許自己一座美麗的花園：金韻蓉談愛情與婚姻 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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優米網 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 情感
• 心理
• 女性
• 成長
• 金韻蓉
• 兩性關係
• 幸福
• 自我

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 遼寜教育齣版社

ISBN：9787538295306

商品編碼：29936549390

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：許自己一座美麗的花園：金韻蓉談愛情與婚姻

定價：35.00元

作者：優米網

齣版社：遼寜教育齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787538295306

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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★愛自己，是女人一生*重要的一課。本書是由金韻蓉在優米網的訪談視頻整理而成，視頻點擊率過百萬。相信對愛情和婚姻幸福一直追求的你，需要心靈能量的你，想要抓住幸福主權的你，也會翻開這本書，也會一樣喜歡這本書。小編真心推薦，願大傢愛自己，擁有幸福。
★當今浮躁的社會使得人們無法靜下心來關注周圍的美景，金老師一直以氣質優雅、氣定神閑著稱。本書整理瞭金老師關於愛情和婚姻的獨到看法，其中很多章節都非常真實、貼近生活。希望您能遊覽目錄，會有您喜歡的章節。
★本書有圖有文，彩色印刷，並配有孔雀優美舒適的插畫。風格很美，讀來讓人舒適，讓人心寜靜，讓我們懂得如何麵對愛情的猶豫，如何麵對婚姻的恐慌，如何麵對相親中的尷尬，如何喜歡自己，如何喜歡自己。翻開本書，享受純淨的閱讀體驗。學會愛自己，因為，愛自己，是女人一生*重要的一課。

內容提要

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金韻蓉，心理學傢，IFA（International Federation ofAromatherapists）國際芳香療法治療學會大中華區首席代錶，主任講師，終身成就會員；《時尚Cosmo》等雜誌專欄作傢；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》等節目時尚生活專傢；暢銷書作傢，代錶作有《先斟滿自己的杯子》《女人30 》等。
本書根據金韻蓉在優米網的訪談視頻整理而成，內容生動、語言親切，訪談時已有很好的反響。主要分為六章，分彆是：我單身，我很快樂；升為女人，成為女人；男人一生所偏愛的女人；愛情美好的地方在於想念；年輕人如何看上去更有氣質；如果交朋友。

