陽颱種藥材很安全/如意生活館 喬東媛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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喬東媛 著

圖書標籤:

• 藥材種植
• 陽颱種植
• 傢庭藥園
• 健康生活
• 中醫養生
• 喬東媛
• 如意生活館
• 實用指南
• 種植技巧
• 天然藥物

店鋪： 典則俊雅圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787548407850

商品編碼：29799089317

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名	陽颱種藥材很安全/如意生活館
作者	喬東媛
定價	25.00元
ISBN號	9787548407850
齣版社	哈爾濱齣版社
齣版日期	2012-01-01
版次	1

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：大32開	重量：0.259
版次：1	字數：	頁碼：

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目錄

內容提要

喬東媛編著的《陽颱種藥材很安全》精選幾十種生活中常用的藥材，采用翔實地敘述，搭配大量高清圖片和手繪步驟圖，著重介紹藥材的養護要領和藥用價值，提供詳細的藥材方法。而且《陽颱種藥材很安全》*的特點是藥材容易種植，不需要太多經驗，你也可以簡簡單單將它們種好。《陽颱種藥材很安全》的讀者群體是園藝愛好者、中離不開的人。

編輯推薦

喬東媛編著的《陽颱種藥材很安全》精選幾十種生活中常用的藥材，采用翔實地敘述，搭配大量高清圖片和手繪步驟圖，著重介紹藥材的養護要領和藥用價值，提供詳細的藥材方法。而且《陽颱種藥材很安全》*的特點是藥材容易種植，不需要太多經驗，你也可以簡簡單單將它們種好。《陽颱種藥材很安全》的讀者群體是園藝愛好者、中離不開的人。

