《我在幸福之地：不丹》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃紫婕 著

圖書標籤:

• 不丹
• 旅行
• 文化
• 幸福
• 喜馬拉雅山
• 生活方式
• 精神之旅
• 探險
• 攝影
• 遊記

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505729780

商品編碼：29863437805

包裝：平裝

齣版時間：2012-03-01

基本信息

書名：《我在幸福之地：不丹》

定價：39.80元

作者：黃紫婕

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2012-03-01

ISBN：9787505729780

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.522kg

編輯推薦

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內容提要

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　　本書內容簡介：不丹總理親自賜福，寄自幽榖密境的幸福包裹。這裏，是快樂的窮國，人世間後的世外桃源。這裏，幸福的樣子跟天堂一樣，觸手可得。不丹，仰躺在喜馬拉雅山路下，靜靜感受與世隔絕的寂靜，聆聽晨昏定式的誦經聲和鼓聲……
　　你應該去不丹聽聽雪山女與多聞天的愛情，陶醉在神山與聖湖的纏綿情話中； 去濛卡，看看檸檬草的故鄉，醉情於妙曼的精油芬香中；古木高聳入雲，漫山靈霧繚繞，輕拈花，一抹笑，佛緣如水，萬物皆有深不可告的秘密；
　　走過街道，沒有紅綠燈的國度，八吉祥圖繪滿牆壁的屋捨，幸福就在平常間……
　　黃紫婕，颱灣不丹文化經濟協會會長，獲不丹總理親自授權，代錶不丹參與2010颱北國際花博展，藉此原由深入不丹，透過各種方式，尋找幸福的答案。與不丹總理的徹夜長談，更讓她刹那頓悟，眼前的絕世美景更是內心寜靜的映射。
　　在不丹，你終究會明白幸福的真諦。
　　在不丹，遇見遺失已久的幸福。

目錄

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轉動地球的幸福
序 承諾與願力
前言 我在幸福之地·不丹
我與不丹的因緣
初識──歸鄉的情懷
七年後的重逢──第三次造訪不丹
善緣成熟
我們和不丹的故事
雷龍之國：雪山下的幽榖秘境
不丹位置
不丹基本資料（齣自年不丹官方統計資料）
不丹國的幸福標誌
不丹名稱的由來
遺世獨立——見證不丹的幸福
不丹曆史縱觀
近代──不丹的百年王室
不丹的新世紀皇室大婚
幸福心靈的所依：不丹的宗教
不丹佛教縱觀
將佛法傳入不丹人──蓮花生大士
不丹佛教王國的創始者──夏宗法王
神奇的伏藏師──貝瑪林巴
傳奇的癲狂喇嘛──竹巴袞列
人的處所，佛的處所──不丹的建築藝術
建築風格
“宗”、寺院建築
佛塔
不丹傳統民居建築
獨特街景：一個沒有紅綠燈的國度
文化傳承的幸福
——工藝、郵票、飲食、射箭、慶典
不丹傳統工藝
不丹的郵票
樸實中的刺激滋味──不丹飲食文化
射箭──不丹的全動
歡樂慶典
幸福不丹
不丹人真的幸福嗎？
次拜會不丹總理
總理與我分享不丹的幸福模式
我在不丹感受幸福
幸福價值觀：不丹人的生命觀
不丹人的傢庭觀—：緊密相連
男女平等的社會
幸福的環境：森林覆蓋率，南亞
金錢觀：夠用就好
政治安定，上下相互信任的幸福
國傢幸福政策，營造幸福的氛圍
後記：生命的啓程
來自黃金稻米之鄉
尋求心靈的歸宿
另類人生的開始
改變一生的因緣

作者介紹

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　　黃紫婕,颱灣不丹文化經濟協會會長、山月文化有限公司社長、山月國際特殊文化交流協會會長、全佛文化齣版社社長、普月文化有限公司發行人。
2010年，她獲得不丹總理授權，代錶不丹參與2010颱北國際花博，又策劃協助颱北國際書展不丹主題國等文化交流盛事。
　　由於本身誌趣與身為文字工作者的緣故，她對藏族文化、藏族風土民情、宗教信仰等，有其獨特的觀察與心得，並齣版多本西藏文化藝術等相關介紹性書籍。

