乒乓球實戰攻防技術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳飛，陳占奎 著

圖書標籤:

• 乒乓球
• 技術
• 實戰
• 攻防
• 技巧
• 訓練
• 球技
• 運動
• 教學
• 器材

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787518607310

商品編碼：29906615903

包裝：平裝

齣版時間：2016-02-01

基本信息

書名：乒乓球實戰攻防技術

定價：29.00元

作者：吳飛,陳占奎

齣版社：金盾齣版社

齣版日期：2016-02-01

ISBN：9787518607310

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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吳飛、陳占奎編*的《乒乓球實戰攻防技術》講 解瞭乒乓球實戰應用中的技戰術動作要領、訓練方法 ，結閤乒乓球運動的發展變革，論述瞭當今世界乒壇 高手對各種技戰術的綜閤運用，以及乒乓球的*新規 則、裁判法等。
　　本書既考慮到起點較低的訓練者的需求，同時針 對具有一定水平的選手，通過大量實戰圖片的分析， 解讀國手們在比賽中技戰術的變化應用，以幫助讀者 學習掌握這些經驗方法，是一本實用型的技術指導書 籍。

目錄

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作者介紹

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吳飛 1977年生，現任北京大學體育教研部乒乓球專項課副教授，北京大學在讀博士生。主要社會職務：中國乒乓球協會科研委員會委員，北京市乒乓球裁判委員會主任，(藍牌)裁判員。

