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孙向杰 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 夫妻关系
• 情感智慧
• 沟通技巧
• 家庭生活
• 两性心理
• 实用指南
• 情感提升
• 人际关系
• 幸福婚姻

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 吉林出版集团有限责任公司

ISBN：9787553491967

商品编码：30003843333

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：睿智丈夫须拿捏的18句话

定价：35.00元

作者：孙向杰

出版社：吉林出版集团有限责任公司

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787553491967

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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夫妻间语言交流有很多方式，温声软语是交流，平心静气是交流，据理力争也是交流。

在学会说话的同时，还要学会掌握倾听的技巧，当彼此看到对方很在意自己说的每一句话时，就会有被重视的感觉，一个鼓励的眼神，一个理解的微笑和提示，会更能增加双方的愉悦感，这种愉悦会让人感受到被爱的温暖、幸福、信任以及感激的情绪就会迅速的溢满内心，夫妻之间的情感就会得到升华。只有这样，一个幸福的婚姻才会更稳的走向融洽、圆满、和谐。

婚姻生活需要大智慧，学会怎样说话是其中关键的一项内容。只有掌握了这门艺术，才会有夫妻的恩爱、才会有与老人的和睦相处、才会有与亲朋好友的真挚亲情和友情。这个家才真正像一个城堡那样坚固，让家里的每一个人都有安全感，家里才会洋溢欢声笑语。

\t`别扭的话，结果总是让自己活在气喘吁吁的感觉之中；相反，有些人本领一般，但是就是一张好嘴，结果做什么事情都顺顺利利。

即使是夫妻，也还是有一些基本的规矩需要遵守。否则，你无心的一句话、一个眼神，就可能给对方的心理造成伤害，进而影响夫妻感情。

有人说：“没有声音的家庭无异于一座坟墓。”这话固然偏激，但说出了语言交流对于家庭和美的重要性。

夫妻发生争执时，双方往往都非常冲动，口不择言，认为哪句话说得过瘾、能击中对方要害，就说哪句，根本没有顾忌到自己的语言会给对方心理造成怎样的伤害。虽然大部分夫妻事后也都会说些后悔的话。

但是，你所付出的代价将是你“大吐恶语之快”的十倍，因为“语言暴力”所摧毁的是幸福婚姻的所有要素，比如尊重、信任、爱慕和亲密感。正像一位面临婚姻解体的朋友所说：“以前他骂我的时候，我会愤怒和悲伤。但是现在，我再也不和他吵了，因为感情已经死了，剩下的只是冷漠。”

婚姻当中，甜言蜜语*不是什么贬义词，而是必不可少的调味作料。无论结婚有多长时间，适时地甜言蜜语一番，都能唤起对方的一腔柔情。因此，丈夫应该经常夸妻子美貌有吸引力，妻子也要经常夸丈夫的才干和魅力。当你这样说的时候，就在表示，你还是如当初一样那么欣赏他（她）。

有人认为，走入“围城”就是一家人了，还需要什么客气，想到什么就说什么，肆无忌惮。殊不知，这种想法大错特错。运用一些机智，和爱人耍点小聪明的话，相信对方那充满爱意的双眸会为你闪过惊喜的亮色！

内容提要

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夫妻间语言交流有很多方式，温声软语是交流，平心静气是交流，据理力争也是交流。

