满28包邮 0-1岁同步育儿全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李明辉 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538467192

商品编码：30012994947

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

书名：0-1岁同步育儿全书

定价：39.90元

作者：李明辉

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787538467192

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.722kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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章 为宝宝的到来做准备

节 了解宝宝的喂养方法

母乳喂养的优点

乳母的饮食禁忌

要提高母乳的质量

不能或不该哺乳的情况

慎用药物

人工喂养

正确冲泡配方奶

第二节 宝宝的喂养用具

人工喂养时

母乳喂养

辅食喂养

第三节 育儿用品及细节

宝宝物品的选购

洗护用品

宝宝服装的选择

第四节 宝宝的外出设备

遮阳帽

婴儿车

安全座椅

第二章 新生儿期

第三章 2月龄宝宝

第四章 3月龄宝宝

第五章 4月龄宝宝

第六章 5月龄宝宝

第七章 6月龄宝宝

第八章 7月龄宝宝

第九章 8月龄宝宝

第十章 9月龄宝宝

第十一章 10月龄宝宝

第十二章 11月龄宝宝

第十三章 12月龄宝宝

作者介绍

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李明辉 长春市儿童医院健康管理中心主任

文摘

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序言

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0-1岁宝宝养育指南：呵护与成长的点滴记录 从迎接新生命降临的那一刻起，新手父母们便踏入了一个充满爱与挑战的全新旅程。0-1岁，是宝宝一生中发展最迅速、变化最显著的阶段。每一个微笑、每一次翻身、第一次的咿呀学语，都凝聚着父母无尽的关怀与期待。本书旨在成为您在这一关键时期最可靠的伙伴，提供全面、科学、实用的育儿指导，帮助您自信而从容地迎接宝宝的每一个成长里程碑。 第一章：生命的初啼——新生儿护理全攻略 宝宝出生前的准备： 从孕期的身体变化到分娩方式的选择，再到新生儿用品的清单，我们将为您提供详尽的指引，让您在迎接宝宝到来前做好万全的准备。了解不同材质的衣物、尿布、奶瓶等，以及如何安全地消毒，都能让您在产后迅速进入角色。 初为人母（父）的喜悦与困惑： 剖析产后妈妈的情绪波动，提供应对产后抑郁的建议，并指导爸爸如何更好地分担育儿责任，成为妈妈坚实的后盾。我们会探讨母乳喂养和配方奶喂养的优缺点，以及如何科学地进行母乳储存和冲调奶粉。 新生儿的日常照护： 详细讲解洗澡、换尿布、抚触按摩的技巧，如何观察和处理脐带，以及宝宝常见的皮肤问题（如红屁股、湿疹）的预防与护理。您将学会如何判断宝宝是否穿衣得当，如何通过宝宝的哭声来解读其需求。 睡眠的奥秘： 了解新生儿的睡眠特点，建立规律的睡眠习惯，如何应对夜醒，以及如何布置一个安全舒适的睡眠环境。我们将介绍摇篮曲、安抚奶嘴的使用，以及如何辨别宝宝是否真的需要醒来。 喂养的艺术： 从母乳喂养的姿势、衔乳技巧，到奶瓶喂养的注意事项，我们都将一一阐述。掌握喂奶的量和频率，观察宝宝的进食反应，以及如何处理溢奶、吐奶等问题，是新手父母必须掌握的技能。 