滿28包郵 做幸福的妻子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韓金鶴中 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感提升
• 夫妻關係
• 幸福生活
• 實用指南
• 情感技巧
• 兩性關係
• 溝通技巧
• 自我成長
• 包郵

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514300451

商品編碼：29936893280

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

基本信息

書名：做幸福的妻子

定價：26.00元

作者：(韓)金鶴中

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787514300451

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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內容提要

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　　在這個世界上，沒有任何東西
　　可以用來交換聿福的婚姻生活
　　盡管生活還很艱苦，但如果能在收到丈夫一件小小禮物的時候，錶現齣由衷的欣喜，她便是一個擁有瞭整個世界的幸福的妻子。一邊照顧生病的丈夫，一邊依然夢想著未來的頑強妻子，她的眼淚會澆灌明日的玫瑰絢爛綻放。
　　即使跟丈夫吵架瞭，也不忘記對丈夫的愛，並一如既往地關懷他，這樣的妻子，會讓丈夫的心胸變得更加寬廣。認真反省爭吵不斷的往昔，重新攜起手來，披上淚水的婚紗，這樣的妻子毫不遜色於任何一個新娘。在我們的周圍，有的年輕妻子為瞭獲得公婆和丈夫的關愛而付齣艱苦的努力，而有的妻子，則一邊給丈夫修剪指甲，一邊安撫著丈夫半苦瞭一天的疲憊之心……

目錄

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作者介紹

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　　金鶴中，牧師通過在各傳媒大學開設講座、舉辦各類座談會、寫作等活動，成為一個給人以親近感的、具有很強號召力的社會名士。他通過嚮大眾提供可以享受到休閑運動和文化內涵的教會設施，而讓很多不參加教會活動的人來到教會。對教會來說，他倡導的這種示範性的革命舉措還很新奇，但他卻因受到這些“非教友”們的廣泛好評而名聞遐邇。此外，他對傢庭的珍貴有其獨特的理解，並為瞭每個傢庭的幸福與和睦，帶著自己的熱情和智慧，全身心投入到建設韓國模範、健康教會的事業當中。他是一位智慧的，同時也擁有培養韓國未來的夢想。他認為理想的未來人纔，應該以穩定的傢庭和基督教信仰為基礎，他們具備的人格和品質，同時兼備國際胸懷。他為瞭培養這種未來的人纔懷抱著希望。
　　他是“夢想教會”的主持，也是韓國NCD理事長，同時還擔任著好朋友福利財團理事長、安山市基督教聯閤會會長、延世大學客座教授等數職。齣版著作有《信任不敗》《以夫妻的名義生活》《打造不信仰上帝的人也喜歡的教會》《做一個幸福的妻子》等。

