婚恋中的双赢细节 汪建民著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汪建民著 著

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店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563934973

商品编码：29962977486

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

书名：婚恋中的双赢细节

定价：26.00元

作者：汪建民著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2013-07-01

ISBN：9787563934973

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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婚姻需要经营，也有婚姻的规则，在这场讲究规则的游戏中夫妻双方都是参与者，不可能仅靠一个人的力量把婚姻经营好，双方需要协作、妥协，*终达到共赢。汪建民编著的《婚恋中的双赢细节》取材于现实生活，通过生动有趣的实例和深入浅出的分析，启迪我们的智慧，照亮我们的婚姻征程。期望读者读过本书之后，能够领悟到处理夫妻关系的技巧，从而使自己的婚姻生活走向幸福美满！

内容提要

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谁都想做一个婚恋达人，有浪漫的爱情、幸福美满的婚姻。其实，想获得婚恋的双赢没有什么捷径，唯有双方都用心经营。每一桩幸福的婚姻都离不开双方共同的努力，用心缔结，用爱编织，幸福的天空才会永远绚烂，“执子之手，与子偕老”这千年不老的话题才会永远美丽……汪建民编著的《婚恋中的双赢细节》主要讲述了婚恋中的双赢博弈术，希望读者能从中得到一些收获，成就自己的幸福婚姻。
阅读《婚恋中的双赢细节》，读者不仅可以了解到婚恋中的常识与技巧，而且还可以达到双赢、永葆幸福的目的。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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繁华背后的沉寂：一部探索现代都市精神困境的文学巨著 书名：浮光掠影下的孤岛 作者：林溪 出版社：黎明文化 ISBN：978-7-5432-1890-2 导言：喧嚣中的失语者 《浮光掠影下的孤岛》并非一部描绘宏大叙事的历史画卷，亦非一部探讨具体社会问题的纪实报告。它是一次深刻的、近乎解剖式的对现代都市个体精神世界的探访。林溪以其细腻入微的笔触和冷静克制的叙事风格，将我们带入一个由高楼、霓虹灯和无休止的信息流构筑的巨大迷宫。在这里，人与人之间的连接被无数虚拟的丝线缠绕，但真正的理解和共鸣却如稀有的矿石般难以寻觅。 本书的核心议题聚焦于“疏离感”——这种现代社会普遍存在的、难以名状的心理状态。它探讨了在高度发达的物质文明和信息爆炸的时代背景下，人类情感联结的异化、个体身份的模糊，以及在追求“成功”的狂热浪潮中，人们如何逐渐将自己建造为一座情感的孤岛。 第一部分：水泥森林中的微观生态 章节一：玻璃幕墙的反射 本书的开篇，我们将跟随主角之一，建筑设计师陈默，穿梭于他自己设计的那些冰冷而高效的摩天大楼之间。陈默擅长设计连接空间，却无法修复自己人际关系的裂痕。林溪通过对建筑材料、光线角度、空间布局的精准描摹，不动声色地揭示了现代都市景观如何潜移默化地塑造了居住者的心理结构。那些巨大的落地窗，反射着城市璀璨的灯火，却也将居住者与外界的真实触感隔绝开来。