冷眼观爱 七天找到女朋友 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冷爱 著

图书标签:

• 恋爱技巧
• 情感咨询
• 两性关系
• 脱单
• 实用指南
• 心理学
• 个人成长
• 人际交往
• 自信提升
• 快速约会

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115417039

商品编码：30002453730

包装：平装-胶订

出版时间：2016-04-01

基本信息

书名：冷眼观爱 七天找到女朋友

定价：39.80元

作者：冷爱

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2016-04-01

ISBN：9787115417039

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◆漂亮的女孩子、的女孩子、性格宜人的女孩子、善解人意的女孩子，她们从来都不会只有一个人追。当你想要在这样的竞争中追到自己心仪的女朋友，收获爱情和婚姻中的两，你说难不难？
　　◆无章法、不科学、瞎下手，当然难！
　　◆40万 粉丝信任的两性情感专家，微信、微博、知乎、豆瓣、今日头条等多家平台人气情感大V冷爱新力作！带你找到适合你，你适合，既和谐又同成长的那个人！
　　◆冷爱，就是那个被很多人用来当“如果她涉世未深，就带她看遍世间繁华；如果她历经沧桑，就带她去坐十次木马”的原作者。
　　◆对，就是他，他出书了！
　　◆渴望恋爱的心每个人都有，但从想法到真正拥有的距离就有着万水千山，恋爱阶段的感情困惑和问题，在这本书里都有了让你洞悉的答案。
　　◆不灌鸡汤，因为这是一本科学、犀利、温暖、实用的爱情指南！
　　◆来自千万学员的小纸条，来自线上线下海量案例，来自怀着困惑而来满意而去的众多咨询者，这是可行、踏实、直击人心的恋爱红宝书！
　　◆你想知道关于爱的一切问题：
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　　◆冷大不仅是男士之友，更是妇女之友，他更是暖男，这里有所有人关于幸福的秘密，每个人都有获得幸福的权力！
　　◆随书附赠精美书签

