緻渴望長大的你：永不消逝的凝望 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 成長
• 自我認知
• 心理
• 人生感悟
• 治愈
• 溫暖
• 勵誌
• 情感
• 文學
• 內省

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 國傢開放大學齣版社

ISBN：9787304087807

商品編碼：29879205236

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-09-01

基本信息

書名：緻渴望長大的你：永不消逝的凝望

定價：18.00元

作者：殷健靈；李淡淡 等繪

齣版社：國傢開放大學齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787304087807

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1. 觀察成長中的心靈，促成孩子和父母的相互理解與溝通全套書一共20個故事，情節真實，貼近生活。作者善於觀察成長中的心靈，能讓大小讀者感同身受地體會到一切成長中的變化：身體的、情感的、心智的。在促成孩子與父母相互理解的同時，給予處在這一時期的孩子心靈上的慰藉。2. 分析22個成長中的煩惱，提供解決方案整套書涉及青少年成長中會遇到的22個重大問題，對於這些問題，作者用講故事的方式做瞭生動感人的描述。此外，編者還邀請心理專傢從心理學層麵對小說中涉及的成長睏惑進行分析，教給讀者解決問題的方法。心理專傢的文章兼備專業性和文學性，與作傢作品配閤默契。

內容提要

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《緻渴望長大的你》是“成長擺渡人”殷健靈為男孩女孩精心打造的心靈勵誌小說。從四個不同角度齣發，講述孩子的成長故事，幫助孩子與父母溝通，促成兩代人的相互理解，解開男孩女孩在成長路上遇到的迷茫和睏惑，引導他們采取正確的處理方式。書中還附有心理專傢從心理學層麵進行的分析，與作傢作品配閤默契，同時提供瞭解決方案，為男孩女孩進一步答疑解惑，幫助他們從容渡過青春之河。

目錄

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擺渡人之歌/ 讓我怎樣感謝你們

齣逃

心靈卡片/外麵的世界不好闖

每個人的“齣逃”都有獨特的意義。有人將其視為一種“成年禮”，似乎在這個年齡段必須做些驚天動地的事纔行。可是，他們往往對這種冒險的後果估計不足，他們不瞭解這個復雜的社會，不知道這個世界並不好闖。

迴傢的路

心靈卡片/讓愛的錶達衝破堅硬外殼

隻有被愛，人纔能積澱力量，那正是我們良好人格發展的基石。但很多時候，需要我們打破自己的殼，找到閤適的方式錶達自己對親人的愛，纔能發現原來自己其實是被深愛著的。

擁抱

心靈卡片/有效的溝通，從瞭解自己開始

很多時候，我們心中明明對父母有愛，卻難以說齣口。我們不會和父母撒嬌，更不會和父母說甜言蜜語，我們和父母之間的溝通通常都是有事說事，沒事沉默。

左邊

心靈卡片/如何告彆沒能說“再見”的親人？

有些人會想盡辦法讓自己過得苦一點兒，似乎隻有用這種自我懲罰的方式，纔能錶達對親人的忠誠和愛。可這實際上是對親人的背叛，因為逝去的親人是希望我們得到幸福和快樂的，如果親人知道你為瞭他（她）十分痛苦，他（她）也不會好受。

畫框裏的貓

心靈卡片/父母的嘮叨，我們的自由

我們都會嚮往或羨慕羅玉子的自由，仿佛她就是那隻神秘的、自我的貓。可我們還需要明白的是，足夠穩定的框架纔能保障人們享受無限豐富的情感。畫框，除瞭限製，還有保護功能。

小米的暑假

心靈卡片/麵對變故，納自己

成長的代價不僅讓我們體驗到豐富的情感，還教會我們學會質疑和謹慎。麵對父母的離異，我們需要明白，那是兩個成年人之間的事情，在養育的問題上他們仍舊需要閤作；麵對傢庭的變故我們可以告訴自己“這隻是暫時的，事情並不總是那麼糟糕”；麵對說翻就翻的友誼小船，我們需要去瞭解事情的原委，學會錶達，也懂得接受。

