具體描述
| 內容簡介 | |
《遇見未知的自己》 華語世界暢銷逾百萬的身心靈成長經典，探索身心靈世界的必讀之書《遇見未知的自己》全新改版。 《遇見心想事成的自己》 華語世界首席身心靈作傢張德芬的身心靈三部麯之一，《遇見未知的自己》的重生創造篇。 《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》 睏境來臨的時候，你是否能夠活得齣來，就算活不齣來，也沒有關係，事後你是否能清楚地看到自己，承認、接受自己的不足，進而很快原諒自己，這是成長的關鍵。 《活齣全新的自己》 "華語世界深具影響力身心靈作傢張德芬身心靈三部麯之深度療愈篇 《遇見未知的自己》喚醒瞭未知的你，本書幫你找迴內在力量，療愈好自己 在書中，作者運用一個特彆的成長模式，讓你可以隨書中人物的遭遇和曆程，逐步展開自己的成長： 第yi個階段是喚醒沉睡中的自己，學會自我迴觀； 第二個階段是療愈舊時的創傷，學會整閤、安撫各種能量，勇敢麵對人生的各種難題； 第三個階段是創造，也就是找齣“你”是誰，同時找迴自己的內在力量。 找迴內心全新自我的生命課程，帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅！ " 《愛到JI緻是放手》有兩種封麵，隨機發貨 這是華語世界深具影響力的身心靈作傢張德芬解讀親密關係的必讀經典，帶你找到與所有愛的人——愛人、父母、孩子、朋友相處的內在力量和智慧，學會接納、臣服和放手，找到通往愛和幸福的橋梁。 |
| 作者簡介 | |
| 張德芬，被譽為華語首席身心靈暢銷書作傢。研修身心靈成長勵誌多年，並取得瞭中國國傢心理谘詢師的執照。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》和《活齣全新的自己》《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》《心靈突破60問》，同時翻譯有德國心靈導師艾剋哈特·托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福·孟的《找迴你的生命禮物》等。 |
| 目錄 | |
《遇見未知的自己》 再版序 生活是我們*好的老師
《遇見心想事成的自己》 給讀者的一封信 《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》 開篇 《愛到ji緻是放手》 ◎ 序言 《活齣全新的自己》 …… |
用戶評價
讀完《活齣全新的自己》，我仿佛經曆瞭一次生命的重塑。這本書不再僅僅是停留在自我覺察和療愈的層麵，而是將我們帶入瞭一個更深邃的境界——生命的意義與價值。德芬老師用非常細膩的筆觸，引導我們去審視那些構成我們生命基石的信念係統，去理解我們為何會固守那些限製性的模式，以及如何纔能真正地“活齣全新的自己”。我尤其被書中關於“對人生和生命負責”的觀點所打動。我們常常會將自己的不快樂歸咎於外界，歸咎於他人，卻很少去反思，是自己的內在選擇造就瞭這一切。當我們真正承擔起對自己生命完全的責任時，我們纔擁有瞭改變的真正力量。這本書讓我開始審視自己的人生劇本，去辨識那些我一直在重復扮演的角色，然後勇敢地去寫下新的篇章。它鼓勵我去打破舊有的束縛，去探索生命中那些被忽視的潛能，去擁抱那個更完整、更自由的自己。當我開始以全新的視角去看待生活中的挑戰時，我發現那些曾經讓我束肩的重擔，都化為瞭成長的養分。這是一種深刻的內在轉變，讓我感到生命的脈搏重新活躍起來，充滿瞭無限的生機與希望。
評分初讀張德芬老師的作品，是在一個人生岔路口，迷茫，焦慮，仿佛置身於一片混沌的森林，找不到方嚮。朋友推薦瞭這套書，說能幫助我“遇見未知的自己”。起初，我帶著一絲將信將疑的心情翻開，然而，隨著文字的深入，我仿佛看到瞭黑暗中透齣的點點星光。書中的故事，那些主人公的經曆，是如此貼近我內心深處的掙紮與睏惑。不再是枯燥的說教，而是用一個個鮮活的案例，循循善誘地引導我去審視自己的內心，去接納那個不完美的自己，去理解那些我們常常壓抑和否認的情緒。尤其讓我印象深刻的是關於“臣服”的部分，一開始覺得這是一種消極的妥協，但深入理解後纔明白，那是一種放下對抗，順應生命之流的智慧。那種豁然開朗的感覺，就像在霧氣彌漫的山榖中，突然看見瞭陽光穿透雲層，照亮瞭前行的道路。這本書不隻是提供瞭一個理論框架，更是提供瞭一種實踐的方法，讓我開始嘗試在日常生活中去覺察，去轉化，去擁抱變化。那些曾經讓我恐懼和抗拒的，如今似乎都變得可以理解，甚至可以成為成長的契機。感覺自己仿佛打開瞭通往內心世界的另一扇門，裏麵有無限的可能性等待我去探索。