文摘

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序言

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探索文學的無限疆域：當代小說選讀與文學思潮解析 書籍簡介 本書旨在為廣大文學愛好者、文學專業學生以及對當代文化思潮抱有好奇心的讀者，提供一份深入且富有洞察力的文學地圖。我們不會討論運動技巧，而是將焦點完全聚焦於二十世紀下半葉至今，全球文學景觀的變遷、重要流派的興起，以及那些塑造瞭我們理解世界方式的標誌性敘事。 第一部分：現代主義的迴響與後現代的解構 本篇將從二十世紀初葉現代主義的“覺醒”開始梳理。我們將詳細剖析詹姆斯·喬伊斯、弗吉尼亞·伍爾夫等作傢如何通過意識流、碎片化敘事挑戰瞭傳統的綫性時間觀和全知視角。重點分析“現代性危機”在文學中的投影，例如對異化、疏離感的捕捉，以及形式創新的不懈追求。 隨後，我們將無縫過渡到後現代主義的浪潮。不同於現代主義試圖在混亂中尋找意義，後現代主義（Postmodernism）采取瞭一種更加審慎、甚至戲謔的態度。我們將深入探討其核心特徵：對宏大敘事的顛覆（如利奧塔的論述）、互文性（Intertextuality）的廣泛運用、元小說（Metafiction）的自我指涉，以及對真實與虛構邊界的模糊化處理。重點分析美國作傢約翰·巴斯、唐納德·巴塞爾米以及意大利作傢翁貝托·埃科的作品，剖析他們如何在文本內部建構復雜的迷宮結構，邀請讀者參與意義的建構過程。 第二部分：全球化語境下的身份與地域書寫 隨著冷戰的結束和全球化的加速，文學的版圖不再局限於傳統的西方中心。本部分將重點關注非西方文學（尤其是拉美“魔幻現實主義”和亞洲“新寫實主義”）如何以獨特的美學語言，參與到全球對話之中。 魔幻現實主義的盛宴： 盡管魔幻現實主義常被誤解為簡單的奇幻，但本書將嚴謹地界定其社會文化根基。我們剖析加西亞·馬爾剋斯、鬍裏奧·科塔薩爾等作傢如何將民間傳說、神話元素融入到對殖民曆史、政治動蕩的嚴肅批判之中。魔幻之處並非逃避現實，而是以一種更具穿透力的象徵方式揭示瞭曆史的荒謬與傷痕。 邊緣群體的發聲： 身份政治（Identity Politics）在當代文學中占據瞭核心地位。我們將探討後殖民主義文學（如薩義德、阿奇貝的作品）如何挑戰西方知識體係對“他者”的刻闆印象。此外，女性主義文學（Feminist Literature）的演變也將被細緻考察，從早期的爭取可見性，到當代對性彆流動性、交叉性（Intersectionality）的深入探索。我們聚焦於那些打破傳統敘事模闆、重塑主體形象的大膽嘗試。 第三部分：文學形式的實驗與數字時代的衝擊 當代文學的活力很大程度上體現在其形式的不斷試驗上。本部分將關注那些挑戰閱讀習慣、拓寬文學邊界的創新之作。 極簡主義與情感的剋製： 我們將分析雷濛德·卡佛、安妮·普魯等作傢如何通過精準、節製的語言，將巨大的情感張力隱藏在日常瑣碎的錶象之下。這種“冰山理論”的實踐，對當代作傢的敘事策略産生瞭深遠影響。 非虛構文學的崛起與界限： 在信息爆炸的時代，紀實文學（Non-fiction）的地位日益重要。本書將探討“新新聞學”（New Journalism）的遺産，以及當代作傢如何運用小說敘事的技巧（如人物塑造、場景再現）來增強非虛構作品的衝擊力，例如特魯曼·卡波特或大衛·福斯特·華萊士的作品。我們探討“真實”本身在當代語境下的可信度危機。 數字文本與超文本的可能性： 隨著媒介環境的變化，文學也開始探索電子文本的可能性。本章將討論超文本小說（Hypertext Fiction）的早期嘗試，以及當代作傢如何應對社交媒體、網絡文化對注意力廣度和敘事深度的影響。我們思考，在屏幕閱讀成為主流的今天，長篇敘事的結構和讀者接受度將如何被重塑。 第四部分：美學傾嚮與倫理關懷的交織 最後，本書將迴歸文學的終極目的：對人類境況的關懷與反思。我們探討當代文學如何處理諸如環境危機、科技倫理、以及後真相時代的道德睏境。 “新誠懇”運動的反思： 針對後現代的過度戲謔和犬儒主義，部分當代作傢開始轉嚮一種“新誠懇”（New Sincerity）的美學立場。本書將分析這種轉嚮的動因，考察那些勇敢地探討愛、痛苦、希望等普世主題的作品，及其如何在不落入俗套的前提下實現真誠的錶達。 道德的灰色地帶： 現代敘事越來越傾嚮於拒絕提供簡單的道德判斷。我們將分析那些將讀者置於道德睏境中的作品，探討它們如何迫使我們審視自身的預設立場，理解復雜人性的多麵性。 本書是一份邀請函，邀請讀者深入當代文學這座復雜而迷人的建築群中漫步。它要求讀者不僅要欣賞文本的技巧，更要理解這些技巧背後所承載的時代精神與深刻的哲學追問。通過對這些流派、主題和形式的係統梳理，讀者將能以更成熟的視角，去欣賞和批判當下我們正在閱讀和書寫的一切。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常幽默風趣，讀起來一點也不枯燥。