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夏萌

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发表于2025-02-21

图书介绍


2017-11 平装 9787535293848


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用户评价

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##膳食结构一定要合理

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##比较推荐夏萌老师的书,这本第五章、第六章挺有参考价值的。从吃饱,到吃好,到吃得有营养,膳食均衡,不仅需要知识的武装,还需要培养长期的饮食习惯。

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##膳食结构一定要合理

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##这是我读过的夏萌老师的第三本书,但成书时间应该在两本之前,知识点有很多是重叠的,内容更加通俗化,比另外两本更适合普通老百姓阅读。

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