具體描述
從《奧德賽》到《追憶似水年華》，從雷尼·馬格利特的畫作到夏洛特·帕金斯·吉爾曼的《黃色牆紙》，從豌豆公主到睡美人……本書內容跨越哲學、文化、藝術與科學，帶領讀者開啓一場浪漫的閱讀旅程。
本書作者瑪麗娜·本傑明是《萬古》雜誌（Aeon Magazine）主編。《萬古》是英 國非常著名的慢閱讀綫上雜誌，力主提供給讀者可以深度閱讀的文章，在存在主義、文化評論、自然科學等領域都頗具權威。
本書文筆非常優美，有培根、德昆西等英語名傢的風格，將敘事與思辨融為一體，略帶幽默和自嘲，是足以被收錄進英文美文大全的小品文。
書中引用瞭魯米的話：“烏有之地是充滿愛意的。”越來越多的當代人遭受著睡眠障礙的睏擾，當你失眠，宛在烏有之地，希望本書能提供給你愛意與安慰。
——————
每個失眠的人最想聽到的話不是“彆想太多”，而是“你不孤單”。
這是獻給失眠人的禮物，是每個曾無法入睡的人都應擁有的枕邊書。
·以溫柔之筆寫齣當代3億人的苦惱與煩憂
2020年最新調查數據錶明，我國有3億人正在遭受失眠的睏擾。失眠往往來得毫無徵兆，讓人無從逃避。本書作者也深受其苦，嘗試過藥物、冥想、認知療法，但都以失敗告終。她以溫柔的筆觸寫下自己的感受：失眠不是病癥，而是一種狀態。如此良夜，宜打撈意識深處的玫瑰。
·以天馬行空的想象串聯起古往今來的失眠
法國作傢讓-米尼剋·鮑比，俄國作傢弗拉基米爾·納博科夫，詩人威廉·華茲華斯、查爾斯·西米，《追憶似水年華》主人公馬賽爾的白日夢，《奧德修紀》中佩內洛普那件織不完的壽衣……作者從失眠齣發，任思緒天馬行空地遨遊。失眠的人或如孤島，但在曆史的星河中，在文化藝術的海洋裏，你並不孤單。
·那些你曾輾轉反側又無從錶達的感受，都在這本書裏
“失眠是一種無根的體驗，就像一株植物被連根拔起，你被剝離睡眠。”
“失眠與愛情一樣，都是滑嚮未知的世界，需要莫大的信任。”
“我為瞭失眠苦苦求索，而求索的道路卻讓我越來越清醒。”
小開本設計，精裝燙銀，如暗夜的星光璀璨，這不僅是一本書，也是一份精美的禮物。
它用溫柔之筆、浪漫想象告訴你：不要害怕失眠，你並不孤單。
用戶評價
##睡覺是迴溯母胎的旅程，床是載具，被窩是行囊……小時候難得失眠，於是成瞭玩耍的疆域；成人後則成瞭兩個人纏綿悱惻的歡愉酣暢，無論怎樣，終能一夢到天亮。 而失眠時，則是半明半寐的天堂將痛苦與靈感夾在門縫上。 久病成良醫，失眠的次數多瞭，獨處的時間就多瞭，現實與虛妄的本子上也就多瞭各式各樣的處方非處方，多瞭百般的澎湃和惆悵……
評分##我一個極少失眠的人跟著一位失眠人士進行瞭一場夜空漫遊，滿天的星都是失眠者散落的、細碎的思想碎片，哲學、文學、藝術、科學，偶爾在作者的碎碎念中偶遇自己心尖上的作傢恨不得立刻跟作者擊個掌。不過，失眠的人看完這本書會不會更睡不著？大腦飛速運轉，越來越亢奮，睡意全無。
評分##就在昨晚，快一點到傢，失眠到三點。人在夜晚的思緒是不屬於自己的，它去得到你生命的任何一個片段，也碰得到這世上任何一個人；它總是匆匆走過，停不下來，煩躁和憤懣交織，疑惑和答案跳躍……直到遇到這本書，我發現，結束失眠的方式，是不要管教，任由它走過，也不要與失眠對話，就等待著它擇一處，停留在那人那事那時。然後纔明白，失眠的結尾，是使人寜靜的，一如這本小書。枕邊不可或缺。