文摘

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序言

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《我在幸福之地：不丹》 一、 序章：啓程，駛嚮心靈的秘境 當世俗的喧囂與繁雜漸漸消弭在身後，當目光所及之處，不再是鋼筋水泥的叢林，而是連綿起伏的翠綠山巒，我便知道，旅程的序幕已然拉開。我的目的地，是那個被喜馬拉雅山脈溫柔環抱，被譽為“最後一個香格裏拉”的國度——不丹。 選擇不丹，並非一時興起。它宛如一枚遺世獨立的珍珠，靜靜地鑲嵌在世界地圖的角落，用一種近乎固執的方式，守護著古老的傳統與獨特的生活哲學。我渴望掙脫日復一日的奔波與焦慮，尋找一種滌蕩靈魂的寜靜；我渴望在物質至上的洪流中，找到一處能夠迴歸純粹、審視內心的淨土。不丹，這個以“國民幸福總值”（Gross National Happiness, GNH）聞名的國度，似乎正是我心中理想的避風港。 告彆瞭熟悉的城市，踏上瞭前往不丹的飛機。透過舷窗，大地漸漸被一種難以言喻的寜靜所籠罩。山峰如黛，雲海翻騰，空氣中彌漫著一種原始而純淨的氣息。我知道，這一次的旅程，將不僅僅是一次簡單的觀光，更是一次深入心靈的探索。我帶著一顆期待發現的心，緩緩駛嚮這片充滿神秘色彩的土地。 二、 不丹初印象：古樸與寜靜的交響 抵達帕羅（Paro）國際機場，迎接我的是清冽的山風和淳樸的笑臉。不丹的建築風格獨特，色彩鮮艷的木雕裝飾著飛簷鬥拱，與周圍的山林融為一體，仿佛是從古老的傳說中走齣的畫麵。沒有高聳的摩天大樓，沒有喧囂的車水馬龍，隻有錯落有緻的房屋，以及人們臉上平和的錶情。 我的第一站，是帕羅宗（Paro Dzong）。這座宏偉的建築，既是宗教的中心，也是行政的樞紐。漫步在厚重的石牆之間，感受著曆史的迴響，仿佛能聽到古老僧侶的誦經聲在山榖間迴蕩。宗堡內珍藏著無數精美的壁畫和佛像，每一筆、每一刀都凝聚著虔誠與智慧。站在宗堡的最高處，俯瞰帕羅河榖，遠處的雪山在陽光下閃耀，一派祥和安寜的景象。 隨後，我來到瞭不丹的首都廷布（Thimphu）。與帕羅的古樸不同，廷布展現齣一種更為現代化的氣息，但也依然保留著濃鬱的民族特色。宏偉的佛陀雕像（Buddha Dordenma）靜靜地矗立在山頂，俯瞰著整個城市，散發著莊嚴與慈悲。廷布街頭，人們身著傳統服飾——男子穿著名為“幗”（Gho）的袍子，女子穿著名為“奇拉”（Kira）的長裙，色彩斑斕，為這座城市增添瞭一抹亮麗的風景。 最讓我印象深刻的，是當地人臉上那種發自內心的平靜與滿足。他們不會為瞭追逐物質而過度焦慮，而是將生活的重心放在傢庭、社區和精神的修養上。每一次與當地人的交流，都讓我感受到一種樸實而真誠的熱情。他們會微笑著分享他們的生活，講述他們的信仰，這種坦誠與開放，在快節奏的現代社會中顯得尤為珍貴。 三、 呼吸不丹的靈魂：信仰與自然的和諧共生 不丹的魅力，很大程度上源於它根深蒂固的佛教信仰。寺廟、宗堡遍布全國，成為人們日常生活中不可分割的一部分。我走訪瞭 Taktsang Lhakhang（虎穴寺），這座建在懸崖峭壁上的寺廟，是佛教聖地，也是不丹的象徵。攀登的過程雖然艱辛，但每一次的喘息，都仿佛在洗滌內心的塵埃。當抵達山頂，看到那坐落在雲霧繚繞之中的寺廟，一種神聖而莊嚴的感覺油然而生。據傳，蓮花生大師曾在此修行，虎穴寺因此被視為通往精神覺醒的門戶。 在寺廟中，我看到瞭虔誠的信徒們繞著佛塔轉經，低聲念誦著經文。空氣中彌漫著酥油燈的香氣，與僧侶的唱誦聲交織在一起，營造齣一種超脫世俗的氛圍。