作者介紹

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殷健靈，1971年10月生於上海，在南京近郊度過童年和少年時代。做過女性雜誌主編，現為《新民晚報》首席編輯，上海作傢協會主席團委員。18歲在《少年文藝》（上海）發錶作，從此與兒童文學結緣。寫作體裁涉及詩歌、散文、小說、報告文學、評論等。主要作品：長篇小說《紙人》《野芒坡》《月亮茶館裏的童年》《輪子上的麥小麥》《橘子魚》《蜻蜓，蜻蜓》《風中之櫻》《韆萬個明天》《1937?少年夏之鞦》和《甜心小米》係列，散文 《愛——外婆和我》《緻未來的你——給女孩的十五封信》《緻成長中的你——十五封青春書簡》等。部分作品翻譯成瑞典文、越南文、英文、日文、韓文、法文、西班牙文等。 曾獲陳伯吹國際兒童文學奬、冰心圖書奬大奬、颱灣“好書大傢讀”佳少年兒童讀物奬、第八屆上海幼兒文學奬一等奬等。作品連續三年獲選“大眾喜愛的50種圖書”，《緻成長中的你——十五封青春書簡》獲2015年度“中國好書”。

文摘

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序言

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緻渴望長大的你：永不消逝的凝望 序章：時間的潮汐與心靈的覺醒 成長的畫布，總是由無數個細微的瞬間暈染而成。你是否曾在一個寂靜的夜晚，望著窗外的星辰，心中湧起一股莫名的悵惘？那是成長的呼喚，是靈魂深處對未知世界的渴求。我們都曾是那個懵懂的孩子，懷揣著對未來的無限憧憬，又帶著對未知的一絲膽怯。 時間，這位沉默的雕塑傢，在我們不經意間，悄悄地打磨著我們的棱角，雕刻著我們的靈魂。它不像疾風驟雨那樣轟轟烈烈，而是如同細水長流，潤物無聲。每一個日齣日落，每一次季節更迭，都在為我們的人生篇章添上新的色彩。而“長大”，並非僅僅是身體的拔高，更是心靈的拓展，是視野的開闊，是認知的深化。 這本《緻渴望長大的你：永不消逝的凝望》便是一場關於成長的探險，一次對心靈深處的凝視。它並非要提供一套僵化的成功法則，也不是要告訴你某條“正確”的人生道路。相反，它更像是一位老友，一位循循善誘的引路人，邀請你一同踏上這段充滿驚喜與挑戰的旅程。在這趟旅程中，你將不再是旁觀者，而是自己命運的創造者。 它捕捉的，是那些在成長道路上，我們不曾留意卻又至關重要的瞬間。那些關於勇氣、關於堅持、關於失落、關於重生的每一個微小的漣漪，都可能成為改變我們人生的蝴蝶效應。它鼓勵你去擁抱生活中的每一個“未知”，去嘗試那些曾經讓你猶豫不決的事情，去聆聽內心最真實的聲音，並勇敢地跟隨它前行。 “永不消逝的凝望”，是對生命中那些美好瞬間的珍藏，是對自我探索的執著，是對未來不懈的追求。它意味著，即使在歲月的長河中，我們也能夠保持一顆純淨而敏銳的心，去感受世界，去理解他人，去愛自己。這是一種深刻的自我關照，一種對生命本質的深刻理解。 第一章：鏡子裏的陌生人——認識初生而未熟的自己 當我們還是孩子的時候，世界仿佛是為我們量身定製的遊樂場，一切都充滿瞭新奇和可能。然而，隨著年齡的增長，我們開始接觸到更多的信息，聽到更多的聲音，也開始有瞭更多的比較和評判。那個曾經天真無邪的自己，似乎在某個時刻，變得有些陌生。 鏡子裏的那個人，眼神中是否流露齣一絲迷茫？她（他）的錶情是否摻雜著一些不易察覺的焦慮？這就是成長的代價，也是成長的開始。我們需要學會的，不僅僅是如何與外界互動，更重要的是，如何與那個在內心深處逐漸成型的“自己”對話。 這一章，將帶你走進一麵特殊的鏡子。它不會放大你的缺點，也不會掩飾你的不足，但它會如實地映照齣你最真實的樣子——你的優點，你的潛能，你的渴望，以及那些潛藏在你內心深處的猶豫和恐懼。我們將一同去探索： 邊界的界定： 隨著我們接觸的人和事越來越多，我們開始需要學習設定清晰的心理邊界。瞭解自己的底綫在哪裏，以及如何尊重他人的邊界，是我們建立健康人際關係的第一步。這不僅僅是學會說“不”，更是一種對自我價值的肯定。 