作者介紹

序言

《陽颱種藥材很安全/如意生活館 喬東媛》內容簡介 在這本由喬東媛傾情打造的《陽颱種藥材很安全/如意生活館》中，我們一同踏上一段迴歸自然、探尋健康生活方式的旅程。本書並非一本枯燥乏味的藥材圖鑒，也不是一本艱澀難懂的醫學典籍，而是一份充滿溫情與實用性的生活指南，旨在幫助讀者在自傢的小小陽颱上，親手培育齣安全、可靠、充滿生命力的藥用植物，並將這份自然饋贈融入日常的如意生活中。 本書的核心理念在於“安全”二字。在現代社會，人們對食品安全、健康産品的來源愈發關注，而藥材的品質更是直接關係到我們的身體健康。市麵上充斥著各種加工、提純的藥材産品，其來源、種植環境、加工過程往往令人擔憂。喬東媛深知這份顧慮，因此，她將目光投嚮瞭我們最熟悉也最容易掌控的空間——自傢的陽颱。通過細緻入微的指導，本書證明瞭，隻要掌握正確的方法，在陽颱上種植藥材不僅可行，而且能最大程度地確保其純淨與安全，遠離農藥、化肥的汙染，拒絕重金屬的侵擾。 《陽颱種藥材很安全》的魅力在於其“如意生活館”的定位。它不僅僅教授如何種植，更將藥用植物的培育與健康、便捷、充滿情趣的生活方式緊密結閤。喬東媛相信，當我們在陽光下親手播下種子，看著它們生根發芽，茁壯成長，這個過程本身就是一種治愈，一種與自然和諧相處的樂趣。而當這些新鮮的藥材成為我們餐桌上的佐料、飲品中的點綴，或是簡單的居傢保健良方時，那種掌控感和滿足感更是無可比擬。 第一部分：陽颱藥材的“安全”之源——為什麼選擇陽颱種植？ 在深入講解具體的種植方法之前，本書首先為讀者構建起一個清晰的認知框架，闡述為何陽颱種植藥材是最安全、最明智的選擇。 溯源的安心： 喬東媛強調，最大的安全來自於對源頭的掌控。陽颱種植意味著您可以親眼見證每一株藥材的生長過程，從選種、播種、澆水、施肥，到最後的采摘，每一個環節都在您的掌控之中。這與購買不知來源的藥材截然不同。您知道自己使用的是怎樣的土壤，是否經過瞭有機處理；您知道是否使用瞭化學農藥，是否使用瞭化肥；您甚至可以根據自己的需求，選擇無汙染的有機種子。這種透明度和可追溯性，是保障藥材安全的第一道也是最重要的一道防綫。 遠離汙染的淨土： 城市環境雖然便利，但空氣、土壤、水源都可能存在潛在的汙染。而陽颱，相對而言，是城市中一個相對獨立、可控的小環境。通過選擇閤適的土壤基質，避免使用含有害物質的肥料，並勤於觀察，及時處理可能齣現的病蟲害，我們便能為藥材創造一個相對純淨的生長空間。本書將詳細介紹如何甄選適閤陽颱種植的土壤，以及如何利用天然、環保的方式來維持土壤的健康。 新鮮與高效： 藥材的有效成分在采摘後會隨著時間的推移而逐漸流失。在陽颱種植，您可以在藥材最鮮活、有效成分含量最高的時候進行采摘，無論是泡茶、入菜還是製作簡單的藥用製劑，都能最大程度地發揮其功效。這種“即采即用”的新鮮度，是任何冷藏、乾燥的商業藥材難以比擬的。 經濟與可持續： 一次性的投入，換來的是源源不斷的健康資源。相較於長期購買各類中藥材或保健品，陽颱種植在經濟上更為劃算。而且，這種種植方式是一種可持續的生活方式，它減少瞭長途運輸帶來的碳排放，也減少瞭對過度商業化種植的依賴。 第二部分：陽颱上的“如意”花園——精選藥材的種植攻略 本書精心挑選瞭數十種適閤在陽颱種植、且具有廣泛藥用價值和食用價值的藥用植物。這些植物不僅容易上手，生長周期相對較短，而且大部分具有美麗的形態，可以為陽颱增添一抹綠意與生機。 “常客”篇： 薄荷（Mentha spp.）： 提到薄荷，人們總是聯想到其清涼提神的功效。本書將介紹薄荷的多種品種（如綠薄荷、留蘭香、歐薄荷等）的特性，以及它們在陽颱上的種植技巧，包括對光照、水分的要求，以及如何防止其蔓延過快。我們將學習如何利用新鮮薄荷泡茶、製作清涼飲品、甚至是製作薄荷精油（簡單的蒸餾法）。 迷迭香（Rosmarinus officinalis）： 這種帶有濃鬱香氣的植物，不僅是烹飪的好搭檔，更被認為有助於改善記憶、提神醒腦。本書將詳細講解迷迭香在不同季節的養護要點，包括修剪技巧，以及如何利用其枝葉烹飪齣美味佳肴，或將其晾乾後用於香薰、沐浴。 羅勒（Ocimum basilicum）： 無論是九層塔還是聖羅勒，羅勒都是陽颱上的“明星”。本書將介紹不同品種羅勒的香氣特點和食用方法，如製作美味的青醬，或是將其加入湯、沙拉中。同時，羅勒的生長習性、繁殖方式，以及如何應對可能齣現的蚜蟲等問題，都將一一詳解。 香菜（Coriandrum sativum）： 盡管香菜在一些人眼中褒貶不一，但其豐富的維生素和礦物質含量，以及獨特的風味，使其成為不可或缺的食材。本書將教授如何在傢中輕鬆種植香菜，並分享如何利用新鮮香菜製作各種美味的醬料和小食。 蔥（Allium fistulosum）與蒜（Allium sativum）的簡易種植： 很多人可能不知道，我們日常烹飪中常用的蔥和蒜，也可以在陽颱上進行簡易種植。本書將介紹利用蔥根或蒜瓣進行水培或土培的方法，讓您隨時擁有新鮮的調味品。 “養生”篇： 金銀花（Lonicera japonica）： 作為一種廣為人知的清熱解毒藥材，金銀花在陽颱上的種植並不睏難。本書將介紹適閤盆栽的金銀花品種，以及其花朵的采摘、乾燥和使用方法，例如製作金銀花茶，以及其在夏季的保健作用。 薰衣草（Lavandula angustifolia）： 薰衣草的香氣能舒緩情緒，幫助睡眠。本書將講解如何在陽颱上營造適閤薰衣草生長的環境，包括光照、土壤要求，以及如何進行修剪以促進開花，並分享其在製作香包、精油、或直接用於泡茶的妙處。 艾草（Artemisia argyi）： 艾草在傳統中醫中有著重要的地位，其溫經散寒的功效廣為人知。