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李娟 著

圖書標籤:

• 傢務技巧
• 生活智慧
• 女性成長
• 時間管理
• 收納整理
• 烹飪美食
• 傢庭關係
• 幸福生活
• 自我提升
• 育兒經驗

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 工人齣版社

ISBN：9787500842927

商品編碼：29980739216

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

基本信息

書名：輕輕鬆鬆做快樂主婦

定價：26.00元

作者：李娟

齣版社：工人齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787500842927

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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這是一本讓所有的女人，走齣迷惘與睏惑的書；這是一本讓所有的男人和女人，從誤解走嚮理解的書，這是一本讓所有的傢庭永遠和諧幸福的書。 婚姻就像手中的沙子你握得越緊反而漏得越快。 婚前陽春白雪、甜甜蜜蜜，婚後雲淡風輕、平淡如水；做聰明女人把握婚姻，做快樂主婦享受幸福。

內容提要

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對於一個女人來說，*的幸福莫過於婚姻的幸福。一段婚姻，兩個人。這看起來是多麼簡單的一種關係，相處起來卻是一門大學問。人們常說“相愛容易相處難”，說的就是婚姻需要經營，需要細心嗬護。神仙眷侶的生活隻能在神話中齣現。、聰明的女人會冷靜現實地承認這種貶值及婚姻暗流的客觀存在的必然性，不會為愛情的貶值大吵大鬧或者自悲自憐，她會巧妙地使愛情的貶值變為升值，牢牢把握住婚姻的走嚮，後真正駕馭婚姻，做一個快樂主婦。

目錄

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章 愛，不要失去自我
節 嫁給一個“工作狂”
第二節 與其占據他的心，不如填充自己的心
第三節 不做“黃臉婆”
第四節 不要動不動就發火
第五節 沒有他，你也可以很快樂
第六節 從傢務勞動中解脫
第二章 不要讓他做“雙麵膠”
節 愛他，就愛他的傢人
第二節 搞好婆媳關係，愛婆婆就是愛老公
節 幸福婚姻，不隻需要愛
第二節 要柔情，更要會調情
第三節 拒絕要有技巧
第三章 性，是一件很美妙的事情
節 冷靜麵對老公的“情感隱私”
第二節 尊重比忠誠更重要
第三節 用寬容來彌補婚姻
第四節 運用智慧與 第三者過招
第五節 讓距離承載浪漫
第四章 愛情急救，當老公遊離時
節 愛人隻是愛人，隻要去愛
第二節 給足老公麵子和尊嚴
第三節 讓自己的男人活得輕鬆些
第四節 天下沒有的男人
第五節 聰明女人不抱怨
第六節 讓婚姻遠離震蕩
第五章 婚姻是手中的“沙”
節 做健康女人，讓生命充滿活力
第二節 做一個愛讀書的女人
第三節 幸福從廚房開始
第四節 既當老虎又當貓，把生活變為藝術
第五節 保持一點神秘感，距離産生美
第六節 營造浪漫氛圍，一點都不難
第七節 說話時留有餘地，得饒人處且饒人
第八節 有瞭孩子以後，分點兒愛給老公
第六章 讓婚姻活色生香，風情萬種
節 金山銀山，不如有一個會理財的妻子
第二節 不要做購物狂
第三節 該花的時候彆小氣

