【二手8成新】 我的男人，你究竟在想什么？ (韩)南仁淑,王慰慰 978754387382 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩南仁淑，王慰慰 著

图书标签:

• 爱情
• 婚姻
• 心理
• 情感
• 两性关系
• 韩国文学
• 家庭
• 沟通
• 自我成长
• 女性视角

店铺： 宝征图书专营店

出版社： 湖南人民出版社

ISBN：9787543873827

商品编码：29925232027

包装：平装

出版时间：2011-08-01

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基本信息

书名：我的男人，你究竟在想什么？

定价：28.00元

作者：(韩南仁淑,王慰慰

出版社：湖南人民出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787543873827

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、书,点击进入： 《我的男人，你究竟在想什么？》是《20几岁，决定女人的一生》作者南仁淑耗时5年的力作！ 在这本书中，南仁淑 ◆总结13年婚姻亲身经历， ◆研究大量心理学、脑科学、社会学、生物学、进化论资料。 ◆亲自进行问卷调查， ◆为全球300000女性揭示男人爱的秘密！ ◎如果你决定将一个男人的内心世界搅得天翻地覆，那么只要一句你真不像个男人就足够了。与这句话相比，长得真难看、像个之类的责难简直无足挂齿。 ◎事实上，男人对女人做出令人讨厌的举动来，其背后的原因几乎都是因为男人的挫折感。 ◎女人们和不成熟的男人们生活下去的**办法就是放弃让他们成熟。 ◎女人们从男人那里只期待金钱的时候，也就是她们从男人那里无法期待爱情而无比绝望的时候。 ◎男人比女人更容易沉迷于游戏，这和男人的求胜欲望也不无关系。他们在现实社会中无法立刻品尝到胜利的滋味，然而那种战士类的游戏在过每一关的时候，都能让他们体会到快感，因而男人会被这种游戏所吸引甚至沉迷其中。 ◎对话对于女人是一种缓解压力的手段和娱乐，而对于男人，则是要求集中精神的劳动。所以，当男人需要休息的时候，他们就不想对话。 ◎男人性格中一个有趣的特点在于，他讨厌将自己软弱的形象暴露出来，但当有女人理解并容他的弱点时，他又感到很高兴。

内容提要

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男人和女人所有的冲突，所有的矛盾，所有的误会……
*的元凶就是男人的性别标签像个男人那样

为了像个男人那样，男人常常作出忽略甚至伤害女人的行为
为了像个男人那样，男人总是显得无法沟通
为了像个男人那样，一事无成的男人更容易给女人脸色看
为了像个男人那样，男人们关心政治和经济比关心女人更多
为了像个男人那样，男人的感情变得常迟钝
为了像个男人那样，男人总是心不在焉
……

理解男人，特别是处于情感关系中的男人，关键就是要抓住像个男人那样！
把握男人的心，掌控男人，更是要抓住像个男人那样！

目录

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作者介绍

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南仁淑
书作家，《20几岁，决定女人的一生》（累计已经突破），《女人，因画而幸福》，《婚姻，决定女人的一生》作者。
1974年出生于韩国首尔，毕业于韩国淑明女子大学国文专业。
其他作品有长篇小说《人造太阳》、《农村饭汉城饭》，少年小说《去见妈路》，短篇集《变成狮子的小狗》。