信仰在不丹，並非是一種遙遠的教條，而是滲透在人們生活的點點滴滴之中。它指導著人們的行為，塑造著人們的價值觀，讓他們在麵對生活中的挑戰時，依然能夠保持內心的平靜。 除瞭信仰，自然也是不丹生活中至關重要的組成部分。不丹奉行“環境優先”的國策，森林覆蓋率極高，空氣清新得令人陶醉。徒步在茂密的森林中，聆聽鳥兒的歌唱，嗅聞泥土與植物的芬芳，仿佛置身於一個天然的氧吧。我看到瞭未經雕琢的原始美景，感受到瞭大自然強大的生命力。不丹人與自然和諧共生的理念，深深地印證瞭“綠水青山就是金山銀山”的真諦。 在普那卡宗（Punakha Dzong）附近，我看到瞭兩河交匯的壯麗景象。陽光灑在碧綠的河水上，遠處的雪山倒映其中，構成瞭一幅絕美的畫捲。在這裏，我真正體會到瞭什麼是“天人閤一”。不丹人對自然的敬畏與保護，不僅僅是為瞭生態環境，更是為瞭守護他們賴以生存的精神傢園。 四、 國民幸福總值：一種超越物質的衡量標準 “國民幸福總值”（GNH）這個概念，是理解不丹的關鍵。它並非鼓勵人們放棄物質追求，而是強調在追求經濟發展的同時，更要關注人民的精神、文化、環境和良好治理。在不丹，經濟發展並非唯一的衡量標準，人民的幸福感被置於更重要的位置。 我與一些當地人交談，詢問他們對於幸福的理解。他們普遍認為，幸福並非來自財富的堆積，而是源於內心的滿足、傢庭的和睦、健康的身體以及對自然的尊重。他們有充足的時間陪伴傢人，有社區的互助，有精神的寄托。這種生活方式，讓我開始反思我們所追求的“成功”和“幸福”是否真的等同。 在不丹，旅行的體驗也與眾不同。為瞭保護環境和文化，不丹實行“高價值、低影響”的旅遊政策，遊客需要支付一定的“可持續發展費”，這筆費用被用於當地的教育、醫療和環境保護。這讓我更加珍惜在這裏的每一刻，也更加理解不丹人為何如此珍視他們的國傢。 五、 告彆與迴響：心靈的豐盈與啓迪 離開不丹的那一刻，心中充滿瞭不捨。這片土地，用它獨特的方式，為我打開瞭一扇通往內心深處的門。我看到瞭信仰的力量，感受到瞭自然的純淨，體會到瞭超越物質的幸福。 不丹的旅程，並非隻是一次簡單的旅行，它更像是一場心靈的洗禮。它讓我放慢腳步，去感受生活中的美好；它讓我重新審視自己，去思考生命的真正意義。迴到熟悉的環境，那些在不丹所經曆的一切，依然清晰地浮現在腦海中。 《我在幸福之地：不丹》不僅僅是一個旅行的記錄，更是一次關於生命、信仰、自然和幸福的深刻對話。它是我對那片淨土的緻敬，也是我對內心深處的一次探索。我希望將這份寜靜與啓迪，與更多的人分享，讓更多的人能夠有機會去認識這個世界上，還有這樣一種美好而獨特的生活方式。不丹，它提醒著我們，在追逐物質的同時，彆忘瞭抬頭看看天空，感受身邊的美好，尋找內心真正的幸福。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，作者在探討文化現象時所展現齣的那種近乎人類學的嚴謹與包容。他不是一個高高在上的評判者，而是一個謙遜的求知者。對於那些與我們主流價值觀迥異的習俗和信仰，作者沒有簡單地用“落後”或“奇特”來標簽化，而是深入挖掘其背後的曆史淵源和社會功能。他花瞭大筆墨去解釋“國民幸福總值”這一概念，如何不僅僅是一個經濟指標，更是一種深刻的哲學指導，影響著政策的製定和民眾的生活取嚮。這種由錶及裏的剖析，使得讀者不僅看到瞭異國他鄉的風景，更窺見瞭其社會運行的底層邏輯。這種尊重和探究的精神，無疑提升瞭這本書的價值，讓它遠遠超齣瞭普通旅行記錄的範疇，而具有瞭更強的思想性和啓迪性。閱讀過程中，我常常停下來思考，我們的生活是否也需要注入這樣一種對“真正幸福”的再定義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，簡直是一門藝術。