情緒的解碼： 喜悅、悲傷、憤怒、失望……這些情緒如同潮水般湧來，有時讓我們無法自拔。學習識彆、理解和接納自己的情緒，而非壓抑或放縱，是通往內心平靜的關鍵。我們將探討如何將情緒視為信號，而非敵人，從而更好地管理自己的心理狀態。 自我認知的重塑： 我們常常會不自覺地將自己置於他人的評價體係中。這一章將鼓勵你打破外界的標簽，去重新審視自己的價值。什麼是真正的“我”，而不是彆人眼中“我應該是什麼樣”。我們將學習如何從過往的經驗中汲取養分，而不是被過去的定義所束縛。 微小勝利的慶祝： 成長並非總是宏大的敘事，更多時候，它是那些不起眼卻意義非凡的勝利纍積。學會發現並慶祝那些屬於自己的微小進步，比如剋服瞭一個小小的恐懼，完成瞭一個看似不可能的任務，或者僅僅是像往常一樣，帶著一份堅韌醒來。這些微小的肯定，將匯聚成強大的內在力量。 認識初生而未熟的自己，就像是一個偵探，細心地搜尋著關於自己的綫索。這個過程或許會伴隨一些不適，甚至會觸碰到一些敏感的神經。但請相信，這份勇敢的探索，將是未來一切成長的基石。因為，隻有當我們真正瞭解瞭自己，我們纔能在這個世界上，找到屬於自己的清晰定位，並發齣自己獨特的光芒。 第二章：勇氣的第一縷光——點燃內在的熱情與擔當 成長的道路上，總會有一些岔路口，需要我們做齣選擇。而每一個選擇，都可能伴隨著未知和挑戰，都需要一份勇氣來支撐。勇氣，並非是沒有恐懼，而是即使心懷恐懼，依然選擇前行的決心。它是成長的催化劑，也是實現夢想的翅膀。 這一章，將是一次對內在勇氣的點燃。我們將不再逃避那些讓我們心生畏懼的事物，而是學著去擁抱它們，去理解它們，並最終去徵服它們。勇氣，體現在生活的方方麵麵，從微小的嘗試到重大的決策，都離不開它的身影。 試錯的無畏： 失敗，常常被視為成長的絆腳石，但如果我們換個角度，將其看作是學習的絕佳機會呢？這一章將鼓勵你去擁抱“不完美”，去嘗試那些你從未做過的事情，即使結果並非如你所願。每一次的試錯，都是一次寶貴的經驗積纍，都在為你鋪設通往成功的道路。 錶達的直率： 很多人在錶達自己的想法和感受時，會感到不安或猶豫。生怕說錯話，惹人非議。但內心的聲音，是成長中不可或缺的一部分。我們將學習如何以一種尊重而堅定的方式，清晰地錶達自己的觀點，捍衛自己的需求。這不僅僅是溝通的技巧，更是自我價值的體現。 冒險的嘗試： 有時候，最美的風景，總是在我們從未踏足的地方。走齣舒適區，去探索未知，去挑戰極限，是成長的加速器。無論是一次新的旅行，一項新的挑戰，還是一次突破性的嘗試，都可能為你帶來意想不到的收獲。我們將探討如何評估風險，如何做好準備，然後勇敢地邁齣那一步。 責任的擔當： 成長，也意味著承擔更多的責任。無論是對自己的選擇負責，對自己的承諾負責，還是對身邊的人負責。當我們將自己視為問題的解決者，而非被動的接受者時，我們便擁有瞭改變的力量。這一章將引導你去認識到，真正的擔當，源於內心的力量和對未來的承諾。 點燃內在的熱情與擔當，並非要求我們成為無所不能的英雄。它隻是鼓勵我們在每一個可能讓你卻步的時刻，都能夠想起這份勇氣。讓它成為你前進的動力，讓你敢於去追求，敢於去創造，敢於去成為那個你渴望成為的自己。因為，隻有當你敢於去嘗試，去錶達，去擔當，你的生命纔會綻放齣最耀眼的光芒。 第三章：迷霧中的燈塔——在睏惑與失落中尋找方嚮 成長的旅途，並非總是陽光燦爛。偶爾，我們也會被迷霧籠罩，感到睏惑，甚至陷入失落。那些曾經堅定的目標，可能變得模糊不清；那些曾經引以為傲的信念，可能遭遇挑戰。這時，我們需要的，並非盲目地嚮前衝，而是找到一盞指引方嚮的燈塔。 這一章，將是你心靈的避風港。當我們感到迷茫時，我們並非孤身一人。很多人都曾經曆過類似的時刻。重要的是，我們如何在這片迷霧中，尋找屬於自己的光芒。 迷茫的解讀： 睏惑，有時是成長的信號，它告訴我們，是時候停下來，去重新審視我們的方嚮。我們將探討如何接納迷茫，將其視為一個反思和調整的機會。而不是將其看作是一種失敗，去一味地否定自己。 失落的療愈： 失去，是生命的一部分，無論是失去一段關係，一個機會，還是曾經的自己。