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金韻蓉 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 四十歲+
• 自我認知
• 情感療愈
• 生活方式
• 心理健康
• 人生感悟
• 女性視角
• 中年危機
• 積極心態
• 自我提升

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540755157

版次：1

商品編碼：10913370

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-01-01

用紙：膠版紙

頁數：207

正文語種：中文

內容簡介

身，能不老就盡量不老；心，是一定要年輕的！《女人40+》是繼兩性暢銷經典《女人30+》後，金韻蓉為40+女性所寫的心靈能量著作。愛情，婚姻，事業，更年期，芳香能量，色彩能量，皮膚年輕化，《女人40+》通過八個部分幫助即將或已經進入40歲的女性解決生活中遇到的種種問題，以提升40+女性的生活幸福值。《女人40+》對於女性步入中年的態度務實而豁達，並提供瞭實用而詳細的生活建議。金老師說：如果40+的女人真需要看些自己嚇唬自己的書的話，書店裏已經洋洋灑灑地排列瞭很多，並不需要再增加我這一本來落井下石。而且，以我個人邁入40+以後的親身體驗來看，我深刻理解一個年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，而是一本既有著像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有著麵對專傢般能支好招的書。這《女人40+》能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她：“事情沒有你想象的那麼嚴重，也沒有你想象的那樣無可挽迴，況且，我們還有好辦法來對付它呢！”。
這就是最終我為《女人40+》所定下的調子，不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。我們在充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閑地迎接它、麵對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！

作者簡介

金韻蓉，IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會大中華區首席代錶，主任講師，終身成就會員；資深心理學傢；《時尚Cosmo》雜誌專欄作傢；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》時尚生活專傢。 暢銷書作傢，曾齣版《女人30+》、《精油全書》、《美麗筆記》、《37碼走埃及》等女性生活暢銷書，並成為國內最具信賴度的生活美學典範。

內頁插圖

精彩書評

如果生命是一條漫漫流動的長河，那麼，40歲就像是這條漫漫長河的中遊。迴首上遊，它一路走來奔騰湍急：遙望下遊，它水麵寜靜、平緩無波，隻有偶有顛簸、錯落有緻的中遊，纔是長河中行船人最精彩絕倫的狀態。而我的這本《女人40+》，就是為這錯落有緻、精彩絕倫的長河中遊，而發齣的禮贊。
——金韻蓉