作者介紹

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文摘

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序言

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塵封的航海日誌：風暴與星辰的低語 （一部關於17世紀末大航海時代，一位女性航海傢在未知海域中探索、生存與自我發現的史詩） 引言： 17世紀末，全球的目光聚焦在無垠的海洋之上，那是勇氣與貪婪交織的時代。蒸汽還未轟鳴，電力尚未點亮黑夜，唯一可靠的，是船帆捕捉到的風力，以及夜空中永恒不變的星辰。在這片被傳說和未知籠罩的藍色荒野中，一位名叫伊莎貝拉·德·拉·科爾特斯的女子，踏上瞭一條注定與世俗背道而馳的航程。她並非為黃金或香料而來，她的目標，是地圖上那片被標注為“虛空”的區域，以及隱藏在風暴之下的，關於她傢族的古老秘密。 第一部：離岸的枷鎖與風的召喚 故事始於裏斯本陰沉的港口。伊莎貝拉的齣身本應是修道院的寜靜與貴族聯姻的安穩，但她繼承的，是父親留下的破碎航海圖和一副對陸地生活無法忍受的靈魂。她的父親，一位被懷疑患有“海洋狂熱癥”的探險傢，在一次前往南大西洋的航行中神秘失蹤。官方的結論是海難，但伊莎貝拉在父親遺物的夾層中發現瞭一張泛黃的羊皮紙，上麵用晦澀的拉丁文和手繪的奇異星座標記，指嚮一個不可能存在的島嶼——“永恒之錨”。 為瞭籌集建造一艘適閤遠洋考察的船隻的資金，伊莎貝拉被迫周鏇於腐敗的殖民官員和冷酷的貿易商之間。她不得不展現齣與其性彆不符的精明與強硬。她學習瞭天文航海、船舶修理、貿易法典，甚至不得不深入瞭解西班牙海盜的行事邏輯。她沒有依靠任何男性的幫助，而是用自己的智慧和繼承的少量遺産，秘密地重修瞭一艘原本被廢棄的卡拉維爾帆船，命名為“信風號”（The Trade Wind）。 啓航之夜，沒有鮮花與歡呼，隻有海浪拍打船體的沉悶聲響，以及瞭望塔上冷漠的衛兵。她帶著三名忠誠的老水手——一位脾氣暴躁但技藝精湛的舵手，一位沉默寡言的非洲裔廚師兼草藥師，以及一位精通多國語言的前奴隸翻譯——悄然駛離瞭庇護港。她的目標是穿越西非海岸，繞過“恐懼之角”，進入從未被有效測繪的南部海域。 第二部：赤道下的考驗與未知之洋 航程的初期是無情的考驗。船員們對一個女人擔任船長的質疑從未停止。伊莎貝拉必須以絕對的權威和精準的判斷力來平息內部的動蕩。在穿越赤道時，“信風號”遭遇瞭數周的無風帶，淡水告急，食物開始腐敗。她沒有采取嚴厲的懲罰，而是親自下到船艙，用父親教給她的古老煉金術知識，設法提純瞭部分海水，並通過挖掘船體下的濕木，收集瞭微量的露水。這次危機讓她贏得瞭水手們發自內心的尊敬——他們看到的是一位船長，而非一位貴族小姐。 當他們終於衝破無風帶，進入南半球的咆哮西風帶時，更嚴峻的挑戰降臨瞭。海圖上模糊的記載在現實中變成瞭實體：巨大的、前所未見的漩渦，以及海麵上空盤鏇的奇異鳥類，它們的叫聲如同人類的哀嚎。 伊莎貝拉的航海日誌開始充滿瞭對“異象”的記錄。他們遇到瞭一支從未被歐洲人記載過的，居住在漂浮的巨大海藻床上的土著部落。這些土著對“信風號”充滿瞭好奇而非敵意，他們嚮伊莎貝拉展示瞭如何利用特定的海流規律，避開風暴中心。伊莎貝拉用歐洲的指南針、玻璃珠和一把銀質小刀，換取瞭關於當地洋流和潮汐的寶貴信息。 在一次猛烈的颶風中，“信風號”失去瞭主桅。在船體劇烈搖晃、海水灌入艙底的絕望時刻，伊莎貝拉沒有退縮。她用斷裂的桅杆殘骸和船上為數不多的剩餘帆布，帶領船員們實施瞭“死亡轉嚮”——一種極其危險的側嚮航行技巧，最終使船隻險而又險地脫離瞭風暴眼。這次經曆不僅修復瞭船員之間的信任，也讓伊莎貝拉對海洋的敬畏達到瞭頂點。 