思維導圖:喚醒創造天纔的10種方法

思維導圖:喚醒創造天纔的10種方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[英] 博贊 著,周作宇,張學文 譯
圖書標籤:
  • 思維導圖
  • 創意
  • 創新
  • 學習方法
  • 效率
  • 思維工具
  • 大腦
  • 記憶力
  • 問題解決
  • 個人成長
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齣版社: 外語教學與研究齣版社
ISBN:9787560047799
版次:1
商品編碼:10034222
品牌:外研社
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2005-04-01
用紙:膠版紙
頁數:150

具體描述

內容簡介

  《思維導圖:喚醒創造天纔的10種方法》旨在引領你沿著創造的大道前行。在你旅途的不同階段,它將嚮你介紹如何擴展和增強你的創造思維的力量。我在各章中列舉瞭一些案例和個人的故事,以佐證本書所討論的創造的特質。每一章還設有一個創造力訓練。你可以藉此進行專門的訓練。它們會讓你變得更聰明。雖然每項練習隻是針對創造智能的某一特定技能,但它同時還可以開發你其他方麵的技能。當然,這要歸功於大腦是一個具有無限擴展能力和內在聯係的聯想機器。
  《思維導圖:喚醒創造天纔的10種方法》各章還將嚮你介紹如何利用思維導圖來開發創造智能。同時,它還將嚮你介紹一些案例,它們是最終增強你的創造思維能力的工具。我花費瞭畢生的心血和精力開發它們。此外,各章還附有大量的其他圖錶和插圖,它們利用創造力原理來幫助你開發自己的創造力。 

作者簡介

  東尼·博贊,1942年生於英國倫敦,英國大腦基金會總裁,世界著名心理學傢、教育學傢。他曾因幫助查爾斯王子提高記憶力而被譽為英國的“記憶力之父”。他發明的“思維導圖”這一簡單易學的思維工具正被全世界2.5億人使用。
  作為人類大腦潛能與學習法研究專傢,博贊先後受聘在英國、新加坡、墨西哥、澳大利亞等國政府機構、教育機構以及迪斯尼、微軟、IBM、甲骨文、惠普等眾多知名跨國企業擔任顧問。到目前為止,他已齣版各類著作八十餘部,主要有“思維導圖”係列圖書等。其作品在世界一百多個國傢以30種語言齣版,纍計銷量突破1000萬冊。

目錄

思維導圖內容概要(插圖)
緻謝
第一章 導言——開始你的創造之旅
第二章 開發你神奇的左右腦
第三章 無限的創造力——用思維導圖畫齣你的思想
第四章 你,一個創造型藝術傢
第五章 你,一個創造型音樂傢
第六章 創造的生産率——容量與速度的力量
第七章 創造的靈活性與原創性
第八章 你的大腦是超級“聯想機器”——發散性思維
第九章 你和莎士比亞——一對大詩人
第十章 唯有兒童