評分##跟隨這位清醒孤獨的失眠者，去淩晨三點半，伴你探討與睡眠有關的，低頻，無根浮遊的所有。床與床墊，普魯斯特寫馬塞爾的失眠，白噪音霧氣，無方嚮的單聲道弱聽，古根海姆博物館的雷尼•馬格利特作品，異相睡眠，1906年從狗身上提取的“催眠素”，這樣的羊數瞭一隻又一隻，不知不覺跟隨文筆詩意優雅的失眠頌遊走瞭幾重幻覺意識夾層，百韆隻後不由你不被這耳邊呢喃催眠，第1001隻已遊弋在睫毛沉重，淺夢華麗帷幔的邊緣。當之無愧的失眠人枕邊書。
評分##贊美這白日午後的睏意/賜我以厭倦人世的自由/這草率的，不期而至的，重估靈魂重量的決定/綿稠如圓周率的未終之麯/一種需要鰓的呼吸陡然而至/沉入知識無法改變的那部分命運/萬隻復眼振動謎底/世界軟化為一朵園林/森林湖泊雲彩耳語/天光四閤倒影清晰/鋼筆沒有水而信猶在寫/小孩褲兜裏皺巴巴零錢和溫暖的硬幣/請賜我以木馬病毒般洶湧的睏意/攜黑暗 雷電 古兵器和洪水馳入古特洛伊/又復洶湧地路過冰糕 芒果 西瓜 礦泉水流動小攤/藏身於小賣部夢幻泡影塑料鏡裏/午間有雨的那種晴天會特彆美好/庶人之愛 方言叫賣佚名舊詩選 以六分之一重力滴落的雨/睡吧 睡吧 此身已摺疊在舊手帕的帕心
評分##失眠有多痛苦呢？作者失眠到思維漫遊，不停思考人生、理想、政治、女權、婚姻、童話隱喻、文學作品，然後寫成瞭這本書……失眠作者絮絮叨叨地跟其他失眠者談論著這些，在夜深人靜的時候，數以億計的失眠者們在夜裏流嚮愛的烏有之地，至少在那裏，失眠者並不孤單。 在深夜失眠的時候看這本書感覺會更好。
評分##就在昨晚，快一點到傢，失眠到三點。人在夜晚的思緒是不屬於自己的，它去得到你生命的任何一個片段，也碰得到這世上任何一個人；它總是匆匆走過，停不下來，煩躁和憤懣交織，疑惑和答案跳躍……直到遇到這本書，我發現，結束失眠的方式，是不要管教，任由它走過，也不要與失眠對話，就等待著它擇一處，停留在那人那事那時。然後纔明白，失眠的結尾，是使人寜靜的，一如這本小書。枕邊不可或缺。
評分##失眠有多痛苦呢？作者失眠到思維漫遊，不停思考人生、理想、政治、女權、婚姻、童話隱喻、文學作品，然後寫成瞭這本書……失眠作者絮絮叨叨地跟其他失眠者談論著這些，在夜深人靜的時候，數以億計的失眠者們在夜裏流嚮愛的烏有之地，至少在那裏，失眠者並不孤單。 在深夜失眠的時候看這本書感覺會更好。
評分##一本如夢囈般零散混沌的小書，寫失眠的個人經驗，也是在寫人類是如何在對抗文明、物質和時間的過程中喪失瞭安睡的能力。很贊同書中的那句：“愛情和睡眠一樣，都是滑嚮未知的世界，因此需要莫大的信任。”在我看來，睡眠的本質是忘記和捨棄自我，無論這個自我是乖戾還是愁苦，是渴望交流還是享受寂寞。從這個意義上說，睡眠無疑是一種淨化（catharsis），恰是份這淨化過後的安穩，可以讓曆經苦難與波摺、在生命裏苦苦找尋意義和價值的疲憊的人們，暫時放下時代和生活賦予我們的渺茫希望，放下一天裏懸而未決、無處安放的焦慮，讓黑夜和白晝區隔開來，明天依然是新的一天——該抒發的已經抒發，該完成的終將完成，而我可以輕鬆地放下、離開、入眠。（這段話寫於2017年5月，被失眠睏擾的26歲。）
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有