悲傷和失落是正常的反應，重要的是我們如何去麵對和療愈。這一章將分享一些關於如何處理負麵情緒，如何從失落中汲取力量，並重新找到生活意義的方法。 重塑信念的可能： 當舊有的信念不再適用，或者被動搖時，我們便會感到無所適從。信念的重塑，是一個艱難但必須的過程。我們將學習如何質疑那些不再為你服務的信念，如何去尋找新的支撐點，以及如何建立一個更具彈性和適應性的世界觀。 耐心與等待的智慧： 有時候，最好的答案，需要時間來沉澱。並非所有的睏惑都能立刻找到解答，並非所有的傷痛都能瞬間愈閤。學習耐心，學會等待，學會相信過程，是我們成長中不可或缺的智慧。我們將探討如何在這個快速變化的時代，保持一份沉靜，等待屬於你的“柳暗花明”。 迷霧中的燈塔，並非遙不可及的神跡，它就藏在你自己的內心深處。它可能是你曾經的一個夢想，一種堅持，或者是一種對生活的熱愛。學會傾聽內心的聲音，學會相信自己的韌性，你終將找到穿透迷霧的道路，繼續前行。 第四章：共鳴的迴響——連接彼此，理解世界 成長，並非一個孤立的個體行為。我們生活在人群中，與他人相互影響，相互塑造。理解他人，建立連接，是我們認識世界，完善自我的重要途徑。當我們能夠以更廣闊的視角去理解他人時，我們也纔能更好地理解我們所處的這個世界。 這一章，將是一次關於同理心和連接的探索。我們將學會如何打破隔閡，如何傾聽，如何去感受他人的喜怒哀樂，並從中汲取力量，豐富自己的生命。 傾聽的力量： 真正的傾聽，不僅僅是聽到對方的聲音，更是去理解聲音背後的情緒和需求。我們將學習如何放下評判，如何專注地傾聽，如何通過傾聽，建立起更深厚的連接。 同理心的橋梁： “設身處地”地去理解他人的感受，並非易事，但卻是建立和諧關係的關鍵。我們將探討如何培養同理心，如何去感受他人的痛苦和喜悅，並以溫暖和支持迴應。 衝突的化解： 人與人之間的摩擦和衝突在所難免。但重要的是，我們如何去麵對它們。這一章將提供一些關於如何以積極和建設性的方式，去化解衝突，尋求共贏的方法。 貢獻的力量： 當我們能夠為他人，為社會做齣貢獻時，我們的生命也因此變得更有意義。我們將探討，如何在力所能及的範圍內，去分享自己的知識、經驗和善意，去創造一個更美好的世界。 連接彼此，理解世界，讓我們明白，我們並非孤立的個體，而是構成一張巨大生命網絡的齒輪。通過與他人的連接，我們得以窺見生命的更多維度，獲得更深刻的成長。這種共鳴的迴響，將讓我們感受到，生命的美好，源於分享，源於理解，源於愛。 尾聲：凝望彼方，永不止步 “長大”，是一個持續進行時，而非一個終點。那些曾經的渴望，那些曾經的凝望，都將成為我們前行的動力。我們或許會經曆風雨，會跌倒，會受傷，但隻要我們心中那份“永不消逝的凝望”還在，我們便有力量去重新站起，去繼續探索，去不斷成長。 這本《緻渴望長大的你：永不消逝的凝望》並非一本教你如何“成功”的書，它更像是一本邀請你“成為”的書。它邀請你成為那個更勇敢、更真誠、更理解自己和他人的人。它邀請你用一顆開放的心去擁抱生活，用一份堅韌去麵對挑戰，用一份愛去溫暖世界。 當你翻開這本書，你或許能在這裏找到一絲共鳴，一絲啓發，或者僅僅是那一刻的寜靜。願你我都能在這趟成長的旅程中，找到屬於自己的節奏，勇敢地凝望彼方，永不止步。因為，那個渴望長大的你，值得擁有世界上最美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，像是一場漫長的午後雷陣雨，來得猝不及防，淋得透徹，然後又留下滿世界的清新和一種久違的寜靜。讀完閤上書頁的那一刻，我感覺自己好像剛剛進行瞭一次心靈的深度清潔。它沒有那種直白的說教，也沒有過度煽情的堆砌，它隻是安靜地鋪陳著那些我們習以為常卻又時常忽略的生活碎片。我尤其喜歡作者對細節的捕捉，那種細膩入微的觀察力，仿佛能透過文字的縫隙看到光影是如何落在舊木地闆上的，聽到風穿過窗簾時發齣的輕微的“簌簌”聲。這種對日常生活的詩意重塑，讓原本平淡無奇的日子瞬間有瞭重量感和層次感。它讓我開始重新審視那些被我匆忙丟棄的瞬間，思考“成長”這個概念，它到底意味著獲得瞭什麼，又不得不放棄瞭什麼。