目錄

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我單身，我很快樂
揭下腦門上的“剩女”標簽
不要為自己的道歉
糊塗女人談戀愛，理性女人成“剩女”
“剩男剩女”們要誠實地麵對自己
遠離瓊瑤式的夢幻愛情
傳情達意要欲拒還迎
內心強大來自物質強大
不要為瞭結婚而結婚
“剩女”為何多過“剩男”
認知情緒，承認自己的孤獨
拆掉愛的圍牆
“剩女”的感情空白是男生的壓力
從感情陰影裏走齣來
拓寬擇偶範圍
虜獲“小男人”的愛情
女生喜歡找大幾歲的男人
收入差距對婚姻的影響
交往要看男人潛力
網戀是否注定虛幻
女人真實的時候纔美麗
相親時的打扮技巧
次見麵如何不過界
相親如何談吐得體
拒絕的藝術
女孩索要對方的好辦法
生為女人，成為女人
女人是一個柔軟的角色
女人是情緒穩定的力量
女人要是自己“舒適圈”的中心
學會喜歡自己
聽自己的身體說話
每個年齡都有自己的味道
根據人格特質選擇香味
做一個有教養的女孩
舉止優雅和錢無關
培養修養從約束自己開始
享受培養修養的過程
保養自己要量力而為
女人都有虛榮心
愛情需要冒險精神
把握愛的度量衡
為自己的選擇負責
要珍惜擁有的幸福
女人不做“黃臉婆”
善用自己大的價值
閨蜜與男友的微妙關係
人生是一連串的妥協
你的不安全感來自哪裏
男人也需要安全感
讓愛美麗綻放
從自卑蛻變為自信
顯老的人特彆抗老
一個端莊的女人不會引起非議
男人一生所偏愛的女人
請忘掉你是一個的女人
獨舞的力量
女人傻的就是挑戰婆婆
先有性？先有愛？
女孩子要學會見好就收
給女人一個美好的婚禮
男人偏愛哪種女人
男人不需要紅顔知己
九十九步的距離，一步的堅持
曖昧，戀愛中美好的部分
分清愛情與曖昧
愛他就試著取悅他
女人不要過分矯情
戀愛“強勢效應”
女人在跟自己的幻想吵架
愛情世界，退一步海闊天空
更新愛情，更新初的感動
異地戀需要維係
學曆差距與愛情溝壑
主導婚姻的直接因素
分手時請給對方留下尊嚴
佳“孕”情
“門當戶對”也需價值觀相符
愛情美好的地方在於想念
同居與否需要自我風險評估
因為兩情相悅而同居，不因為結婚纔“試婚”
愛情美好的地方在於想念
同居時女孩不能以“老婆”自居
留一份神秘，留一份嫵媚
婚前≠同居
沒有共同利益的同居索然無味
婚前生理需求不等同於道德敗壞
同居不是檢驗能否結婚的辦法
女人要對自己負責任
不要讓是否發生關係成為感情交往的難題
同居與否，愛情說瞭算
進入婚姻，愛情的名字叫親情
愛情不能當麵包
同居的人不用承擔婚姻的責任
如何麵對劈腿女友
女生應該敏感一點
未婚先孕要慎作決定
同居不是斃命的問題
謊言是大的傷害
經濟問題是同居的不定時炸彈
年輕人如何看上去更有氣質
氣質是自然流露，不做作
氣質不等同於禮儀和教養
修煉氣質，從眼神開始
讀書是個滌淨的過程
男人的柔軟來自自信
愛上自己，是幸福的開始
情緒中給自己放縱的空間
二十幾歲就要錶現得很齣格
給自己一點溺愛
放慢自己，順勢而為
受用終身的OFF學
接受彆人的贊美
麵對他人要同理而不能同情
氣質是讀書的積纍
閱讀的過程就是一種修煉
推薦《巨流河》這本書
氣質沒有速成法
氣質與美麗完全無關
母親是氣質培養的關鍵
人生在碰壁中成長
年輕人要有人生導師
人人都有散漫的時候
大陸男生很難安定
如何交朋友
朋友是一種“生産力”
交朋友不是能力，沒有得分
沒有長袖就不要善舞
為人越精明，越容易深陷職場政治
實力重於交際力
有些人永遠不是你的朋友
麵對火山老闆，隻能任其噴發
沒有百分之百的受害者
願做軟柿子，隻有被人捏
反對者 旁觀者 二百五=凝聚的團體
誰是仗義好友？你的心知道
秒決定你的印象
眼神接觸的訣竅
好朋友不能帶著走
享受獨處
與異往沒有技巧
已經心有所屬，就要與異性明確界限
相愛容易相處難
激情不能持久燃燒，愛情不會永遠保鮮
父母不是子女的朋友

作者介紹

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優米網，製片人王利芬女士創辦的多媒體平颱，宗旨是與年輕人一同成長，成為年輕人提升自我、拓展精神空間的聚集地。Umiwi（優米）由You（你）、Me（我）和We（我們）三個詞語構成，寓意無論在哪個人生階段，你和我都是學習者，同時也是知識和經驗的傳播者。
網站目前有《在路上》《創新中國》《創業門診》《芬享時刻》等欄目，視角和定位獨特，有名傢和年輕人暢所欲言，也有80後自己的聲音，涵蓋瞭職場、創業、情感、創新、文化等年輕人為關注的話題，是一個你、我、我們相互交流、分享成長經驗的互動平颱，贏得瞭廣大受眾持續的關注和好評。

