幸福男女(套装共2册) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

华阳 著

图书标签:

• 情感小说
• 爱情
• 婚姻
• 家庭
• 成长
• 两性关系
• 幸福
• 生活
• 小说集
• 现代文学

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 新华出版社

ISBN：9787516602638

商品编码：29846346467

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：幸福男女(套装共2册)

定价：66.00元

作者：华阳

出版社：新华出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787516602638

字数：

页码：560

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

　　幸福是每个人一生追求的目标，也是每个有爱之人的心愿。因为，让自己心爱的人幸福，那是一件令人非常愉悦的事情。且行且珍膳，用爱滋养心灵，我们，怎会不幸福？

内容提要

---

　　家是世界上温馨的地方，而你则是成就爱人幸福的伴侣。不要认为这种说法很夸张，古语云：“家和万事兴”。有个和睦的家庭，应该是每个人的心愿吧。其实，实现这种心愿非常简单：让爱人幸福。《幸福男女（套装共2册）》为读者带来幸福的真谛。

目录

---

辑 家中顶梁柱，用发为她撑起一片大
◎女人其实更看重男人的内涵
◎有担当的男人，从头到脚都是魅力
◎好男人不会让自己心爱的女人受一点点伤
◎给足她面子，赢得她满心的爱
◎信任是爱的法宝，猜忌是毁灭之箭
◎真诚的赞美，比任何音乐都动听
◎不断的鼓励，比任何帮助都有力量
◎累了别怕，我的肩膀是你的港湾
◎危难面前，对家的坚守赢得她十分爱意
◎多笑笑，让她被你的温暖所包围

第二辑 你的事业心，正是女人的安心丸
◎事业，让女人和你一起体会成就
◎你上进，女人才对未来更安心
◎不断学习——此刻的你让她骄傲
◎认真做事——此刻的你令她着迷
◎坚守信念——此刻的你让她欣赏
◎立志高远——此刻的你让她敬佩
◎勇敢开拓——此刻的你让她仰慕
◎不畏挫折——此刻的你让她折服
◎遇事果断——此刻的你充满男性魅力
◎事业和家，永远不能放在对立面

第三辑 时常给生活加点料，助力女人幸福感
◎事业在左，家庭在右
◎不要把工作的负面情绪带回家
◎抱歉了——谢绝不情愿的邀请
◎做“贤内助”，帮她做一次饭、洗一次衣
◎包揽家中的重体力活
◎爱她就多陪陪她
◎带她一起出去度个假
◎不要让她一个人教育孩子
◎不要让她一个人孝敬父母
◎把她的亲人当成自己的亲人
◎善待她的“闺蜜”

第四辑 我知女人心，铁汉柔情只为她
◎记得她在等你回家
◎自己的行程及时向“组织”汇报
◎偶尔的争吵其实是感情的“催化剂”
◎哭泣的时候，给她一个拥抱
◎结婚纪念日，一场电影一份情
◎送一些她舍不得买的礼物
◎“我给你下载了一部肥皂剧”
◎在家人面前赞美她
◎不时吃一下小醋

第五辑 用你的胸襟接纳她的“特定模式
◎不放心，那是她细心关照
◎追求浪漫，因为她在意生活
◎娇气，只因想赢得你的注意力
◎节俭，阐释勤劳持家的女人
◎流泪，那是她无言的宣泄
◎用笑容浇灭她“愤怒”的小火苗
◎她发火的时候不能再“浇油”
◎“冷战”期间，先低头又何妨
◎她撒娇的时候配合一下
◎装一下“可怜”，中和她的挑剔情绪
◎唠唠叨叨，说句耳语又何妨
◎虚荣当前，情感和智慧齐飞
第六辑 尊重女性，平等相处才是生活真谛
◎不要试图改变女人
◎勇于追梦的女子必定不平凡
◎一路走来，她其实不容易
◎我们是灵魂的伴侣，心灵的伙伴
◎我的臂膀助你飞翔
◎你事业成功是我的骄傲
◎坦然面对低于对方的现实
◎做“家庭妇男”，让她感受别样爱
◎小男人VS大女人，生活亦可爱
◎“姐弟恋”，也要勇敢地坚持
◎像宠爱公主一样宠着她
◎她的“老朋友”到访，送上一杯姜糖水
◎怀孕期间，她的心灵比肚子还脆弱
◎月子里，男人的疼惜尤为重要
◎有了孩子，别忘了她
◎女人三十，告诉她你依然爱她
◎更年期到了，你的包容心也要到位
◎浪漫小插曲面前考虑周全
◎婚后保持自己的持久魅力
◎幸福的事情就是陪她慢慢变老
第八辑 花花世界，家才是温暖的港湾
◎暖昧是迷雾，你要心平气和等雾散
◎诱惑看似甜蜜，实则内含剧毒
◎拒绝不必要的聚会，多陪在她的身边
◎坚持自己的操守，不触碰原则底线
◎糟糠之妻，难舍的患难真情
◎既然陪我走来，那么就陪我走完
◎与子偕老，我不会忘记曾经的承诺
◎犯下的错，真诚改过用心弥补
◎坚强面对一个女人的迷失
◎我不爱了——直接说胜过“游击战”

