基本信息
书名:美人计(七十二变美人馆)
定价:19.80元
作者:三采文化著
出版社:北京出版社
出版日期:2005-09-01
ISBN:9787200061826
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
花少的钱,获得*的美丽效益。
用短的时间,做有效的全身保养,除了脸部保养外,还包括性感的双足、纤纤玉手和柔亮的秀发等。
懂得掌握诀窍,用有限的时间做出好吃又兼具排毒、润肤美白功效的药膳。
聪明选择食物,只让能帮助你更美丽的食物入口,严抿“误食”任何破坏美丽的食物。
拒喝垃圾饮料,只喝可以帮助消脂、安神,使脸色红润与富含维生素C的花茶饮。
容许享受美食,但选择安全而有效的方法,不虐待自己,也不会轻易拿健康开玩笑。
不容许一丁点儿赘肉出现,但也不需刻意寻找所谓的“运动时间”,能将一天30分钟的运动量分散到每个零碎时间,如起床,等公车、上班间歇、看电视等“零边碎角”。
懂得选择对自己有利的避孕方式,充分享受欢愉健康的性生活。
留心身体出现的每一个大小变化,如疲劳不振、痛经、乳房肿块或便秘等,并懂得如何为自己寻求有效的改善方法。
定期检查,为健康做严格的监控。
聪明的女人们,美丽是值得一生追求的事业,而化妆保养品只能提供短暂的炫丽,真正长久的美丽能量,必须通过内在调养与不断积蓄,才能自然散发。
千万记住,“健康,才是美丽”,才是需要你一生奉行不悖的基本原则哦!
目录
篇 美丽体质养成术
美丽,就是疼爱你的身体!
依照体质挑距,美得才有理!
认识食物中的8大美丽因子
哪些食物可以让你更漂亮?
30道美丽药膳·茶饮·甜点
调理体质,从呵护“好朋友”开始!
第2篇 全身美丽魔法
全方位脸部保养术
到底我是哪一种肤质?
肤质检测DIY
勤劳不等于美丽
你的保养法做对了吗?
让你不想美丽也很难!
30种天然面膜DIY
让颈部只展示魅力,露年龄!
眼耳口鼻,面面俱到!
双手美丽有绝活
玉手纤纤的葵花宝典
当心!别让指甲油伤害指甲健康!
拒绝当个有“味道”的人
远离“毛手毛脚”的困扰
真正魅力十“足”
如何让脚丫子更细致性感?
女人与高跟鞋的爱恨情愁
呵护秀发
要先“知发”才能“戏发”!
常见秀发问题各个击破!
第3篇 这样吃,怎么瘦得了?
窈窕曲线,从挑剔食物开始!
10道好喝的茶饮
10大错误饮食法完全导正!
细说5大危险法
第4篇 我因运动而美丽
健康体适能
7大局部塑身体适能运动
把握机会,随时随地运动一下!
你在做这些运动吗?你可以运动得更好!
第5篇 女生悄悄话
分泌物,让你坐立不安?
手脚冰冷,一年四季难逃的苦楚?
疲劳,让你浑身无力?
便秘,真是有苦说不出!
尿道炎与膀胱炎,女人难逃的噩梦?
避孕,保护自己与下一代!
乳房肿块,令你胆战心惊!
这些健康检查你不能忘!
作者介绍
文摘
序言
这本书的故事情节简直是层层递进,让人欲罢不能。作者对于人物心理的刻画入木三分,每一个角色的动机和挣扎都展现得淋漓尽致。特别是主角在面临重大抉择时的内心冲突,读起来让人感同身受,仿佛自己也置身其中,与他一同承受压力。书中对环境的描写也十分细腻,无论是繁华的都市景象,还是隐秘的角落,都描绘得栩栩如生,为整个故事增添了浓厚的氛围感。我特别喜欢作者在叙事节奏上的把控,时而紧张激烈,时而又放缓下来进行情感的铺垫,这种张弛有度的节奏感,使得阅读过程充满了惊喜和期待。而且,故事中穿插的一些历史典故和哲学思考,更是提升了作品的深度,让人在享受故事的同时,也能获得一些思考的乐趣。总的来说,这是一部结构精巧、情感饱满的作品,非常值得细细品味。
评分我最近读完的这本书,给我的最大感受就是其独特的叙事视角和语言风格。作者似乎摒弃了传统的线性叙事,而是采用了碎片化的叙事手法,将不同的时间线和人物的内心独白交织在一起,形成了一种迷幻而又引人入胜的阅读体验。初看可能会觉得有些跳跃,但随着深入,你会发现这些看似零散的片段是如何巧妙地拼凑出整个宏大画面的。语言上,这本书充满了诗意和隐喻,很多句子读起来像是绕着弯子说话,但细细揣摩,又能体会到其中蕴含的深意。这种“言有所指,却又留白”的处理方式,极大地激发了读者的想象力和解读空间。我花了很长时间去琢磨一些关键的段落,每一次重读都有新的感悟。对于喜欢深度思考和探索文学边界的读者来说,这本书无疑是一场盛宴。
评分坦白说,这本书在人物塑造上达到了一个我个人认为非常高的水准。书中的主要人物,没有一个是扁平化的“好人”或“坏蛋”,他们都有着多重的面向和不可告人的秘密。我特别关注了其中一个配角——那个看似冷漠疏离的智者,他的每一次出场都充满了戏剧张力,他看似不经意的几句话,往往是推动情节发展的关键。作者没有用大段的心理描写去解释这个人物,而是通过他的行动、他与其他人的互动,以及他留下的蛛丝马迹,让读者自己去拼凑和理解他的动机。这种“间接展示”的手法,使得人物形象更加立体和耐人寻味。这种对人物立体感的追求,让整部作品的质感一下子提升了好几个档次。
评分这本书的社会观察角度非常犀利,它并非只是一个简单的故事,更像是一面镜子,映照出当代社会中一些我们可能不太愿意正视的现象。作者没有直接说教,而是通过角色们在特定情境下的遭遇,不动声色地揭示了人性的复杂、社会结构中的不公以及权力运作的隐秘机制。我尤其欣赏作者对于“灰色地带”的描绘,世界从来不是非黑即白,书中的人物也大多游走在道德的边缘,他们的选择充满了无奈与挣扎,这使得整个故事显得无比真实可信。读完之后,我久久不能平静,开始反思自己对身边一些既定规则和价值判断的固有看法。这种能够引发读者进行自我审视和批判性思考的作品,才是真正有价值的文学创作。
评分我对这本书的结构设计表示由衷的赞叹。它不仅仅是平铺直叙地讲述一个故事,更像是一个精心布置的迷宫。信息被巧妙地隐藏、分散,读者需要像侦探一样,将散落的线索串联起来,才能逐步揭开真相的面纱。每一次看似偶然的巧合,回过头来看,都会发现是作者早就埋下的伏笔。尤其是最后几章的爆发力,所有的线索如同多条河流最终汇入大海,那种豁然开朗的震撼感,是阅读体验中非常难得的巅峰时刻。这种需要读者付出一定智力投入才能完全理解的叙事结构,极大地增强了阅读的参与感和成就感。对我这种喜欢解谜和深度探索文本的读者来说,这本书简直是完美的“脑力激荡”之旅。
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