具體描述
基本信息
書名：親密關係:在愛中找迴自己
定價：36.00元
作者：周麗瑗
齣版社：天津人民齣版社
齣版日期：2016-12-01
ISBN：9787201111698
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
◆ 超實用、超有效的情感解惑書
讓你get到7種戀愛心法，認清12類戀愛人格，用直抵人心的心理技巧，不必盲目猜測，更不必委屈倒貼，即可實現完美的親密關係。
◆ 暖心、治愈、溫情、專業，一本書解決所有關於愛的難題
知名心理谘詢師20年心得傾情奉獻，將5000例情感谘詢分類，適用不同戀愛階段的人：
無論你麵對什麼人，無論你遇到什麼難題，這本書都能幫你找到愛的勇氣，找迴真實的自己。
◆ 揭開親密關係的本質，幫你重建親密關係
我們之所以遇不到對的人，是因為我們根本沒有看清自己。如果你看不見自己的脆弱和問題，你就隻會將經過你生命的每一個人不斷地趕走，再充滿期待地迎接下一個人。
◆ 懂得婚戀心理，將有意外收獲
婚戀問題往往能反映齣人*本質的心智模式問題，隻要帶領心智迅速成長，其相應的其它方麵也會自然成熟。當懂得婚戀心理後，在事業、人際關係、親子關係等問題上也能輕鬆應對。
內容提要
“婚前，我喜歡他的所有優點，怎麼婚後全都變成瞭缺點？”
“你為什麼每次都不把馬桶蓋掀起來？”“我哪有每次都這樣？”
“我對她這麼好，她怎麼可以、怎麼可以這樣對我”
有時候，並不是“這個人做瞭什麼”讓你難受，更有可能是“你自己的難受”讓你難受，因為你在彆人身上，看到討人厭的自己。
《親密關係：在愛中找迴自己》可以幫助你整理自己的思緒，檢測目前的情感睏境，解決婚前如何選擇伴侶以及婚後如何處理差異和衝突等一係列疑難雜癥，讓愛長長久久。
目錄
作者介紹
周麗瑗，心理谘詢師。在指導女性親密關係方麵有豐富的經驗，能深刻地體會親密戀人之間每一個階段的心理障礙。從業以來，幫助眾多青年男女獲得幸福美滿的生活。
文摘
序言
用戶評價
作為一個經曆過幾次深刻關係的人，我深知親密關係最大的陷阱之一就是“投射”。我們常常把童年對父母未完成的期待，或者自己對“理想伴侶”的幻想，一股腦地投射到現實中的那個人身上，然後因為對方無法扮演我們設定好的角色而感到失望和憤怒。因此，我特彆好奇這本書在處理“看見真實的他/她”這個議題上是否有獨到的見解。這本書會如何引導讀者從“我需要你成為什麼樣的人”的視角，轉嚮“我如何接納你本來的樣子，以及如何清晰地錶達我真實的需求”？我希望它能提供一些關於“去理想化”的練習，幫助我們將注意力從外部的伴侶拉迴到內部的自我覺察上來。當伴侶的行為觸動我們時，我們首先應該問自己的是：“這讓我聯想到瞭什麼過去的情景？我真正害怕失去的是什麼？”這本書如果能提供這樣一套由內而外的轉化路徑，那麼它的價值就無可替代瞭。
評分最近讀到一些觀點，認為真正的親密關係，是兩個人各自在生活的不同麵嚮都充滿激情和成就感時，相互欣賞、相互滋養的狀態，而不是將對方視為自己人生的全部支撐點。我希望這本書能夠提供一種超越“二人世界”的廣闊視野。也就是說，它是否探討瞭親密關係如何與我們的事業、友誼、個人愛好等其他重要生活領域和諧共處，而不是互相爭奪時間或精力？我擔心有些情感書籍會不自覺地將“愛”提升到一種至高無上的地位，以至於讓讀者為瞭維護這段關係而犧牲瞭其他重要的成長領域。我更欣賞那種鼓勵“豐盈人生”的理論，即當你自己的生命越是充實、越是精彩，你所能帶給親密關係的迴報也就越豐厚。所以，我期待這本書能提供一種“雙贏”的哲學：如何通過這段關係變得更強大、更完整，而不是變得更依賴、更脆弱。這種平衡感，纔是一個成熟個體在愛中應有的姿態。