文摘

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序言

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探寻心灵深处的回响：一本关于人际关系与情感联结的深度剖析 在浩瀚的书海中，总有那么一些作品，以其细腻入微的笔触和深刻洞察的视角，触及我们内心最柔软、也最隐秘的角落。本书并非关于任何特定书籍的重复，而是对人类情感互动模式、沟通障碍、以及自我认知探索的全面考察。它旨在引导读者跳脱出日常琐碎的表象，深入挖掘人与人之间关系建立、维持和面临挑战时的内在逻辑与驱动力。 第一部分：沉默的语言——解码非言语信息的迷宫 现代生活节奏的加快，常常使我们陷入“说得多，听得少”的怪圈。本书首先聚焦于沟通的基石——非言语信号。我们如何通过眼神的微颤、肢体的僵硬或放松、以及语气的微妙变化来传递信息？这部分内容将深入探讨面部表情的普适性与文化差异，分析肢体语言在不同社交场合下的多重含义。 我们将会详细考察“情绪泄露”的机制，即那些我们试图掩饰却无意中暴露的真实感受。例如，在工作会议中看似平静的参与者，其悄悄紧握的拳头可能揭示了巨大的内心压力；在亲密关系中，一方不经意的回避目光，可能远比激烈的争吵更能说明问题的严重性。本书通过大量的案例分析和心理学研究，提供了一套系统的解读框架，帮助读者提高“情商雷达”的敏感度，从而更精准地理解他人的真实意图和需求。 此外，我们还将讨论“沉默”本身的重量。沉默并非总是空无一物，它可能是一种抗议、一种思考、一种等待被理解的恳求，亦或是一种彻底的封闭。如何区分这些不同性质的沉默，并做出恰当的回应，是本书探讨的重点之一。 第二部分：关系构建的底层逻辑——信任、依恋与界限的博弈 人是社会性动物，关系是我们生存和成长的土壤。本书的第二部分将转向关系的深层结构，着重分析信任的建立过程及其易碎性。信任并非一蹴而就的，它依赖于一系列可预测的行为、一致性的承诺兑现，以及在脆弱时刻所获得的接纳。我们将探讨“微小背叛”如何累积成巨大的信任裂痕，以及在关系受损后，重建信任所需要的漫长而艰辛的努力。 依恋理论是理解个体在亲密关系中行为模式的关键。本书将介绍成年人依恋风格（安全型、焦虑-矛盾型、回避型、紊乱型）的形成，以及这些风格如何影响我们在伴侣选择、冲突处理和情感依赖上的表现。一个回避型依恋的个体，在亲密感达到某个阈值时可能表现出的“推开”行为，其背后是对自主性丧失的恐惧；而一个焦虑型依恋的个体，其对即时回应的强烈需求，则源于对被抛弃的深层焦虑。理解这些根源性的驱动力，是实现健康关系的第一步。 界限的设定与维护是成熟关系的重要标志。本书将探讨“过度投入”和“过度疏离”两种常见的失衡状态，并提供实用的策略来清晰、坚定但又不失同理心地表达自己的需求和限制。清晰的界限不是为了推开他人，而是为了保护双方的能量，确保关系能够长期、可持续地发展。 第三部分：自我认知与情感的内在疆域——你如何看待你自己？ 外部的关系世界，无不映照着我们内心的景观。本书的第三部分将目光转向个体内部，探讨自我认知如何塑造我们对他人的感知和反应。我们如何看待自己的价值、能力和缺点，直接决定了我们在面对批评、拒绝或赞美时的自动反应。 “内在批评家”的声音常常是影响我们人际互动的最大阻碍。这部分内容将剖析“核心信念”的形成——那些童年经历和早期教养模式在潜意识中植入的关于“我是谁”的底层判断。如果一个人深信自己“不够好”，那么即使在充满爱意的关系中，他也会下意识地寻找证据来印证这个信念，从而陷入自我实现的预言。 本书提供了一系列自我反思的工具，鼓励读者进行“情感溯源”，探究当下情绪的起源。例如，当工作中的某个小失误引发了超乎寻常的羞耻感时，我们如何追踪这种强烈反应的源头，发现它可能与多年前一次公开的失败经历相关联。通过这种深度的自我觉察，我们才能真正开始松绑那些束缚我们自由表达和接受爱的内在枷锁。 第四部分：冲突的艺术——从对抗走向理解的桥梁 冲突是关系中不可避免的一部分，其价值不在于避免，而在于如何管理和利用它来促进成长。本书摒弃了将冲突视为“战争”的传统观念，而将其定义为“需求未被满足的信号”。 我们将详细介绍“非暴力沟通”（NVC）的核心原则，强调区分“观察”与“评论”、“感受”与“想法”、“需求”与“请求”的重要性。例如，将“你总是这么自私”的评论转化为“当我看到你没有提前告知我的计划改变时，我感到被忽视，因为我需要确定性”，能极大地降低对方的防御心理，为真正解决问题打开通道。 书中还将探讨“情绪调节”在冲突中的作用。在激烈争执中，杏仁核激活导致我们进入“战或逃”模式，此时的对话往往是无效的。如何运用“暂停技巧”、“深呼吸”或“物理抽离”来平复生理反应，是确保沟通回归理性的关键技能。 