温柔，是坚强的力量 9787510831362 九州出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

吴若权 著

图书标签:

• 成长
• 女性
• 情感
• 治愈
• 人生
• 自我提升
• 心理学
• 励志
• 温暖
• 阅读

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 九州出版社

ISBN：9787510831362

商品编码：29921373460

包装：平装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名：温柔，是坚强的力量

定价：32.0元

作者：吴若权

出版社：九州出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787510831362

字数：124000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

“相爱的时候，当你愿意收起尖锐的话语，承认自己的害怕，不再虚张声势，就可以激励自己找回真正的坚强，展现内在的勇敢。”《温柔是*坚强的力量》以真实事件为例，着眼于男女相处应注意的各种细节，*理性透彻的男女相处技巧剖析，助你修满爱情学分，累积幸福能量。

 

内容提要

---

华语世界受女性信赖的畅销书作家吴若权，在《温柔，是坚强的力量》中，为读者们带来50堂爱情成长课，从恋爱初的选择、女性的自我察觉、男人该懂的女人心事、交往过程中两人互动的原则、浪漫该把握的分寸、到恋情结束后的心态调整，学过这堂“温柔”课，无论结果如何，每个人都能将热恋时的那份感动，化为自我成长的动力，累积幸福的能量。

目录

---

作者介绍

---

吴若权，台湾具代表性的畅销书作家之一，连续多年获得金石堂畅销男作家前十名，全年度销售冠军。作品类型涵盖两性、职场、励志、小说等，并在各个领域都有所斩获。
　　在《温柔是坚强的力量》中，吴若权以理性的观点，透彻剖析男女相处的细节，分享他对感情柔软的体悟。期望每一对恋人，能珍惜恋爱中的美好的那份感动。

 