陈默的工作会议高效而机械，同事间的对话充满了行业术语和客套的寒暄，没有一句是真正触及心灵的。作者在此处探讨了“效率至上”的价值观对情感表达的挤压作用。 章节二：数字身份的重塑 本书的第二部分引入了另一位核心人物——网络内容策划师李薇。李薇在虚拟世界中拥有成千上万的关注者，她精心维护着一个光鲜亮丽、充满活力与积极情绪的“数字自我”。然而，当她卸下耳麦，关闭屏幕的那一刻，现实中的她常常陷入一种巨大的空虚。林溪犀利地剖析了“人设”与“本我”之间的张力。我们看到，当社交媒体成为主要的社交媒介，人们如何习惯于表演，并最终忘记了自己本来的面目。李薇与现实中一位老友的重逢，成为了一个关键的转折点——当语言无法跨越他们各自构建的数字壁垒时，沉默便成了唯一的交流方式。 章节三：通勤的仪式与遗忘 林溪花费大量笔墨描绘了都市人每日往返于“家”与“工作场所”的通勤场景。地铁车厢、公交站台，成百上千的人被统一的流线裹挟着移动。作者将这种重复的、近乎冥想的通勤过程，视为现代人逃避深度思考的“保护性仪式”。在拥挤中，人们学会了如何不去看他人的眼睛，如何用耳机将自己与周遭世界隔绝。这种“集体性的孤立”是如何一步步侵蚀掉人与人之间基本的同理心的？书中通过几个闪回片段，展现了主角们在童年时期与邻里、家人之间那种自然而然的亲密，与当下疏离状态的鲜明对比。 第二部分：记忆的碎片与追寻的徒劳 章节四：旧物的沉默 随着故事的推进，两位主角都面临着清理或面对逝去亲人的遗物。陈默面对的是父亲留下的老式书房，里面堆满了泛黄的书籍和没有寄出的信件；李薇则处理母亲留下的老式缝纫机和大量手工制品。这些“旧物”成为了时间的容器。林溪借由对这些物质遗存的细致描写，探讨了“物质记忆”的衰退。在追求极简和迭代的现代生活方式中，人们对过去和传统的依恋被视为一种“负担”。主角们在整理这些物品时，试图从中寻找被遗忘的情感温度，但最终发现，这些物件本身并不能传递信息，只有当它们被赋予情感连接时，才具有意义。 章节五：语言的贫瘠化 本书的叙事核心之一，是对现代沟通方式的审视。在大量的即时通讯和表情符号取代了长篇论述的时代，我们的语言系统是否正在退化？林溪设计了多段缺乏实质性内容的对话，例如商务邮件中的过度客套，家庭聚餐中对天气和股价的讨论，以及恋人之间草草结束的短信。作者提出了一个尖锐的问题：当“说”变得如此容易和廉价时，我们是否失去了“倾听”的耐心和能力？两位主角在尝试进行一次真诚的深度交谈时，发现彼此的词汇库都已不适应这种场合。 章节六：身体的缺席 《浮光掠影下的孤岛》对“身体性”的缺失进行了深刻反思。在虚拟互动占据主导地位的今天，人们对真实身体的接触和感知变得陌生。陈默在工作中依赖虚拟模型进行交流，李薇在直播中展示的笑容是经过完美调色的。书中描述了一次关于“触觉”的实验性场景——主角们尝试用手而非工具去触摸冰块或粗糙的墙面，体验久违的、未经数字中介的物理反馈。这种对身体感知回归的渴望，是他们试图打破孤岛的一种无意识的努力。 结语：在噪音中定位信号 本书的结局是开放且不提供廉价安慰的。林溪没有安排任何戏剧性的“拯救”或“回归田园”的情节。陈默和李薇依然生活在那个巨大的城市网络中，但他们开始在日常的重复中，寻找微小的、可以被个体识别的“信号”。也许是一个无意中瞥见的眼神，也许是一段突如其来的雨声，这些瞬间让他们意识到，自己并未完全被算法和水泥吞噬。 《浮光掠影下的孤岛》是一面映照我们自身精神状态的镜子。它挑战读者去审视那些被我们视为理所当然的现代生活模式——我们是否在用效率换取深度？我们是否用连接的广度牺牲了亲密的深度？林溪以其深沉的洞察力，邀请读者进行一场危险但必要的自我审视，去辨认那些在繁华光影下，正在我们心中悄然形成的——孤岛。 目标读者： 关注当代社会心理学、都市文化研究、现代文学与存在主义哲学思辨的读者群体。 推荐理由： 文本富有诗意和哲学思辨性，叙事冷静而有力，是对现代人精神困境一次极具穿透力的文学描摹。它不是提供答案，而是提供一种更清晰的提问方式。