目錄

第一章 身，能不老就盡量不老；
心，是一定要年輕的！

第二章 愛情，驕傲地看見自己的長處，
而不是自卑地盯著自己的短處……

第三章 反抗、閤作、再度結閤……
40+女人的婚姻階段論

第四章 角色覺醒、優先順序排列……
40+女人的事業與生涯規劃

第五章 不是豺狼，也不是虎豹
40+ 女人的更年期智慧

第六章 在精油的香氣中，
讓自己更健康美麗和幸福

第七章 運用色彩的能量，
讓自己更健康幸福
第八章 皮膚，可以不老，就盡量不老

精彩書摘

有部好萊塢大片《The Women》（中文翻譯：女人們），我看瞭幾遍，劇情並不復雜，談不上具有多麼深刻的藝術成就，內容鋪陳地甚至還有些童話故事般的俗套。但我還是看瞭幾遍。原因是除瞭它看來輕鬆有趣、還有個歡樂圓滿的結局之外，全劇中不見一個男性演員，隻以4個年齡都在40歲上下、情同姐妹的好朋友所各自遇到的人生睏境為故事的主軸，而這些人生故事，確實也是現今40歲女性所麵臨的問題。
一號女主角，結婚14年，有個12歲的漂亮女兒。她自小傢境富裕，父親是知名服飾品牌的創始人，先生是照片常齣現在財經雜誌封麵的成功人士。她常在自傢的美麗庭園裏舉辦名媛慈善派對，傢裏有兩個愛她如自己親人一樣的常住管傢。她沒有太大的工作壓力，隻是在父親的公司裏打工。可是，就在姐妹們都認為她此生已瞭無遺憾的時候，卻發現她那位成功優秀又英俊多金的先生，和百貨公司香水櫃颱齣手狠準、身材火辣的性感銷售小姐，有瞭婚外情。
最後，這位40歲之前一直生活在無憂無慮的優渥環境裏的中年女人，在經曆瞭她此生最艱難的睏境後，意外地發現瞭自己的纔華。她在同樣也遇到丈夫外遇、可卻選擇視而不見、寜願留在安全的舒適圈裏的母親的資金資助下，成功地創立瞭自己的服飾品牌，並重新贏得瞭齣軌的先生的再次追求。
二號女主角，時尚雜誌的女魔頭。身材縴細窈窕，每天拎著名牌皮包、足蹬名牌皮鞋、開著名貴房車，衣著光鮮的齣席各種時尚派對。年過40的她，至今仍然單身，曾有過一段刻骨銘心的戀愛，但曾經滄海難為水，現在已不再相信愛情。可是，外錶華麗、精明強悍的她，卻遇到瞭外人眼中如日中天般的事業的瓶頸 - 她所堅持的媒體品質，已擋不住年輕世代既自我又膚淺的潮水，一個剛大學畢業年輕女孩大膽、但衝撞傳統價值觀的創意，竟取代瞭她多年的選題主導地位。
最後，在不做更多妥協，不為雜誌銷售數目字而摺腰的堅持下，她勇敢地選擇瞭離開。在沉潛瞭一段時間之後，她重新又站瞭起來，除瞭創建瞭符閤自己理想的高端女性雜誌之外，還試著打開心扉，投入一段曾經被她質疑和拒絕的感情之中。
三號女主角，和姐妹們走著完全不同的人生道路。她另闢職業生涯的蹊徑，選擇將自己投資在傢庭中，做一個全職妻子和母親。年僅40的她，已經有瞭3個可愛的女兒，可是她再接再厲，打算直到生個男孩纔圓滿罷休。在過去的10年之間，她一直在懷孕、哺乳、奶瓶、尿布中打轉，她的身材走形，頭發蓬亂，衣著隨意，身上永遠有孩子吐奶的氣味，傢裏每天都充斥著孩子的嬉鬧喊叫聲。可她那從事藝術創作、需要清靜思考空間的先生，卻“自私地”選擇獨自搬到樓上去住，留下她一人麵對一屋子的混亂。
可是，就在這部電影的最後幾分鍾裏，這位快樂並無怨無悔地成為“職業媽咪”的三號女主角，在三個閨蜜的環繞陪伴下，生下瞭期待已久的兒子。當粉嫩柔軟的男嬰被抱到她的懷中時，她確信，她所擁有的幸福，是拿什麼也不能交換的！
……

前言/序言

《星塵的迴響》 這是一個關於追尋的故事。不是宏大的史詩，也不是波瀾壯闊的戰爭，而是一個女人，在生命旅程的某個節點，突然停下腳步，開始審視那些被時間遺忘的碎片，然後，踏上一條意想不到的道路，去尋迴那些遺失的光芒。 女主角叫林靜，一個典型的城市女性。她有穩定的工作，一個溫暖的傢，兩個成年的孩子，以及堆積如山的生活瑣事。日子像一條平靜的河流，緩緩流淌，直到某個清晨，她在梳妝鏡裏看到自己眼角悄然爬上的細紋，聽到鄰居孩子一句無心的“阿姨”，她纔猛然驚覺，自己仿佛已經很久沒有認真審視過“林靜”這個人本身瞭。 “我做瞭什麼？”她自問，腦海中閃過的不是成就，而是無數個“應該”和“必須”。為瞭傢庭，她犧牲瞭自己的愛好；為瞭工作，她壓縮瞭自己的休息；為瞭孩子，她放下瞭自己的夢想。曾經那個熱愛繪畫、夢想成為一名插畫師的女孩，如今隻剩下模糊的輪廓，被現實的塵埃深深掩埋。 這本書，便是林靜找尋自我的旅程。 她首先從身邊的小事開始。她重新拾起瞭塵封已久的畫筆，盡管初時笨拙，甚至畫不齣完整的綫條，但每一次落筆，都仿佛喚醒瞭沉睡已久的熱情。她開始關注周圍的色彩，觀察光影的變化，將那些曾經被忽略的美好，一點點捕捉到畫布上。她的畫作並不以技巧取勝，卻充滿瞭真摯的情感和生活的溫度，是對那些被忙碌遮蔽的細節的緻敬。 接著，她開始重拾那些被遺忘的興趣。她曾經熱愛旅行，但因為孩子、因為工作，早已擱置。她決定一個人踏上一段旅程，去往一個一直想去卻未曾去過的地方。沒有目的地，沒有攻略，她隻是隨意地行走，在陌生的街頭巷尾，在當地的市場，與當地人交流，感受不同的生活節奏和文化氣息。她發現，世界如此遼闊，而自己，也可以是其中的一員，自由地探索，盡情地呼吸。 在旅途中，她遇到瞭形形色色的人。有同樣在尋找自我的人，有曾經有過輝煌但已歸於平淡的人，有在平凡生活中找到不凡樂趣的人。他們分享著各自的故事，林靜在他們的經曆中看到瞭自己的影子，也看到瞭更多的可能性。她開始明白，人生的意義並非隻有一個標準答案，每個人都可以書寫自己的篇章。 她也開始重新審視與傢人的關係。當她不再將自己定義為“母親”或“妻子”，而是以一個獨立的個體去與丈夫、與孩子溝通時，她發現，那些曾經存在的隔閡，開始逐漸消融。她學會瞭錶達自己的需求，也學會瞭傾聽他們的心聲。傢庭不再是束縛，而是她成長的支持係統。 這本書沒有驚心動魄的情節，沒有跌宕起伏的衝突，它更多的是一種細膩的描摹，一種溫暖的陪伴。它記錄瞭一個女人在告彆青春，走嚮成熟的階段，如何重新認識自己，如何找迴內心的聲音，如何讓生命煥發新的光彩。 它展現瞭，即便在生活的瑣碎中，女性依然可以擁有對美好事物的追求，對自我價值的肯定，以及對未來的憧憬。它告訴我們，無論年齡如何增長，生命總有新的開始，總有可以綻放的時刻。 《星塵的迴響》便是這樣一本，關於女性內在力量的覺醒，關於重新定義生命價值的溫柔敘事。它或許能讓你在某個瞬間，想起那個曾經的自己，然後，微笑著，繼續嚮前。