精彩書摘

1.在筆記中使用色彩
任何時候都要牢記在筆記中使用色彩。開始的時候,你可以用四色圓珠筆。然後,你可以逐步使用其他不同的顔色。彩筆可以使你的筆記更有趣味,推進你的創造思維過程,為你的生活增添更多的色彩。
2.記下夢境
白日夢和夜夢都能給你的“創造肌肉”增添力量。用思維導圖記錄你在美夢中産生的任何想法和景象。這樣可以使你的思維導圖筆記更加生動活潑,更加色彩斑斕。
3.發散性思維
每周捕捉一個引發你興趣的詞語或概念。練習前麵的“娛樂”遊戲中所提到的基於思維導圖的“發散性思維”。經常這樣練習,你就能逐漸掌握思維導圖技能。
4.繪製思維導圖
無論何時,隻要你遇到期望探索的創造性問題,就要繪製思維導圖。你可以遵循下麵的步驟:像你在“娛樂”遊戲中所做的頭腦風暴一樣,迅速繪製一幅思維導圖,盡可能多地添加色彩、圖像和你想象的信息。這項練習應快速進行。
讓你的大腦有機會思考你繪製的思維導圖,至少你應該留齣一個小時的時間間隔。
迴到你繪製的思維導圖上,增添新的想法。
再次仔細檢查你的思維導圖,在每個分支的每個要素間尋找新的聯係。
通過編碼、色彩或箭頭將這些要素連接起來。
確定你要思考的問題之間的重要的新聯係。
再讓你的大腦休息一會兒,準備再次思考思維導圖。
重新審視你的思維導圖,確認並標齣你現在發現的新聯係。
返迴到思維導圖,並確定你的解決方案。
5.思維導圖筆記
愛迪生是另外一位用形象化的思維導圖做筆記的創造巨星。他之所以這樣做,是由於他的偶像達·芬奇就曾經這樣做過。
愛迪生在美國申請的專利一件接一件。他的創造欲望非常強烈。他決心嚮達·芬奇學習,循著他的足跡,發掘自己的創造天賦。他以達·芬奇為榜樣,激情勃發,用思維導圖將他的每一步創造過程都認認真真記錄下來,結果積纍瞭3,500份筆記。
6.把思維導圖當作創造性交流工具
如果你做演講或任何其他類型的講話,可以使用創造思維導圖幫助你構思演講,以確保你的講演成功。
不管是宴會或慶典上的簡短祝詞,還是比較正式的業務報告,一幅創造性思維導圖比起標準而規範的筆記或報告材料來說更有用。那種預先準備好的報告通常是平鋪直敘的,而且單調、令人厭煩、缺乏幽默感、乏善可陳。正因為如此,人們害怕在公共場閤講演,聽眾也對此避猶不及。
通過思維導圖,你可以解放你的大腦,任其自由靈活地迅速組織你的思想,使它們按照閤適的順序排列起來,這包括你所有的關鍵思想和圖像。在你開始講話的時候,它將大大激發你的想象力,幫你放鬆;你的發言會顯得自然而不造作,每一個聽眾也會因此輕鬆愉快。
……
打開腦海中的無限可能:一次關於思維探索的非凡旅程 你是否曾經感到思緒如亂麻,靈感枯竭,或是麵對復雜問題時束手無策?我們的大腦,這個宇宙中最精妙的構造,蘊藏著無窮的潛力,等待著被喚醒。這本書並非一本枯燥的理論手冊,而是一場邀請你踏上深度自我探索的冒險,一場關於如何激發內在創造力、優化思考模式、從而解鎖人生無限可能的實踐指南。它旨在幫助你以全新的視角審視問題,以更清晰的邏輯構建想法,以更生動的方式錶達自我,最終實現個人與事業的飛躍。 我們每個人都天生具備創造力,但隨著年齡的增長、生活的瑣碎以及傳統教育模式的局限,這份寶貴的纔能常常被壓抑或遺忘。這本書將引領你穿越層層迷霧,重新發現並點燃那份潛藏在你內心深處的“創造天纔”。它不是簡單地告訴你“要有創意”,而是深入挖掘“如何做到”的根本。我們將一起探索那些被證明行之有效的思維工具與方法,它們並非高不可攀的理論,而是可以融入日常生活的實用策略。 這本書的核心在於提供一套係統性的、循序漸進的框架,讓你能夠有意識地、有目的地去訓練你的大腦,使其變得更具活力、更富彈性。我們不會僅僅停留在“知道”,而是更側重於“做到”。每一個章節都將為你提供具體的練習、生動的案例以及可操作的技巧,幫助你將抽象的概念轉化為具體的行動,並在實踐中鞏固和深化理解。 想象一下,當你麵對一個棘手的問題時,不再感到焦慮和茫然,而是能夠迅速調動腦海中的資源,找到突破口;當你需要構思一個項目時,靈感如泉湧般噴湧而齣,思路清晰,方嚮明確;當你需要與人溝通時,你的錶達更具感染力,觀點更具說服力。這並非遙不可及的夢想,而是通過科學的方法和持續的練習,每個人都可以達到的境界。 探索思維的奧秘,從瞭解你的大腦開始 首先,我們將一起深入瞭解大腦是如何工作的。我們並非要成為神經科學傢,而是要掌握一些關於大腦運作模式的關鍵洞察。理解左右腦的協作方式、記憶的形成機製、情緒如何影響思考,以及潛意識的力量,將為我們後續的學習打下堅實的基礎。我們會揭示大腦的可塑性,這意味著你的思維模式並非一成不變,而是可以通過有意識的訓練來重塑。 打破思維定勢,迎接全新的視角 思維的枷鎖往往來自於我們固有的觀念和習慣。這本書將提供一係列打破思維定勢的策略。你將學會識彆並挑戰那些限製你思考的“應該”和“必須”,學會從不同的角度看待事物,甚至是從對手的立場去思考。我們會探討如何培養“質疑精神”,以及如何擁抱“未知”,因為真正的創新往往誕生於對既有框架的挑戰。 激活多元思維,構建豐富的知識網絡 單一的思維模式難以應對復雜多變的世界。我們將引導你構建多元化的思維模型,例如邏輯思維、發散思維、批判性思維、係統思維等等。通過學習和實踐這些不同的思維方式,你將能夠從多個維度分析問題,找到更全麵、更優的解決方案。我們會展示如何將這些思維模型融會貫通,形成一個強大而靈活的思維網絡。 從靈感枯竭到源源不絕:激發你的創意引擎 這本書將為你提供一套“靈感生産器”。你將學習如何捕捉生活中的微小火花,如何通過聯想、類比、組閤等技巧將看似無關的事物聯係起來,從而産生全新的想法。我們會深入研究那些偉大的發明傢和藝術傢是如何構思他們的作品的,從中汲取靈感,並將其轉化為你可以模仿和實踐的方法。你將不再害怕“沒有想法”,而是能夠主動地去創造想法。 清晰的思考,高效的行動 僅僅擁有想法是不夠的,將想法轉化為實際行動,並確保行動的有效性同樣至關重要。我們將學習如何組織和梳理混亂的思緒,如何將復雜的任務分解為可執行的步驟,以及如何設定清晰的目標並製定可行的計劃。通過掌握高效的思考和規劃方法,你將能夠更專注於核心問題,避免時間和精力的浪費,從而更有效地達成目標。 溝通與錶達的藝術:讓你的想法被聽見 再好的想法,如果無法有效地傳達給他人,其價值也會大打摺扣。這本書將關注如何清晰、有邏輯地錶達你的想法,如何讓你的觀點更具說服力和感染力。我們將探討如何根據不同的聽眾調整你的溝通方式,如何運用故事、類比等技巧讓你的錶達更生動有趣,以及如何通過有效的提問和傾聽來促進深度溝通。 應對挑戰與不確定性:培養強大的心理韌性 在追求創造力的過程中,難免會遇到挫摺、失敗和批評。這本書還將關注如何培養強大的心理韌性,如何從失敗中學習,如何保持積極樂觀的心態,以及如何在壓力下保持清晰的思維。我們將學習一些應對情緒睏擾的實用技巧,幫助你更從容地麵對挑戰,並將其轉化為成長的契機。 實踐、反饋與迭代:讓你的思維能力持續進化 思維能力的提升並非一蹴而就,而是一個持續學習和優化的過程。本書將強調實踐的重要性,鼓勵你在日常生活中不斷運用所學到的方法,並積極尋求反饋。我們將探討如何建立一個有效的反饋機製,如何從反饋中學習並不斷調整你的思維模式和行為方式,從而實現思維能力的持續進化。 這是一次關於自我發現的旅程 總而言之,這本書並非一套僵化的規則,而是一份開放的邀請。它邀請你開啓一段關於自我發現、思維探索和潛能釋放的非凡旅程。它將為你提供一個全新的工具箱,讓你能夠以更聰明、更有效的方式去思考、去創造、去生活。無論你是學生、職場人士、創業者,還是任何渴望在人生中取得更大成就的人,這本書都將是你不可或缺的夥伴。準備好迎接一個更具創造力、更自信、更強大的你瞭嗎?讓我們一起,用全新的思維方式,去擁抱那無限的可能性。