作者介绍

---

文摘

---

生活中，我们常常会遇见这样的“怪事”，陪在一个美丽的女人身边当护花使者的竟然是一个其貌不扬的男人。仔细想来，这个男人必定有过人之处，如果不考虑那些物质因素，那么这个男人非常有内涵，所以魅力。虽然现实世界并不像法国作家雨果在《巴黎圣母院》中描绘的那样，美的埃斯米拉达与丑的夸西莫多相爱，却向世人昭示了这样一个真理——女人其实更看重男人的品行与内涵。
　　小芳是这所大学里关的女孩，父母都是大学教授，从小就有很好的家教，虽然不能说琴棋书画样样皆通，但至少可以称得上能歌善舞、多才多艺，所以在学校里也算是女生中的佼佼者了。追求者络绎不绝，身边总是不乏爱慕之献殷勤。
　　可就是这样动人的女子，近却爆出了一个惊人的消息，同学们诧异地发现：小芳居然和一个其貌不扬的男生手拉手在校园里散步！很多追求者愤懑地说：“如果是其他人我们也认了，可是这个家伙要财没财，说帅不帅，毫无长处，不明白他怎么得到小芳的青睐。“小芳却不以为然，私下里对闺蜜们说：“你们都只看人外在的东西，却不知道这些外在的东西其实是不可靠的。时间会让容颜老去，岁月也会带走很多物质的东西，唯独人的内涵是随着时间积累的。我相信一个有思想有内涵的男人必定会有所担当，终能成就一番事业，对这样的人可以托付终身，因为他懂得爱情，负得起责任，能为女人撑起一片天。”小芳和这个其貌不扬的男人走进了婚姻的殿堂，小芳没有看错人，他后来果然成就了一番事业。他们俩始终如一的幸福也让人羡慕。茫茫人海，每一天都有很多女人拒绝了其貌不扬的男人而与美好的爱情失之交臂；却又有许多的女人收获了爱情而生活得幸福快乐，因为她们看重的就是男人的内涵。
　　俗话说：男人是视觉的动物。而女人却很少受视觉的，相反，在挑选爱倡这方面，女人要显得更加理智。男人们往往因为一个女人貌美而被弄得神魂颠倒、辗转反侧，惶惶不可终日；而女人则是由外而内地细心观察男人，了解他的品行与为人，再做定夺，即使是美男子，也要看其是否有真才实学，而不是仅仅有一副空皮囊。男人的内涵并不是天生的，这些都是靠勤学习、苦读书，然后经生活的历练，慢慢凝聚而成的。所以说，女人看重男人的内涵是有道理的。
　　在遥远的意大利古都罗马，有一座的大理石雕塑，每一位游人看到它都会赞不绝口，流连忘返。这座雕塑刻画的是一个年轻俊美的男子追逐一个美丽的女子，而这个女子一半是美丽人体，另一半却变成了一株月桂树。
　　当描述到这里时，相信很多读者都猜到了，这就是雕塑家贝尼尼的名作《月桂女神达芙妮》。
　　其实这个线条流畅、富有质感的雕塑讲的是一个古希腊神话故事。英俊的太阳神阿波罗被丘比特射中了黄金的爱情之箭，爱上了河神的女儿达芙妮，于是开始疯狂地追求她，可是达芙妮被丘比特射中了一只铅箭，她无比厌恶阿波罗。英俊的太阳神不乏众多美丽女神的青睐与爱慕，可是铅箭却让达芙妮看清了阿波罗的本质，虽然英俊，却无度，真是金玉其外败絮其中，只知道不断追求美色，毫无内涵。于是面对阿波罗的穷追不舍，达芙妮唯恐躲避不及。在后一次追逐之中，眼看阿波罗追了上来，情急之下，达芙妮祈求河神把自己变成了一棵月桂树。
　　男人的外在并非不重要，但女人往往更看重的是男人的内涵，因为这种内涵是对男人内在本质的肯定，也让女人依稀看到了男人的未来。她相信这样的男人值得信赖，他会用爱为自己撑起一片天。
　　……