文摘

---

该不该听爸话？
　　谈恋爱、找对象，该有多少自我的主张及定见呢？
　　难道不听老人言，就真的会吃亏在眼前？
　　虽然来自长辈的忠告，未必每次都能铁口直断；
　　但若是谈到对方个性、价值观……的提醒，都是恋人不易发现的盲点。
　　长大了、翅膀硬了！每个人成长的过程中，多少都听过这样的评论。这明明是客观的事实，却不是很中听。因为，找到比翼双飞的对象前，我们都难免一意孤行。尤其是和长辈意见相左的时候，总是特别矛盾。究竟，谈恋爱、找对象，该有多少自我的主张及定见呢？
　　在媒体刊登言承旭动人的忏情录之后，“护女心切”的林志玲妈妈跳出来替爱女说话了。很多旭迷们感到不谅解，说要抵制林妈妈代言的酱油，让林妈妈急着在隔天立刻澄清，她的发言没有恶意。
　　没错！年轻人谈恋爱，爸妈总是很有意见。即使分手了，他们还是说个不停。听起来，就是长辈爱唠叨！可以置之不理吗？难道不听老人言，就真的会吃亏在眼前？
　　很多七嘴八舌的意见，或许可以听听就好，甚至不听也没关系，诸如：发型难看、坐没坐相、言语乏味、家世不好、学历不高……反正每个人标准不一样，而这些都不会是幸福与否关键的问题。
　　虽然来自长辈的忠告，未必每次都能铁口直断；但有些忠告却是不可忽视的看法，因为其中隐藏着热恋中情侣容易遮蔽自己视线的盲点，往往真的是幸福的致命伤。
　　若能谨记在心，当作观察对方的指标，就能减少很多“早知如此，何必当初！”的遗憾。
　　长大了、翅膀硬了！每个人成长的过程中，多少都听过这样的评论。这明明是客观的事实，却不是很中听。因为，找到比翼双飞的对象前，我们都难免一意孤行。尤其是和长辈意见相左的时候，总是特别矛盾。究竟，谈恋爱、找对象，该有多少自我的主张及定见呢？
　　在媒体刊登言承旭动人的忏情录之后，“护女心切”的林志玲妈妈跳出来替爱女说话了。很多旭迷们感到不谅解，说要抵制林妈妈代言的酱油，让林妈妈急着在隔天立刻澄清，她的发言没有恶意。
　　没错！年轻人谈恋爱，爸妈总是很有意见。即使分手了，他们还是说个不停。听起来，就是长辈爱唠叨！可以置之不理吗？难道不听老人言，就真的会吃亏在眼前？
　　很多七嘴八舌的意见，或许可以听听就好，甚至不听也没关系，诸如：发型难看、坐没坐相、言语乏味、家世不好、学历不高……反正每个人标准不一样，而这些都不会是幸福与否关键的问题。
　　虽然来自长辈的忠告，未必每次都能铁口直断；但有些忠告却是不可忽视的看法，因为其中隐藏着热恋中情侣容易遮蔽自己视线的盲点，往往真的是幸福的致命伤。
　　若能谨记在心，当作观察对方的指标，就能减少很多“早知如此，何必当初！”的遗憾。
　　四句关键提醒，这种对象不要嫁娶
　　之所以有这个感慨，是来自我和几位女性朋友聊天的内容。她们婚后过得不幸福。如今回想彼此相处发生问题的症结，从前年轻时交往的阶段，长辈都提醒过。当初，年纪轻，很天真，觉得没什么了不起，没想到后来相处的问题就是出在这些地方。
　　来自长辈的忠告里，有几项提醒是不得不留意的，因为这些意见常常一语成谶，是追求幸福时的大障碍：
　　1.“他个性不踏实，好逸恶劳！”
　　热恋的时候，多半都是在享受生活中美好的片段，比较不会去想：万一，有一天穷困潦倒时，对方有没有发愤图强的决心与勇气？除非你能举出对方真的很能够吃苦耐劳的实际体验，否则长辈的眼光可是很准确的，和贪图享受的人在一起，甜蜜的感情到后都会变成沉重的负担。
　　2.“他太自我了，没有家庭观念！”
　　这个观察背后的含义是：他对两人共同生活，缺该有的责任感。谈恋爱，可以疯疯颠颠、开开心心，想做什么就做什么；但是，若要共组家庭，就必须有妥协的意愿，不能「只要我喜欢，有什么不可以！」要顾念对方的感受，扛起该有的责任。
　　3.“他的态度很轻浮，吊儿郎当！”
　　固然不能要求每个人都能表现得稳重大方，但是太过于轻浮，可能透露出对方有些不良的生活习惯。例如：走路摇摇摆摆，嘴里还叼根烟，动不动就三字经，外加随地吐个痰……情人眼里出西施，这些动作或许可以不挑剔，甚至还被当成很性格的表征，不过，坏习惯日后却很容易变成烦，代表他生活没有纪律，自我管理能力差，怎有可能给你幸福？
　　4.“他缺金钱观念，穷一辈子！”
　　现在的他可以没钱，但不能没有具备赚钱的潜力或存钱的能力。长辈很容易从外在装扮及消费习惯，看出年轻人对金钱的态度。例如：月入三万，没有房产，却身穿，还贷款买名车……理财方式大有问题。如果你将来不打算跟着对方吃苦，好先挑个有金钱观念的人。
　　筛选长辈的忠告，犹如择善固执
　　常言道：“不听老人言，吃亏在眼前！”究竟哪些该听进去、哪些不必太在意？
　　筛选长辈的忠告，犹如择善固执。很多批评或意见，或许失之主观；但以上四句关键提醒，必须牢记。
　　对恋人来说，长辈提出忠告的预警效果，未必能够及时被印证，所以很多人都觉得无关痛痒，甚至还嫌长辈实在太啰唆。
　　可是，等到结婚、生孩子了，才看清楚对方的真面目，一切都已经太迟。
　　与其将来后悔莫及；不如记取长辈的忠告，三思而后行。毕竟，自我主张并不一定要和长辈忠告背道而驰。审慎评估来自长辈的忠告，慢慢整理消化，汇总成为自己的定见，思考会比较周延。因此可以让幸福没有偏见，更经得起考验。
　　……