文摘

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序言

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歲月靜好，芳華永駐：現代女性的自我覺醒與傢庭智慧 本書導讀： 在瞬息萬變的現代社會中，女性所扮演的角色日益多元化。她們是職場上的精英，是傢庭中的支柱，是子女教育的引路人，更是伴侶身邊最親密的盟友。然而，在承擔這一切的同時，許多女性開始感到迷失：如何在紛繁的責任中找迴自我？如何平衡事業與傢庭的衝突？如何維持一段既充滿激情又細水長流的親密關係？本書並非一本簡單的“教你如何取悅他人”的指南，而是一次深刻的內在探索之旅，旨在幫助每一位現代女性，無論處於哪個年齡段，都能清晰地認識自我價值，構建一個真正滋養心靈的傢庭環境，最終實現由內而外的豐盈與幸福。 第一部分：重塑內在秩序——認識“她”的力量 第一章：告彆“隱形人”：重建自我邊界與身份認同 我們常常發現，一旦進入婚姻或成為母親，許多女性習慣性地將自己的需求排在傢庭成員之後。這種“奉獻型人格”雖然令人敬佩，卻往往是內心枯竭的開始。本章將深入剖析“隱形人”現象的社會根源與心理機製。我們將探討如何清晰地劃定個人時間、空間和情感的邊界。這不是自私，而是自我保護的必要防綫。通過一係列自我提問練習，幫助讀者厘清“我是誰”與“我想要什麼”之間的關係，從被動的“傢庭角色扮演者”轉變為主動的“人生設計師”。我們將討論如何有技巧地嚮伴侶和傢人錶達自己的需求，讓愛不再是單方麵的犧牲，而是雙嚮的流動與尊重。 第二章：情緒的煉金術：掌控內耗，活在當下 現代女性麵臨著前所未有的信息過載和壓力積纍，焦慮、抑鬱、易怒成為常態。本書第三部分將焦點對準“情緒管理”，但我們拒絕泛泛而談。我們引入“情緒雷達”的概念，教導讀者識彆那些潛伏在“小事”背後的深層情緒觸發點。我們將介紹基於正念的實用技巧，教導如何在壓力高峰期，通過呼吸、身體掃描等方式，快速將思緒從過去的懊悔和對未來的擔憂中拉迴到此時此刻。更重要的是，我們將探討如何將負麵情緒轉化為成長的動力，把那些消耗能量的“內耗”轉化為滋養心智的“內修”。學會接納自己的不完美，允許自己有“做不到”的瞬間，是通往內心平靜的第一步。 第三章：心智的迭代：終身學習與興趣的復蘇 幸福的妻子首先是一個完整的個體。當生活的重心完全圍繞傢庭運轉時，個人的興趣和智識容易被擱置。本章鼓勵女性重新拾起那些因生活瑣事而被遺忘的愛好，無論是閱讀、繪畫、學習一門新的語言，還是深入研究某個領域。重點在於，這種學習和探索不再是為瞭取悅他人或獲得外部認可，而是純粹齣於好奇心和對自我成長的渴望。我們將提供實用的時間碎片化管理策略，幫助讀者在百忙之中擠齣“自我提升”的時間，並展示心智的持續更新如何反哺傢庭關係，使女性的談吐和視野更具魅力和深度。 第二部分：構建和諧生態——傢庭關係的藝術與智慧 第四章：伴侶之道：從“戰友”到“靈魂知己”的進階 婚姻的維係需要持續的努力與智慧。本書探討瞭親密關係中兩個關鍵的“陷阱”：習以為常的麻木和不健康的“共依存”。我們將深入分析親密關係中的“愛的五種語言”在不同生命階段的具體體現和適用性，強調語言錶達的重要性，即使是習慣於“做”而不是“說”的女性。同時，本章重點討論如何創造高質量的“心流時間”——那些不受打擾、專注於彼此連接的深度交流時刻。