作 者:(美)卡耐基 著作 达夫 译者 定 价:29.8 出 版 社:中国华侨出版社 出版日期:2011年01月01日 页 数:444 装 帧:平装 ISBN:9787511308009 每个女人都希望自己成为有魅力的人,也都很好渴望拥有美满的家庭、事业和生活。然而,事实并非如她们所愿。面对竞争越来越激烈的社会,许多女人不得不面临残酷的工作压力和家庭生活的挑战。
有名的成功学大师卡耐基在长期的工作实践中,通过对女性的人生愿望、生活烦恼及女性心理学的深入研究,总结出了一套针对女性获得和快乐、远离烦恼、享受生活的方法。打开《卡耐基写给女人大全集(超值白金版)》,你能学会如何修炼自我,提升自身魅力:如何掌控自己的情绪,给自己减轻压力和苦恼:如何在交际中胜出,成为优雅得体、成熟稳等
●篇 做成熟的女人
● 做情绪的主人
●适应不可避免的事实
●不为打翻的牛奶哭泣
●该放手时就放手
●平静、理智、克制
●练就坚忍的意志品质
●做自己情绪的主人
●认识忧虑,抗拒忧虑
●●第二章 对自己用心才会有回报
●你想过什么样的日子
●对自己用心,回报更大
●摆脱电视剧的影响
●丢掉理直气壮的想法
●别用“问心无愧”安慰自己
●再考虑你的自尊心
●为目标而努力,就能达成梦想
●选好自己的伴侣
●健康女人,平安快乐
●部分目录
内容简介
《卡耐基写给女人大全集(超值白金版)》是卡耐基先生专门写给女人的人生教科书,它展示了卡耐基对于如何成为有魅力的女人、自信的女人、成熟的女人、的女人等主题的精辟阐述与独到见解。书中有针对性地分析了女性修炼自我、提升自身魅力的秘密所在;总结了女性为人处世应当具备的基本技巧,获得事业成功的方法;告诉女性如何获得美满的爱情和婚姻,如何管理自己的财物,如何给自己减轻压力和苦恼;指导女性尽快成熟,较为抓住。卡耐基以专享的视角和智慧、广博的爱心引导广大女性成就辉煌的事业,创建美满的婚恋关系,开创的人生,营造更富活力、更高品质的生活。它将为不同层次的广大女性走出困惑、迷茫、烦恼、平庸,走向自信、成功、快乐、,提供很有力、有效、很持久的帮助。 不为打翻的牛奶哭泣
我的一位好友拉伦?萨德斯曾经对我说,他这一生很感谢的就是他高中时期的老师保罗布拉德沃尔,因为他曾经在一次生理卫生课上给他上了一堂很有价值的人生课。
那时的萨德斯还是一个高中生,同许多年轻人一样,他有着数不清的烦恼。他经常会为自己犯下的种种过错感到苦恼和后悔;每次考完试之后,他经常会整夜地责怪自己不该答错那几道题;他经常会坐在椅子上发呆,因为他害怕自己会不及格;他还总是幻想着自己有能够回到过去,因为他想弥补自己在过去所犯下的所有错误。总之,那时候的萨德斯是一个忧郁的男孩。
早上,布拉德沃尔带领所有的学生来到了实验室。只见他把一瓶牛奶放在了桌子上后,示意所有的学等 不为打翻的牛奶哭泣
我的一位好友拉伦?萨德斯曾经对我说,他这一生*感谢的就是他高中时期的老师保罗布拉德沃尔,因为他曾经在一次生理卫生课上给他上了一堂*有价值的人生课。
那时的萨德斯还是一个高中生,同许多年轻人一样,他有着数不清的烦恼。他经常会为自己犯下的种种过错感到苦恼和后悔;每次考完试之后,他经常会整夜地责怪自己不该答错那几道题;他经常会坐在椅子上发呆,因为他害怕自己会不及格;他还总是幻想着自己有一天能够回到过去,因为他想弥补自己在过去所犯下的所有错误。总之,那时候的萨德斯是一个忧郁的男孩。
一天早上,布拉德沃尔带领所有的学生来到了实验室。只见他把一瓶牛奶放在了桌子上后,示意等
《卡耐基写给女人大全集/超值白金版》 这是一部献给所有渴望成长、绽放自我的女性的宝藏之书。 在这个瞬息万变的时代,女性扮演着日益多元的角色,她们在职场上叱咤风云,在家庭中温婉顾家,在人际交往中游刃有余。然而,在这看似光鲜的背后,许多女性仍面临着自我价值的困惑、人际关系的挑战、以及追求幸福的迷茫。她们渴望找到一条通往内心强大、生活丰盛的道路,渴望成为那个更好的自己。 《卡耐基写给女人大全集/超值白金版》正是为满足这些深切需求而精心编纂。它并非一本简单的励志读物,而是集结了戴尔·卡耐基先生经典作品的精华,并针对女性特有的成长轨迹和人生体验,进行了深度提炼与升华。本书凝聚了卡耐基先生一生洞察人性的智慧,以及他对提升人际关系、培养自信、克服忧虑、实现人生价值的深刻见解。它将引导读者踏上一段自我发现与自我实现的精彩旅程,帮助她们解锁内在的潜能,拥抱更加精彩的人生。 本书将带领你深入探索以下关键领域,助你蜕变为更自信、更有魅力、更懂得爱与被爱的女性: 第一部分:建立坚不可摧的自信,点燃内在的光芒 自信,是女性一切成就的基石,也是魅力散发的源泉。很多时候,女性的局限并非来自于外部环境,而是源于内心的不确定与自我怀疑。本书将从根本上帮助你构建强大的自信心。 认识并接纳真实的自己: 我们将一起剖析那些根深蒂固的负面自我认知,学习如何识别并破除“我不够好”、“我不配”等限制性信念。