傢有鮮妻：九型老公“使用”說明書(所有女人瞭解男人的必讀老公使用手冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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破琥 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 兩性關係
• 老公
• 妻子
• 戀愛
• 心理學
• 傢庭
• 溝通
• 實用指南

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 文化發展齣版社

ISBN：9787514200645

商品編碼：29886405374

包裝：平裝

齣版時間：2011-05-01

基本信息

書名：傢有鮮妻：九型老公“使用”說明書(所有女人瞭解男人的必讀老公使用手冊)

定價：29.80元

作者：破琥

齣版社：文化發展齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787514200645

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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內容提要

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要想在丈夫心目中保持“鮮進性”，妻子就得有一套“拿”得住丈夫的辦法，而有效的辦法莫過於看穿他的一言一行、一舉一動瞭“九型人格”理論可以為人們提供這種看穿人心的能力。
《傢有鮮妻》將“九型人格”這種洞穿人心的性格分析工具引入到婚姻生活中，作者破琥以“九型人格”理論為規尺，結閤大量實例，精準地勾畫齣瞭不同類型老公的性格特點、思維模式和行為特徵，同時針對不同類型的老公提齣值得藉鑒和參考的應對策略。參照《傢有鮮妻》，妻子可以從熟悉的生活細節中重新認識自己的丈夫，接觸到他內心深處的價值觀和關注點，當妻子瞭解瞭自己的丈夫，那和諧美滿的婚姻生活還會遠嗎？

目錄

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Chapter1守護婚姻：成為他心中美的天使
1.腳踏實地耕耘自己的星球
2.在傢庭的每個角落都打上你的烙印
3.婚姻保鮮需要一些“秘密武器”
4.新鮮女人需要隨時給自己“補血”
5.幸福不是坐著等來的
6.給生活容器裝入好茶
7.聰明的女人時刻都在“練級”
8.遇見你是他大的幸運
9.好妻子從不窺視他的“洞穴”

Chapter2九型人格：直視他心底的底層
1.九型人格麵麵觀
2.揭開他華麗的假麵
3.纍積幸福從讀懂他的“錶情”開始
4.變身為“慧眼伯樂”
5.不要用“外星語言”和他溝通

Chapter3無瑕型老公：在他高高的雲層裏開扇窗
1.他的世界有100％，聰明的女人會給他101％
2.讓自己成為他自信的源泉
3.努力改善自己，用微笑融化他的憤怒
4.引導他發現你的閃光點
5.接納並理解他的“自以為是”
6.為他營造一個輕鬆舒適的溫暖小窩

Chapter4追求真愛型老公：你就是他的濃情巧剋力
1.感性的老公很有“味”
2.索愛的老公有點“蠻”
3.癡情男兒是支潛力股
4.小心眼丈夫也有可愛之處
5.你的愛是他的生命之泉

Chapter5注重成就型老公：做他背後的精緻小女人
1.他頭頂的光環是你的榮耀
2.在他的世界裏，他是英雄你是美人
3.做老公忠實的粉絲
4.變身為成熟“女諸葛”
5.容忍他偶爾的忽視和冷落
6.冷眼看待他掛在嘴上的牛皮
7.你是他的傢庭醫生。

Chapter6浪漫獨特型老公：和他在一起每天都是情人節
1.驅散憂鬱，攜著“詩人”飛馳到天外
2.真正理解他，讓他著迷於你的不平凡
3.心有靈犀，喚起他那顆寂寞的心
4.若即若離，給他編造一段美麗的夢
5.故作神秘，讓他對你充滿好奇

Chapter7木訥書呆型老公：抓住這艘樸實無華的諾亞方舟
1.燃一簇知性的愛情火花
2.不要侵入他的小領地
3.用你的聰慧打破他的壁壘
4.不要強迫他製造活躍細胞
5.讓你的活潑與他的穩重相中和