目录

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上篇日常生活中，妻子反感的9句话/

1.吼着说：“随便，你看着办吧”/

◇恩爱，就是好好说话/

◇节省一点你的怒气/

◇找出怒气的根源/

◇给爱人适当的让步/

2.在爱人面前说：“那个美女好漂亮啊”/

◇不要赞美别人的老婆/

◇你的模样没有以前漂亮”/

◇对话要委婉柔情/

3.你眼里根本就没有我/

◇家不是讲理的地方/

◇男人要学会适时妥协/

◇夫妻要共同驾驶快乐之车/

◇始终要把悦目的一面展示给爱人/

4.这日子没法过了，离婚吧/

◇不可轻易说离婚/

◇夫妻不能总较劲/

◇向“狮子”送一只“小羊羔”/

◇雷雨过后是晴空/

5.你自己过自己的吧/

◇“管住”往娘家跑的妻子/

◇我一直跟在你身后/

◇经常吵吵嘴/

6.爱听不听，我爱这样说/

◇夫妻说话也要讲艺术/

◇换一种说法就会是别样心情/

◇夫妻有时需要善意的谎言/

7.你那点事，谁都知道/

◇爱人要相互留有空间/

◇鞋大鞋小只有脚知道/

◇爱的“拴马桩”/

8.旧帐咱们得算算了/

◇长相知不相疑/

◇有时需要理性的谎言/

◇不能“瞎牺牲”/

9.唉！我真是没福气的人/

◇你为什么不送我礼物/

◇允许对方偶尔生气/

◇学会卖关子探虚实/

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◇爱人要相互留有空间/

下篇日常生活中，妻子爱听的9句话/

1.我爱你，一生一世/

◇我爱你一生不变/

◇老公的承诺/

◇一“哄”值千金/

2.你是世界上棒的/

◇赞美使男人前进，让女人自信/

◇赞美要恰如其分/

◇不忘对丈夫的“赞美”和“吹嘘”/

◇学会给爱人戴小高帽/

3.你是我宝贵的礼物/

◇幽默能让爱情保持活力/

◇保持夫妻关系的润滑剂/

◇你是我宝贵的“东西”/

4.我眼里永远的情人/

◇爱她就要让她快乐/

◇说话态度比内容更重要/

◇爱人之间要互相欣赏/

5.没关系，那算啥呀/

◇会说话的夫妻其乐融融/

◇适当来点美妙的“谎言”/

◇这样说她才更高兴/

6.你是我的，我是你的/

◇“撒娇”是妻子的“独门暗器”/

◇“小脚村姑”撒泼有招/

◇夫妻就是一对欢喜冤家/

7.心血来潮的时候叫你“傻瓜”/

◇“昵称”温暖了爱人的心/

◇想法逗爱人开心/

◇疼你的人是和你同甘共苦的人/

8.拥有你是幸福的/

◇吵架吵出的其乐融融/

◇抓住对方的性情，顺“藤”说话/

◇巧舌功夫之男生女生/

9.爱你没商量/

◇家是讲爱的地方/

◇亲爱的，你听我说/

◇让她“与你并肩走”/

作者介绍

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70年人，常年从事教育类图书的编写和策划工作。出版了一系列有质量、有影响力的作品。本人热爱文学、书法，曾在外发表管理论文多篇。对于文学有着独特的见解。

