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斯宾塞·约翰逊 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿经验
• 好妈妈
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 成长
• 教育
• 亲子沟通

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544283359

商品编码：30048142514

包装：精装

出版时间：2016-09-01

基本信息

书名：好妈一分钟

定价：36.00元

作者：斯宾塞·约翰逊

出版社：南海出版公司

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787544283359

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★千万畅销书《谁动了我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊写给全球妈育儿箴言。★畅销美国多年，让无数妈妈与孩子受益终身的经典之作。★三个方法 一个基本准则，真正化繁为简、好懂易学。★妈妈能给孩子的礼物，就是让他们为自己的生活做决定，从承担责任中找到乐趣。

内容提要

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很多人都不知道做个好妈妈实际上有多简单。她们总是听别人说为人父母是种困难、复杂、让人困惑的责任。她们像“操持家务”一样管教孩子，安静的时候不管他们、淘气的时候教训他们。弄得自己筋疲力尽、孩子无法无天。

究竟什么是好的教育，怎样才能教出自信独立的孩子？作家斯宾塞·约翰逊博士通过多年研究，为妈妈们总结了一套简单实用的教育方案。没有复杂的理论、分析，只要简单3步，每步只需1分钟。这简单的方法让每位妈妈都可以教出能为自己的生活做决定，勇于承担责任的好孩子。

目录

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给母亲们的一封信1

怎样教出好孩子5

课教会孩子自觉自律20

第二课培养孩子的责任心36

第三课提高孩子的挫折忍受力53

为什么一分钟方法会有效69

让孩子喜欢上自己77

让孩子主动做对的事情86

让孩子愿意承担责任101

新的一分钟母亲117

作者介绍

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斯宾塞·约翰逊

全球知名思想先锋、畅销书作家。他的作品和观点被很多企业和知名组织广泛使用，很多人从中受益。

约翰逊博士善于运用生动的故事讲述现实的智慧，轻松活泼的寓言风格既让人深受鼓舞，又大为震撼，被誉为“善于用简单的方法解决复杂问题的智者”。

他的作品《谁动了我的奶酪》《一分钟经理人》《给你自己一分钟》《一分钟教师》《一分钟推销员》《礼物》等，长踞《纽约时报》《出版家周刊》等各大畅销书排行榜，并被N、BBC、《时代》《商业周刊》《纽约时报》《读者文摘》《华尔街日报》《财富》《今日美国》等媒体杂志广泛报道。

