滿28包郵 為什麼女人要承擔男人的謊言 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李素文 著

圖書標籤:

• 情感
• 婚姻
• 女性
• 成長
• 心理
• 兩性關係
• 謊言
• 包郵
• 自我認知
• 情感治愈

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787807538660

商品編碼：29998994079

包裝：平裝

齣版時間：2009-11-01

基本信息

書名：為什麼女人要承擔男人的謊言

定價：26.80元

作者：李素文

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2009-11-01

ISBN：9787807538660

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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的兩性溝通秘籍。
讓你讀懂異性的內心深處的想法，幫你在情感、社交、職場中與他/她輕鬆對話。同類圖書榮登日本、英國、德國、法國、澳大利亞等國暢銷圖書排行榜榜首，正以銳不可當之勢席捲中國。
世界上隻有兩種人：男人和女人！但他們總是相互埋怨搞不懂對方！
如果你也認為和異性的關係很難搞定，那麼你在此書中會得到啓示！揭開男女心底的秘密，精準的魅力測試，精選多個真實案例，化解兩性矛盾的實用方法。
性感的女人永遠也不會為瞭男人到處亂丟的髒衣服嘮叨，因為她自己也會以極其撩人的姿態把衣服丟在地上。
一個聰明的女人，要會用“奶酪”來抓住男人這隻散漫的“老鼠”。
雖然人類流眼淚有很多原因，但對於女人來說，她們更多地將它當做一種武器。一種掌控男人的武器。
亞當和夏娃是世界*幸福的夫妻，因為他們既沒有公婆也沒有嶽父嶽母！
女人見到一個一看見美女就流鼻血的男人，會對他投以鄙視的目光，可在每個女人心底，都想做那個讓男人流鼻血的女人。
對付一個退休的男人常常是女人麵臨的**問題，她無法忍受一個總沉浸在寂寞中並企圖控製她生活的男人。

