2020-11-1 平裝 9787551153577
具體描述
風墟，資深心理谘詢師，婚戀谘詢師，上海欣瀾心理谘詢中心閤夥人，陝西省心理衛生協會會員，西安市教育心理學會會員，壹心理專欄作傢。
為什麼總是感覺不幸福？為什麼越努力就越焦慮？為什麼找不到生活的意義？我們努力活成彆人告訴我們的“應該”成為的樣子，卻離真正的自己越來越遠。
本書帶領讀者穿透種種思維和慣性的迷霧，重新思考真實的自我和人生的意義。唯有強大的心智，對自身、對外界的深刻認知，纔能夠令我們在無常的生活中擁有內在的穩定和幸福的能力。
用戶評價
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在這個世界上，你覺得最重要的人是誰？是父母？是孩子？還是伴侶？都不是，這個世界上最重要的人是自己。年幼的時候，我是孩子的身份。結婚後，我會有妻子的身份。生育瞭小孩，我會有媽媽的身份。等到父母年邁，我還要擔當女兒的身份。在我人身的不同階段，我會有著不同的身份...
評分 評分 評分##文/石墨楊（shimoyang11） 電影《阿甘正傳》中說：“你以後想成為什麼樣的人？”“什麼意思，難道我以後就不能成為我自己瞭嗎？” 任何人都可以輕飄飄地、不用負責任地對你做齣評價和期許，但隻有你不能，因為你有看見自己的責任，也要擁有成為自己的勇氣。 為什麼總是感覺不幸...
評分##像一名老醫生一樣，循循教導你，帶你成長，給你解決方案，非常真誠。是一本好書。
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