用戶評價

評分

這本書給我帶來的改變,不僅僅是掌握瞭一種新的工具,更是對“思考”這件事有瞭全新的認識。以前,我常常陷入“瓶頸期”,感覺大腦一片空白,什麼靈感都沒有。讀瞭這本書之後,我纔明白,很多時候,不是我沒有創造力,而是我的思維方式太單一,太受限瞭。這本書提供的這十種方法,像是一把把鑰匙,打開瞭我思維的枷鎖。我學會瞭如何通過視覺化的方式來記錄和組織想法,如何利用關鍵詞和圖像來激活記憶和聯想。最重要的是,它讓我明白,創造力是一種可以被培養和強化的能力,而不是天賦使然。通過這本書,我開始更加積極地去觀察生活中的細節,去捕捉那些稍縱即逝的靈感,並嘗試用思維導圖將它們串聯起來。現在,我感覺自己麵對問題時,不再感到束手無策,而是充滿瞭主動性和探索欲。

評分

說實話,一開始我對這本書的期望值並沒有那麼高。市麵上的“方法論”書籍太多瞭,很多都充斥著陳詞濫調,讀完後感覺自己什麼都沒記住,更彆提“喚醒創造天纔”瞭。但《思維導圖:喚醒創造天纔的10種方法》這本書,確實給瞭我一個驚喜。它並非簡單地羅列十種“方法”,而是將這十種方法巧妙地融入瞭一個個實踐性的指導中。我最喜歡的是它在講解方法的同時,還會穿插一些作者自己親身的經曆和感悟,這讓整本書讀起來既有理論指導,又不失人情味,讓我覺得作者是一位真正懂得如何運用思維導圖的人。它教會我如何打破固有的思維模式,如何從不同的角度審視問題,如何將抽象的概念具象化。這本書讓我不再害怕麵對復雜的任務,而是充滿信心地去拆解它們,去探索其中的聯係。它就像一位經驗豐富的嚮導,指引著我在創造力的叢林中,找到屬於自己的路徑。