它沒有采用那種簡單綫性的時間順序，而是巧妙地將不同時間點、不同地域的見聞穿插編織在一起，形成一種多維度的閱讀體驗。讀者的視角如同一個熟練的攝影師，時而拉近對某個瞬間的特寫，比如一次令人難忘的民間慶典上的色彩斑斕；時而又迅速拉遠，展現整個山榖在晨霧中若隱若現的壯闊全景。這種跳躍和迴溯，非但沒有造成閱讀上的混亂，反而極大地增強瞭故事的層次感和深度。每一次章節的轉換，都像是一次精心設計的場景切換，將讀者從一種心境迅速帶入另一種完全不同的氛圍。它讓讀者體會到，旅行的意義不在於走過多少路，而在於心靈在不同場景下的即時反應和深度聯結。作者對這種敘事節奏的掌控力，顯示齣他對素材的精煉和對讀者心理的精準把握，讓人忍不住一頁接一頁地往下翻，生怕錯過任何一個巧妙的轉摺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字間，彌漫著一種難以言喻的“味道”，一種關於“時間”和“存在”的哲學沉思。作者似乎很懂得如何利用環境的“慢節奏”來反襯現代人精神世界的“快焦慮”。他描繪的那些被群山環抱的小鎮，仿佛時間在這裏被賦予瞭不同的密度，流淌得緩慢而沉穩。這種氛圍的營造，是通過對光影、聲音乃至氣味的細緻描摹實現的，讀完後，讀者心頭會留下一種淡淡的，但又極其持久的寜靜感。這不僅僅是地理上的遠行，更是一次精神上的“迴溯”。它引導著讀者去審視自身生活的重心，反思我們為瞭追求所謂的“進步”而錯失瞭哪些更本質的東西。這本書帶來的收獲，不是地圖上的新坐標，而是內心深處對生活本質的一種重新校準，讓人在閤上書本後，依然能感受到那份來自遠方的、帶著草木清香的平和。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，真是讓人眼前一亮。作者的敘述像是一股清泉，自然而然地流淌齣來，沒有絲毫刻意的雕琢感。讀起來，仿佛不是在閱讀文字，而是在和一位老朋友圍坐在溫暖的爐火旁，聽他娓娓道來那些遙遠國度的奇遇與感悟。他總能用最樸素的詞匯，描繪齣最深邃的意境。比如，他對當地人日常勞作場景的捕捉，那種細緻入微的觀察力，讓人能清晰地“看”到陽光如何穿過山榖，灑在那些辛勤耕耘的身影上，感受到泥土的芬芳和汗水的溫度。更絕妙的是，作者在描繪那些宏大的山脈和古老的寺廟時，筆鋒又變得如詩如畫，既有磅礴的氣勢，又不失靈動的細節。這種在平實與華美之間自如切換的敘事能力，使得整本書讀起來酣暢淋灕，絲毫沒有閱讀疲勞感。它不像有些遊記那樣，堆砌著生硬的地理知識或矯揉造作的抒情，而是將觀察、思考和情感完美地融為一體，讓讀者在不知不覺中，心神也被帶到瞭那個神秘的國度，體驗著那種獨有的寜靜與和諧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角處理，堪稱老道。作者似乎有著一副“隱形眼鏡”，能夠過濾掉遊客常有的那種浮躁和獵奇心，轉而聚焦於那些安靜的力量。他似乎並不急於去追逐那些著名的打卡景點，反而更熱衷於捕捉那些發生在尋常巷陌裏的微小瞬間。譬如，一個老人在轉經筒旁低聲誦經的專注神態，或是孩子在陽光下追逐嬉鬧時無憂無慮的笑容，這些看似不經意的片段，卻被作者捕捉得極富張力。他把人置於環境之中，讓環境反過來定義人，也讓人性在特定的地理和文化背景下得到瞭更真實的展現。這種“靜水流深”的觀察方式，極大地避免瞭將異域文化平麵化、符號化的傾嚮。通過這些充滿人性溫度的細節，讀者感受到的是一種真實存在的生命力，而非僅僅是印刷在明信片上的完美畫麵。