基本信息
书名:真爱的旅程
定价:25.00元
作者:(美)阿曼娜
出版社:漓江出版社
出版日期:2011-04-01
ISBN:9787540750756
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.281kg
编辑推荐
如果你准备好要挣脱自己情绪的枷锁以及命运的摆弄,并且厌倦了向他人索取爱、肯定和关怀的话,那这本书就是你正需要的。
——张德芬
本书通过大量个人生活经验以及个案经验的分享,描述了从破除幻象的信念到树立真实的信任的过程,为我们找回内心的真爱勾勒出了清晰的路线图,让我们在一路上能够走得更明白更有方向感。
——张芝华
我有幸能亲自聆听两位老师的教诲和,重新学习这个在学校和社会都忽视了的教导:如何找到自己内在真实的信任,走近彼此。
——钱维德
原来真实的信任并非假手他人而是来自于深度而绵密的灵魂探索。原来真正的信任必先相信自己,并诚实而勇敢地面对自己。
——熊曦
真实的信任和虚幻的信任,在于每个当下一念的澄明。这学习信任的成长历程,也像是搭着一条自由的生命之船,在曲折蜿蜒的河流上载浮载沉地往前滑进。
——方志华
内容提要
幻象的信任是建立在期待与信念上的信任,我们认定生命、宇宙、神,或是其他人应该是什么样子,他们又应该用什么样的方式来对待我们。所以,很自然地,当那些期待落空时,我们的信任也不见了,然后所有的愤怒、怨恨与放弃感会一一地出现。成熟的信任是一个人经过内在彩虹般的自我探索历程后的终结晶,成熟的信任只有在经过深度自我工作之后才会出现。
当我们能够在生命的困境里看见其中属于心灵与情绪上的意义时,我们就能够承受这些伤痛。然后我们的失望与放弃会成为一种挑战,促使我们去发掘真实的信任。只有拥有了这份真实的信任,我们才能敞开心扉,踏上真爱的旅程。
目录
前言
部 我们其实不懂什么是信任
章 信任的考验——学习整合挫折、失望与背叛
背叛事件之后的常见反应
被背叛的经验促使我们的意识提升
第二章 两种不同的信任一幻象的信任与真实的信任
“幻象的信任”以及“全面的不信任”
在“期望”与“放弃”中摆荡
真实的信任
从“幻象”迈向“真实”的过渡期
第三章 移除幻象的面纱——从幼稚的天真到人性与深度
脱离“否认”的状态
认知自己不信任感的深度
造成不信任感的原因
从当下联结过去
时刻注意自己的情绪反应
第四章 学习观照自己的反弹模式——当退化孩童接管一切时
认识我们的退化孩童
我们内在退化的孩童随时在传送信息
退化孩童的症状
当金刚遇到科学怪人
上瘾行为
带着爱与了解来观察
第二部 破除幻象的信任
第五章 盒子——制约的牢笼
“盒子”
渴望真实与害怕改变之间的冲突
辨认出我们的盒子
处理自己的愤怒与悲伤
第六章 骆驼、狮子与赤子——尼采的人类意识发展阶段
尼采的“三阶段论”描述了脱离“盒子”的过程
第七章 脱离过程所带来的力量
——突破以及再度联结我们的根
重新检验我们的价值观
作者介绍
克里希那南达(Krishnananda),美国人,毕业于哈佛大学,于加州大学受训为专业心理治疗师。阿曼娜(Amana),丹麦人,接受过咨商、心理治疗、光灸及头荐骨平衡等专业训练,并以专业心理治疗及身体治疗背景,整合直觉及静心向度,发展出自己独特的工作风格。他们的著作有《拥抱你的内在小孩》、《真爱的旅程》、《走出恐惧》等,并有多种译本。目前他们于世界各地带领工作坊及训练课程。分享“真爱的旅程”。
文摘
序言