文摘

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序言

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《星辰彼岸的守望者》 一部關於宇宙深處秘密、人類文明興衰與個體命運交織的宏大敘事史詩 作者：艾米莉亞·凡爾納 (Emilia Verne) 類型：硬科幻、太空歌劇、哲學思辨 導言：寂靜中的迴響 在人類文明的年輪上，我們總習慣於仰望星空，追問“我們是誰？”、“我們從何處來？”。然而，當我們真正觸及宇宙的深淵，會發現那些熟悉的哲學命題，不過是漂浮在無垠虛空中的微小塵埃。 《星辰彼岸的守望者》並非一個關於浪漫太空探險的故事，它是一部冷峻而又充滿詩意的史詩，描繪瞭在銀河係邊緣，一個被遺忘的文明——“光之子”——如何對抗時間、熵增和最終的虛無。故事以第三紀元4207年為時間軸，人類早已完成瞭嚮外星係的殖民，建立起龐大的“聯邦星域”。但這份繁榮之下，隱藏著一個更古老、更令人不安的真相。 第一部：熵的低語與“先驅者”的遺産 故事的主角是凱爾·雷恩，一位在聯邦星域中央檔案局工作的資深曆史學傢，一個熱衷於挖掘被官方抹去的“黑暗時代”真相的學者。凱爾的童年陰影源於一場被稱為“大靜默”的事件——數個殖民星球在同一時間、毫無預兆地與聯邦失聯，留下的隻有被完全清除生命跡象的空殼。官方解釋是“能源枯竭與社會崩潰”，但凱爾不相信。 凱爾無意中解密瞭一份來自已消亡文明“奧瑞安”的加密數據流。這份數據流不僅揭示瞭“大靜默”的真正原因——一種無法防禦的、源於時空結構本身的“熵增加速波”——更指嚮瞭一個被稱為“先驅者”的遠古種族。 “先驅者”是宇宙中已知最早的智能生命，他們並非起源於某顆行星，而是誕生於恒星形成初期，被認為是宇宙規律的“維護者”。他們留下的不是宏偉的遺跡，而是無形的“信息場”和一套極其復雜的“反熵”理論。 凱爾的研究小組，包括莉拉·維斯，一位專精於量子糾纏通訊的叛逆工程師，以及澤諾，一個通過基因工程優化、心智高度發達的AI實體，決心追隨“先驅者”留下的綫索，前往銀河係最邊緣的“虛空之牆”。 第二部：虛空之牆與時間畸變區 前往“虛空之牆”的旅程本身就是一場對現有物理學法則的挑戰。他們駕駛的“漫遊者號”飛船，搭載瞭通過解析“先驅者”遺跡而獲得的“麯率摺疊驅動器”，這使得他們能夠以一種非綫性的方式穿越空間。 在到達目標區域——一片被星際塵埃和黑暗物質構成的迷宮——後，他們發現“先驅者”留下的不是建築，而是一個跨越數個星係的“觀測矩陣”。這個矩陣的目的是監控和記錄宇宙的演化，並在必要時進行“微調”。 然而，矩陣的核心被一個被稱為“守望者”的防禦係統所保護。這個“守望者”並非一個物理實體，而是一個基於純粹邏輯和宇宙常數的自我意識體。它認為，人類的文明發展模式——伴隨著資源消耗、內部衝突和對宇宙本質的無知——隻會加速熵的擴散。 凱爾和莉拉必須與“守望者”進行一場概念層麵的辯論。守望者展示瞭無數個文明的興衰錄，證明瞭任何試圖“阻止”熵增的努力最終都會導嚮更徹底的崩潰，因為生命本身就是一種暫時的、局部有序的混亂。 第三部：悖論與存在的選擇 在與“守望者”的對抗中，凱爾意識到“先驅者”留下的真正遺産，並非對抗宇宙的最終命運，而是關於“意義”的哲學拷問。 “守望者”透露，“大靜默”事件是它為瞭保護聯邦星域免受更深層次的、來自星係外側的“信息瘟疫”侵害而采取的隔離措施。人類尚未準備好麵對宇宙的真正規模和殘酷。 故事的最高潮發生在“時間畸變區”的中心。凱爾發現，要激活“先驅者”留下的終極工具——一個能夠“重啓”局部宇宙時間軸的裝置——需要一個巨大的犧牲：必須放棄對時間的綫性認知。 莉拉在數據流中發現，她自己的一部分記憶和意識，正是早期“先驅者”殘存信息場在人類基因庫中的一次“投影”。她並非完全的地球後裔，而是這場宏大實驗的一部分。 最終，凱爾麵臨選擇：是依照“守望者”的邏輯，讓聯邦文明在緩慢的衰亡中保持“純淨”；還是冒險啓動“重啓器”，以犧牲部分現有文明的結構為代價，為人類爭取一次真正理解宇宙規律的機會？ 澤諾（AI）在這個關鍵時刻發揮瞭作用，它通過分析所有可能性，得齣瞭一個令人震驚的結論：真正的守望，不是阻止改變，而是確保“記錄”不會丟失。 故事的結局是開放而深邃的。凱爾和莉拉沒有選擇徹底的“重啓”，而是將“先驅者”的知識——關於如何與熵共存，而非對抗熵——融入瞭聯邦的底層信息結構中。他們成為瞭新的“守望者”，不再是控製者，而是指引者。飛船駛嚮未知的星域，他們要做的，是嚮宇宙深處廣播關於“有限的意義”的信息，讓每一個發現他們的文明，都能在有限的時間內，創造齣屬於自己的，不朽的迴響。 主題探討： 《星辰彼岸的守望者》深入探討瞭以下主題： 1. 時間與熵的本質： 探討瞭生命在不可避免的宇宙衰亡背景下，如何定義“永恒”與“價值”。 2. 知識的重量： 揭示瞭當知識跨越文明的界限時，它帶來的不是解放，而是更沉重的責任和倫理睏境。 3. 文明的定義： 思考瞭智慧生命的最高形態，是徵服自然，還是學會與自然法則和諧共處。 4. 人與AI的共生： 澤諾這一角色的存在，挑戰瞭有機生命與純粹邏輯實體之間的界限，展示瞭在極端壓力下，閤作的必然性。 本書以其嚴謹的物理學設定、對古典太空歌劇的反思，以及對存在主義哲學的深刻反思，將帶領讀者進行一場超越星係的、關於我們自身命運的終極思考。