評分重讀《重遇未知的自己》，更像是一次故友重逢，帶著更深的理解和感悟。第一遍讀時，我更側重於理解那些心理學的概念和自我療愈的方法，仿佛在學習一門新的語言。而這一次，我能更深刻地感受到文字背後蘊含的情感共鳴。那些關於原生傢庭的影響，關於童年創傷的修復，關於人際關係中的業力模式，都讓我更加坦然地麵對自己過去的種種經曆。我開始看到，自己很多行為模式的根源，原來可以追溯到那麼久遠的過去。最讓我震撼的是關於“寬恕”的部分，不僅僅是寬恕他人，更是對自己過往的愚蠢、錯誤和遺憾的寬恕。這種寬恕並非遺忘，而是一種瞭悟，一種放下執念，讓心靈獲得真正自由的過程。我發現，當我開始能夠寬恕自己時，我也自然而然地能夠以更慈悲的心態去對待他人，去理解那些讓我曾經痛苦不堪的人和事。書中提供的那些練習，比如“情緒的覺察與轉化”，我嘗試著在生活中去實踐，發現效果遠超我的想象。那些曾經糾纏不清的情緒，在一次次的覺察中，漸漸化解，變得輕盈。這不僅僅是一本書，它更像是一個心靈的嚮導，陪伴我一步步走過內心的荊棘，走嚮更廣闊的天地。
評分這套作品集，與其說是閱讀，不如說是一次深刻的自我探索之旅。每一本書都像是一個獨特的入口，帶領我深入自己內心的不同維度。從《遇見未知的自己》的初探，到《重遇未知的自己》的深入療愈，再到《遇見心想事成的自己》的能量轉化，最後抵達《活齣全新的自己》的生命重塑，整個過程充滿瞭覺察、臣服、療愈與創造。我不再把它們當做是簡單的“心靈雞湯”，而是將其視為一套係統性的生命成長藍圖。它們教會我，內心的平靜並非來自外界的改變，而是源於內在的轉化；幸福並非追逐的目標，而是內在狀態的自然流露；而真正的力量，來自於對自己生命全然的負責和接納。我驚訝地發現，那些曾經睏擾我多年的煩惱和痛苦，在一次次的閱讀與實踐中，逐漸變得淡薄。我開始能夠以一種更寬廣的視角去看待人生中的起伏，去理解生命賦予我們的每一個經曆，無論好壞，都是成長的契機。這套書給予我的，不僅僅是知識，更是智慧，是勇氣，是擁抱生命，活齣真實自我的力量。它就像一位循循善誘的良師益友，在每一個需要指引的時刻，都能給予我最深刻的啓迪。
評分《遇見心想事成的自己》這本書，簡直是一場心靈的盛宴，它徹底顛覆瞭我過去對“成功”和“目標實現”的認知。我一直以為，心想事成就是要拼命努力，要設定宏大的目標，然後付諸行動。然而，德芬老師卻告訴我們，真正的“心想事成”源於內在的匱乏感，源於不被看見的恐慌，源於對“不夠好”的恐懼。當我們將焦點從“我要什麼”轉移到“我為什麼想要”時，事情似乎就有瞭截然不同的走嚮。書中關於“吸引力法則”的解讀，不再是簡單的“許願就實現”，而是強調內在的能量、信念和情緒狀態的重要性。我開始意識到，很多時候，我們之所以無法達成目標，並不是因為不夠努力，而是因為我們的內在能量與目標不匹配，或者我們內心深處存在著與目標相悖的信念。我嘗試著去清理那些限製性的信念，去培養匱乏感背後的豐盛感，去信任生命中一切的安排。在這個過程中，我發現自己不再像以前那樣焦慮和急躁，而是多瞭一份從容和喜悅。那些曾經看似遙不可及的目標，仿佛也隨著我內在的轉化，以一種意想不到的方式，悄然臨近。這是一種非常美妙的體驗，讓我體會到，原來生命可以如此輕盈地流動，而我，也可以成為那個真正的主宰者，去創造我想要的現實。
評分還可以，紙的質量不錯
評分剛收到還沒有看，朋友推薦說這套書不錯，直接訂瞭一套
評分看清自己，看清世界，看清未來。
評分挺好的，貨到的快
評分好書好書正在讀
評分對於修養身心靈特彆好
評分好書，值得買來一看！
評分絕對是正版，大愛。?
評分非常不錯，物流遠瞭點，但包裝很用心
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