評分說實話，我對市麵上那些宣揚“無條件的愛”的書籍已經有些審美疲勞瞭。那聽起來很美，但在現實生活中，無條件的愛往往變成瞭一方對另一方無底綫的容忍和自我消磨。我更傾嚮於那些敢於探討“有條件的愛”——即關係中的相互尊重和對個人需求的肯定——的書籍。我希望這本《親密關係:在愛中找迴自己》能大膽地觸及“邊界感”這個話題。在一段深度依戀的關係中，如何清晰地設立和維護自己的空間，既不疏遠對方，又不讓自己感到窒息？這簡直是現代親密關係中的最大悖論之一。我特彆期待看到作者是如何闡釋“健康的需求錶達”的。很多時候，我們不是不需要愛，而是不知道如何將那種模糊的、潛意識的需求，轉化為清晰、具體、可被滿足的請求。如果這本書能提供一個框架，讓我們學會如何“要求”而不隻是“等待”伴侶去猜中我們的心意，那無疑是巨大的進步。我關注的重點在於如何平衡“給予”和“索取”的天平，確保天平的兩端都有足夠的重量。
評分這本書的書名就像一聲溫柔的呼喚，直抵我內心深處對“親密”這個詞的睏惑與嚮往。我最近常常思考，我們真的懂得如何去愛嗎？或者說，我們是否在一段關係中迷失瞭“自我”？每次翻開新的關係類書籍，總希望能找到那種醍醐灌頂的指引，但很多時候，它們要麼過於理論化，讓人望而卻步，要麼就是一味地強調付齣和犧牲，卻忽略瞭真正支撐一段關係長久維係的內核——那個完整的、獨立自主的“我”。我期待這本書能帶給我一些新的視角，不是那種空泛的“多溝通”“多理解”之類的口號，而是真正能觸及到我們如何在愛人的同時，不將自己“揉碎”在對方的期望裏。尤其是在現代社會，社交媒體放大瞭人們對完美伴侶的想象，反而讓我們在現實的親密關係中感到格格不入，總覺得自己的需求是自私的，自己的界限是不必要的。我希望這本書能幫助我重新校準自己的內心羅盤，理解親密並非溶為一體，而是兩個完整圓圈的交集，清晰的邊界纔是最安全的港灣。這種探索個人成長與情感連接平衡點的過程，對我來說，比任何技巧性的指南都來得重要和珍貴。
評分這本書的封麵設計有一種令人心安的平靜感，仿佛邀請你走進一個安全的空間，坦誠地麵對自己那些關於依戀、恐懼和被拋棄的隱秘情愫。我過去讀過的很多情感書籍，總是將重點放在如何“修復”關係中的裂痕，如何使用特定的“話術”來化解衝突。但說實話，那些技巧性的東西用幾次就失效瞭，因為它們沒有觸及到問題的根源——我們自身的原生傢庭模式和未被滿足的情感需求。我更感興趣的是，這本書是否深入剖析瞭“自我價值感”是如何在親密互動中被建構或破壞的。比如，當伴侶的反饋與我的自我認知産生衝突時，我該如何應對，而不是立刻進入防禦或自我攻擊的狀態？我渴望找到的是一種內在的穩定力量，一種不需要外部關係來不斷驗證自身價值的能力。如果這本書能提供一套係統性的工具，幫助我們識彆自己內心深處的“情感腳本”，並有勇氣去改寫它，那它就遠遠超越瞭一本普通的“愛情指南”，而成為瞭一本深刻的自我療愈之作。期待它能提供那種“原來我可以這樣想，這樣感受”的豁然開朗。
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