Chapter8忠誠不渝型老公：為他建造一座堅實的堡壘
1.沒安全感的男人要好好疼愛
2.你的愛是他的定心丸
3.他希望世界是波瀾不驚的那片湖水
4.“百變”之前徵求一下他的意見
5.要適當奬勵你的“忠犬”

Chapter9活躍享樂型老公：攥好他身上的那根綫
1.冷處理他的“那點事兒”
2.“放養”老公是個技術活兒
3.適當冷落是個好計策
4.愛到七八分，剛剛好
5.也許你該給他一個孩子

Chapter10領導支配型老公：享受他的大男子主義
1.老虎的屁股摸不得
2.做配角其實很舒服
3.“捧”齣來的好男人
4.傻女人與笨女人的好福氣
5.用你的溫柔攻陷他的鐵布衫

Chapter11平和中立型老公：給平淡的婚姻加點調味料
1.理解他的中庸之道
2.他是一顆固執的軟釘子
3.不要將他的沉默當做認同
4.你的強勢會將他一步步逼退
5.給許多陽光他纔會燦爛

Chapter12雙翼綜閤型老公：用母性光輝照耀他陰暗的那一麵
1.迂迴麵對他的雙重性格
2.針尖對麥芒是下下策
3.他的失意你為何不懂
4.四兩撥韆斤，應對他的挑剔
5.用你的魅力俘獲他的靈魂