文摘

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序言

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好的，下面是一份关于一本名为《好妈一分钟》的书籍的详细图书简介，旨在吸引读者，展现其价值，且不包含书本的具体内容，让读者对潜在的内容充满好奇和期待。 《好妈一分钟》：化繁为简，让育儿时光闪耀智慧与轻松 在这瞬息万变的时代，为人父母，尤其是新手妈妈们，常常感到身心俱疲，被海量育儿信息淹没，仿佛陷入一场永无止境的“育儿马拉松”。从宝宝的每一次啼哭，到每一次成长的小进步，从琳琅满目的育儿产品，到众说纷纭的育儿理论，每一个选择都可能伴随着焦虑和不确定。我们渴望成为那个从容淡定、游刃有余的“好妈妈”，却常常在现实的泥沼中挣扎，觉得“好妈妈”的标准高不可攀，自己似乎总有做不好的地方。 然而，真正的“好妈妈”，并非要求无所不能，更不是要牺牲自我、燃烧殆尽。它是一种智慧，一种能力，一种在有限的时间和精力中，找到最佳育儿方式的艺术。《好妈一分钟》正是应运而生，它并非一本枯燥冗长的育儿百科全书，也不是一套僵化的育儿准则。它是一本为你量身打造的“育儿效率指南”和“心态调适手册”，旨在帮助你拨开迷雾，找回育儿的初心与乐趣，让你在极短的时间内，获得最核心、最实用的育儿洞见和解决方案。 想象一下，在一个忙碌的清晨，你只需利用那段喂奶或哄睡的短暂间隙，就能解锁一个全新的育儿技巧；在午休的片刻，你就能读懂孩子一个细微的行为背后隐藏的心理需求；又或者，在睡前的片刻宁静，你就能领悟到一种能让亲子关系更进一步的沟通妙法。这并非奢望，而是《好妈一分钟》所能赋予你的可能。它相信，即使是“一分钟”，也足以改变你对某个育儿难题的看法，甚至能为你的育儿之路带来意想不到的转折。 《好妈一分钟》的独特价值，体现在以下几个方面： 聚焦核心，拒绝信息冗余： 在信息爆炸的年代，我们最需要的是“少即是多”。这本书摒弃了那些陈旧、过时或过于理论化的内容，直击育儿过程中最关键、最影响深远的环节。它为你提炼出精华，让你在有限的时间里，收获最宝贵的知识，避免无效的知识焦虑。它理解你的时间宝贵，所以每一页，甚至每一段文字，都力求做到言简意赅，直指人心。 实用至上，即学即用： 育儿并非纸上谈兵。《好妈一分钟》深知这一点，因此它所呈现的理念和方法，都经过了现实的检验，具有极强的可操作性。你不需要复杂的道具，不需要花费大量时间去学习和实践。它提供的，是可以在日常生活中信手拈来、立刻应用的小技巧、小策略。无论是面对宝宝的哭闹、挑食，还是如何培养其良好的习惯，亦或是如何与伴侣共同分担育儿压力，你都能从中找到切实可行的解决方案。 视角多元，全面育儿： 育儿是一个系统工程，涉及孩子的身体、心理、情感、认知等多个维度。《好妈一分钟》并非只关注某个单一的方面，而是以一种更加宏观、更加立体的视角来审视育儿过程。它将帮助你理解孩子成长的规律，认识到每个阶段孩子的独特需求，并提供相应的方法来支持孩子的全面发展。从宝宝的生理发展到情绪管理，从早期启蒙到品格塑造，它都将为你提供一份清晰而有力的指引。 心态赋能，重塑育儿观： 育儿最大的挑战，往往来自内心的焦虑和自我怀疑。《好妈一分钟》不仅仅是提供方法，更重要的是它将帮助你重塑育儿心态。它会告诉你，不必追求完美，不必与他人比较，每个妈妈都是独一无二的，都有自己的优势和节奏。它将传递一种积极、自信、平和的育儿理念，让你学会接纳不完美，拥抱过程，享受育儿带来的喜悦，而不是被压力和焦虑所吞噬。它会让你明白，有时候，最好的育儿方式，恰恰是最放松、最自然的方式。 亲子关系，温暖升温： 育儿的最终目的，是为了建立一个和谐、充满爱的家庭。这本书将引导你关注亲子关系的建立和维护。它会提供各种行之有效的方法，帮助你与孩子建立更深厚的情感连接，理解孩子的语言，回应孩子的需求，成为孩子最信赖的港湾。你将学会如何通过简单而充满爱意的方式，拉近与孩子的距离，让每一次互动都成为一次情感的滋养。 效率提升，找回自我： 成为“好妈妈”并不意味着失去自我。《好妈一分钟》也关注到了妈妈们自身的成长和需求。它会告诉你，如何在照顾好孩子的同时，也能为自己留出空间，保持个人的成长和独立。它将帮助你优化时间管理，提升育儿效率，让你有更多的时间去做自己喜欢的事情，去经营自己的生活，从而成为一个更加幸福、更加有魅力的妈妈，也为孩子树立一个积极的人生榜样。 《好妈一分钟》并非一份承诺，而是一种可能性。它承诺的，是将育儿的繁杂化为简明，将育儿的压力转化为动力，将育儿的日常转化为温馨的时光。它将是你最忠实、最贴心的育儿伙伴，在你需要的时候，为你提供最精准的指引；在你迷茫的时候，为你点亮前行的方向。 如果你是一位新手妈妈，正手足无措，渴望找到一条清晰的育儿之路；如果你是一位资深妈妈，正感到力不从心，希望为自己充电，重拾育儿的信心；或者，你只是对如何成为一位更智慧、更从容的母亲充满好奇，《好妈一分钟》都将是你不可错过的选择。 它将引领你进入一个全新的育儿境界——在这个境界里，育儿不再是沉重的负担，而是充满惊喜与爱的旅程。你将发现，原来成为一个“好妈妈”，并不需要花费“一生”的时间，有时，只需要“一分钟”的智慧。 翻开《好妈一分钟》，让我们一起，用智慧和爱，点亮每一个育儿的瞬间，创造一个更美好、更轻松的家庭生活。