健康监测与就医常识： 如何测量宝宝的体温，识别宝宝生病的迹象，以及何时需要寻求医生的帮助。我们将提供关于疫苗接种计划的解读，以及如何应对宝宝的常见疾病，如感冒、黄疸等。 第二章：探索世界的开始——0-3个月宝宝的成长发育 感觉器官的苏醒： 描述宝宝视力、听力、嗅觉、触觉在这一阶段的发展。您会发现宝宝开始会对色彩鲜艳的物品产生兴趣，会对熟悉的声音做出反应，并喜欢被轻柔地触摸。 运动技能的萌芽： 从抬头、挺胸到伸展四肢，宝宝的运动能力正在悄然发展。我们将介绍如何通过亲子互动游戏来促进宝宝的抬头练习和肢体协调。 情感与社交的初步建立： 宝宝开始用微笑回应您的关爱，用眼神交流表达情感。我们会指导您如何通过温柔的语调、眼神的接触来与宝宝建立深厚的情感连接。 早期认知的发展： 宝宝开始对周围的环境产生好奇，对人脸产生识别。我们将建议一些简单的互动方式，如播放舒缓的音乐、展示黑白卡等，来刺激宝宝的早期认知发展。 安全第一： 强调新生儿居家安全的重要性，如防烫伤、防坠落、防窒息等。我们会提供详细的居家安全检查清单。 第三章：活泼好动的小探索家——3-6个月宝宝的成长发育 翻身与坐行的准备： 宝宝开始尝试翻身，为日后的独立坐行打下基础。我们将介绍一些有助于宝宝锻炼核心肌肉的亲子游戏。 手眼协调的进步： 宝宝能够抓住眼前的物体，并开始探索其形状和质感。我们会推荐一些适合这个年龄段宝宝的益智玩具。 语言的萌芽： 宝宝开始发出更多的咿呀声，尝试模仿声音。我们将分享如何通过与宝宝对话、唱歌来鼓励宝宝的语言发展。 喂养的进阶： 引入辅食的准备与时机，如何选择和制作第一口辅食，以及观察宝宝对新食物的反应。我们将提供不同阶段辅食的添加指南。 睡眠模式的调整： 探讨宝宝睡眠规律的变化，如何应对分离焦虑的初步迹象。 第四章：好奇心爆棚的小不点——6-9个月宝宝的成长发育 爬行的探索： 许多宝宝在这个阶段开始尝试爬行，开启了他们探索世界的全新模式。我们将提供安全爬行环境的布置建议，以及如何鼓励和引导宝宝爬行。 精细动作的发展： 宝宝能够用拇指和食指捏取小物品，这为日后精细动作的学习奠定了基础。我们将介绍一些可以锻炼宝宝手指灵活性的游戏。 理解力与模仿力的提升： 宝宝开始理解简单的指令，并尝试模仿大人的动作。我们将分享如何通过指令游戏和角色扮演来促进宝宝的认知发展。 沟通能力的增强： 宝宝会使用更丰富的音调和肢体语言来表达自己的需求和情绪。我们将指导您如何解读宝宝的信号，并用语言回应。 辅食的多样化： 丰富辅食的种类和口味，锻炼宝宝的咀嚼能力。我们将提供更多不同食材的辅食制作建议。 睡眠的规律化： 多数宝宝的睡眠模式趋于稳定，夜醒次数减少。 第五章：能站立、能行走的小巨人——9-12个月宝宝的成长发育 站立与行走： 宝宝开始尝试扶着东西站立，甚至迈出独立行走的第一步。我们将分享如何为宝宝提供安全的支持，以及如何鼓励他们练习走路。 自主进食的萌芽： 宝宝开始对手指食物产生兴趣，尝试自己抓握食物。我们将介绍如何引导宝宝进行自主进食，并提供安全的手指食物建议。 语言的爆发： 宝宝的词汇量开始增加，能够说出一些简单的词语，并理解更复杂的指令。我们将分享更多的亲子互动游戏，促进宝宝的语言发展。 社交能力的提升： 宝宝开始与他人进行更主动的互动，并表现出对同伴的兴趣。我们将探讨如何引导宝宝进行初步的社交。 独立玩耍的探索： 宝宝开始能够独立玩耍一小段时间，并对周围的事物表现出更强的探索欲望。 安全意识的建立： 随着宝宝活动范围的扩大，加强家居安全和出行安全尤为重要。 第六章：健康、安全与疾病预防 均衡营养的重要性： 详细解读母乳、配方奶以及辅食在宝宝生长发育中的作用，提供不同月龄宝宝的营养需求指南。 常见疾病的识别与应对： 详细介绍宝宝在0-1岁阶段可能遇到的常见疾病，如感冒、发烧、腹泻、便秘、出牙期不适等，并提供科学有效的家庭护理方法。 