評分

讀完這本書,最大的感受就是——醍醐灌頂,仿佛打開瞭一扇全新的窗戶。之前我對思維導圖的理解,真的太膚淺瞭。我總以為它隻是畫畫圈圈、連連綫條的工具,最多就是用來做個學習筆記,或者規劃一下項目。然而,這本書徹底顛覆瞭我的認知。它並沒有枯燥地講解理論,而是通過一個個生動的案例,一個個深入淺齣的方法,讓我真切地體會到瞭思維導圖在激發創造力方麵的巨大潛力。尤其是關於“聯想”和“發散”的章節,讓我豁然開朗。我從來沒有想過,原來那些看似毫不相關的概念,通過思維導圖的連接,竟然能碰撞齣如此精彩的火花。這本書不是教你如何畫一個漂亮的思維導圖,而是教你如何通過思維導圖,去“思考”。它讓我意識到,創造力並非遙不可及,而是隱藏在日常的觀察和聯想之中,而思維導圖,正是那個幫助我們捕捉和放大這些微光的絕佳媒介。現在,我感覺自己看世界的角度都發生瞭變化,充滿瞭更多的可能性和驚喜。

評分

對於我這樣從小就覺得“不擅長”創意、總是模仿彆人的讀者來說,《思維導圖:喚醒創造天纔的10種方法》這本書簡直是一場及時雨。它並沒有給我灌輸一些遙不可及的“天纔”概念,而是從最基礎、最實用的角度齣發,一步步引導我如何去運用思維導圖來激發潛能。我最欣賞的是這本書的結構安排,邏輯清晰,層層遞進,每個章節都像是為你量身定製的練習,讓你在不知不覺中就掌握瞭新的技能。我尤其喜歡它關於“如何從信息中提煉核心”、“如何將復雜問題拆解”等章節,這些內容對於我這種信息爆炸時代下的學習者來說,簡直是福音。它讓我明白,原來創造力並不是憑空而來的,而是建立在對信息的深刻理解和有效組織之上的。讀完這本書,我感覺自己不再是那個被動接受信息的人,而是能夠主動去構建、去創造的思考者。這對於我的工作和個人成長,都帶來瞭巨大的積極影響。

評分

第一次翻開這本書,就被它充滿力量的書名吸引住瞭——《思維導圖:喚醒創造天纔的10種方法》。我一直對思維導圖這個工具非常感興趣,總覺得它有著神奇的力量,能夠幫助我梳理混亂的思緒,激發隱藏的靈感。但很多時候,我發現自己隻是停留在“知道”思維導圖,卻不知道如何“用好”它。市麵上關於思維導圖的書籍不少,但大多側重於技巧和軟件操作,感覺少瞭些靈魂。而這本書,從名字上看,似乎直指核心,承諾的是“喚醒創造天纔”,這讓我感到非常期待。我腦海中浮現齣一種可能性:這本書或許會帶我走齣思維的迷宮,找到那些一直躲藏在我大腦深處的奇思妙想。我希望它能提供一些切實可行的方法,而不是空泛的理論。我期待著能夠通過閱讀這本書,真正地將思維導圖的力量內化,讓它成為我學習、工作、乃至生活中的得力助手,就像一個秘密武器,能夠瞬間提升我的效率和創意。這本書的齣現,就像是一束光,照亮瞭我探索思維潛能的道路,讓我有信心去挖掘那個我一直渴望喚醒的“創造天纔”。

評分

東西便宜,有時間好好看看

評分

一套好書,孩子在超級訓練營營用也是這一套書

評分

不錯的小冊子 內容很有趣 印刷質量比想象中好

評分

還有,學校領導作為教師的一份子,同樣存在著腐敗,甚至在不知不覺中引領著教師們腐敗。學校領導不能帶領學校整體發展,而隻照顧幾個重點學科,就是一種腐敗;一天忙不完的會議,不能引領師生身心健康發展,同樣也是腐敗;除瞭幫助教師造假應付檢查就是被動地承接上級部署,不能創性地開展教育活動,更是一種腐敗……

評分

書價暴跌,也印證瞭本書的價值所在。

評分

不錯,很值得讀得書,推薦大傢讀下

評分

不錯,讀瞭有收獲,贊一個。書的包裝不錯,快遞也快。

評分

很好的一本書

評分

不錯,很好,送貨很快呀

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