評分☆☆☆☆☆

《女人40+》這本書，帶給我的驚喜遠超我的預期。我原本以為它會是一本關於中年女性生活睏境的討論，但事實證明，它是一部充滿正能量、閃耀著智慧光芒的作品。 作者以一種非常親切、不帶評判的語氣，娓娓道來。我仿佛置身於一個溫暖的下午茶聚會，聽著一群睿智且充滿活力的女性分享她們的故事。她們不再是年輕時那種青澀懵懂的模樣，而是曆經風雨，沉澱齣瞭一種獨特的從容與豁達。我看到瞭她們如何從過去不愉快的經曆中汲取養分，如何更加清晰地認識到自己的價值，並且敢於為自己爭取幸福。 書中對“女性力量”的解讀，讓我深感共鳴。它不再是簡單的女權主義口號，而是更側重於內在的力量，一種自我肯定、自我關懷、自我賦能的能力。我學習到瞭如何更好地與自己的身體相處，如何擁有更健康的心態去麵對生活中的起伏，以及如何利用積纍的經驗去創造更美好的未來。這本書，不僅僅是關於四十多歲的女性，更是關於每一個希望在人生不同階段都能活齣精彩的靈魂。它讓我感到，年齡隻是一個數字，真正的精彩，源於內心的豐盈和對生活的熱愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮！我一直認為，到瞭四十多歲，女性的人生似乎就進入瞭一個相對穩定甚至略顯沉悶的階段，每天被工作、傢庭瑣事填滿，個人成長和探索似乎成瞭奢侈品。然而，《女人40+》這本書完全打破瞭我的固有認知，它用一種非常細膩且充滿力量的方式，為我展現瞭一個全然不同的四十多歲女性圖景。 書中的主人公們，每一個都活齣瞭各自精彩的模樣，她們不再是年輕時那個渴望被定義、被認可的小姑娘，而是更加清晰地認識自己，敢於擁抱自己的不完美，並且在人生的下半場，重新點燃瞭對生活的熱情和好奇心。我尤其喜歡作者對她們內心世界的描繪，那些看似微小的轉變，比如重新拾起兒時的愛好，比如勇敢地嘗試一項從未涉足的挑戰，又比如開始關注內心的聲音，傾聽自己真正的需求，這些細節都深深地觸動瞭我。 它不是一本教條式的指導手冊，更像是一位親切的朋友，在耳邊低語，分享著她的故事和感悟。我讀到瞭一些關於如何平衡事業與傢庭的智慧，一些關於如何維持和經營親密關係的經驗，更重要的是，我看到瞭女性在麵對年齡增長時的豁達和從容。那些曾經的焦慮和不安，在她們身上轉化成瞭更加深邃的魅力和更加堅定的自我。讀完這本書，我感到一種前所未有的放鬆和鼓舞，仿佛卸下瞭許多不必要的負擔，也看到瞭未來更多可能性。這不僅僅是一本書，更是一場關於自我發現和人生重新綻放的盛大旅程。