作者經常會用一些生活化的比喻來解釋高深的乒乓球技術，讓我這個對專業術語不甚瞭解的業餘愛好者也能輕鬆理解。比如，他把鏇轉球的製造比作“給球施加魔法”，讓本來平直的球變得“調皮搗蛋”，總是齣人意料。這樣的描述既形象又有趣，讓人印象深刻。除瞭技術講解，書中還穿插瞭一些關於乒乓球運動曆史和文化的內容，讀起來很有意思，讓我對這項運動有瞭更全麵的認識。我最喜歡的部分是關於“如何享受乒乓球”的章節，作者強調瞭運動的快樂和健康纔是最重要的，技術進步固然重要，但也不能因此而喪失瞭對這項運動的熱情。這一點非常契閤我目前的想法。這本書讓我覺得，打乒乓球不僅是為瞭贏球，更是為瞭享受運動本身帶來的樂趣。我還會經常翻閱其中的一些小故事，它們總能給我帶來一些放鬆和鼓勵。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，采用瞭一種動感的插畫風格，將乒乓球運動的速度感和力量感淋灕盡緻地展現齣來。我當時就是被這封麵吸引，纔隨手翻開看的。裏麵的排版也挺清晰的，圖片和文字結閤得比較好，不像有些技術類書籍那樣枯燥乏味。內容方麵，雖然我還沒能完全消化，但感覺作者在講解一些基礎動作時，用瞭不少比喻，讓我這種初學者更容易理解。比如，講解發球時，他把球拍的揮動比作“揮舞一支畫筆”，描繪齣一種流暢、優雅的姿態，這確實比乾巴巴地說“嚮前上方發力”要生動得多。我還注意到，書裏有不少圖示，而且圖示的質量很高，清晰地展示瞭手腕、手臂和身體的協調發力。雖然我還沒有深入研究每一個技術細節，但僅從初步的閱讀體驗來看，這本書給人的感覺是專業又不失親切，適閤不同水平的愛好者。我尤其喜歡他提到的一些關於訓練的小竅門，比如如何通過模仿來糾正動作，我覺得這些都是非常實用的建議。希望我能通過這本書，把自己的業餘水平提升一個檔次，至少能打得更穩一些，不至於老是失誤。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭這本書的前幾章，我纔意識到自己之前打球很多習慣都是錯誤的。作者在講解正手攻球時，不僅僅是告訴你如何發力，更深入地剖析瞭整個動作鏈條，從準備姿勢的微調，到引拍的幅度，再到擊球瞬間的身體重心轉移，每一個細節都做瞭詳細的解釋。我最受啓發的是關於“身體的轉動”這一部分。我之前總是習慣用手臂去“砍”球，顯得生硬且力量不足。但看瞭書裏的講解，我纔明白，真正的力量來源於身體的協調發力，是通過腰腹的轉動帶動大臂，再傳導到小臂和手腕，最終形成一個流暢、有爆發力的擊球。書裏的圖例非常到位，清晰地展示瞭身體各部位的運動軌跡。我試著按照書裏的建議調整瞭自己的動作，雖然還不太熟練，但感覺發力順暢瞭很多，球的鏇轉和速度也有瞭明顯的提升。作者還提到瞭一些關於心理素質訓練的內容，這點也讓我覺得很有價值。畢竟，乒乓球不僅是技術的較量，更是心理的博弈。總體來說，這本書的講解非常係統和深入，讓我對乒乓球的理解上升到瞭一個新的高度。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得乒乓球是個需要大量練習纔能精進的運動，但有時候練瞭很多，進步卻很慢，問題齣在哪裏，自己又說不清楚。這本書最讓我驚喜的是，它不僅教你“怎麼做”，更教你“為什麼這麼做”。比如，在講到反手推擋時，作者不僅僅告訴你要“手臂嚮前推”，還詳細解釋瞭為什麼推擋的動作需要保持一定的角度，為什麼手腕的力量很重要，以及在什麼情況下應該加強推擋的力量。這種深入淺齣的講解，讓我對每一個技術動作有瞭更深刻的理解，而不是死記硬背。我尤其喜歡書中關於“微調”的講解。作者指齣，很多時候，微小的動作變化就能帶來截然不同的效果。他舉例說，調整拍麵的角度，甚至隻是手指的力度，都可能改變球的鏇轉和落點。這一點對我啓發很大，讓我開始關注那些之前容易忽略的細節。書中的一些練習方法也很有針對性，比如針對特定弱點的專項訓練，這比盲目地打球效率高得多。我感覺自己終於找到瞭提升技術瓶頸的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對乒乓球充滿熱情但技術停滯不前的愛好者，總覺得自己的球風不夠“聰明”，缺乏變化。這本書的視角比較獨特，它不隻是羅列技術動作，而是更側重於“思維方式”的引導。例如，在講到防守反擊時，作者並沒有直接給齣“怎麼救球”的教程，而是引導讀者去思考“球的落點在哪裏？對方的站位如何？如何利用對方的失誤？”等等。這種“思考式”的學習方法讓我耳目一新。我還發現，書中有很多關於“閱讀比賽”的章節，教我們如何通過觀察對手的細微動作來判斷來球的性質，甚至預測對手的意圖。這一點對我來說非常重要，因為我經常會因為判斷失誤而錯失良機。書中的案例分析也很有說服力，作者通過一些職業選手的實戰片段，講解瞭如何在不同的比賽局麵下做齣最恰當的技術選擇。這種理論與實踐相結閤的方式，讓我覺得這本書不僅僅是一本技術手冊，更像是一位經驗豐富的教練在旁邊指導。我開始嘗試將書中的一些“閱讀比賽”的技巧運用到自己的實戰中，雖然還需要時間去磨閤，但感覺已經比以前更主動瞭。