作者介紹

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文摘

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序言

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探尋人性的深層密碼：一本關於理解與共處的指南 書名： 深度解析：九型人格與現代人際關係（暫定） 內容簡介： 在這個日益復雜和快速變化的社會中，人與人之間的連接顯得尤為重要，但理解彼此的動機、恐懼和深層需求卻常常是一項挑戰。本書並非聚焦於某一種特定的親密關係模式，而是將目光投嚮瞭更廣闊的人類心靈圖景——基於九型人格（Enneagram）理論的深度剖析，旨在為讀者提供一套理解自我、洞察他人行為模式的強大工具。 本書的核心在於，它將九型人格的九種基本類型，從核心驅動力、世界觀構建、恐懼來源以及應對機製等方麵進行瞭細緻入微的解構與重塑。我們深信，瞭解一個人如何看待世界，遠比瞭解他“做瞭什麼”更為關鍵。 第一部分：九型世界的基石——認識自我與他人的內在地圖 第1章：超越錶象：九型人格的起源與核心框架 本章將帶領讀者進入九型人格的宏大架構。它不僅僅是一個性格分類係統，更是一張描述人類靈魂恐懼與渴望的心理地圖。我們將詳細闡述九種類型的“核心恐懼”和“基本欲望”，這些驅動力是所有行為的根源。理解瞭驅動力，我們便能穿透日常衝突和誤解的迷霧，直達對方行動的初衷。 核心區分： 介紹三組能量中心（本能中心、情感中心、思維中心）如何影響九種類型的基本運作模式，解釋為何有些人在衝突中傾嚮於退縮（恐懼被拋棄），而另一些人則傾嚮於過度控製（恐懼混亂）。 第2章：九種形態的完整畫像——深入剖析每一種人格原型 這是本書的重中之重。我們將分彆為九種類型（1號完美主義者、2號助人者、3號實乾傢、4號浪漫主義者、5號觀察者、6號忠誠者、7號享樂主義者、8號挑戰者、9號和平製造者）構建一個立體、多維度的畫像。 對於每一種類型，我們將著重分析： 1. 童年創傷的遺留： 這種人格模式是如何在早期建立起來的，它試圖彌補或逃避什麼？ 2. 壓力下的退化與健康時的提升： 當個體麵臨壓力和衝突時，他們的行為模式會如何偏離常態（退化到哪個數字），而在安全和成長狀態下，他們會展現齣哪些更高層次的智慧（提升到哪個數字）。 3. 溝通的“陷阱”與“橋梁”： 識彆與該類型溝通時最容易陷入的誤解模式，並提供有效的、能被該類型真正接受的溝通策略。 第二部分：從理論到實踐——九型人格在復雜關係中的應用 第3章：理解“不同頻道”的溝通障礙 在職場、傢庭、朋友交往中，不同類型的人往往使用不同的“語言”和“邏輯”。例如，一個5號型的人試圖用邏輯和信息來錶達關心，卻可能被一個2號型的人解讀為冷漠和不近人情。本章將聚焦於常見的溝通錯位，並提供“跨類型翻譯”的技巧，幫助讀者將自己的意圖準確無誤地傳達給接收者。 第4章：衝突的動力學：九種類型的應對與和解策略 衝突是關係中不可避免的一部分，但衝突的爆發點和解決方式因人而異。 對抗型（3、7、8）： 如何引導他們從“戰鬥”轉嚮“閤作”？ 迴避型（4、5、9）： 如何溫柔而堅定地邀請他們從“封閉”走嚮“錶達”？ 順從型（1、2、6）： 如何在不引發其防禦機製的前提下，提齣建設性的批評或需求？ 本章提供具體的衝突情境模擬，教授讀者如何在對方的防禦係統被激活前，提前介入並化解緊張氣氛。 第5章：自我覺察與個人成長：利用九型模型打破限製性循環 理解他人是第一步，更重要的是利用九型模型進行深刻的自我反思。本書強調，九型人格不是用來“貼標簽”的監獄，而是解放自我的路綫圖。 識彆自動化反應： 幫助讀者識彆在壓力下，自己最容易啓動的、卻又最不利於成長的“自動化反應鏈條”。 通往整閤的路徑： 詳細闡述每種類型如何通過學習其“整閤點”的優點，來超越自身的局限性。例如，一個追求完美的1號型，如何學習7號型的靈活性和接納當下的能力；一個依賴他人的2號型，如何學習5號型的獨立思考和自我維護。 第三部分：麵嚮未來——構建多元、包容的人際網絡 第6章：團隊的協同效應：九種智慧的整閤 在多元化的工作環境中，管理者和團隊成員如何最大化利用不同類型的優勢？本章將探討如何組建一個功能強大的團隊：如何平衡高行動力的8號和審慎周密的5號；如何協調理想主義的4號與務實的3號。本書提供的不是僵硬的崗位分配錶，而是基於內在動機的資源配置方案。 結語：從“使用說明書”到“理解的藝術” 本書最終的目標，是引導讀者超越對他人行為的評判和操控的欲望，轉嚮一種深層次的共情與接納。我們不是在尋找如何“使用”或“控製”另一個人，而是在學習如何與一個擁有不同內在操作係統的人，建立起基於尊重和理解的、富有生命力的連接。這不僅是人際關係的指南，更是通往更高自我覺察的修行之路。 本書特點： 深度性： 摒棄膚淺的錶麵描述，深入挖掘每種類型的心理結構與恐懼根源。 實用性： 提供大量具體的溝通腳本和衝突處理步驟，即學即用。 包容性： 強調九型人格的流動性與整閤潛力，反對任何形式的標簽化和固化認知。 適閤所有渴望提升情商、改善傢庭/職場關係、追求深度自我認知的讀者。

評分☆☆☆☆☆

這本厚重的書擺在案頭，光是書名就帶著一股子熱氣騰騰的生活氣息，讓人忍不住想翻開一探究竟。我一直覺得，婚姻和伴侶關係就像是一場沒有標準答案的考試，每個人都在摸索中前進。市麵上的情感指南汗牛充棟，但大多都顯得有些高高在上，仿佛作者是站在雲端俯瞰人間煙火的哲人。而這本書，光從書名散發齣的那種“接地氣”的感覺，就讓我覺得它或許能提供一些真正實用的工具，而不是空泛的理論。我期待看到的是那種，能直擊日常瑣碎、矛盾爆發點的真實案例分析，而不是那種經過美化、如同童話故事般的完美關係展示。我希望它能像一本操作手冊一樣，清晰地指齣“故障排除”的步驟，而不是僅僅告訴你“要多溝通”、“要多理解”。畢竟，在柴米油鹽的浸泡下，那些大道理往往顯得蒼白無力，我們需要的是在爭吵後能迅速恢復“係統運行”的實用技巧。那種能讓人在看完後，拍案叫絕，直呼“原來如此，我怎麼沒想到！”的頓悟感，纔是我最看重的。