序言

---

启明心灵的航程：探寻自我与人际关系的深度指南（套装共两册） 第一册：内观的镜子——重塑你的心智地图 这是一部关于自我认知、情绪管理与心智成长的深度哲学实践指南。 它并非教条式的心理学普及读本，而是带领读者进行一场深刻的内省之旅，如同手持一面清晰的镜子，审视那些潜藏于意识深处的驱动力、认知偏差与情感模式。 本书核心理念在于“觉察即力量”。 我们生活中的许多困境并非源于外部世界的绝对限制，而是受制于我们解读世界和处理信息的方式。本书从神经科学的最新发现出发，结合东方禅修中的正念原则，系统性地拆解了人类心智的运作机制。 第一部分：解锁你的自动化脚本 我们每个人都携带着一套代际传承与早期经验塑造的“操作系统”。这套系统在关键时刻会自动触发，引导我们的反应，往往在事后看来，这些反应是失衡或不必要的。本书深入探讨了“内在批评家”、“受害者情结”以及“完美主义陷阱”这三种常见的心智脚本。 内在批评家的声音解析： 识别那个不分青红皂白打击你信心的声音，分析其起源（通常是童年权威人物的投射），并提供具体的“去中心化”技术，让你不再与这个声音划等号。 情绪的化学与哲学： 情绪并非需要被压制或全盘接受的洪水猛兽。本书将情绪分解为生理信号、认知标签和行为冲动三个层次。通过详细的情绪地图绘制，读者可以学会如何在“情绪风暴”中保持锚定，区分是感受而非事实的界限。 认知偏差的陷阱： 详述确认偏误、锚定效应、损失厌恶等常见的心智捷径。通过大量的案例分析和反思练习，帮助读者建立“慢思考”的习惯，避免在重大决策中落入逻辑的泥潭。 第二部分：重塑连接的基石——从自我到他者 真正的成长始于对“自我”边界的清晰界定。本书强调，只有当我们清晰地知道自己是谁、需要什么、不能接受什么时，才能建立健康的人际关系。 “我”与“我的故事”的分离： 探讨叙事自我（Narrative Self）的构建过程。我们不断用故事来解释过去，但这些故事往往是僵化的。本书提供工具来“重写”那些限制性的生命故事，承认过去的事实，但拒绝被过去定义。 边界感的艺术： 边界并非是用来排斥他人的墙，而是清晰界定自我责任与他人责任的界限。书中详细区分了“同理心”与“情感卷入”的区别，教会读者如何在保持情感连接的同时，不牺牲自身的能量和需求。 脆弱性的力量： 挑战“坚强”的传统定义。真正的强大在于敢于展示不完美。本书引用了大量心理学研究，论证了适度的、有选择性的脆弱性，是建立深度信任和亲密连接的必要桥梁。 第三部分：专注与活在当下——心智的训练场 本书的实践部分侧重于将抽象的理念转化为日常的行动。这部分内容旨在训练心智的“肌肉”，提高对当下经验的捕捉能力。 正念呼吸的进阶： 不再停留于简单的“专注于呼吸”，而是将其应用于处理压力、冲突和无聊感的具体场景。 价值导向的生活： 引导读者清晰定义自己的核心价值观（如：诚实、创造力、陪伴），并将日常的行动与这些高层价值对齐。当行动与价值一致时，内在的冲突和焦虑自然会减少。 目标读者： 渴望深度自我理解、不满足于表面社交技巧，并愿意投入时间进行严谨内省的成年人。 --- 第二册：共鸣的桥梁——构建深刻而持久的人际联结 本书是深入理解人际动态、提升沟通效能与解决冲突的实践手册。 它摒弃了肤浅的“读心术”或“沟通公式”，而是从人际互动背后的依恋理论、非暴力沟通精髓以及权力动态分析的角度，提供了一套成熟、富有同理心的互动模型。 第一部分：理解依恋的阴影与光芒 人际关系是人性的投射场。本书的基石是理解个体在亲密关系中自动启动的依恋模式（安全型、焦虑型、回避型）。 依恋模式的识别与应对： 详细描绘了不同模式在伴侣关系、亲子关系和职场关系中的具体表现。例如，回避型伴侣如何通过“抽离”来管理压力，以及焦虑型伴侣如何通过“过度靠近”来寻求确认。 修复依恋创伤： 重点探讨了如何通过“修正性情感体验”（Corrective Emotional Experience）来疗愈过往的依恋创伤。这需要清晰地识别伴侣的触发点，并以成熟、稳定、可预测的方式做出回应，从而在关系中创造新的安全基石。 亲密关系的“四重奏”： 分析了约翰·戈特曼理论的精髓——批评、蔑视、防卫、筑墙（Stonewalling）——这四种毒药如何腐蚀关系。本书提供的不是简单的规避技巧，而是针对每一种毒药，如何用建设性的替代行为进行替换，例如，用“表达需求”替代“指责抱怨”。 