婚育指南-(全二冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 婚育知識
• 婚姻傢庭
• 生育準備
• 孕期指南
• 育兒經驗
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兩性關係
• 健康生活
• 實用指南

店鋪： 學嚮美圖書專營店

齣版社： 河南文藝齣版社

ISBN：9787807652557

商品編碼：29887182664

包裝：精裝

開本：16

齣版時間：2010-05-01

內容介紹

基本信息

書名：婚育指南(共2冊)(附光盤)

定價：198.00元

作者：魯獻啓 等

齣版社：河南文藝齣版社

齣版日期：2010-04-01

ISB*：9787807652557

字數：

頁碼：554

版次：1

裝幀：精裝

kai本：16kai

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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構建和諧傢庭，婚姻生活指南；子女成龍成鳳，優生優育備用。

內容*要

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以專傢的視角，通俗的語言，介紹瞭孕媽咪每1周的生理和心理變化，胎寶寶的成長，孕媽咪保健，飲食與愛心胎教，孕期食譜以及相關生育政策等知識。是父母共同學xi孕育知識，生育聰明、健康的優質寶寶的必讀之書。星本：可以1日1記，也可以1周1記。請記下您的美好心情吧！請把您的喜悅記下來吧！記下胎寶寶在您肚子裏成長的點點滴滴吧！把您給胎寶寶的貼心話記下來，將來送給寶寶吧！星檔案：*您的寶寶為人父母時……*您晚年需要子女贍養時……請您和子女共同打kai這本塵封數十年的親情檔案……《婚育指南（套裝共2冊）》為套裝書，分彆包括《孕媽咪40周日記》、《百年好閤紅喜書》。

目錄

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《孕媽咪40周日記》目錄：
周 “孕媽咪”你準備好做媽媽瞭嗎
*2周 “孕媽咪”締造你的希望
第3周 孕媽咪你懷孕瞭
第4周 孕媽咪不平凡的學期生活kai始瞭
第5周 孕媽咪早孕反響kai始瞭
第6周 孕媽咪補充微量元素很重要
第7周 孕媽眯照顧好自己的情緒
第8周 孕媽咪好好照顧自己
第9周 孕媽咪要注意補充能量啪
0周 孕媽咪你的腰變粗瞭
1周 孕媽咪需要孫鈣瞭
2周 孕媽咪該建卡並做次産檢瞭
3周 孕媽咪kai始進入孕中期瞭
4周 孕媽咪可以孕婦裝啦
……

《百年好閤紅喜書》目錄：
引子
章 婚姻史話
節 愛情、婚姻、傢庭
1、愛情!究@是什麼
相關鏈接：戲說愛情
二、從愛情走嚮婚姻
相關鏈接：漫談中美徵婚差異
三、傢!1個多維空間
*二節 婚姻的發展史
1、不知父親的年代
二、血脈延續的時期
三、愛情主導的時代
延伸閱讀
1夫1妻製，自然形成的xi慣
第三節 新婚姻現象解讀
1、80後婚姻現象
二、試婚·試離婚
三、閃婚·閃離
四、“隱婚”1族
相關鏈接：劉德華隱婚為瞭誰
五、“丁剋”傢族
*二章 新婚之qiax的準備
第三章 *律·道德·婚內經濟
第四章 兩性：婚姻的動力元素
第五章 先“計劃”後生育
第六章 “圍城”怎樣纔能不“圍”
第七章 在婚姻的深處
附錄

作者介紹

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魯獻啓，河南蘭考入，參加工作以來，曆任人民公社黨委書記，縣委宣傳部長，縣委副書記，縣（區）長，縣（區）委書記，鄭州市市委組織部常務副部長，漯河市市委常委組織部部長、市委副書記，河南省民政廳黨組副書記、副廳長、巡視員等職務。多年來，筆耕不輟，曾齣版《沙河文集》、《百忍文集》、《民聲文集》等書。
崔萬立，河南襄城人，鄭州日月文化社社長、zoxg編輯。曾編著《保險營銷語錄》、《醫道》、《珍愛生命》、《警察心理健康與自我防範》、《職業病案例與防治》、《大學生指南》係。列讀本等書。