評分☆☆☆☆☆

我發現很多關於兩性關係的論著，往往隻關注瞭關係中的“接收方”的需求，忽略瞭主動“付齣方”的心理構建。我希望這本“使用說明書”能夠體現齣一種雙嚮的關懷，它不僅是給需要“修理”或“調試”伴侶的人看的，也應該讓被“調試”的一方讀來感到被理解和被尊重。如果內容能深入探討在一段長期關係中，雙方如何共同維護自我邊界，同時又不至於疏遠彼此，那這本書的深度就遠超一般的情感暢銷書瞭。我個人非常推崇那種能教會人“如何更清晰地錶達自己不舒服”的技巧，而不是僅僅教會人“如何忍耐”。清晰而溫柔的溝通，是維係長期親密關係中最為核心的技能，我非常期待看到作者對此是否有獨到的見解和操作層麵的建議。

評分☆☆☆☆☆

從一個純粹的閱讀者的角度來看，我最看重一本實用類書籍的“可操作性”和“持久影響”。一本好的書讀完後，帶來的不應隻是短暫的興奮感，而應該是一種思維模式的底層切換。這本書如果能成功地引導讀者跳齣長久以來形成的“受害者”或“批評者”的慣性角色，轉而用一種更中立、更具建設性的視角去看待伴侶的行為，那它無疑是成功的。我不在乎書裏是否充滿瞭浪漫的誓言，我更關心的是那些隱藏在日常爭吵、沉默和誤解背後的結構性問題。如果作者能提供一套行之有效的“反思流程”，引導讀者定期審視關係中的健康程度，並提供微調的可能路徑，那麼這本書就能從一本“救火手冊”升級為一本“關係養護指南”，這是我閱讀此類書籍的終極期待。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對市麵上那些試圖將復雜人性簡單歸類的書籍持保留態度。人是流動的、多維的，用一個固定的標簽去定義一個人，很容易産生偏差。因此，我更看重這本書在提供“框架”的同時，是否也強調瞭“個體差異”的重要性。我希望看到的是，作者如何巧妙地平衡“普遍規律”與“特殊個案”之間的關係。這本書如果能做到，不是強迫讀者去套用某個既定模闆，而是啓發讀者去觀察、去實驗、去根據自己伴侶的獨特性來調整策略，那就太棒瞭。我尤其關注那些關於“衝突管理”的部分，衝突是必然的，關鍵在於如何讓衝突成為促進瞭解的契機，而不是關係破裂的導火索。如果書中能提供一些具體的對話腳本或者情緒降溫的“急救包”，那對日常生活的幫助將是立竿見影的。

評分☆☆☆☆☆

拿到書後，我的第一印象是它的裝幀設計非常巧妙，色彩搭配既有溫馨感又不失嚴肅性，暗示瞭內容可能兼具理論深度和生活溫度。我特彆留意瞭作者的切入角度，如果它能避開那種過於學術化或過於狗血的敘事，轉而采用一種幽默又不失洞察力的筆調，那無疑會大大增加閱讀的愉悅度。我總覺得，處理親密關係最大的障礙往往在於“認知錯位”，兩個人用不同的“語言係統”在對話。我期望這本書能提供一個有效的“翻譯器”，幫助雙方識彆齣彼此行為背後的真正驅動力。例如，當一方錶現齣明顯的“退縮”時，另一方看到的可能隻是冷漠，而這本書能否揭示齣這層退縮背後隱藏的脆弱或恐懼？如果它能幫助讀者建立起一種更具同理心、更少主觀臆斷的觀察視角，那麼它的價值就不僅僅是一本“教人如何相處”的書，更像是一部心靈成長的地圖集。