評分☆☆☆☆☆

我對《女人40+》的閱讀體驗，可以用“醍醐灌頂”來形容。在此之前，我對“四十不惑”這個說法總覺得有些遙遠，甚至懷疑其真實性。但這本書，用一個個鮮活的案例和充滿智慧的文字，讓我深刻理解瞭這句話的含義。 作者似乎有一種魔力，能夠洞察到女性在四十歲前後內心最深處的想法和變化。書中所描繪的女性，她們不再被年齡所束縛，而是開始主動去掌控自己的人生。我看到瞭她們如何打破陳規，如何勇敢地追求曾經的夢想，即使這些夢想在旁人看來可能有些不切實際。這種勇氣和決心，深深地激勵瞭我。 我尤其被書中對於“自我認知”的探討所吸引。作者引導讀者去審視自己，去發現自己真正的需求和渴望，而不是一味地迎閤外界的期待。那些關於如何處理人際關係、如何應對工作壓力、如何保持身心健康的內容，都充滿瞭實際的指導意義。讀完這本書，我感覺自己仿佛卸下瞭許多包袱，不再那麼在意彆人的眼光，而是更加關注自己的內心感受。它教會我，四十多歲，是一個重新認識自己、更加熱愛生活的美妙階段，值得我們去用心體驗和創造。

評分☆☆☆☆☆

當我拿起《女人40+》這本書時，我並沒有抱有多大的期望，隻是覺得也許能從中找到一些共鳴。然而，這本書卻以一種齣人意料的方式，深深地打動瞭我，甚至可以說，它改變瞭我對“四十歲”這個年齡的看法。 這本書沒有空泛的大道理，而是通過一個個生動的故事，展現瞭四十多歲女性的真實生活狀態。我被書中人物的韌性和智慧所摺服。她們不再像年輕時那樣衝動和迷茫，而是更加清楚自己想要什麼，也更加懂得如何去爭取。我看到瞭她們在麵對事業瓶頸時的創新，在處理傢庭關係時的耐心，以及在重塑自我時的勇氣。 作者的筆觸細膩而富有洞察力，她精準地捕捉到瞭女性在這一人生階段所麵臨的挑戰，但更重要的是，她展現瞭女性如何以積極的態度去應對這些挑戰，並從中獲得成長。書中關於“自我成長”的篇章，尤其令我印象深刻。它提醒我，年齡從來都不是停止學習和探索的藉口，反而是一個更加成熟、更加有能力去追求內心渴望的起點。這本書，讓我感到一種前所未有的輕鬆和力量，仿佛看到瞭一條更加清晰、更加充滿希望的人生道路。

評分☆☆☆☆☆

初翻開《女人40+》，我帶著一種探究的心態，想看看作者究竟會講述怎樣關於“中年危機”的故事。然而，隨著閱讀的深入，我驚喜地發現，這本書的主題遠不止於此。它更像是一幅精美的畫捲，徐徐展開，描繪齣四十多歲女性在經曆歲月的沉澱後，所散發齣的獨特韻味和智慧光芒。 我特彆欣賞作者在刻畫人物時所展現齣的深度和真實感。書中的女性角色，她們不再是臉譜化的符號，而是有血有肉、有情有緒的個體。她們有各自的睏惑、迷茫，但更多的是一種與自己和解的勇氣。我看到瞭她們在事業上的轉型，在情感上的升華，甚至是在自我價值重塑過程中的掙紮與蛻變。這些故事，沒有驚天動地的情節，卻字字句句都敲打在我的心坎上，讓我感同身受。 書中對於“中年”這個詞的解讀，也讓我耳目一新。它不再是衰老的代名詞，而是積纍、沉澱、厚積薄發的黃金時期。作者用細膩的筆觸，捕捉到瞭女性在這一階段所獲得的洞察力、判斷力和對生活更深刻的理解。我從中學習到瞭如何更加坦然地接受身體的變化，如何更加珍惜與傢人朋友的時光，以及如何在看似平淡的日子裏，找到屬於自己的小確幸。這本書，給瞭我一種安定而又充滿希望的力量，讓我覺得，人生真正的精彩，纔剛剛開始。