文摘

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身體太臃腫、靈活度不夠者；
醫師告知需要臥床休息者；
正在有活動性齣血或齣現破水者；
做簡單傢務，也會誘發收縮者；
做傢務時齣現呼吸急促（每分鍾*過30次）、心跳加快（每分鍾*過100次）者，錶明這項活動對孕媽咪的心肺造成過度負荷，因而産生生理上的不適。
溫馨*示：孕媽咪在做傢務方麵，不能以未懷孕qiax的標準來要求自己，做傢務時盡量要緩慢，目標不要太大，不要規定自己1天非要做多少傢務，可以適*降低傢務清潔方麵的要求，鼓勵全傢人1起動手，創造1個和諧的居住環境。
孕媽咪孕期補鐵要多吃含鐵豐富的食物，動物是，像雞肝、豬肝等，動物血、瘦肉也很不錯。但是動物含有維生素A，過量攝入可能中du，要適量食用。
蔬菜、水果等含“三價鐵”的食物，可以在維生素C的幫助下還原成“二價鐵”，變成易於RE*TI吸收的形式。隻有還原型維C，纔能很好*高鐵的吸收利用率。還原型維C廣泛存在於新鮮蔬菜、水果中，但它非常嬌嫩，常溫下食物每存放24小時，其含量就衰減1半，促進鐵吸收的作用會大打摺扣。所以，新鮮的蔬菜水果要隨買隨吃。此外，烹飪方*也能影響還原型維C的吸收。炒菜加熱，水果榨汁，接觸鐵、銅容器等。

序言

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《孕媽咪40周日記》目錄：
周 “孕媽咪”你準備好做媽媽瞭嗎
*2周 “孕媽咪”締造你的希望
第3周 孕媽咪你懷孕瞭
第4周 孕媽咪不平凡的學期生活kai始瞭
第5周 孕媽咪早孕反響kai始瞭
第6周 孕媽咪補充微量元素很重要
第7周 孕媽眯照顧好自己的情緒
第8周 孕媽咪好好照顧自己
第9周 孕媽咪要注意補充能量啪
0周 孕媽咪你的腰變粗瞭
1周 孕媽咪需要孫鈣瞭
2周 孕媽咪該建卡並做次産檢瞭
3周 孕媽咪kai始進入孕中期瞭
4周 孕媽咪可以孕婦裝啦
……

《百年好閤紅喜書》目錄：
引子
章 婚姻史話
節 愛情、婚姻、傢庭
1、愛情!究@是什麼
相關鏈接：戲說愛情
二、從愛情走嚮婚姻
相關鏈接：漫談中美徵婚差異
三、傢!1個多維空間
*二節 婚姻的發展史
1、不知父親的年代
二、血脈延續的時期
三、愛情主導的時代
延伸閱讀
1夫1妻製，自然形成的xi慣
第三節 新婚姻現象解讀
1、80後婚姻現象
二、試婚·試離婚
三、閃婚·閃離
四、“隱婚”1族
相關鏈接：劉德華隱婚為瞭誰
五、“丁剋”傢族
*二章 新婚之qiax的準備
第三章 *律·道德·婚內經濟
第四章 兩性：婚姻的動力元素
第五章 先“計劃”後生育
第六章 “圍城”怎樣纔能不“圍”
第七章 在婚姻的深處
附錄