内容提要

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本书通过7个模块的内容，如找出追女孩的致命错误，提升自我修养，打造约会，组建和谐家庭，过上幸福生活等，读完本书解决你的情感问题，掌握女性思维，经营长期和谐的两，参悟社交智慧，真正实现“修身治国平天下”，拥有稳定的事业和感情，收获满满的幸福。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，以下是为您构思的一份关于一本不同图书的详细简介，字数控制在1500字左右，力求内容充实、自然流畅： --- 书名：《星火燎原：二十世纪中国社会变迁中的个体命运》 作者：【此处留空，或可设想一位资深历史学者或传记作家】 出版社：【此处留空，或可设想一家具有学术影响力的出版社】 导言：时代的洪流与微渺的个体 本书并非一部宏大的政治史或经济史著作，它是一部深入肌理的社会侧写集，聚焦于二十世纪那个风云激荡的中国，探讨在剧烈社会转型与意识形态更迭的背景下，无数普通人的命运是如何被时代洪流裹挟、塑造，乃至最终走向迥异的人生轨迹的。我们试图穿透历史文献的迷雾，以更具人情味的视角，去审视那些在宏大叙事中常常被忽略的“微观历史”——那些关于生存、爱、失落与坚守的私人故事。 二十世纪的中国，是建立与破坏、希望与幻灭交织的百年。从晚清的挣扎求存，到民国初年的思想解放与军阀混战，再到抗日战争的民族存亡危机，以及随后长达数十年的社会主义建设与改革开放。每一个阶段都伴随着深刻的社会结构重组，传统伦理的崩塌与新观念的植入。本书的核心关切在于：在这样一个快速且痛苦的变革时期，个体如何定义“自我”，如何维系家庭的纽带，以及如何在信仰的冲突中寻找安身立命之道。 第一部分：旧日余晖与新潮初现（约 1900-1927） 本部分选取了几个典型人物的早期经历，以展现“士绅阶层”与“城市新兴阶层”的交锋。 一、废墟上的绅士：从“耕读传家”到“文化失根” 我们追踪了江南望族沈家的最后一代继承人沈鸿儒的一生。沈家世代耕读，恪守儒家礼仪，但在新式学堂的冲击下，沈鸿儒发现祖传的学问在新的官僚体系和商业浪潮中迅速贬值。他曾试图在袁世凯的幕府寻找出路，却发现自己引以为傲的“修身齐家治国平天下”的理想，在充斥着权谋与投机的政治环境中显得格格不入。本章详述了沈家祖宅的败落过程，以及沈鸿儒最终选择投身于新兴的文物保护事业，试图以另一种方式挽救逝去的文化记忆。这种“退守”并非懦弱，而是特定阶层在身份危机下的文化自救。 二、码头上的呼喊：工人群体的觉醒 与此形成鲜明对比的是，聚焦于沿海通商口岸的底层劳动者。小说家张爱玲曾在她的作品中描摹过上海的“烟火气”，而本书则深入挖掘了这种烟火气背后的阶级矛盾。我们以一位名叫阿根的船工为例，记录了从旧式“行会”组织到新兴的工人运动组织是如何一步步嵌入这些劳动者的生活。阿根的故事展示了早期工人运动如何将简单的生存诉求，升华为对群体尊严的诉求。他参与罢工、被镇压、又重聚的过程，是那个时代底层社会组织能力初步形成的生动注脚。 第二部分：分裂的土地与身份的熔炉（约 1928-1949） 抗战的烽火与国共的拉锯，使个体必须做出更具决定性的选择。这一时期的特点是“意识形态化”与“地域漂泊”。 三、西南联大的“空城计”：知识分子的坚守 战争将中国最优秀的教育资源被迫迁移至西南腹地。本书详细记录了昆明时期一位年轻的女教师林薇的日记片段。她从北平南下，面对的是物资的匮乏、疾病的威胁，以及对未来的极度不确定性。林薇不仅要教书育人，更要处理与身边来自不同地域、拥有不同政治倾向的同事和学生的复杂关系。她的故事揭示了知识分子如何在极端的物质压力下，维护学术的独立性与精神的纯洁性，构建起一座“精神的孤岛”。 四、乡土的撕裂：土地改革中的家庭悲剧 在农村，土地改革带来了翻天覆地的变化，它重塑了村庄的权力结构，但也常常以极端的、不可逆的方式撕裂了原本紧密的血缘关系。我们通过对一个川西村庄的个案研究，呈现了地主之子李明与贫农出身的干部王虎之间的对立。李明在抄家之夜的逃亡与王虎在权力巅峰的挣扎，并非简单的善恶对立，而是深刻揭示了在革命叙事下，个人情感如何被时代意志所吞噬和异化。 第三部分：建设、重塑与回望（约 1950-2000） 新中国的建立带来了统一的秩序，但新的社会规范和集体主义精神，对个体情感和私密空间构成了新的挑战。 五、工厂里的“模范”与内心的暗流 进入建设时期，个人价值的实现与集体利益的服从成为衡量一切的标准。本书关注了国营大型工厂中的“劳动模范”群体。以机械工程师赵伟为例，他表面上是完美的、无私奉献的榜样，但其内心深处对传统文人生活方式的怀念，以及对自身创造力被体制限制的压抑，构成了其人生的重要张力。我们探究了这种“双重生活”——外在的政治正确与内在的个人情感需求之间的永恒拉扯。 六、改革的浪潮与“下海”的孤独 改革开放后，市场经济的回归再次激活了个体的经济活力，但也带来了新的不确定性。本书最后聚焦于八九十年代第一批“下海”的城市居民。他们放弃了“铁饭碗”，勇敢地拥抱风险，追求财富自由。通过一位从机关干部转变为深圳特区贸易商的女性视角，我们看到了时代如何赋予了女性前所未有的经济权力，同时也必须面对传统家庭责任与新兴商业道德之间的取舍。她的成功与孤独，是那个转型期最鲜明的注脚。 结语：未竟的遗产 《星火燎原》试图展现的，是中国社会如同一个巨大的熔炉，不断地将个体投入其中，进行淬火、重铸。这些故事，无论关于抗争、妥协、坚守还是遗忘，都是构成我们复杂民族记忆的重要组成部分。