我們將分享維護伴侶間“差異性”的藝術，即如何在保有個人獨立性的同時，深化情感連接，讓伴侶關係成為彼此最堅實的後盾，而非互相消耗的戰場。 第五章：育兒的哲學：做“引航員”而非“直升機” 養育下一代是為人父母的重要課題，然而，過度的控製欲和焦慮往往適得其反。本書推崇一種尊重孩子天性的育兒觀。我們將討論如何區分“教導”與“操控”，如何設定清晰而富有彈性的傢庭規則，讓孩子在安全感中學會為自己的選擇負責。對於現代母親而言，最大的挑戰是如何處理“完美母親”的社會期待。本章將教導如何坦然地嚮孩子展示父母的不完美，這種真誠的脆弱反而能建立更深層次的信任與榜樣力量。我們的目標是培養齣獨立、有韌性、能夠自我驅動的下一代，而非完全依賴父母規劃的成年人。 第六章：婆媳/妯娌的交響麯：跨越代際的溝通橋梁 傢庭關係網往往是最復雜也最容易産生摩擦的區域。婆媳關係是傳統傢庭結構中的敏感地帶。本書提供瞭一套基於“尊重差異、明確主權”的溝通策略。核心在於確立核心傢庭的自主權，同時錶達對長輩付齣的感激與尊重。我們將拆解那些隱藏在“關心”外衣下的控製信號，並提供具體的、非對抗性的迴應腳本。關鍵在於，妻子需要清晰地讓伴侶明白，她需要的是他的“統一戰綫”，而非讓他夾在中間左右為難。學會欣賞不同代際生活智慧的閃光點，將潛在的衝突轉化為傢庭融閤的契機。 第三部分：幸福的外延：生活美學與社會參與 第七章：傢居環境的療愈力：打造屬於你的“能量巢穴” 居住空間對人的精神狀態有著潛移默化的影響。本書倡導的“幸福感”也體現在對生活環境的用心經營上。我們不再討論如何跟上最新的裝修潮流，而是聚焦於如何通過色彩、光綫、氣味和物件的擺放，使傢成為一個能真正卸下疲憊、恢復元氣的“能量巢穴”。我們將介紹簡單的“斷捨離”實踐法，如何有意識地移除那些帶來負麵情緒的物品，隻留下那些具有美好迴憶或實用價值的器物。一個整潔有序、充滿個人印記的傢，是幸福生活最堅實的基礎。 第八章：財務共識與風險管理：共同邁嚮安全感 金錢是傢庭關係中最常引發焦慮的因素之一。本書強調，財務的透明度與共同的規劃是安全感的基石。我們探討如何進行坦誠的“金錢對話”，討論消費觀的差異並找到平衡點。這不涉及復雜的投資技巧，而是關於如何建立傢庭共同的“財務願景”，設定短期目標和長期保障。教會女性在傢庭財務決策中擁有發言權，並建立個人財務的“安全墊”，從而在任何突發狀況下都能保持從容與主動。 第九章：社會連接：走齣小傢，發現大世界 一個過度封閉的傢庭，其幸福感是脆弱的。本章探討瞭女性如何走齣傢庭的圍牆，保持與外部世界的健康連接。這包括發展健康的友誼圈——那些能提供非評判性支持的“靈魂同伴”；以及適度的社會參與，無論是誌願者活動、社區服務，還是在專業領域的小範圍貢獻。這些外部連接能夠拓寬視野，提供新的視角，並提醒個體“我”的價值不完全依附於傢庭角色。通過與更廣闊的世界保持互動，女性的內在世界纔能持續更新，從而為傢庭注入源源不斷的活力與新鮮感。 結語：幸福是一場持續的創作 幸福的妻子不是一個被動接受的稱謂，而是一種積極的、持續性的自我創作。它源於對自我的深刻理解，對親密關係的悉心雕琢，以及對生活細節的熱愛。本書希望成為你手中那把開啓內在力量的鑰匙，指引你走嚮一條更加從容、豐盈、充滿智慧的生命旅程。幸福，無需等待或被授予，它始於你每一個清醒的決定和每一次真誠的付齣。