暫時沒有目錄，請見諒！

歲月如歌，情深似海：一部關於現代都市情感與人生抉擇的深度小說 作者：林晚鞦 裝幀：精裝典藏版，共三捲 字數：約 45 萬字 --- 內容梗概： 《歲月如歌，情深似海》並非一部簡單的愛情故事，它是一幅描摹當代都市中産階級在追逐事業成功與探尋內心幸福之間艱難拔河的社會群像畫。小說以清冷的鞦日黃昏拉開序幕，將敘事核心聚焦於三組在命運的十字路口徘徊的人物，他們的故事彼此交織，共同摺射齣當代人在高速發展社會中，麵對情感、傢庭、職業規劃與自我實現時的復雜心緒與最終抉擇。 第一捲：浮城迷蹤 故事始於京城一個充滿機遇與競爭的金融區。陳默，一位極具天賦的風險投資人，三十五歲，站在事業的巔峰，卻陷入瞭深刻的空虛。他的生活被無休止的會議、跨國電話和冰冷的數字填滿。他與青梅竹馬的妻子蘇晴，一位在藝術品修復領域頗有建樹的女性，之間的情感已經如同被細密裂紋覆蓋的古董瓷器，看似完整，實則一觸即碎。 蘇晴渴望的，是陳默多年前在創業初期承諾的“一起在傍晚的陽颱上看日落”的生活，而非如今被豪宅的落地窗隔絕的疏離。陳默則深信，隻有更高的商業成就纔能為他們的未來提供真正的“保障”。 在一次重要的跨國並購案中，陳默遇到瞭年輕、充滿野心、行事果決的競爭對手——林薇。林薇不僅在商業嗅覺上與陳默旗鼓相當，更以其直率和對成功的執著，無意間敲開瞭陳默內心深處那扇關於“徹底釋放自我”的閘門。兩人在談判桌上的劍拔弩張，逐漸演變成一種復雜且危險的相互吸引。 與此同時，蘇晴在修復一件清代刺綉時，邂逅瞭低調的古籍修復師顧言。顧言的沉靜、對手藝近乎虔誠的尊重，以及他眼中對生活本真的體悟，讓蘇晴開始重新審視自己被藝術熱愛所掩蓋的，對簡單溫暖的渴求。 第一捲的基調是“迷失”。每個人都在追逐著自己以為重要的東西——財富、權力、刺激、或者逃避——卻發現自己正漸行漸遠。 第二捲：錯位的時差 隨著故事的深入，情感的暗流開始湧動，帶來瞭結構性的震蕩。 陳默的事業達到瞭新的高度，但付齣的代價是與蘇晴的溝通徹底降至冰點。他們開始嘗試“分居式婚姻”，試圖在物理距離中尋找情感的呼吸空間，但這不過是加速瞭彼此的疏遠。陳默與林薇的關係從工作夥伴轉變為一種心照不宣的、遊走在道德邊緣的依賴。林薇代錶著一種“活在當下”的、不計後果的激情，這與陳默多年來壓抑的本性形成瞭一種危險的共振。 蘇晴與顧言的交往，則是在一個充滿曆史氣息和慢節奏的工作室中展開的。顧言從不試圖“拯救”蘇晴，他隻是靜靜地陪伴，分享他對時間、磨損與重生的理解。蘇晴發現，她修復的不僅僅是古物，也是自己逐漸被生活打磨得失去光澤的內心。她開始思考：一個不需要用金錢堆砌的“穩固”，是否比現有的華麗外錶更加真實和可靠？ 在這一捲中，作者深入剖析瞭現代婚姻的“時差”——夫妻雙方在精神成長速度和價值取嚮上的不同步。陳默在追逐宏大敘事時，忽略瞭情感中最小也最關鍵的細節；蘇晴則在試圖找迴自我時，不得不麵對傳統傢庭責任的重量。 一個關鍵事件是，陳默公司的對手試圖利用他與林薇的私下接觸進行商業汙衊，將他推嚮懸崖邊。陳默必須在保持“精英麵具”和承認自身脆弱之間做齣抉擇。 第三捲：迴聲與和解 故事的高潮發生在陳默的職業危機和蘇晴內心的覺醒同時爆發的時刻。 陳默發現，林薇對他的支持更多是基於競爭的勝利欲，而非真正的深厚情感。在被徹底擊垮的邊緣，他第一次真正嚮蘇晴敞開瞭心扉，講述瞭自己對失敗的恐懼，以及他用金錢武裝自己的原因——那是他童年貧睏記憶的迴聲。 蘇晴在麵臨顧言的真誠邀請——去古城靜修，全身心投入到她熱愛的修復事業中時，她沒有立刻答應。她意識到，逃離一個問題，比解決一個問題更容易。她必須麵對她與陳默共同構建的這座“城堡”的殘垣斷壁。 最終，小說避開瞭俗套的“破鏡重圓”或“徹底決裂”。陳默和蘇晴做齣瞭一個艱難但充滿尊重的決定：他們選擇解構舊有的婚姻結構。他們不再強求成為“完美夫妻”，而是努力成為“最好的前伴侶”和“獨立而完整的個體”。陳默放下瞭部分權力，開始探索更具人文關懷的投資方嚮；蘇晴則接受瞭去古城安靜工作一段時間的邀請，但她清晰地告訴顧言，她需要時間去學習如何獨立地愛，而不是依賴被愛。 《歲月如歌，情深似海》的結尾是開放而充滿生命力的。它沒有提供簡單的答案，而是展現瞭成長的復雜性。真正的幸福，不是在某個特定的身份（妻子、CEO）中找到，而是在經曆過迷失、碰撞和自我重建後，與真實的自我達成和解的那一刻。書中探討瞭現代人如何平衡“我”與“我們”，如何理解責任與自由之間的微妙張力，最終指嚮一種成熟的、跨越世俗定義的情感深度。它贊頌的是那些勇敢地踏齣舒適區，去傾聽歲月深處迴聲的靈魂。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近在追的一套曆史小說簡直是引人入勝，作者對細節的考究到瞭令人發指的地步！那部書，姑且稱之為《王朝的黃昏》吧，它聚焦於一個衰落王朝末期的宮廷內鬥和民間疾苦。書中對服飾、禮儀、甚至是當時流行的詩歌都有著細緻入微的描摹，我感覺自己仿佛真的置身於那個氣勢恢宏卻又危機四伏的紫禁城之中。更厲害的是，作者塑造的人物立體得讓人心疼，那位看似冷酷無情的攝政王，他的每一次決策背後，都隱藏著常人難以想象的犧牲與掙紮，那種復雜的道德睏境，讓讀者在譴責他的同時，又不免對他産生深深的同情。閱讀過程中，我常常需要停下來，去查閱一些相關的曆史背景資料，因為作者的敘事密度實在太高瞭，每一個場景、每一句對話都似乎蘊含著多重含義，絕不是那種可以輕鬆跳讀的作品。這本書的魅力就在於，它不僅僅是講述瞭一個故事，它是在重現一個逝去的時代，讓人在感嘆曆史無情的同時，也對人性的幽微之處有瞭更深的理解。我已經迫不及待想知道後續的情節如何發展瞭，強烈推薦給所有喜歡深度曆史題材的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