第二部分：深度倾听与非暴力表达的炼金术 有效的沟通，一半是输入（倾听），一半是输出（表达）。本书将沟通视为一种共情和澄清意图的过程。 超越“听见”的“共情式倾听”： 区分了敷衍性倾听、批判性倾听和共情式倾听。共情倾听要求暂停评判，专注于捕捉对方信息背后的“感受”和“未满足的需求”。书中提供了大量的“反射性回应”练习，帮助读者准确回放对方的情感核心。 需求而非指责的表达： 深度解析非暴力沟通（NVC）的四个要素（观察、感受、需求、请求）。本书的独特之处在于，它强调在请求时，请求必须是具体的、可操作的，且必须给予对方拒绝的自由，以保持尊重的平衡。 冲突中的权力平衡： 冲突往往是两个“未被满足的需求”之间的碰撞。本书教导如何在冲突中识别双方的需求层级，避免将冲突简化为“谁对谁错”的道德审判，而是将其视为合作解决问题的契机。重点讨论了如何处理权力失衡，尤其是当一方的价值观或需求长期被忽略时，如何以不破坏关系的方式进行坚定地自我主张。 第三部分：人际网络的拓扑学——超越二元对立 现代生活要求我们处理复杂的社会结构。本书将视野从二人关系拓展到群体互动。 跨越代沟的理解： 探讨不同代际（如X世代与Z世代）在沟通风格、工作伦理和对稳定性的理解上的根本差异，提供跨代际理解的“文化桥梁”模型。 职场中的“间接沟通”艺术： 在需要维护体面和层级结构的职场环境中，如何运用非直白的语言（如暗示、提问而非陈述）来推动议程，同时又不失真诚。 维护高质量的社交资本： 探讨如何识别并培育“高质量关系”——那些能够提供情绪滋养和真实反馈的关系，而非仅仅是社交应酬的工具。 目标读者： 致力于改善亲密关系、提升团队协作能力、渴望在复杂人际网络中保持清晰与真诚的专业人士和终身学习者。 总结： 这两册套装共同构成了一个完整的个人成长系统——第一册聚焦于“向内求索，稳定自我之锚”；第二册聚焦于“向外扩展，精进连接之术”。 它们是心智的指南针与人际的航海图，旨在帮助读者不仅“幸福地独处”，更能“深刻地与世界相遇”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔真是细腻得让人心疼，特别是对主人公情感纠葛的刻画，简直就像是把我的心掏出来放在阳光下晾晒。书中对于爱情中那种微妙的、难以言说的猜忌和退让，描绘得入木三分。我特别喜欢作者处理冲突的方式，不是那种直白的争吵，而是通过日常的对话和眼神的交流，一点点把压抑的情绪推向高潮。读到某个情节时，我甚至能清晰地感受到女主角那种想爱又不敢放手的矛盾，那种在自我保护和渴望亲密之间的摇摆，太真实了。而且，作者对场景的烘托也十分到位，无论是阴雨连绵的午后，还是灯火阑珊的街角，都完美地衬托了人物当时的心境，让人仿佛身临其境，完全沉浸在那份淡淡的忧伤和最终的释然之中。这本书的后劲很大，合上书本之后，那种余韵久久不散，会让人反思自己过去的一些选择和对待感情的态度。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的叙事节奏掌控得如同一个经验丰富的老电台主持人，时而舒缓悠扬，时而激昂澎湃，让你完全抓不住下一秒会发生什么。开篇的悬念设置得极其巧妙，用一种看似不经意的细节，引出了一个贯穿全书的谜团，迫使你像侦探一样，带着强烈的求知欲往前翻页。而且，作者在叙事视角上玩了不少花样，时不时地切换到不同的角色的内心独白，这种多角度的审视，让原本可能有些灰暗的情节，增添了一层复杂的人性光辉。我发现自己经常会因为一个突如其来的转折而倒吸一口凉气，那种智力上的博弈和情感上的跌宕起伏，读起来非常过瘾。如果你喜欢那种层层剥开真相、酣畅淋漓的阅读体验，这本书绝对不容错过。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和内文排版也值得一提，光是拿到手里就有一种厚重感和品质感，这无疑提升了阅读的体验。更重要的是，作者在细节的考据上下了苦功夫，无论是对某一历史时期风俗习惯的描写，还是对特定专业领域术语的运用，都显示出作者扎实的功底。我特别留意了其中关于艺术鉴赏的那几章，作者对几件虚拟艺术品的描述，简直可以作为范文来学习，那种对色彩、材质、光影的精确捕捉，让人仿佛能闻到油彩的味道。这种对专业领域的深入挖掘，为整个故事的背景增添了极强的真实性和可信度。这不仅仅是一个爱情故事，更是一部融合了文化、历史与个人命运的精美画卷，非常值得细细品味，不着急一口气读完。