疫苗接种全解析： 详细介绍国家规定的疫苗接种计划，解释每种疫苗的作用，以及接种前后的注意事项。 意外伤害的预防： 从居家安全到出行安全，再到玩耍过程中的安全，提供全方位的预防措施，帮助家长避免宝宝遭遇意外。 口腔健康与视力保护： 介绍宝宝的口腔护理方法，以及如何保护宝宝的视力。 第七章：亲子关系与情感连接 高质量的陪伴： 强调陪伴的重要性，以及如何通过游戏、阅读、音乐等方式与宝宝建立深厚的情感连接。 理解宝宝的情绪： 学习解读宝宝的情绪信号，并用恰当的方式回应，帮助宝宝建立安全感和自信心。 培养良好的习惯： 从睡眠习惯、饮食习惯到行为习惯，指导家长如何引导宝宝养成受益终生的好习惯。 应对哭闹与不安： 掌握安抚宝宝的技巧，理解宝宝哭闹背后的原因，并提供有效的解决方案。 第八章：父母的自我成长 育儿的心理调适： 面对新手父母的压力和焦虑，提供心理疏导和减压方法。 夫妻沟通与协作： 强调夫妻双方在育儿过程中的角色分工与支持，共同应对育儿挑战。 寻求支持的途径： 鼓励家长与其他父母交流经验，参加育儿课程，获取专业咨询。 享受育儿的乐趣： 引导家长发现育儿过程中的乐趣与意义，将育儿视为一段美好的生命体验。 本书的编写，力求以最贴近您生活的方式，为您解答育儿过程中的每一个疑问。我们相信，每一个宝宝都是独一无二的，因此，在提供科学理论的同时，也强调因材施教，鼓励您根据宝宝的个体差异，灵活运用书中的指导。愿本书成为您陪伴宝宝健康快乐成长的忠实伴侣，共同书写生命中最动人的篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 0-1岁同步育儿全书》简直是新手爸妈的救星！我刚拿到手的时候，说实话，有点被它的厚度吓到，心想这么多内容，我得看到什么时候才能消化完。但当我翻开第一页，我就知道我的担心是多余的了。它完全是从一个零经验父母的角度出发，把那些最基础、最常遇到的问题，用最直观、最容易理解的方式讲解清楚。比如，关于新生儿喂养的部分，从母乳喂养的姿势、技巧，到配方奶的冲调比例、喂养频率，甚至是宝宝出现溢奶、吐奶时的应对方法，都写得特别细致。我之前看过一些育儿文章，总是云里雾里，很多术语听不懂，但这本书里几乎没有那些高深的医学词汇，都是用大白话，配上清晰的插图，我一边看一边就能在脑海里模拟，感觉就像身边有个经验丰富的月嫂在手把手教我一样。尤其让我惊喜的是，它还详细介绍了不同月龄宝宝的生长发育特点，比如什么时候会开始抬头，什么时候会翻身，什么时候能坐，什么时候能爬，以及每个阶段需要注意的体能训练和早期启蒙，这一点对我来说太重要了，我总担心自己错过了宝宝发展的关键时期，这本书简直就是我的“育儿时间表”，让我心里有底多了。而且，它还涉及了宝宝的睡眠问题，从怎么判断宝宝是否困了，到如何建立规律的睡眠习惯，甚至还给出了哄睡的小妙招，这些都是我以前最头疼的事情，现在看了这本书，感觉豁然开朗，至少知道从哪里着手去改善了。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直觉得养孩子需要“天赋”，我担心自己不够细心，不够有耐心。但《满28包邮 0-1岁同步育儿全书》就像一位睿智的长者，用循循善诱的方式，帮助我逐步建立起育儿的信心。《情绪管理与沟通》章节，是我近期翻阅得最多的部分。它用非常温和且充满同理心的方式，讲解了如何理解宝宝的情绪，无论是哭闹、烦躁还是欣喜，都告诉我们背后的可能原因，以及如何用恰当的方式去回应。这本书让我明白，宝宝的哭闹并不是“无理取闹”，而是他们表达需求和情绪的唯一方式。它教我如何识别宝宝的饥饿信号、疲倦信号，如何安抚一个哭闹不止的宝宝，这些都让我觉得，育儿的过程其实是在不断学习和成长的过程，而我，也在这个过程中变得更加成熟和有耐心。书中还提供了很多关于如何与宝宝进行早期语言启蒙的实用技巧，比如如何鼓励宝宝咿呀学语，如何通过讲故事来丰富他们的词汇量，如何引导他们认识身边的物体，这些都让我觉得，原来和宝宝的沟通可以如此有趣和富有成效。