历史不只存在于官方档案中，它更鲜活地流淌在那些不甘于被定义、努力活出自己色彩的普通人身上。阅读这些生命轨迹，我们不仅是在回顾历史，更是在理解我们自己是如何走到今天的。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书，坦白说，我刚翻开时心里是有点打鼓的。毕竟书名听起来就带着一股子“速成”的意味，总担心它会塞给我一堆空洞的理论，或者是什么不切实际的“成功学”套路。我拿起它，更像是抱着一种“试试看总没错”的猎奇心理。然而，头几页读下去，我发现作者的叙事风格出乎意料的接地气，没有那种高高在上的说教感。他似乎更倾向于分享一种观察世界的方式，一种将“恋爱”这件事从玄学拉回到哲学层面的冷静梳理。我特别欣赏他对于“期待值管理”那部分的论述，那简直像是给我这个常年在情感中患得患失的人当头棒喝。他没有急着告诉你该怎么穿衣打扮或者去哪里搭讪，反而让你先坐下来，仔细审视自己内心深处对“伴侣”的定义到底有多么理想化。这种先内观后外求的步骤，让我感觉这本书的基调是建立在自我认知的基础上的，而不是浮躁的外部技巧堆砌。整体来说，前期的阅读体验非常扎实，它提供了一种审视自身缺口的机会，为后续的行动铺垫了坚实的心理基础，这一点远超我的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书的后半部分内容，我感觉更像是对我个人生活方式的一次全面体检。它不再仅仅聚焦于“认识新朋友”这一单一目标，而是扩展到了如何提升自己的“生活质量”。作者似乎深谙一个道理：当你把自己的生活过得足够充实时，吸引力便会随之而来，这是一种内在驱动力而非外在表演。他花了相当大的篇幅来描述“如何独处而不感到寂寞”，这与很多只教人“如何社交”的书籍形成了鲜明对比。他提倡的是一种高质量的独处，一种能够进行深度自我对话的时间。我深有感触的是关于“时间投资”的章节，作者建议将一部分原本用来焦虑或刷社交媒体的时间，重新分配给那些真正能带来长期满足感的活动，比如学习一门新的技能，或者深入钻研一个冷门的爱好。这种“自我增值”的过程，不仅提升了我的谈资，更重要的是，它让我对自己的生活重新燃起了掌控感。当一个人对自己的人生感到满意时，寻找伴侣的目的性也会从“填补空虚”转变为“分享丰盛”，那种心态上的转变是翻天覆地的。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的结构非常注重循环和迭代。它不是那种“读完一遍你就毕业了”的教材。作者在结尾处留下了一个非常开放的框架，引导读者认识到寻找伴侣是一个持续调整和学习的过程，而不是一个有明确终点的任务。他用了很生活化的比喻，把寻找伴侣比作一场漫长的徒步旅行，你需要在不同的路段调整你的背包重量（期望值），更换你的鞋子（策略），并随时留意路标（对方的信号）。最让我感到贴心的是，他讨论了“关系维护”的初期阶段，很多书只管帮你把人“追到手”，却很少谈论如何度过最初的磨合期。这本书提供的建议是关于如何建立有效沟通的“防火墙”，即在出现分歧时，如何保证双方在情绪激动时也能回归到解决问题的轨道上来。这种前瞻性的指导，让我感到非常踏实。它让我相信，即便未来真的走到了那一步，我也不会是两眼一抹黑地陷入混乱，因为我已经提前了解了航海图上那些暗礁可能存在的位置。总而言之，这是一本关于“准备”的书，准备的心态，准备的技能，和准备的自我。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读节奏感把握得相当巧妙，它不是那种一气呵成的“鸡汤文”，更像是几个独立而又相互呼应的模块组合在一起。我尤其对其中关于“社交能量场”的构建章节印象深刻，作者用了很多篇幅去探讨如何通过提升自身的“存在感”而非刻意的“表演欲”来吸引他人。他强调的重点不是如何去“追逐”，而是如何让自己变成一个“值得被靠近”的磁场。我记得有段话是关于如何在日常生活中捕捉那些微小的“连接点”，比如在咖啡馆里，如何通过对一本书的共同兴趣，自然而然地开启一次对话，而不是生硬地去套近乎。这种细微的观察和描摹，让整个过程显得真实且不尴尬。我尝试着在接下来的几周里，有意识地去应用他提到的几个小技巧，比如在与人交谈时，减少自我表达的欲望，转而更专注于提问和倾听对方的“隐藏信息”。虽然效果并非立竿见影，但确实感受到社交中的压力明显减轻了，因为焦点从“我表现得好不好”转移到了“我是否真正理解了对方”。这种从“索取”到“给予”视角的转变，是这本书给我带来的最大思维冲击。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类主题的书籍总是抱有疑虑，总觉得它们会陷入某种刻板的性别角色定位中，把男女关系简化成一套既定的剧本。但这本书的叙事角度非常中立，甚至可以说是带有某种“理性观察家”的色彩。它没有将任何一方塑造成必须扮演特定角色的受害者或支配者。相反，它鼓励的是一种平等的、基于双方需求交换的视角。我最喜欢的地方是它探讨了“拒绝的艺术”。在追求的过程中，如何优雅而坚定地处理被拒绝的情况，以及更重要的——如何从拒绝中提取信息，而不是陷入自我否定的泥沼。作者把“拒绝”定义为一种“信息反馈”，而不是对个人价值的判决。这种去情绪化的处理方式，对于我这种容易玻璃心的人来说，简直是救命稻草。我以前总觉得被拒绝就是世界末日，现在我会更冷静地去分析，是不是我的信息传递方式出了问题，或者对方的需求点确实不在我身上。这种成熟的、近乎科学研究的态度，让整本书的价值提升了一个档次，它教的不只是如何找伴侣，更是一种应对人生中各种不如意状况的韧性。