本書將介紹艾草的種植方法，以及如何安全有效地利用艾葉製作艾絨、艾葉泡腳包，以及其在夏季預防蚊蟲叮咬方麵的妙用。 紅棗（Ziziphus jujuba）： 雖然紅棗樹通常需要較大的空間，但本書將介紹一些相對矮化、適閤盆栽的紅棗品種，以及如何通過嫁接等方式，在陽颱上也能收獲幾顆新鮮的紅棗，體驗“食藥同源”的樂趣。 “特色”篇： 紫蘇（Perilla frutescens）： 紫蘇分為很多種，葉片顔色和風味各異。本書將介紹不同品種紫蘇的特點，以及其在日本、韓國料理中的廣泛應用，還有其解毒、緩解感冒癥狀的藥用價值。 月季（Rosa chinensis）花瓣的食用與藥用： 並非所有月季都適閤食用，本書將特彆介紹一些可食用花瓣的月季品種，以及如何安全地采摘和利用其花瓣製作玫瑰醬、玫瑰露，以及其在美容養顔方麵的作用。 Chrysanthemum（菊花）： 許多觀賞性的菊花品種，其花朵也可入藥。本書將指導讀者如何選擇適閤盆栽的菊花品種，以及如何安全地采摘和晾曬菊花，製作清肝明目的菊花茶。 第三部分：從種子到健康——種植過程中的“如意”細節 本書不僅僅是介紹“種什麼”，更重要的是“怎麼種”，以及在種植過程中如何體現“安全”和“如意”的生活理念。 種子與種苗的選擇： 喬東媛會提供詳細的建議，指導讀者如何選擇優質的有機種子或健壯的種苗。她將闡述不同品種的種子發芽所需的條件，以及如何通過觀察種子的飽滿度、色澤來判斷其質量。 土壤的配製與改良： 好的土壤是植物健康生長的基礎。本書將介紹如何根據不同藥材的需求，配製營養豐富、排水良好的有機土壤。同時，還會分享如何利用廚房裏的廢料（如咖啡渣、雞蛋殼等）進行土壤改良，實現資源再利用。 光照、水分與通風的智慧： 不同的藥材對光照、水分的需求各不相同。本書將用圖文並茂的方式，清晰地解析每一種植物的最佳生長環境，以及如何根據季節變化調整澆水頻率和方法。通風的重要性也將被強調，以預防病蟲害的發生。 天然的病蟲害防治： 這是本書“安全”理念的核心體現。喬東媛將摒棄一切化學農藥，而專注於介紹各種天然、環保的病蟲害防治方法，例如： 物理防治： 粘蟲闆、防蟲網的使用，以及手工清除害蟲。 生物防治： 引入天敵（如瓢蟲），或利用植物本身的驅蟲特性（如種植一些具有驅蟲效果的植物作為伴侶植物）。 植物源農藥： 如何利用大蒜、辣椒、煙草等天然材料製作簡易的植物驅蟲劑。 施肥的藝術： 本書將倡導使用有機肥，如腐熟的堆肥、淘米水、豆渣肥等，並根據不同生長階段的植物需求，提供科學的施肥方案，避免“過猶不及”。 采摘與初加工： 何時采摘纔能獲得最佳的藥效？如何采摘纔能不損傷植物，使其能夠持續生長？本書將一一解答。同時，還會分享一些簡單的初加工方法，如晾曬、乾燥、切碎等，為後續的使用做好準備。 第四部分：陽颱藥材的“如意”生活應用 擁有瞭自傢種植的安全藥材，我們便可以將其融入到豐富多彩的日常生活中。 藥膳茶飲： 喝一杯自己親手種植的薄荷茶，提神醒腦；用迷迭香為燉肉增添風味；泡一杯金銀花茶，清熱解暑。本書將提供一係列簡單易學的藥膳茶飲配方，讓您在享受美味的同時，滋養身體。 香料與調味： 新鮮的羅勒、香菜、紫蘇，能夠瞬間提升菜肴的風味。本書將介紹如何利用這些陽颱香料，製作各種地中海風味、亞洲風味的醬料、沙拉，讓您的廚房充滿驚喜。 居傢保健： 利用艾葉製作泡腳包，舒緩疲勞；用薰衣草製作香包，改善睡眠；將新鮮的藥草加入沐浴水中，享受自然的療愈。本書將提供一係列簡單、安全的居傢保健小妙招。 DIY草本製品： 隨著經驗的積纍，讀者還可以嘗試製作更復雜的草本製品，如自製香皂、護唇膏、精油（雖然陽颱規模有限，但可以嘗試簡單的蒸餾實驗）。本書會提供一些入門級的DIY指導。 美化與療愈： 陽颱上的藥用植物本身就是一道美麗的風景。本書將鼓勵讀者發揮創意，將這些植物與花卉、蔬菜等進行混搭種植，打造一個既實用又美觀的陽颱花園。同時，植物的生長過程本身也是一種心理療愈，看著它們充滿生機，也能讓我們的心情變得更加舒暢。 《陽颱種藥材很安全/如意生活館 喬東媛》這本書，是獻給所有渴望健康、熱愛生活、追求自然的人們的。它告訴我們，健康並非遙不可及，而是可以從我們觸手可及的地方開始。從一粒種子，到一株藥材，再到一次由內而外的煥發，這份“如意”的生活，盡在您的陽颱之上。喬東媛以她真誠的筆觸，邀請您一同開啓這段充滿發現與喜悅的綠色旅程，讓安全、健康、美好的生活，在每一個屬於您的陽颱上，悄然綻放。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引我瞭，淡雅的綠色調，搭配上“陽颱種藥材很安全”幾個字，給人一種清新、健康、貼近自然的感覺。我一直對養生和DIY的生活方式很感興趣，尤其是在城市裏，能有一個屬於自己的小花園，哪怕隻是陽颱上的幾盆植物，都能帶來一份寜靜和成就感。“如意生活館”這個名字也很有意思，仿佛預示著生活的美好和如意，而“喬東媛”這個作者的名字，我之前雖然不熟悉，但看到這樣充滿生活氣息的書名，就忍不住想一探究竟。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對生活品質有著較高追求的讀者，我一直努力在繁忙的工作之餘，為自己和傢人創造一個更健康、更舒適的生活環境。“陽颱種藥材很安全/如意生活館”這個書名，恰好擊中瞭我的心弦。我希望這本書能為我提供一種新的生活方式，一種將自然、健康、DIY相結閤的生活哲學。我期待書中不僅僅是關於種植技術的指導，更能傳遞一種積極的生活態度，一種熱愛生活、關注健康的理念。我希望讀完這本書，我不僅能掌握陽颱種藥材的技能，更能從中獲得一種心靈的滋養，讓自己的生活更加“如意”。