文摘

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序言

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深度解析现代家庭关系与沟通艺术：建立稳定、和谐的伴侣联结 图书名称： 《关系中的隐形密码：当代夫妻的有效沟通与情感维系指南》 图书简介 在现代社会，婚姻与伴侣关系正面临着前所未有的复杂性和挑战。快节奏的生活、多元的价值观念、以及社交媒体带来的信息爆炸，使得曾经看似坚固的情感纽带变得愈发脆弱。本书《关系中的隐形密码：当代夫妻的有效沟通与情感维系指南》并非一本提供“速效药方”或“情感操控术”的读物，而是一部深入剖析成人亲密关系中潜在的权力动态、情感需求错位以及沟通障碍的实证性指南。它旨在帮助每一对伴侣，无论处于磨合期、稳定期还是危机边缘，都能掌握一套系统化、可实践的工具，重建信任，深化理解，最终达成一种可持续的、互相滋养的联结。 本书摒弃了传统两性关系书籍中常见的“谁对谁错”的二元对立视角，转而采用整合心理学、社会学及神经科学的交叉视角，探讨伴侣关系中的“隐形代码”——那些不被言说、却深刻影响互动的底层信念和行为模式。 第一部分：解构亲密关系的结构性误区 现代伴侣关系的首要挑战在于“共享现实”的崩塌。随着个体意识的觉醒，夫妻双方对“好伴侣”、“成功婚姻”的定义往往存在巨大偏差。 “平行生活”陷阱： 详细阐述了在共同生活空间内，个体如何通过工作、社交圈层、乃至育儿理念上的差异，逐渐陷入“住在同一屋檐下的陌生人”的境地。我们探讨了这种平行生活如何悄无声息地侵蚀了共同记忆的构建。 情感账户的透支： 借鉴财务管理模型，分析伴侣间情感投入与索取的失衡状态。书中引入了“积极互动/消极互动”的比例分析，揭示了长期负面反馈（如批评、防御、蔑视）如何以复利效应损害情感安全感。 原生家庭的回响： 深入分析了伴侣双方童年经历（依恋模式、权力结构认知）如何不自觉地在亲密关系中重演。例如，回避型依恋如何阻碍深度表达，而焦虑型依恋又如何导致过度依赖和控制欲。这不是简单的指责，而是提供一个“看见过去如何影响现在”的透视镜。 第二部分：高效沟通的底层逻辑与实践操作 沟通障碍并非缺乏语言，而是缺乏“有效倾听”和“清晰表达”的架构。本书强调，真正的沟通是关于“连接”，而非“说服”。 “非暴力沟通”的升级应用： 详细阐述了区分“观察、感受、需要、请求”的步骤，并着重讲解了在伴侣冲突中如何识别并有效应对对方的情绪防御机制（如合理化、投射）。 “需求地图”的绘制： 许多争吵源于双方对核心需求的模糊。我们提供了一套工具，帮助伴侣清晰地界定自己对安全感、自主性、亲密感、认可度的具体需求，并学习如何用“我声明”（I-Statements）来表达这些需求，而不是通过指责（You-Statements）来暗示。 处理冲突的“退出与修复”机制： 冲突是必然的。本书的核心理念之一是：关键不在于是否争吵，而在于如何争吵以及如何修复。我们提供了“情绪降温协议”（Time-Out Protocol），教导双方如何在情绪高涨时安全地暂停对话，并在冷静后，使用“修复性接触”（Repair Attempts）来重新建立联结。 第三部分：维持长期亲密关系的动态平衡 稳定不等于停滞。成功的长期关系需要不断地适应和重塑双方的契约。 “差异性共存”的艺术： 如何在保持个体独立性（自主性需求）与维持亲密联结（归属感需求）之间找到黄金分割点。这包括对个人空间、时间安排和社交边界的清晰谈判。书中提供了多组关于“时间分配”和“兴趣分歧”的案例分析与解决方案。 性与亲密感的重塑： 超越生理层面的探讨，关注身体接触、情感亲密与性满意度之间的复杂关联。分析了“性欲失调”往往是深层情感疏离的外在表现，并提供了促进非性接触（拥抱、牵手）频率的实用建议，以重建身体层面的安全感。 共同愿景的定期校准： 婚姻是一场长途旅行，但路线图需要定期更新。本书指导夫妻如何进行“关系健康检查”（Relationship Health Check-ins），讨论五年后的生活目标、财务规划和对彼此角色的期望变化，确保双方依然朝着共同的方向前行，而不是在不知不觉中分道扬镳。 本书特点： 本书的理论框架扎根于系统家庭治疗和依恋理论，通过大量的真实访谈和情景模拟，确保了内容的专业性与实践性的完美结合。它不提供“你应该听他的”或“你应该顺从她”的单向指导，而是鼓励双方共同参与到关系的建设中，将伴侣视为合作者而非对手。通过阅读本书，读者将学会识别关系中的“噪声”，倾听彼此深层未被满足的渴望，最终掌握在爱与理解中，共同驾驭现代复杂生活的关键能力。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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