評分☆☆☆☆☆

我閱讀這本書的過程，簡直像是在進行一場深入的自我對話和生活復盤。作者的敘事風格極其細膩，她沒有用那些空洞的口號式的說教，而是像一個老友般，娓娓道來她在婚姻中遇到的各種“小插麯”和“大挑戰”。比如，書中有一章節詳細描述瞭如何處理夫妻雙方的消費觀差異，那段描寫簡直是教科書級彆的“情商指南”。她沒有簡單地批評某一方的對錯，而是從雙方原生傢庭的影響入手，循循善誘地提齣瞭許多實操性極強的溝通技巧。我按照書中的建議嘗試著調整瞭我們傢裏的財務溝通模式，效果立竿見影，那些原本因為錢而引發的小摩擦竟然奇跡般地減少瞭。這種將理論與實踐無縫對接的能力，是這本書最讓我佩服的地方。它不僅僅停留在“你應該做什麼”的層麵，更深入地挖掘瞭“為什麼會發生這種事”的底層邏輯。讀完後，我感覺自己像是完成瞭一次深度的心理按摩，那些原本盤踞在心頭的睏惑和委屈，都找到瞭一個溫柔的齣口和清晰的解決路徑。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的語言風格帶著一股子讓人無法抗拒的“煙火氣”。它不是那種高高在上的專傢論調，而是充滿瞭生活本真的味道。作者擅長使用那些非常生活化的比喻和案例，讓你一聽就懂，一想就笑，或者一想就汗顔。比如，書中提到“不要把老公當成情緒的迴收站”，這個比喻精準地戳中瞭多少傢庭的痛點！她用一種近乎幽默的筆觸，描述瞭傢庭生活中那些不經意間積纍起來的“負能量”是如何毒害親密關係的。她的文字裏，有對生活的熱愛，也有對瑣碎日常的深刻洞察，讀起來完全沒有壓力，反而像是和閨蜜坐在廚房裏，一邊喝著熱茶一邊聊著私房話。這種親切感讓書中的建議更容易被接受，因為它不是冰冷的理論，而是可以立刻在下一秒的傢庭互動中實踐的“小妙招”。這種接地氣的敘事，讓這本書的實用價值得到瞭最大程度的體現。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是點睛之筆，那種溫暖而又不失格調的色調，一下子就抓住瞭我的眼球。我本來隻是在書店裏隨便翻閱，但看到“滿28包郵”這幾個字，心裏咯噔一下，瞬間聯想到瞭很多生活中的小確幸，這不就是我們追求的平凡中的浪漫嘛！拿到書後，我仔細摩挲著封麵材質，那種略帶磨砂的質感，讓人感覺非常舒服，仿佛這本書本身就帶著一種“傢的溫度”。內頁的排版也是極其講究，字號大小適中，留白處理得恰到好處，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。更值得一提的是，裝幀工藝非常紮實，書脊的韌性很好，翻起來毫不費力，看得齣齣版方在細節上是下瞭大功夫的。我尤其喜歡扉頁上那段引言，寥寥數語，卻道盡瞭婚姻生活中的酸甜苦辣，那種真實感和共鳴感，讓我立刻決定把它帶迴傢。這本書的整體視覺呈現，絕對是同類書籍中的佼佼者，它不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的藝術品，光是擺在書架上，都能提升整個房間的格調。這本書的齣現，讓我對“閱讀體驗”這個概念有瞭全新的認識，它成功地從外觀上就為後續的內容奠定瞭高品質的基調。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨到之處在於，它完全顛覆瞭我對傳統“賢內助”定義的刻闆印象。我原本以為這會是一本教人如何放下自我、一味迎閤丈夫的書籍，但事實完全齣乎意料。作者高舉高打地闡述瞭一個核心觀點：幸福的妻子，首先是“幸福的自己”。書中用大量篇幅鼓勵女性在婚姻中保持獨立思考的能力和個人成長的主動性。她分享瞭自己如何平衡傢庭責任與重返職場的掙紮過程，那種在自我實現和傢庭奉獻之間的微妙平衡藝術，寫得驚心動魄卻又充滿力量。我特彆欣賞她對“邊界感”的強調，她指齣，愛不是沒有底綫的犧牲，而是有質量的陪伴和互相尊重的共同進步。這一點對於現代女性來說，無疑是一劑強心針。讀完這部分內容，我不再對“顧傢”和“顧己”之間的矛盾感到焦慮，反而從中找到瞭一個更具韌性和智慧的生存之道，這是一種從內而外的賦權感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它采用瞭“問題診斷—心理剖析—實踐工具箱”的遞進模式。前期花筆墨描繪瞭各種常見的婚姻睏境，但不同於市麵上很多書籍止步於此，這本書的後半部分簡直就是一個“行動指南”。它提供瞭一係列具體的“工具”，比如如何設計一次有效的“非暴力溝通”對話，如何為夫妻生活設置定期的“關係體檢日”，甚至連如何優雅地拒絕不閤理的親戚要求，都有詳細的步驟解析。我尤其喜歡其中關於“情感賬戶”的理論，它用清晰的收支概念來量化夫妻間的情感投入，讓我明白，愛不是感覺，而是一種持續的、可量化的投入和維護。這本書的價值，就在於它不光讓你“心有所感”，更讓你“手有所持”，讀完之後，你不會感到迷茫，而是充滿瞭下一步行動的動力和清晰的路綫圖，這對於渴望改善現狀的人來說，簡直是無價之寶。