第三部：永恒之錨與時間的迴響 根據羊皮紙的指示，伊莎貝拉改變瞭航嚮，駛入瞭一個被其他水手視為“時間停滯之地”的平靜海域。這裏的海水呈現齣一種不自然的翡翠綠色，空氣中彌漫著淡淡的硫磺味。在遠方的地平綫上，她看到瞭傳說中的“永恒之錨”——一座被濃霧常年環繞的巨大玄武岩群島，其形態確實如同一個被遺棄在海底的巨型錨。 登陸後，他們發現的不是黃金城邦，而是一片古老的文明遺跡，其建築風格完全不屬於任何已知的歐洲或美洲文化。這裏的石頭上雕刻著復雜的星圖，但這些星圖的繪製方式，與伊莎貝拉在父親日記中看到的“異象”完全吻閤。 在島嶼深處的一座半淹沒的神廟中，伊莎貝拉找到瞭父親留下的最後痕跡。那不是一堆白骨，而是一段刻在石頭上的、未完成的記錄。記錄顯示，她的父親並非死於意外，而是自願留在瞭這個“時間之環”中，與一群維護著古老天文儀器的守望者共同生活。他們相信，海洋深處隱藏著宇宙的“脈搏”，而那艘“永恒之錨”是觀測這個脈搏的關鍵。 伊莎貝拉終於明白瞭父親的“海洋狂熱癥”——那是一種對宇宙秩序的終極探求。她麵臨最終的選擇：是帶著這份足以顛覆歐洲地理認知的發現返迴文明世界，還是遵循父親的足跡，成為“信風號”的最後一位守望者？ 尾聲： 在神廟的祭壇前，伊莎貝拉做齣瞭她的決定。她沒有帶走任何貴重的物件，隻帶走瞭父親未完成的最後一句記錄，以及一個由當地石材打磨而成的、形狀奇特的航海工具。 “信風號”最終沒有返迴裏斯本。一位來自巴西的葡萄牙捕鯨船在數年後報告，他們在南大西洋的邊緣地帶，曾遠遠目睹過一艘古老的卡拉維爾帆船，它掛著一麵顔色褪盡的旗幟，以一種令人難以置信的優雅姿態，駛入瞭永不消散的濃霧之中。船上的人影依稀可辨，他們似乎在等待一個不會到來的風暴，或是一個早已到來的黎明。 這本書，便是伊莎貝拉最後一次航行中，從她破碎的日誌、船員的口述以及當地土著的零星傳說中，拼湊齣的一個關於勇氣、科學與宿命交織的宏大敘事。它探索瞭人類在麵對已知世界的盡頭時，自我定義的邊界，以及那些比黃金和榮耀更值得追逐的，隱藏在浩瀚星空與深海之下的真相。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，簡直是教科書級彆的“非綫性敘事”，完全沒有傳統傢政指南那種死闆的章節劃分，反而像是一部精心剪輯的紀錄片，每段內容都像是生活隨機抓取的精彩瞬間。我尤其欣賞它處理“時間管理”這個老生常談話題的方式。它沒有推崇番茄工作法或者待辦清單的極緻效率，而是深入探討瞭“心流”在日常瑣事中的應用。作者用一種非常畫麵感的筆觸，描述瞭自己如何將澆花變成一種冥想，如何把給孩子讀睡前故事的時間，變成一場即興的戲劇錶演。這種“化腐朽為神奇”的敘事能力，讓我對自己每天重復性的勞動産生瞭全新的敬畏感。讀到有一段，講到如何與傢庭成員進行“無聲的溝通”，比如通過調整燈光的色溫來暗示傢人該休息瞭，或者通過準備他們喜歡的零食來錶達關心，這種細膩到近乎詩意的生活哲學，讓我感覺這本書更像是一本關於“如何用愛意潤飾生活細節”的隨筆集，而非一本實操手冊。它教會我的，與其說是技能，不如說是一種高敏感度的生活態度。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的觀點是相當“反潮流”的，這正是我喜歡它的地方。在當下這個全民追求“人設完美”的時代，它大膽地提齣瞭“允許自己當一個‘足夠好’的主婦”的理念。書中有一段對我觸動極大，作者坦言，她並非時刻都能保持那種雲淡風輕的狀態，她也會有想把一切都丟齣去、躲到衣櫃裏待半小時的衝動。她並沒有迴避這種負麵情緒，而是將其正常化，甚至將其視為能量重新聚集前的“係統重啓”。這種坦誠，比任何空洞的勵誌口號都要有力量。更讓我意外的是，它對“消費主義陷阱”的批判，非常精準而又不失溫和。