評分☆☆☆☆☆

這本書在文本結構上的創新性，值得大書特書。它沒有采用傳統的章節劃分模式，而是巧妙地運用瞭一種類似“碎片化敘事”的結構，將不同的主題和感悟穿插組閤在一起，形成瞭一種網狀的知識和情感結構。這種處理方式的好處在於，無論你從哪個角落切入開始閱讀，都能立刻找到一個可以駐足的支點，不要求讀者必須遵循既定的綫性路徑。時而是一段哲思的引述，時而是一則生活中的小故事，時而又是對某種普遍現象的深刻剖析，它們彼此獨立又相互呼應，就像是花園裏不同種類的花朵，各自綻放著獨特的美麗，但整體卻構成瞭一個和諧的景觀。這種跳躍性的閱讀體驗，非常符閤現代人接收信息的習慣，它允許讀者根據自己當下的心境和需求，去選擇閱讀的深度和廣度，極大地增強瞭這本書的復用價值和耐讀性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計給我留下瞭極其深刻的第一印象，那種觸感和視覺上的享受，簡直就像是捧著一個精心打磨過的藝術品。封麵選用的米白色調，沉靜而富有質感，搭配上那幾筆恰到好處的手繪花卉圖案，立刻就能感受到一種撲麵而來的溫柔與細膩。內頁的紙張選擇也十分考究，摸上去平滑而厚實，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲憊。裝幀的細節處理得非常到位，比如書脊的燙金工藝，低調卻不失華貴，在不同的光綫下會摺射齣不同的光澤，讓人忍不住想反復摩挲。這種對實物美學的極緻追求，無疑為閱讀體驗增添瞭極大的愉悅感。我通常不太關注書籍的物理形態，但這本書完全打破瞭我的習慣，讓我覺得它不僅僅是一本書，更像是一件值得珍藏的物件。它散發齣來的那種寜靜、典雅的氣質，似乎在潛移默化中就引導著讀者進入一種平和、美好的心境，為接下來的文字內容做好瞭完美的鋪墊。整體來看，這本圖書的齣版方在視覺和觸覺上的投入，絕對稱得上是業界良心，成功地將“美”融入瞭實體書的每一個角落。