评分☆☆☆☆☆

这本小说简直就是一场关于成长的视觉盛宴，虽然主题是情感，但它探讨的更深层次的是个体如何在这个复杂的世界中找到自己的定位。书中对社会背景的铺陈非常到位，那些时代变迁带来的无力感和个体在洪流中的挣扎，被作者描绘得宏大而又充满细节。我尤其欣赏作者塑造的几位配角，他们虽然不是故事的主线，但各自都有着鲜明的生命力和令人唏嘘的命运，他们的存在极大地丰富了整个故事的维度，让整个世界观显得立体可信。阅读过程中，我不断地在思考，在那样的大环境下，他们做出的每一个决定，是必然还是偶然？作者似乎没有给出标准答案，而是把选择权交给了读者，这种开放式的处理方式非常高明。它不是一本读完就束之高阁的甜宠文，更像是一部值得反复咀嚼的时代群像剧。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这种类型的作品抱有一丝保守的态度，但这本书彻底颠覆了我的固有印象。它没有采用时下流行的那种刻意煽情或者故作高深的腔调，相反，它的语言风格是极其朴素和真诚的，仿佛是邻家好友在深夜与你促膝长谈。这种平实的力量感，反而更容易触及人心最柔软的地方。书中对“平淡生活中的微小确幸”的捕捉尤其精准，那些共同做一顿饭、下雨天共撑一把伞的小片段，被赋予了超越浪漫的意义，它们构成了生命中真正值得珍惜的基石。读完之后，我突然觉得，或许真正的幸福，并非是惊天动地的宣言，而是在那些琐碎、重复却又彼此依偎的日常里。这是一种非常接地气，却又充满哲学意味的表达。