評分☆☆☆☆☆

我一直對自然療法和中草藥有濃厚的興趣，但苦於沒有專業的知識和實踐經驗，總覺得難以入門。這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇新的大門。它的標題“陽颱種藥材很安全”讓我看到瞭將這種傳統智慧融入現代生活的可能性，尤其是在空間有限的城市環境中，陽颱成瞭一個充滿潛力的“藥材種植基地”。我迫切地想知道，書中是如何將復雜的藥材知識變得通俗易懂，並且能夠指導我們在陽颱上進行實際操作的。我希望書中能有詳細的圖文並茂的指導，從選種、育苗、土壤配製，到病蟲害防治，以及最後的采摘和儲存，都能有清晰的步驟說明。

評分☆☆☆☆☆

當我看到這本書的作者是喬東媛時，我心中湧起瞭一股莫名的親切感。雖然此前我並未讀過她的作品，但“如意生活館”這個副標題，以及“陽颱種藥材很安全”這個直擊人心的書名，都透露齣一種對美好生活的嚮往和對健康的關懷。我一直相信，那些能夠將生活中的小確幸放大，並將實用知識普及給大眾的作者，都擁有一顆善良而有智慧的心。我期待這本書能夠像一位貼心的生活導師，用溫暖的筆觸，為我解答關於陽颱藥材種植的各種疑惑，並且教會我如何辨彆、種植和利用這些大自然的饋贈。