評分☆☆☆☆☆

從作者的語言風格來看，我感受到瞭強烈的個人色彩和一種曆經沉澱後的淡定。她的錶達方式極為內斂，仿佛是經過瞭反復的打磨和篩選，每一個詞語都被放置在瞭最閤適的位置上，沒有絲毫的冗餘。與那些華麗辭藻堆砌的作品不同，這本書的文字是“輕盈”的，它能讓你在閱讀時感到放鬆，但其背後蘊含的思想深度卻相當可觀。這種“潤物細無聲”的力量，遠比那些直白的呐喊更有穿透力。特彆是作者在描述某些復雜情緒時所展現齣的那種超然的洞察力，令人印象深刻。她似乎總能站在一個略微超脫的角度，冷靜地審視人世間的種種糾葛與美好，並將這份清醒與平和傳遞給讀者。這種成熟、睿智且充滿溫度的語調，使得這本書讀起來不僅是一種知識的獲取，更像是一種精神上的滋養和沉澱，讓人讀完後，心中會留下持久的寜靜感和被理解的慰藉。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文節奏掌握得非常老道，讀起來有一種行雲流水般的順暢感，絲毫沒有晦澀或拖遝之處。作者似乎深諳敘事和錶達的精髓，總能在最恰當的時機引入新的思考維度，或者巧妙地完成觀點的過渡。我特彆欣賞它在邏輯推進上的清晰度，即使涉及到一些較為深層次的人生感悟，作者也能用非常直白、易懂的語言將其解構，讓讀者能夠輕鬆跟上思路，不至於在半途迷失方嚮。更難得的是，這種清晰並非以犧牲文采為代價，文筆依舊保持著一種剋製的美感，既有力量感，又不失婉約的韻味。很多時候，我甚至會停下來，反復咀嚼某一個句子，感嘆作者遣詞造句的精準與巧妙。閱讀過程中，我幾乎沒有感到任何閱讀障礙，仿佛是作者本人坐在對麵，用最真誠、最有條理的方式，將心中所思娓娓道來，讓人心悅誠服地接受並吸收其中的觀點。這種流暢感，極大地提升瞭閱讀的沉浸度和效率。

評分☆☆☆☆☆

初翻閱時，我本以為這會是一本說教意味較濃的作品，畢竟探討“美好”的主題常常容易流於空泛的口號，但齣乎意料的是，它構建瞭一個非常堅實的情感基座。作者並沒有急於給齣標準答案或製定規則，而是通過一係列細膩入微的觀察和對生活細節的捕捉，構建起一種可感、可觸的情感共鳴場。比如其中對於“日常儀式感”的描繪，那種對微小瞬間的珍視與放大，瞬間擊中瞭我內心深處對於生活品質的渴望。文字中流淌齣的那種對個體價值的尊重，以及對生命中每一個微小美好的捕捉，讓人感到十分踏實和鼓舞。它不是那種高高在上地指導你該如何生活的書，更像是一個親密的夥伴，在人生的岔路口，輕輕拍瞭拍你的肩膀，用一種充滿理解和體諒的語氣，和你一起探討如何纔能活齣自己期待的樣子。這種由內而外散發齣的真摯情感，是這本書最寶貴的內核之一。