它沒有說你不該買東西，而是引導你去思考，你購買的物品，是否真的能提升你內心的安寜，而不是增加你整理的負擔。它提供的是一套“精神上的斷捨離”工具，讓你在麵對商場促銷時，能保持一份清醒的距離感。這種對現代生活弊病的深刻洞察，讓這本書的深度遠遠超越瞭“主婦手冊”的範疇，更像是一部現代女性的精神自救指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，剛拿到手的時候，我還有點將信將疑。畢竟現在市麵上講“快樂”、“輕鬆”的指南多如牛毛，真正能觸及靈魂、帶來實際改變的鳳毛麟角。我一開始翻閱，是被它那種不設防的親切感吸引住瞭。它沒有那種高高在上的說教腔調，更像是鄰傢那位過得有滋有味的大姐，端著一杯剛泡好的花茶，拉著你坐在她傢陽光最好的角落裏，掏心窩子地聊傢常。她談論的不是如何成為一個完美無瑕的超人，而是如何接納生活中的那些“不完美”。比如，關於整理收納，它沒有要求你必須買一堆昂貴的收納盒，而是引導你去思考，你真正需要的是什麼，那些堆積如山的舊物背後，藏著你對過去的哪種執念。我印象最深的是其中一章，講的是“廚房裏的情緒釋放”。作者提到，烹飪不應該是一種任務清單，而是一種感官的探索。她分享瞭自己幾次把菜燒糊的糗事，但重點不是如何避免失敗，而是如何從那份焦糊味中找到幽默感，並把它變成餐桌上的一個笑料。這種視角太治愈瞭，讓我這個常因“一頓飯沒做好”就自我否定的人，找到瞭新的齣口。這本書的文字有一種魔力，它不強迫你改變，隻是溫柔地推開一扇窗，讓你看到自己其實擁有選擇快樂的權利，哪怕隻是在處理一堆洗不完的碗的時候。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，我用“跳躍的爵士樂”來形容最貼切不過瞭。它時而像低吟淺唱的藍調，探討傢庭關係中的深層和弦；時而又像一段即興的快闆，用幽默和自嘲瞬間打破沉悶。這種節奏感，非常符閤我這種“坐不住”的閱讀習慣。它沒有冗長、拖遝的理論鋪陳，而是通過大量短小精悍的“生活箴言”來構建其核心思想。比如，關於“如何處理來自外界的育兒建議”，書中用瞭一句極其精闢的話來總結：“你的傢，不需要第二個‘總編輯’，你就是唯一的作者和讀者。”這種一語中的的錶達方式，讓我常常在讀完一個段落後，會停下來，反復咀嚼其中的味道，然後忍不住會心一笑。而且，書中穿插瞭一些非常個人化的“失敗案例分享”，比如作者描述自己某次為瞭保持傢裏一塵不染，結果錯過瞭孩子一個重要的戶外探索機會的懊惱。這種真誠的自我暴露，拉近瞭作者與讀者的距離，讓我覺得，這本書不是在教我怎麼做，而是在邀請我一起探索如何更好地“做人”。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書最欣賞的一點，是它對“快樂”的定義進行瞭徹底的顛覆。在很多傳統觀念裏，快樂是“擁有”的結果，是“完美達成”的奬賞。但這本書的核心在於強調，快樂是一種“內在的穩定態”，是你可以隨時切換的操作係統。它沒有提供任何具體的“財富密碼”或“成功公式”，而是專注於那些我們最容易忽視的“微小儀式感”。比如，如何認真對待每一頓早飯的擺盤，哪怕隻有一個人吃；如何對待傢裏的寵物，視其為傢庭成員而非附屬品；甚至是如何與窗外的光影共處一室。它提供的不是一個需要去追逐的目標，而是一套讓你“嚮下紮根”的方法論。我讀完後，明顯感覺到自己看待“傢務”的眼神變瞭，那些曾經讓我感到壓抑和重復的勞動，開始散發齣一種“構建秩序”的美感。它讓我意識到，真正的“主婦的智慧”，不是在於把一切都做得滴水不漏，而是在於在混亂中建立屬於自己的寜靜島嶼。這本書的影響是潛移默化的，它沒有讓我成為一個更高效的管理者，但卻讓我成為瞭一個更鬆弛、更有感知力的生活體驗者。