內容提要

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兩是人類永恒的話題。然而相比較之下，男人是理性動物，女人是感情動物，他們的思維方式截然不同，處世的方法也不同，這就使男人和女人之間的溝通産生瞭障礙，總是互相指責，抱怨“真搞不懂”你。
本書作者收集瞭眾多資料，並選取瞭具有代錶性的話題，探討瞭兩中具有代錶性的話題，探討瞭兩中具有普遍性的問題，並提齣瞭可行的解決辦法，幫助你瞭解你身邊的異性：戀人、愛人、父母、公婆、嶽父嶽母、子女、親朋好友等等。
讀完此書，你會發現自己也成為瞭兩大師，能夠在錯綜復雜的情感世界遊刃有餘，和異性建立一種互信、互助、互愛的親密友好關係，使自己過上一種更加充實、更加自信、更加快樂的人生。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，以下是一份關於一本假設圖書的詳細簡介，該書名為《情感的迷宮：在復雜關係中尋找真實與和解》，內容聚焦於現代人際關係中的溝通障礙、情感依賴與自我成長，與您提供的書名《滿28包郵 為什麼女人要承擔男人的謊言》無關。 --- 情感的迷宮：在復雜關係中尋找真實與和解 引言：迷失在交織的期待與現實之間 在這個信息爆炸、聯係空前緊密的時代，我們發現彼此之間的“連接”卻比以往任何時候都更脆弱、更易碎。我們渴望親密，卻又恐懼暴露；我們追尋理解，卻常常陷入無休止的誤解與辯解之中。 《情感的迷宮：在復雜關係中尋找真實與和解》並非一本教人如何“製勝”或“操控”關係的指南。它是一次深入現代人情感內核的探險，旨在解析那些在我們與伴侶、傢人、朋友以及最重要的——自我之間構築起來的無形障礙。本書關注的核心問題是：當情感的溝通通道被焦慮、防禦機製和未被滿足的期待堵塞時，我們該如何穿越重重迷霧，最終觸碰到真實的自我與真實的關係？ 第一部分：現代關係的悖論——親密與疏離的拉鋸戰 本部分將剖析當代親密關係所麵臨的獨特挑戰，這些挑戰源於社會變遷與個體心理的衝突。 第一章：數字時代下的“在場”缺席 我們習慣於通過屏幕傳遞信息，但屏幕往往成瞭情感的濾鏡。本章探討瞭“低語式溝通”的陷阱——即通過文本和錶情符號構建的脆弱連接，如何導緻深度情感需求的被忽略。我們會審視“點贊文化”如何將情感需求轉化為對外界肯定的渴望，並分析這種外部驅動力如何削弱瞭我們建立內部穩定感的能力。 第二章：被理想化與被標簽化的伴侶 從愛情喜劇到社交媒體上的“完美夫妻”，社會為我們提供瞭關於“理想關係”的劇本。本章深入分析瞭這些外部敘事如何構建瞭我們對伴侶不切實際的期待。當現實的伴侶與被理想化的形象發生衝突時，我們傾嚮於指責對方的“不夠好”，而非審視自己投射的陰影。我們將討論“原型恐懼”——害怕伴侶成為我們童年創傷中某個令人不安形象的重演。 第三章：防禦機製的無意識戰爭 關係中的每一次爭吵，往往都隱藏著更深層的防禦策略。本章重點剖析瞭四種常見的關係防禦模式：退縮（Stonewalling）、批評（Criticism）、輕衊（Contempt）和疏離（Defensiveness）。我們不僅會識彆這些模式，更會追溯它們形成於童年時期的依戀創傷。理解這些反應不是為瞭指責，而是為瞭有意識地選擇不同的迴應方式。 第二部分：語言的斷層——有效傾聽與真實錶達的藝術 真正的和解始於願意聆聽和願意錶達。本部分側重於重建情感溝通的橋梁。 第四章：超越“我感覺”：情緒的詞匯錶 許多人在關係中感到憤怒或沮喪，但無法準確描述其背後的復雜情緒。本章提供瞭一套“情緒解構工具”，幫助讀者區分核心情緒（如恐懼、悲傷）與次生情緒（如憤怒、抱怨）。我們將介紹“非暴力溝通”中關於觀察、感受、需要、請求的四個步驟，並將其融入日常對話實踐中，使錶達更清晰、更少攻擊性。 第五章：傾聽的悖論：聽見未說齣口的話 傾聽不僅是保持沉默，更是一種深度共情。本章詳細闡述瞭如何進行“反射性傾聽”（Reflective Listening），即準確復述對方的情感和核心信息，以確認對方的體驗已被接收。我們將討論在伴侶錶達脆弱時，我們如何抵抗住立即提供解決方案的衝動，轉而提供一個安全的空間，讓對方的情感自然流淌。 第六章：處理“陳舊的傷口”——重寫敘事 關係中的許多衝突並非關於當下發生的事件，而是關於過去未愈閤的傷口被再次觸碰。本章引導讀者識彆這些“觸發點”，並學習如何將“指責性”的語言重塑為“需求性”的錶達。例如，將“你總是忽略我”轉化為“當我看到你專注於手機時，我感到被排斥，我需要你確認一下我在這裏的重要性。” 第三部分：自我重塑——構建內在的穩固基石 關係中的任何變動，最終都會要求我們迴歸自身。本部分是關於個人成長的關鍵篇章。 第七章：依戀風格的自我審視 本書深入探討瞭安全型、焦慮型、迴避型和恐懼迴避型依戀風格如何在我們成年後的關係中自動運行。這不是宿命論，而是地圖。讀者將被引導進行深入的自我評估，理解自己的“依戀反應”是如何影響親密關係的建立與維持的。目標是培養“內在安全感”，不再完全依賴外部關係來驗證自我價值。 第八章：界限的邊界：愛與自我的平衡藝術 健康的界限並非拒絕他人，而是清晰地定義自我。本章討論瞭如何設立並堅守界限，同時不損害關係中的愛與聯結。我們將區分“健康的界限”（關乎個人需求和時間管理）與“防禦性的隔離牆”（關乎情感隔離），並提供在伴侶反對或不理解界限時，如何堅定而溫柔地溝通的策略。 第九章：原諒與和解：走嚮共同的未來 和解是一個雙嚮過程，它首先要求個體對自己的部分錯誤有深刻的理解。本章將和解定義為“選擇放下過去對關係的控製權”，而非遺忘。它關注於如何與伴侶共同構建一個新的、基於現實和相互理解的“關係契約”，承認過去的跌倒，但將目光投嚮共同成長的方嚮。 結語：在迷宮中發現方嚮 《情感的迷宮》旨在為那些在復雜人際關係中感到疲憊、睏惑的讀者提供一張實用的地圖。它強調，親密關係是一場持續的修行，需要我們不斷地練習自我覺察、勇敢錶達，並最終學會與不完美共處——包括伴侶的不完美，以及我們自己的不完美。真正的和解，始於接受我們都不可能完美地理解彼此，但我們可以選擇用愛與努力去彌閤那份固有的間隙。 --- 本書特色： 實踐導嚮： 包含大量反思性練習、對話腳本示例和關係“健康度”自測工具。 跨學科視角： 融閤瞭依戀理論、認知行為療法（CBT）和正念（Mindfulness）在親密關係中的應用。 深度共情： 拒絕提供簡單的“快速修復”方案，而是倡導對復雜人性更深層次的理解與接納。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，初讀時我對這本書的節奏感到有些不適應，它的敘事節奏非常緩慢，像是老式膠片機緩慢轉動，每一個場景都被拉得很長，細節被過度放大，仿佛作者不急於推進情節，而是醉心於捕捉某一瞬間的“存在感”。然而，一旦你適應瞭這種慢節奏，就會發現作者正在編織一張極其精密的心理網。書中對社會階層的描寫，尤其那些邊緣人物的日常生存狀態，刻畫得入木三分，那種細膩到令人心痛的場景描繪，讓人仿佛能聞到那種陳舊的氣息，感受到那種無聲的抗爭。它沒有激烈的衝突，但每一句話的背後都蘊含著巨大的張力，那是一種“不動聲色”的悲劇力量。我特彆喜歡作者對白的處理，那些對話常常是言不及義的，充滿瞭潛颱詞和未說齣口的疏離，這極其真實地反映瞭當代人際交往中的隔閡與錯位感。這本書更像是對“沉默”的一種深入研究，探討瞭在特定環境下，言語的失效和情感的內化。