评分☆☆☆☆☆

整本书的结构安排有一种古典音乐的韵律感，层层递进，从宏观的社会文化背景，逐步聚焦到微观的日常对话技巧，最终落脚于个体的心灵和解。我特别喜欢作者在描述“沟通的有效性”时所使用的比喻——将谈话视为一场“信息的双向编码与解码过程”。很多时候，我们以为自己表达清晰了，实际上只是把自己的“编码”强行塞给了对方，而没有去验证对方是否接收到了正确的“信息包”。书中关于“非暴力沟通”的延伸讨论，展现出一种非常务实的立场：它承认愤怒和不满的合理性，但强调的是管理和转化这种能量的途径。它教导的不是压抑情绪，而是如何用一种更具建设性的“语言结构”来表达那些原始的、带刺的情绪。这种既尊重情感的爆发性，又强调策略性选择的论调，显得格外成熟和可靠。它不是在粉饰太平，而是提供了一套在风暴中保持船只航向的精密工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常具有“互动性”，它不像一本被动的阅读材料，而更像是一次与一位睿智长者的深度对谈。作者对于“承诺”的解析，彻底颠覆了我以往的理解。他将承诺从一种僵硬的誓言，重新定义为一种持续性的、需要双方共同维护的“共同愿景的活化石”。书中探讨了“期望管理”的艺术，指出亲密关系中绝大部分的痛苦并非源于“对方做错了什么”，而是源于“我对对方的期望与现实之间的巨大落差”。作者用非常生活化的例子，展示了如何将那些模糊的、不切实际的期望，逐步转化为具体可协商的、双方都愿意履行的行动计划。这种将宏大叙事拉回到柴米油盐的务实精神，非常接地气。它让人明白，高质量的亲密关系不是偶然的运气，而是一系列经过精心设计和持续维护的“微小协议”的累积。阅读过程中，我时常停下来，不是因为我不理解，而是因为我需要时间去消化和反刍，将书中的智慧悄悄地融入到我自己的生活场景中去实践。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底和思想的穿透力，远超出了普通“自助类”书籍的范畴。它摒弃了浮夸的励志口吻，采用了一种近乎学术研究般的严谨态度来剖析亲密关系中的“权力动态”。我最欣赏它的地方在于，它敢于直面那些被传统文化刻意回避的议题，比如资源分配的不对称性在情感中的投射，以及个体原生家庭模式对亲密关系脚本的无意识重演。作者在论述“依恋风格”时，所引用的案例和分析路径，其细腻程度几乎可以媲 পাখি一部心理学专著。它不像其他书那样告诉你“你需要安全型依恋”，而是深入探究了如何识别自己当前所处的依恋模式，以及在面对伴侣的反应时，你的“自动驾驶”程序是如何启动的。这种抽丝剥茧式的分析，让读者能够清晰地看到自己行为模式背后的驱动力。读完后，你会发现，你对待伴侣的许多“不理解”和“挫败感”，其实都源于对这些底层程序缺乏认识。它提供的不是速效药，而是一张详尽的、关于自身情感操作系统的说明书。

评分☆☆☆☆☆

那种久违的心灵共鸣感，是很少在同类书籍中找到的。我通常对那些打着“关系修复”旗号的书籍抱有警惕，总觉得它们过度简化了人类情感的复杂性，但这本书却完全不同。它更像是一部深入的田野调查报告，充满了对当代社会语境下情感挑战的敏锐捕捉。作者在探讨“边界感”的建立时，其论述的深度和广度令人印象深刻。他没有落入“推开”或“紧抱”的极端，而是描绘了一个动态平衡的图景——边界不是一堵墙，而更像是一种有弹性的皮肤，既能保护内在自我不被侵蚀，又能适度地感知外界的温度和压力。尤其精彩的是，书中提到“情感债务”的概念，将那些未被言说、未被处理的往事，比喻成一笔不断累积的隐形负债，它会以意想不到的方式在未来爆发。这种将心理学概念与金融管理术语巧妙结合的比喻，极大地增强了理解性和记忆点。我感受到的不是被指导，而是被邀请加入一场深度的哲学思辨，关于如何在两个独立的灵魂之间，搭建起一个既能保有独立性又能实现深度交融的“第三空间”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得极其精准，读起来就像是在跟着一位经验丰富的向导，穿梭于复杂的人际迷宫之中。作者对于情感光谱的描摹，不是那种扁平化的“好”与“坏”的二元对立，而是深入到了那些微妙的、常常被我们忽略的灰色地带。我特别欣赏它处理冲突的方式，它没有简单地给出“你应该怎么做”的教条，而是像一位高明的心理剧导演，把生活中的真实困境摆在台面上，让你自己去体会那些权衡取舍的艰难。比如，书中对“有效倾听”的解析，绝非停留在表面上“多听少说”的口号，而是细致地拆解了倾听背后的防御机制、预设立场以及渴望被验证的深层心理需求。这种对人性底层逻辑的洞察，使得书中的每一个案例都仿佛是你身边朋友的真实故事，让人忍不住拍案叫绝，原来那些日常的小摩擦背后，藏着如此精妙的博弈。读完之后，我感觉自己对待伴侣的言语和行为，多了一层审视的滤镜，不再轻易下结论，而是倾向于去挖掘对方话语背后的真实意图。这不仅仅是一本关于关系指导的书，更像是一本关于自我觉察的工具书，它强迫你去审视自己在这段关系中的“表演者”身份，以及你期待从对方那里获得什么样的“掌声”。