我给这部作品的评价是:它是一剂恰到好处的‘情绪催化剂’。它没有刻意去美化爱情的艰辛,反而真实地呈现了维护一段长期关系需要付出的代价——那是需要勇气去面对的脆弱、需要智慧去化解的冲突,以及需要时间去沉淀的信任。我特别喜欢作者处理‘时间’的方式,它不是线性的推进,而是通过回忆的碎片和当下的感悟交织,形成一种立体的叙事网。这种对时间的结构性处理,极大地增强了故事的厚重感和宿命感。每一次读到主角们重逢或和解的场景,都仿佛经历了一次漫长的等待终于得到回报,那种情绪的释放是极其震撼的。这本书成功地诠释了“爱是动词”的深刻含义,它不是一个静态的名词,而是一个持续进行、需要双方共同耕耘的动态过程。非常推荐给所有正在经历感情瓶颈,或对未来亲密关系抱有憧憬的朋友们。
评分这本小说简直是一场心灵的洗礼,作者以极其细腻的笔触描绘了人与人之间那些错综复杂的情感纠葛。故事的主角们似乎就是我们身边那些活生生的人,他们会犯错,会迷茫,但最终都在各自的“旅程”中找到了属于自己的光亮。我尤其欣赏作者对于环境和心理描写的功力,那种代入感极强,仿佛我就是那个在风雨中摸索前行的旅人。特别是书中关于“接受不完美”的那一段,简直说到了我的心坎里,它不是那种空泛的鸡汤,而是通过一系列真实事件层层递进,让人不得不去反思自己对待生活、对待感情的态度。阅读的过程中,我数次停下来,反复咀嚼那些富有哲理的对话,那些看似不经意的场景设定,背后却蕴藏着深刻的人生洞察。这本书的节奏把握得非常好,张弛有度,让你既能沉浸在甜蜜的瞬间,又能体会到现实的残酷,但最终导向的,永远是希望。这是一部需要静下心来细品的佳作,适合在安静的午后,泡一杯热茶,与文字进行一场深度的对话。
评分说实话,我本来对这种“疗愈系”的书籍抱持着审慎的态度,总觉得会有些夸张和失真,但《真爱的旅程》彻底颠覆了我的看法。它最成功的地方在于,它没有回避爱情中的那些“丑陋”和“困难”。那些误解、那些无法言说的隔阂,都被毫不留情地剖开,但剖开之后,作者又给予了最温柔的缝合。这种平衡感拿捏得极其精妙,让整个阅读体验非常真实可信。我特别留意了书中对文化差异的描摹,那种细腻到几乎可以嗅到空气中不同气味的描写,看得出作者是下了真功夫的,绝非走马观花。它让我意识到,真正的爱,从来就不是一帆风顺的童话,而是一场持续学习、不断适应、彼此成就的艰辛跋涉。这本书读完后,我感觉自己对过去的一些情感遗憾,都有了一种全新的、更加宽容的理解。它没有提供标准答案,而是提供了探索问题的工具和勇气。
评分哇塞,这本书的语言风格简直是太抓人了!那种带着异域风情的遣词造句,读起来就像是在品尝一道融合了多种香料的精致菜肴,初尝可能不适应,但回味无穷。它没有使用过多华丽的辞藻去堆砌浪漫,而是用最朴实却又极富画面感的语言,勾勒出一幅幅生动的场景。我可以清晰地“看到”主角们在异国街头的迷惘,可以“听到”他们因误会而产生的沉默中的雷霆万钧。对我这种平时阅读速度较快的人来说,这本书强迫我慢了下来,因为每一个句子似乎都值得被反复咀嚼,去体会其中蕴含的情感重量。它成功地打破了传统浪漫小说的套路,将个体成长与亲密关系紧密地编织在一起,让你在为主角的爱情揪心的同时,也在关注他们如何成为一个更完整、更强大的自己。
评分这不仅仅是一部爱情小说,在我看来,它更像是一部关于自我发现的地图册。作者的叙事视角转换得非常自然流畅,时而是局内人的深情倾诉,时而又是旁观者的清醒洞察,这种多层次的叙述结构,极大地丰富了故事的层次感。我特别欣赏那种‘留白’的艺术,很多关键的情绪转折点,作者只是轻轻点到为止,把最核心的解读权交给了读者。这种互动性极强的写作手法,让我不得不主动参与到故事的构建中去,去填补那些未尽之言。尤其是在描述主角们面对重大人生抉择时的内心挣扎时,那种语言的张力和情感的克制,堪称教科书级别。读到最后,我甚至有些恍惚,分不清是主角在经历这一切,还是我自己在那些文字中找到了自己未曾言说的渴望和恐惧。这本书的影响力是深远的,它会潜移默化地改变你对“完美伴侣”的定义。
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