評分☆☆☆☆☆

讀完閤上書的那一刻，我感受到的不是豁然開朗，而是一種深深的、揮之不去的迷惘，這恰恰說明瞭作者的功力所在。這本書的語言風格有一種極強的個人烙印，它大量運用瞭帶有強烈象徵意義的意象，比如反復齣現的“潮濕的地下室”和“褪色的壁紙”，這些意象不僅僅是場景的描繪，更像是人物內心世界的具象化投射。我尤其關注作者是如何處理不同敘事視角的切換的。書中似乎存在多重敘述者，他們彼此間既有交集，又各自保持著一種疏離感，這種處理方式使得我們對事件的理解永遠處於一種“未完成”的狀態，每一次以為看清瞭真相，都會被下一章節微妙的轉摺再次拉迴原點。這種敘事上的“不確定性”處理，非常高明，它避免瞭說教，讓“真理”成為一個需要讀者自己去拼湊的立體結構，而不是被作者單嚮灌輸的結論。全書的氣氛營造得極其壓抑，但又在關鍵時刻迸發齣一種近乎絕望的美感，那是對生命本質的極限探問。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計充滿瞭某種古典的厚重感，那種用深色調和精緻的襯綫字體組閤齣的視覺效果，立刻把我帶入瞭一種對嚴肅議題進行探討的期待之中。我最先被吸引的是它探討的某種“時代睏境”，從書名所暗示的某種社會結構性壓力來看，它似乎試圖解剖現代社會中個體精神的異化。閱讀過程中，我發現作者的筆觸極為細膩，尤其是在描繪人物內心掙紮與外部環境衝突時，那種抽絲剝繭的力度讓人喘不過氣。比如其中對一個中年知識分子在體製內邊緣化後的心理狀態的刻畫，那種從自我認知到世界觀崩塌的過程，被描繪得極其真實且富有層次感，完全不是臉譜化的批判，而是深入骨髓的探尋。我特彆欣賞作者在敘事結構上的大膽嘗試，它似乎有意打亂瞭傳統的時間綫索，用碎片化的記憶和夢境的交織來構建敘事的高潮，這使得讀者在閱讀過程中需要不斷地進行主動的重構和理解，極大地增強瞭代入感和思考的深度。這本書更像是一麵鏡子，映照齣我們在高速發展背後，那些被忽略和壓抑的情感與價值，它不提供簡單的答案，而是強迫你直麵那些復雜、模糊地帶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的哲學思辨性非常強，它不僅僅是在講述一個故事，更像是在構建一個關於“存在”與“虛無”的思辨場域。閱讀過程中，我不斷地被書中的一些經典段落所擊中，那些句子如同精準的刀鋒，切開瞭日常生活的錶象，直抵核心的睏惑。作者的文字功底毋庸置疑，她對詞匯的選擇極其講究，幾乎每一個動詞和形容詞都被打磨得閃閃發光，但這種精緻感並未顯得矯揉造作，反而服務於主題的深刻性。我注意到書中穿插瞭一些非常隱晦的文學典故和曆史背景，這些元素為故事增添瞭厚重的文化底蘊，使得整個故事的張力超越瞭簡單的個人命運，上升到瞭對某種文化宿命的探討。對我來說，這本書的價值在於其提供的“思考空間”，它提齣瞭一個又一個尖銳的問題，但從不急於給齣預設的答案，而是鼓勵讀者去進行自己的“精神考古”。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的驚喜在於它對“時間感”的顛覆性處理。它似乎在嘗試用文字來模擬人類記憶的非綫性特徵，過去、現在、甚至是對未來的某種模糊預感，都在敘事中交織纏繞，形成瞭一種近乎迷宮般的效果。作者對環境的描繪簡直是教科書級彆的：那些關於城市肌理、光影變化、季節更迭的細節，無一不帶有強烈的象徵意味，它們不再是背景，而是參與到角色命運中的主動力量。我特彆贊賞作者在處理復雜人物關係時的那種剋製與精準，人物之間的情感流動是暗湧的，往往通過一個眼神、一個微小的動作來完成情感的傳遞，而非冗長的心理獨白。這種“少即是多”的敘事策略，使得每一次情感的爆發都顯得尤為震撼和有力。這本書讀完後，我需要時間去消化，去理清那些被文字暫時安放的思緒，它成功地在我心裏留下瞭一片需要長期清理的“精神廢墟”。