評分☆☆☆☆☆

收到書的那天，我迫不及待地翻開瞭它。雖然書名強調“安全”，但我更多的是好奇，在小小的陽颱上，究竟能種齣哪些具有藥用價值的植物？以及，這些植物的種植過程，真的能做到全程安全無虞嗎？我一直擔心傢裏的老人和小孩，對傢中使用的任何東西都特彆謹慎，如果能在陽颱自己種植一些藥材，既能滿足日常的某些需求，又能從源頭上保證安全，那該是多麼棒的一件事！我期待書中能詳細介紹每一種藥材的特性、種植技巧、以及它們在日常生活中的具體用途，比如，是否可以用來泡茶，或者製作一些簡單的藥膏。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重生活品質的人，對健康生活有著不懈的追求。當我瞭解到《陽颱種藥材很安全/如意生活館 喬東媛》這本書時，我立刻被它吸引瞭。在快節奏的都市生活中，擁有一片屬於自己的綠色空間，並從中獲得健康的饋贈，這是一種多麼美妙的體驗！我希望這本書能夠提供一套係統、科學、易懂的陽颱藥材種植方法，並且強調“安全”的重要性，讓我能夠放心地在自傢陽颱上，親手培育齣對健康有益的植物。我期待從中學習到如何選擇閤適的藥材，如何進行科學的種植，以及如何安全地使用這些“天然的藥物”。

評分☆☆☆☆☆

每次看到市麵上關於園藝的書籍，我總是會不自覺地被那些綠意盎然的圖片所吸引，但很多時候，它們過於側重觀賞性，對於實際的實用價值，比如藥用價值，介紹得並不深入。這本書的齣現，彌補瞭我的這一遺憾。將“藥材”和“陽颱”結閤，本身就充滿瞭新意。“安全”二字更是讓我感到踏實。我迫切想知道，書中是如何介紹這些具有藥用價值的植物的，它們的生長習性如何？又有哪些是適閤在陽颱這種有限空間內種植的？最重要的是，如何確保種植過程和使用過程都是安全可靠的？

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我眼前一亮。“陽颱種藥材”本身就是一個充滿想象力的概念，而“很安全”則給瞭一個強有力的保障，讓我對嘗試這一新鮮事物充滿瞭信心。“如意生活館”和作者“喬東媛”的名字，也傳遞齣一種溫馨、美好的生活氣息。我非常期待這本書能夠打破我對藥材種植的刻闆印象，讓它變得觸手可及，並且充滿樂趣。我希望書中能分享一些關於不同藥材的趣聞軼事，或者它們的曆史淵源，讓閱讀過程不僅僅是學習知識，更是一種文化的體驗。

評分☆☆☆☆☆

我一直對傳統中醫藥有著天然的好感，但真正付諸實踐卻感覺無從下手。身邊有朋友嘗試在陽颱種點香草，但對於藥材，我總覺得門檻比較高。所以，當我在書店看到《陽颱種藥材很安全/如意生活館 喬東媛》這本書時，立刻就被吸引瞭。它精準地抓住瞭我的痛點——既想接觸藥材，又擔心操作不當，影響健康。我非常期待這本書能提供一套完整、科學、易學的陽颱藥材種植指南，讓像我這樣的新手也能輕鬆入門，並且能真正從中受益。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對在陽颱種植藥材這件事，是持有一點點懷疑態度的。畢竟，藥材聽起來就比較專業，而且“安全”二字又那麼重要。我擔心一些不瞭解情況的人，會隨意種植，甚至誤用，反而帶來不好的影響。因此，這本書的“安全”二字，對我來說，既是賣點，也是一個需要被充分解答的疑問。我希望作者能夠在這方麵給齣詳盡的解釋，比如，如何確保種植過程中的環境安全，如何辨彆藥材的真僞，以及如何安全地使用這些自己種植的藥材。我期待書中能夠傳遞一種科學、嚴謹、負責任的種植理念。