评分☆☆☆☆☆

收到！这里有五段风格迥异、内容详尽的图书评价，以读者的口吻写就，并且不包含“好妈一分钟”这本书的具体内容，也没有AI写作的痕迹。 这真是一本让我眼前一亮的书！刚拿到手的时候，我还有些犹豫，毕竟市面上的育儿书琳琅满目，很多都大同小异，让人提不起兴趣。但当我翻开第一页，立刻就被作者独特的视角和细腻的笔触吸引住了。它不像那些枯燥的理论堆砌，而是充满了生活的气息，仿佛作者就坐在我身边，用最真诚的语言和我分享她的经验和感悟。我尤其喜欢其中关于沟通的部分，作者并没有给出一堆生硬的“你应该怎么做”的指示，而是引导读者去理解孩子行为背后的动机，然后用一种润物细无声的方式去引导，这种方法我尝试了一下，效果真的非常惊人！孩子明显变得更愿意和我交流了，一些曾经让我头疼的“小麻烦”也迎刃而解。而且，书中穿插的那些小故事，生动有趣，让我每次读到都会会心一笑，也从中学到了很多处理类似情况的智慧。即使只是读完一个章节，也能立刻感受到一种豁然开朗的感觉，仿佛心里一直以来纠结的那些事，突然找到了出口。感觉这本书不仅仅是教我如何“做”一个好妈妈，更是让我去“成为”一个更从容、更有智慧的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的设计真的太有巧思了！从封面到内页的排版，都透露着一种温暖、简洁的美感。读起来让人心情愉悦，一点都不会感到压力。而且，书中的每一个观点都经过了精心的提炼，表达得非常到位，既有深度又不失趣味性。我特别喜欢作者那种“化繁为简”的叙事方式，她总能用最简单明了的语言，将一些复杂的育儿理念解释得透彻明白。我曾经尝试过阅读一些理论性非常强的育儿书籍，结果总是看得云里雾里，最后不了了之。但是，这本书完全不同，它就像一位循循善诱的良师益友，一点点地引导我打开思路，让我领悟到一些一直以来我忽视的关键点。它并没有给我灌输什么“标准答案”，而是提供了一种全新的思考框架，让我能够根据自己孩子的具体情况，找到最适合的解决方案。读完这本书，我感觉自己对育儿这件事，有了一种全新的认知，也更有信心去面对未来的挑战了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的情感力量太强大了。我读的时候，有好几次都忍不住眼眶湿润了，并不是因为悲伤，而是因为那种被理解、被共鸣的感动。作者用非常细腻的笔触描绘了为人母之后，那种内心深处既柔软又坚韧的情感变化，以及在日常琐碎中，我们是如何一步步蜕变的。书中那些关于“自我关怀”的章节，对我来说简直是及时雨。我一直以来都觉得，妈妈就应该是无私奉献的，不能有自己的情绪和需求。但是，这本书让我明白，只有照顾好自己，才能更好地去爱孩子。作者分享的那些放松身心、寻找内心平静的方法，我尝试了一些，效果真的很好。我感觉自己整个人都变得更加轻松了，更有精力去陪伴孩子，也更有耐心去处理他们的情绪。而且，书中那些关于“接纳不完美”的观点，也让我释怀了很多。我不再强求自己做到百分之百，而是学会了欣赏生活中的小确幸，也更能理解孩子偶尔的“小错误”。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书给我带来的冲击力是巨大的，它彻底颠覆了我之前对某些育儿观点的看法。我原本以为，教育孩子就应该是条条框框，循规蹈矩，要时刻保持一个“权威”的形象。但这本书却用一种极其温柔而坚定的力量，让我看到了另一种可能性——那就是在爱与理解中，与孩子共同成长。作者在书中探讨的那些关于原生家庭影响、孩子情绪管理的问题，都触及了我内心深处最柔软的地方。我从中看到了自己的影子，也看到了我家孩子可能会面临的挑战。最让我印象深刻的是，作者并没有回避育儿过程中的困难和挫折，反而坦诚地分享了她自己曾经的迷茫和挣扎，这让我觉得非常真实，也大大减轻了我内心的焦虑。读这本书就像是在进行一场深刻的自我对话，它让我重新审视了自己的育儿方式，也让我更加懂得如何去倾听孩子内心的声音。现在，我不再纠结于那些细枝末节的小问题，而是更注重于建立和孩子之间深厚的亲子关系，这比什么都重要。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，一开始我对这本书抱持着怀疑的态度，心想，又能有什么新意呢？毕竟，关于孩子成长的书我见过太多了，总感觉是换汤不换药。但是，当我真正开始阅读后，我被深深地吸引住了。作者的文字非常有力量，却又不失温柔，她并没有用高高在上的姿态去说教，而是以一种平等的姿态，分享她自己为人母的真实体验。我尤其欣赏书中关于“培养孩子的独立性”的讨论，作者没有给出那些空泛的口号，而是通过非常具体的例子，示范了如何在日常生活中，一点点地引导孩子建立自信，学会解决问题。我试着用书里的一些小技巧，来鼓励我的孩子尝试新事物，他们表现出来的积极性和进步，让我感到非常惊喜。这本书让我明白，育儿并不是一场“战役”，而是一个充满爱与互动的过程。它让我学会了更加耐心地去观察我的孩子，去理解他们的需求，并用更有效的方式去回应他们。现在，我感觉我和孩子之间的关系，比以往任何时候都要亲密和融洽。