序言

---

好的，这是一本关于探寻人际关系中“温柔”与“坚强”的辩证统一，以及如何将两者融合以构建内心力量的哲学随笔集的图书简介，完全不涉及您提供的书名和ISBN信息： --- 《裂隙与光束：在破碎中重塑自我的内在工程学》 作者： [此处留空，或填写假定的作者名，例如：林远航] 出版社： [此处留空，或填写假定的出版社名，例如：群星文化] ISBN： [此处留空，或填写假定的ISBN] 内容提要： 在这部深刻而富有洞察力的随笔集中，作者以细腻的笔触和敏锐的观察力，带领读者直面当代社会中个体存在的普遍困境——那种在高速运转的压力下，内心不断被磨损、信念不断被试探的疲惫感。全书并非简单地探讨“如何成功”或“如何快乐”，而是致力于剖析“存在本身的韧性”这一核心议题。 《裂隙与光束》的核心论点在于：真正的力量并非源于外在的坚不可摧，而恰恰来自于我们承认并接纳自身的“裂隙”。这些裂隙——即我们的脆弱、恐惧、过往的创伤和未能实现的抱负——并非是缺陷，而是光线得以透入的通道。全书围绕三个主要的思想维度展开，层层递进，引导读者完成一次由外向内、再由内而外的重建过程。 第一部：解构“完美主义的牢笼” 当代社会对“强大”的定义往往被异化为对“完美无缺”的病态追求。作者首先以犀利的笔法，解构了这种流行文化所塑造的“永不疲惫的英雄”神话。 本部分深入探讨了以下主题： “效率至上”下的精神内耗： 分析了现代人如何将生命中的每一个片段都量化为“产出”，以及这种持续的自我考核如何导致精神能量的枯竭。 身份的流变性与焦虑： 讨论了当我们的社会角色（职业、家庭身份）发生变化时，我们内在核心自我认同的摇摆。作者提出，与其紧抓一个固定的“我是谁”，不如拥抱身份的“过程性”。 拒绝的艺术与边界的重塑： 探讨了“讨好型人格”的社会根源，并提供了一套关于如何清晰、坚定地设定个人边界的哲学框架，强调“拒绝”并非是人际关系的破坏者，而是自我维护的基石。 第二部：在“无序中寻找结构”——从混乱中提取意义 如果说第一部是关于认识到“我们是破碎的”，那么第二部则是关于“如何驾驭这种破碎”。作者认为，生活的高光时刻往往出现在我们不得不处理意外和失控的时候。 此部分着重于“适应性思维”的培养： “意外”作为转折点： 探讨了重大挫折（如职业失败、关系破裂）对心智成长的必要性。书中引用了多位历史哲学家的观点，论证了“逆境是唯一的、不可替代的导师”。 “慢下来”的计量学： 挑战了“快节奏等于高效”的观念。作者提出了一种“时间深度”的概念，鼓励读者专注于体验一段经历的全部层次，而非仅仅追求完成任务的速度。这部分包含了关于正念实践的深度思考，但侧重于哲学层面的理解，而非简单的操作指南。 叙事的重写： 强调人类心智依赖于故事来理解世界。如何有意识地从一个“受害者”的剧本，重写成一个“幸存者与学习者”的故事，是重建内在秩序的关键。作者详细分析了如何通过调整对既有事件的叙事视角，来改变其对现在的影响力。 第三部：连接的“脆弱性”与持久的内在安宁 全书的最后部分，将焦点从个体内部转向个体与外部世界的连接。作者论证，最深层的力量，来源于我们敢于在他人面前展示真实的、未被修饰的自己。 这一维度的核心议题包括： “暴露的勇气”： 探讨了在人际交往中，坦诚地展现自己的不确定性，如何反而会建立起更具弹性的关系网。这与传统意义上的“强大”（即不表露弱点）形成了鲜明的对比。 同理心的高级形式——“共同的局限性认知”： 区别于表面的同情，作者提出真正的同理心来自于认识到——人皆有局限，我们共享着作为人类的根本缺陷。这种认知带来的是一种深刻的、超越性的平静。 “安静的坚持”： 探讨了那些不被聚光灯照耀的、日复一日的、对信念的忠诚。这不是激昂的口号，而是如同河流雕刻峡谷般的恒久努力。作者将其定义为“内敛的革命”，即在不被外界认可的情况下，依然坚守自我核心价值的实践。 风格与受众： 《裂隙与光束》的写作风格沉静、内敛，充满思辨性。作者运用大量的历史典故、文学隐喻（例如对古希腊雕塑残缺美的分析，对日本陶器“金缮”哲学的借用）来阐述抽象的哲学概念。它不是一本自助指南，而更像是一场与一位睿智朋友在深夜进行的心灵对话。 本书适合那些对存在主义哲学、心理韧性理论有兴趣，或者正处于人生转型期、渴望从根本上理解“如何带着不完美继续前行”的读者。它旨在提供一个锚点，帮助读者在信息爆炸和价值漂移的时代，锚定自己内在的、不容置疑的价值核心。 ---