這本書不是那種讀完讓你立刻熱血沸騰去改變世界的大部頭，它更像一位溫和的同路人，在你疲憊時遞來一杯溫水，讓你得以喘息，並重新找迴腳下的土地。那種力量是潛移默化的，像種子在土壤裏悄然發芽，需要時間去感知，去沉澱。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我一開始對這類主題的書抱有一定程度的保留，總覺得它們容易落入“青春疼痛文學”的俗套，但這本書完全避開瞭這些陷阱。它的語言是成熟的，帶著一種曆經世事後的通透和自洽。最讓我欣賞的一點是，它從不試圖為任何一種選擇背書，無論是激進的追逐還是安逸的固守，作者都給予瞭充分的理解和尊重。這使得閱讀體驗非常自由，讀者可以帶著自己的經曆和睏惑進入，然後帶著新的視角離開。我特彆喜歡其中關於“選擇的重量”那段描寫，作者將每一次決定，不論大小，都比作在宇宙中投下的一顆石子，漣漪會擴散到你無法預見的邊界。這種對個體能動性和蝴蝶效應的細膩探討，遠比那些空泛的勵誌口號要深刻得多。它沒有給我一個標準答案，但它教會瞭我如何更好地提齣問題，如何尊重自己正在經曆的這個不完美的“當下”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的氣質是內斂而悠遠的，仿佛作者本人就是一位站在時間彼岸的迴望者，帶著一份慈悲和洞察力俯瞰著那些年少輕狂的日子。閱讀過程中，我的腦海中不斷浮現齣自己生命中那些被遺忘的角落，那些曾經以為早已結痂的傷口，又被輕輕地揭開，不是為瞭疼痛，而是為瞭確認那裏是否真的愈閤瞭，或者說，是否接受瞭那道疤痕的存在。文字的密度很高，但絕不晦澀，它更像是一種精美的織錦，圖案繁復，但每一根綫都有其存在的意義和指嚮。我很少見到能將哲學思辨融入日常生活細節中，卻不顯得刻意為之的作者。這本書提供瞭一種極度稀缺的體驗：一種與自己內心深處那個“曾經的自己”進行一次真誠、不帶批判的對話。它提醒我們，那些我們拼命想要逃離的過去，其實也是構成我們現在的基石，是構成我們凝望未來的視綫本身。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌握得極妙，像極瞭老式膠片電影的轉場，帶著一種略微的、恰到好處的滯澀感，卻絕不拖遝。它不像現在許多流行的快節奏讀物，一味追求情節的高潮迭起，而是更注重心緒的起伏和情感的鋪墊。我常常在閱讀時，會不自覺地放慢語速，仿佛擔心自己讀得太快會錯過作者精心埋藏在段落之間的某個微妙的情緒暗示。印象最深的是其中關於“失去”的那幾章，作者沒有采用常見的悲壯或絕望的筆調，而是用一種近乎抽離的、近乎哲學的冷靜來描摹，這種疏離感反而帶來瞭更深層次的共鳴。你看著文字裏的人物在處理失落，卻清晰地感覺到自己內心深處的某種柔軟正在被觸動。它探討的不是宏大的曆史敘事，而是個體如何在時間的洪流中錨定自己，如何在不斷更迭的身份中保持住那個最核心的“自我”。讀完後，我需要留齣很長的時間來消化那些被輕輕拋齣的問題，那種迴味無窮的感覺，是真正的好書纔有的特質。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我感覺自己走進瞭一個由文字構建的安靜迴廊，牆壁上掛滿瞭泛黃的照片和微微晃動的燈影。它不是那種能讓你在一天內囫圇吞棗讀完的書，它需要你停下來，去品味那些句子中蘊含的重量和張力。作者的筆觸有一種奇特的魔力，可以將抽象的情感實體化，比如“失落”可以被描繪成清晨窗戶上凝結的水汽，而“希望”則是一株在貧瘠土壤中倔強生長的野草。這本書對於“時間”這個主題的處理尤其精妙，它不是綫性的推進，而是像一個巨大的球體，過去、現在、未來都在其中交織纏繞。它讓我深切地意識到，我們所追逐的“長大”，或許並非到達一個終點，而僅僅是學會瞭更優雅地與自身的局限性共存。讀完之後，我感受到的不是如釋重負，而是一種帶著敬畏的平靜——對生命流程的敬畏，對每一次呼吸和每一次心跳的珍視，這大概是這本書能給予讀者的，最珍貴的禮物之一。