这本书让我从一个“小心翼翼”的新手，逐渐变得“游刃有余”，它给了我面对育儿挑战的勇气和智慧。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书最深刻的感受是，它真正做到了“同步育儿”，不仅仅关注宝宝的生理需求，更将心理健康和家庭和谐融为一体。在《新手父母的身心调适》那一章，我看到了作者对新手父母的深切关怀。它坦诚地讨论了产后抑郁的可能性，提供了应对压力和焦虑的方法，鼓励父母之间互相支持，共同成长。这一点让我觉得特别温暖，因为在养育过程中，父母自身的身心健康同样重要，而这本书并没有忽视这一点。它让我意识到，做一个“好父母”，首先要照顾好自己，才能更好地照顾宝宝。此外，书中还提供了一些关于如何平衡家庭、工作和育儿的建议，以及如何与伴侣一起分担育儿责任的讨论。这些内容让我觉得，这本书不仅仅是一本育儿指南，更是一本关于家庭幸福的书。它让我看到，育儿的路上，我并不孤单，我和我的伴侣，还有这本书，都能成为我坚实的后盾。它教会我，如何用更健康、更积极的心态去迎接宝宝的到来，以及如何在忙碌的育儿生活中，为自己和家人创造更多温馨美好的回忆。这本书真的是一本让我受益匪浅的育儿宝典，我会一直珍藏它，并在育儿的道路上，不断从中汲取力量和智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最喜欢这本书的一点是，它并没有把育儿变成一个枯燥的“任务清单”，而是充满了对亲子互动的鼓励和引导。在翻阅《玩转宝宝的感官世界》和《让宝宝爱上学习》这类章节时，我感受到了作者满满的爱意和对孩子成长乐趣的挖掘。它不仅仅告诉我们“怎么做”，更强调“为什么这么做”，以及这样做对宝宝有什么样的意义。比如，书中介绍了很多简单易行的亲子游戏，这些游戏不仅能锻炼宝宝的肢体协调能力，还能促进他们的认知发展和情感连接。我发现，很多时候，我以为的“玩耍”，其实都是在为宝宝的成长打下坚实的基础。它教我如何通过眼神交流、肢语音节变化来回应宝宝，如何通过触摸和拥抱来建立安全感，这些都是我以前可能意识不到，但却至关重要的育儿细节。这本书让我意识到，陪伴不仅仅是提供衣食住行，更重要的是高质量的互动和情感的灌注。它鼓励父母享受育儿的过程，而不是把它当成一种负担。读到关于“读绘本的艺术”和“音乐启蒙的奥秘”时，我更是充满了灵感，原来在日常生活中，有那么多充满乐趣的启蒙方式，可以帮助宝宝发现世界的美好，培养他们的好奇心和创造力。我发现，这本书真的让我从一个“完成任务”的家长，变成了一个“享受过程”的家长。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，不仅仅是知识，更多的是一种安心。在养育一个0-1岁的宝宝期间，我常常会因为各种突发状况而感到焦虑和不知所措。比如，宝宝突然发烧了怎么办？身上起了红疹是怎么回事？什么时候需要去看医生？这些问题在我的脑海里像一团乱麻。而《满28包邮 0-1岁同步育儿全书》就像一把钥匙，一一解开了我的疑惑。《常见疾病应对》那一章节，我反复看了好几遍。它非常系统地讲解了婴儿期最常见的几种疾病，像是感冒、腹泻、湿疹、黄疸等等，不仅说明了症状，更重要的是提供了在家可以进行的初步护理措施，以及什么时候需要立即就医的明确指征。我再也不用在宝宝有点小状况时，就紧张得手足无措，而是能够根据书中的指导，冷静地判断，从而做出最合适的决定。这本书还详细地解释了如何给宝宝洗澡、抚触、换尿布，以及各种辅食添加的注意事项，比如什么时候开始添加，添加的种类，添加的顺序，以及如何观察宝宝的过敏反应。这些看似琐碎的生活细节，在书中却被赋予了科学的依据和细致的指导，让我觉得育儿不再是一件凭感觉的事情，而是一门有章可循的学问。尤其是关于宝宝安全的部分，从家庭环境的安全隐患，到外出时的注意事项，都考虑得非常周全，让我能更有效地为宝宝营造一个安全舒适的成长空间，这真的让我省心不少。