评分☆☆☆☆☆

这部作品的语言风格独树一帜，它不像某些当代文学那样追求华丽的辞藻堆砌，反而用一种近乎克制的、却又极其精准的笔触，将情感的重量凝练在最简单的词句之中。有几处的哲思性描述，初读时只觉得意味深长，但细想之下，便能从中品味出作者对生活本质的深刻洞察。尤其是对“时间”和“记忆”的探讨，处理得极为高明，它没有用大段的议论去说教，而是通过人物的行动和心理活动，让这些抽象的概念变得具体可感。我个人非常偏爱这种“少说多做”的叙事哲学，它把解读的权力交还给了读者，让每个人都能根据自己的阅历，去填充和构建属于自己的理解框架。这种留白的美感，使得这本书的耐读性大大提高，每次翻开，都像是在进行一场私密的对话。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的布局极其宏大，虽然故事聚焦于几个核心人物的命运，但其背后所折射出的社会背景和时代风貌，却描绘得波澜壮阔。作者似乎对历史的脉络有着清晰的把握，能够将个体命运与宏大叙事完美地编织在一起，没有丝毫的生硬或割裂感。我特别佩服作者在处理多线叙事时的功力，即便情节错综复杂，人物关系盘根错节，读者也从未感到迷失方向。每一次视角切换，都像是镜头在不同景别间精准地拉伸聚焦，既保证了细节的饱满，又维护了整体的清晰度。这种对结构复杂性的驾驭能力，绝对是顶尖水准的体现，让人不禁感叹，要构建起这样一个精密的文学迷宫，背后需要付出多少心血和智慧。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我不断地在思考一个问题：什么是真正的“超越”？这本书似乎为我提供了一个非常令人信服的答案。它没有提供任何虚假的希望或廉价的安慰，而是展示了如何在最深的绝望中，依然能找到支撑自己走下去的内在锚点。这种力量不是来源于外在的赞美或物质的回报，而是发自生命深处的那种不屈服的意志。书中关于“选择”的讨论尤其让我震撼，面对命运设下的两难困境时，人物所做出的每一个决定，都伴随着巨大的代价，但正是这些代价，定义了他们的价值。这是一部真正能够激发读者内在潜能的作品，它不贩卖成功学，而是沉稳地告诉我们：真正的强大，往往源于那些不为人知的、默默承受的时刻。读完它，我感到一种久违的平静和坚定，像是经过了一场心灵的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事手法真是太引人入胜了，作者似乎有一种魔力，能将那些看似平凡的日常瞬间，描绘得如同史诗般壮阔。我尤其欣赏他对于人物内心世界的细腻刻画，那种微妙的情绪波动，那种挣扎与和解，都处理得恰到好处，让人读来感同身受，仿佛自己就是故事中的一员。书中对于环境的描写也极为出色，那些光影的变幻，空气中弥漫的气息，都构建了一个栩栩如生的世界，让我暂时忘记了身处何地，完全沉浸在了文字所构建的意境之中。故事的节奏张弛有度，高潮迭起，却又在关键时刻给予读者喘息的空间，这种对叙事节奏的精准把控，足见作者深厚的功力。我甚至能想象到作者在构思这些情节时的那种精雕细琢，每一个转折都像是经过深思熟虑的棋局，步步为营，引人入胜，让人忍不住想要一口气读完，探究下一个惊喜。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是它在探讨人性复杂性方面展现出的那种近乎残酷的坦诚。它没有试图去美化任何一种情感或选择，而是毫不避讳地展示了人在困境中可能会有的软弱、自私，以及在压力下迸发出的那种令人敬畏的韧性。书中几位主要角色的成长弧线设计得非常巧妙，他们的转变并非一蹴而就的戏剧性爆发，而是在无数次微小的内心博弈和外部冲突中，缓慢而真实地完成的。这种对“真实”的坚持，让整个故事的基调显得格外厚重，却也因此充满了力量。它不是那种读完后让人心情愉悦的“甜品式”读物，更像是一剂需要细细品味的“良药”，虽然有时带着苦涩，但对灵魂的滋养却是毋庸置疑的。我反复咀嚼着书中的某些对话和场景，发现每一次重读，都会有新的感悟，这大概是优秀作品才具备的生命力吧。