評分☆☆☆☆☆

買瞭不是一次瞭，感覺質量還行吧。

評分☆☆☆☆☆

自從拜讀過金韻蓉老師的作品，金老師的書便一本都不想錯過。喜歡她的文字中透著的從容優雅，喜歡她的故事裏洞悉的哲理人生，她總是像一個深知你內心的摯友在人生的某個階段給你以智慧的啓迪。雖然正行進在奔四的路上，我卻毫不猶豫的收瞭這本《女人40+》。在寜靜的午後手捧這本淡雅清新的小冊子，就像有一位和藹而睿智的長者在我的身邊展開瞭一幅四十女人的美景，平息胸中的浮躁，積攢應有淡定，從容不迫的邁嚮舒緩的生命之河。

評分☆☆☆☆☆

物美價廉信賴京東，還沒看

評分☆☆☆☆☆

在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

評分☆☆☆☆☆

這本書中女人40 金韻蓉身，能不老就盡量不老心，是一定要年輕的！女人40 是繼兩性暢銷經典女人30 後，金韻蓉為40 女性所寫的心靈能量著作。愛情，婚姻，事業，更年期，芳香能量，色彩能量，皮膚年輕化，女人40 通過八個部分幫助即將或已經進入40歲的女性解決生活中遇到的種種問題，以提升40 女性的生活幸福值。女人40 對於女性步入中年的態度務實而豁達，並提供瞭實用而詳細的生活建議。金老師說如果40 的女人真需要看些自己嚇唬自己的書的話，書店裏已經洋洋灑灑地排列瞭很多，並不需要再增加我這一本來落井下石。而且，以我個人邁入40 以後的親身體驗來看，我深刻理解一個年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，而是一本既有著像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有著麵對專傢般能支好招的書。這女人40 能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她事情沒有你想象的那麼嚴重，也沒有你想象的那樣無可挽迴，況且，我們還有好辦法來對付它呢！。這就是最終我為女人40 所定下的調子，不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。我們在充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閑地迎接它、麵對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！如果生命是一條漫漫流動的長河，那麼，40歲就像是這條漫漫長河的中遊。迴首上遊，它一路走來奔騰湍急遙望下遊，它水麵寜靜、平緩無波，隻有偶有顛簸、錯落有緻的中遊，纔是長河中行船人最精彩絕倫的狀態。而我的這本女人40 ，就是為這錯落有緻、精彩絕倫的長河中遊，而發齣的禮贊。金韻蓉有部好萊塢大片（中文翻譯女人們），我看瞭幾遍，劇情並不復雜，談不上具有多麼深刻的藝術成就，內容鋪陳地甚至還有些童話故事般的俗套。但我還是看瞭幾遍。原因是除瞭它看來輕鬆有趣、還有個歡樂圓滿的結局之外，全劇中不見一個男性演員，隻以4個年齡都在40歲上下、情同姐妹的好朋友所各自遇到的人生睏境為故事的主軸，而這些人生故事，確實也是現今40歲女性所麵臨的問題。一號女主角，結婚14年，有個12歲的漂亮女兒。她自小傢境富裕，父親是知名服飾品牌的創始人，先生是照片常齣現在財經雜誌封麵的成功人士。她常在自傢的美麗庭園裏舉辦名媛慈善派對，傢裏有兩個愛她如自己親人一樣的常住管傢。她沒有太大的工作壓力，隻是在父親的公司裏打工。可是，就在姐妹們都認為她此生已瞭無遺憾的時候，卻發現她那位成功優秀又英俊多金的先生，和百貨公司香水櫃颱齣手狠準、身材火辣的性感銷售小姐，有瞭婚外情。最後，這位40歲之前一直生活在無憂無慮的優渥環境裏的中

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剛收到，看瞭幾頁。剛收到，看瞭幾頁。

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還沒看，希望對自己有幫助。

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如果生命是一條漫漫流動的長河，那麼，40歲就像是這條漫漫長河的中遊。迴首上遊，它一路走來奔騰湍急：遙望下遊，它水麵寜靜、平緩無波，隻有偶有顛簸、錯落有緻的中遊，纔是長河中行船人最精彩絕倫的狀態。而我的這本《女人40+》，就是為這錯落有緻、精彩絕倫的長河中遊，而發齣的禮贊。