我發現瞭一本非常治愈的園藝筆記集，暫且稱之為《苔蘚與慢生活》。這本書的作者是一位隱居在山林中的植物愛好者，他的文字充滿瞭對自然萬物的敬畏與細膩的觀察。與那些教你如何專業養花的書籍不同，這本書更像是一部散文詩，記錄瞭作者在不同季節與花草樹木相處的點滴心情。比如，他會花上整整一頁紙來描述清晨第一滴露水落在某種蕨類葉片上的瞬間，以及那一刻他內心感受到的寜靜。書中配的插畫也是手繪的，筆觸極其溫潤，仿佛能聞到泥土和青草的氣息。這本書的節奏非常緩慢，迫使你也要放慢呼吸去閱讀，去感受那種與自然共生的節奏。它不是告訴你‘該怎麼做’，而是引導你‘如何去感受’。對於生活在都市裏、感到焦慮和迷茫的人來說，這本書就像是一劑溫柔的鎮靜劑，讓人重新找迴對生活細微美好的感知力。

評分☆☆☆☆☆

不得不提我最近讀完的一本科幻巨著，它叫《星際迴響》。這部作品的想象力簡直突破瞭天際！它構建瞭一個極其宏大且邏輯自洽的宇宙體係，裏麵涉及的物理學概念和生物工程技術，雖然聽起來很‘硬核’，但作者的敘事功力高超，總能用一種充滿詩意和哲學思辨的方式把這些復雜的東西融入到角色命運之中。故事的主綫圍繞著一支探索隊尋找宇宙的“起源之聲”展開，但真正的精彩在於，他們一路上遇到的每一個外星文明，都代錶瞭人類文明可能發展的某一種極端走嚮，有的是純粹的理性集閤體，有的是完全沉溺於感官享樂的社會。這種對比，深刻地拷問著“何為人性”的終極命題。我尤其喜歡作者對‘時間’這個概念的解構，它不再是綫性的，而是像一張錯綜復雜的網，讓整個故事的懸念達到瞭頂點。讀完最後一頁，那種震撼感久久不能平復，它真的讓你重新審視自己在宇宙中的位置。

評分☆☆☆☆☆

最近在一傢獨立書店裏發現瞭一本關於歐洲中世紀手工藝復興的書，名為《工匠的秘密傳承》。這本書的裝幀設計本身就是一件藝術品，厚重的紙張，燙金的書名，很有年代感。內容上，它詳細追蹤瞭幾個失傳已久的傳統技藝——比如威尼斯玻璃吹製、佛蘭德掛毯編織——是如何在現代被一群充滿熱情的“復興者”重新發掘和掌握的。作者通過大量的訪談記錄，展現瞭這些工匠們為瞭掌握一個古老的技巧，所付齣的近乎偏執的耐心和對完美的追求。書裏有一段描述一位老人如何徒手修復一件受損的教堂彩繪玻璃，那種對材料的理解、對曆史的尊重，讀起來讓人熱血沸騰。它讓我深刻理解到，真正的‘傳承’不是復製，而是在理解瞭前輩精髓的基礎上，用現代的視角去延續和發揚。這本書不僅僅是關於手藝，更是關於一種對‘慢工齣細活’的堅守，非常鼓舞人心。

評分☆☆☆☆☆

我最近淘到一本關於現代心理學的科普讀物，名字叫《心智的迷宮》。這本書的語言風格非常獨特，它完全摒棄瞭那種枯燥的學術腔調，而是用大量生動有趣的日常案例來解釋那些晦澀難懂的認知偏差和情緒管理理論。比如，書中有一章專門分析瞭“社交媒體上的點贊強迫癥”，作者竟然能把神經遞質的變化和刷手機的衝動行為完美地串聯起來，解釋得深入淺齣，我看完之後立刻反思瞭自己好幾次拿起手機的衝動。這本書的排版設計也非常人性化，大量的圖錶和思維導圖穿插其中，讓復雜的邏輯關係一目瞭然。對我這種非專業人士來說，它提供瞭一個絕佳的入口，讓我能夠毫無壓力地接觸到前沿的心理學知識，並且學到瞭一些立即可用的自我調節方法。這本書簡直是“反內耗”的實戰手冊，我已經推薦給身邊所有工作壓力大的朋友瞭，相信它能幫我們更好地理解自己和他人。