最终，本书旨在提供一种更具建设性的视角：理解他人，尤其是在他们表达得不清晰、充满矛盾或令人沮丧时，是人际智慧的最高体现。它引导我们去探寻每一个行为背后隐藏的、未被满足的脆弱需求，从而在差异中寻找共存的智慧，在误解中构建更深刻、更具韧性的情感联结。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个对“老书”有点戒心的人，总担心内容会跟不上时代，或者文笔过于陈旧。但是这本“二手”的书，给我的感觉却是出奇地新鲜。或许是因为它探讨的主题本身就是永恒的——人与人之间的理解与误解。作者的笔触非常老练，对于复杂人性的刻画，没有简单地进行黑白划分，每个人物都有其合理性和局限性。这种多维度的视角，让我在阅读过程中不断地修正自己对角色的初步判断，直到最后才恍然大悟，原来每个人都在用自己的方式努力“活着”。我尤其欣赏作者在处理情感冲突时的那种克制感，它不像一些作品那样非要把矛盾激化到撕心裂肺，而是通过细节的堆砌，让那种潜在的、温柔的、却又无法调和的张力慢慢浮现出来。这种阅读体验，更像是在看一部高质量的、需要细细品味的文艺电影，需要读者投入足够多的耐心和感悟力去捕捉那些稍纵即逝的情绪颗粒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常有吸引力，那种带着一点点神秘感的色调，一下子就抓住了我的眼球。拿到手里的时候，感觉纸张的质感也相当不错，翻阅起来很舒服，看得出来装帧还是很用心的。我通常买书很注重第一印象，这本的开篇就给了我一个“值得一读”的信号。故事的叙事节奏把握得很好，作者似乎很懂得如何在一个恰当的时机抛出一个引人入胜的悬念，让你忍不住想一口气读完。我特别喜欢那种细腻的心理描写，主角的情感波动、内心的挣扎，作者都能描绘得入木三分，让人很有代入感。读到某些情节时，我甚至能想象出画面，仿佛自己就身处那个场景之中，跟随着人物一起体验他们的喜怒哀乐。整体来说，这是一次非常愉快的阅读体验，它成功地让我暂时抽离了现实的琐碎，沉浸在另一个精彩的世界里。如果非要挑剔的话，也许有些地方的转折处理得可以更自然一些，但瑕不掩瑜，它绝对是一本值得推荐的好书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的版式设计也值得点赞，字体大小适中，行距处理得很舒服，长时间阅读也不会觉得眼睛很累，这对于一个重度阅读者来说非常重要。说回到内容本身，最让我震撼的是作者构建的那个世界观的真实感。虽然故事是虚构的，但人物的反应、他们所处的环境压力，都让我感觉无比真实，仿佛那些场景就发生在我身边邻居或者同事身上。特别是对于一些关键转折点的铺垫，做得极其自然，没有那种生硬地为了推进剧情而强行插入的桥段。作者像是用显微镜观察生活，然后用艺术的语言重新组织起来，让那些被我们习以为常的情感和困境，重新焕发出令人警醒的光芒。看完之后，我的情绪是复杂的，有释然，也有对现实的重新审视，这正是一本好书应该带给读者的冲击力——它不只是提供一个故事，更是提供了一种新的观察世界的棱镜。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本书，我的感觉是那种扑面而来的生活气息，不是那种矫揉造作的文学腔调，而是非常贴近我们日常能接触到的那种情感纠葛。作者对于人物对话的处理尤其到位，那些看似平淡的对话里，其实暗藏着很多未说出口的心思和试探，这种“言外之意”的表达方式，让整个故事的张力十足。我常常会停下来，回味某几句台词，思考人物为什么会选择那样说、那样做，这种深度的思考过程，本身就是阅读的乐趣所在。而且，这本书的情节安排非常巧妙，它不像那种情节大开大合的小说，而是通过一系列看似琐碎的日常事件，逐步揭示出一个更宏大的主题。我个人非常欣赏这种“慢工出细活”的叙事手法，它更考验作者的功力，也让读者能够更深入地去挖掘故事背后的深层含义。读完之后，合上书本，那种意犹未尽的感觉非常强烈，会让人忍不住想找人聊聊对这本书的看法，因为它引发了我太多关于人际关系和自我认知的思考。

评分☆☆☆☆☆

我通常对这类探讨内心世界的作品持保留态度，因为很多时候会流于空泛的理论阐述。但这本让人眼前一亮的地方在于，它将深层次的哲学思考，巧妙地融入到极具生活质感的叙事之中。它不是在说教，而是在“展示”。通过主人公们面临的实际困境和选择，我们看到了关于“自我认知”的诸多可能性。作者对于环境氛围的渲染也特别到位，无论是描绘清晨的宁静，还是夜晚的迷惘，文字都充满了画面感和感官刺激。我感觉作者在遣词造句上非常精准，每一个词语的选择都像是经过深思熟虑，既有力量感，又不失优雅。总之，这本书提供了一种高质量的陪伴，它不会在你疲惫时强迫你思考，但当你愿意静下心来时，它又会毫不吝啬地向你展示一个复杂而迷人的内心宇宙。这是一次非常值得投入时间的精神漫游。