通过一系列反思和练习,你将学会拥抱自己的优点,宽容自己的缺点,认识到每一个个体都是独一无二的珍宝。 发掘并放大个人优势: 卡耐基先生强调,每个人都拥有独特的才能和潜力。本书将引导你审视自己的过往经历、兴趣爱好、以及他人对你的评价,从而精准地发现自己的闪光点。我们将学习如何将这些优势转化为实际行动,并在各个领域中发挥出最大价值,让你在人群中脱颖而出。 掌握克服恐惧与焦虑的秘诀: 无论是公开演讲的紧张,还是面对挑战时的退缩,恐惧和焦虑是阻碍我们前进的绊脚石。本书将传授切实有效的方法,帮助你识别恐惧的根源,学会与之共处,并最终战胜它们。你将学会如何在压力下保持冷静,如何勇敢地迈出舒适圈,迎接新的机遇。 培养积极乐观的心态: 心理学家一致认为,积极的心态是成功的关键。本书将带领你远离消极思维的泥潭,学习如何培养感恩之心,如何在逆境中看到希望,以及如何用乐观的态度感染身边的人。你将学会将挑战视为成长的契机,让生活充满阳光。 第二部分:驾驭人际关系的艺术,成为受欢迎的焦点 人是社会性的动物,良好的人际关系是幸福生活不可或缺的一部分。对于女性而言,如何在家庭、职场、社交场合中建立和谐、融洽、并富有影响力的关系,至关重要。 赢得他人的喜爱与认同: 卡耐基先生的《人性的弱点》之所以经典,在于其深刻洞察人性的需求。本书将提炼出这些精华,并结合女性在沟通中可能遇到的具体情境,教授你如何用真诚和尊重与人相处。你将学会如何倾听、如何赞美、如何表达善意,从而自然而然地赢得他人的好感。 掌握高效沟通的技巧: 沟通是人际关系的桥梁。本书将详细阐述如何清晰、准确、有说服力地表达自己的观点,如何理解他人的言外之意,以及如何在不同场合下运用恰当的沟通策略。你将学会如何在争执中保持冷静,如何化解冲突,如何建立有效的合作关系。 成为一个受欢迎的倾听者: 很多人渴望被理解,而倾听是最好的方式。本书将教你如何做一个真正用心的倾听者,如何通过提问引导对方表达,如何给予恰当的回应,让对方感受到被重视和被尊重。这种能力将极大地提升你在任何社交场合中的吸引力。 化解人际矛盾,建立和谐氛围: 人际交往中难免会有摩擦与误解。本书将提供实用的方法,帮助你理解冲突的根源,学会站在对方的角度思考问题,并找到双方都能接受的解决方案。你将学会如何以成熟、智慧的方式处理棘手的人际关系,维护内心的平静。 发挥女性特有的魅力,赢得合作与支持: 女性的温柔、细腻、同理心是独特而宝贵的财富。本书将引导你如何巧妙地运用这些特质,在与人交往中展现出强大的感染力,赢得他人的理解、支持与合作,而非一味地模仿男性化的强硬。 第三部分:掌控情绪的罗盘,拥抱内心的平静与安宁 在这个快节奏的时代,压力与焦虑如影随形。学会管理自己的情绪,是实现内心平衡与幸福的关键。 克服忧虑,享受当下: 忧虑是偷走幸福的盗贼。本书将深入探讨忧虑的本质,并提供一套行之有效的“生活在今天的方方面面”的实用方法,帮助你摆脱对过去的悔恨和对未来的担忧,全身心地投入到眼下的生活之中。 管理压力,保持身心健康: 现代女性往往承受着巨大的压力。本书将教你如何识别压力的信号,掌握放松技巧,培养健康的应对机制,从而有效地管理压力,避免其对身心健康的侵蚀。 培养积极的心态,应对生活中的不如意: 生活并非总是阳光灿烂。本书将引导你学会如何以更积极、更具建设性的态度面对生活中的挫折和不如意,从中汲取力量,继续前行。 学会自我关怀,成为自己的依靠: 很多女性习惯于照顾他人,却忽略了自身的感受。本书将强调自我关怀的重要性,教你如何照顾好自己的身体和心灵,如何建立内在的支持系统,成为那个能够依靠自己,内心丰盈的女性。 第四部分:点亮人生舞台,实现自我价值与人生幸福 女性的价值不仅仅体现在家庭或职场,更在于她们能够活出自己想要的样子,实现个人的成长与幸福。 明确人生目标,规划精彩人生: 你是否知道自己真正想要什么?本书将引导你进行深刻的自我探索,明确自己的人生价值与目标,并提供实用的方法,帮助你制定切实可行的计划,一步一步实现心中的梦想。 提升工作效能,成就职业辉煌: 无论是在职场打拼,还是在事业上追求卓越,本书将为你提供关于时间管理、任务规划、以及如何与同事和上级有效协作的宝贵建议,助你提升工作效率,获得职业成就感。 建立有意义的人际关系,享受情感滋养: 本书将深入探讨如何经营家庭关系、友情,以及如何寻找并维系一段健康、幸福的爱情。你将学会如何付出爱,如何接受爱,让情感成为你生命中最温暖的力量。 持续学习与成长,拥抱变化: 时代在发展,我们也在不断变化。本书将鼓励你保持终身学习的态度,不断拓展视野,提升自我,勇敢地拥抱变化,迎接人生的每一个新阶段。 《卡耐基写给女人大全集/超值白金版》 是一本能够陪伴你一生的指南。它不是提供速效的“灵丹妙药”,而是注入了一种深刻的智慧和一套可操作的工具。每一章都充满了发人深省的故事、贴合实际的案例以及立即可以付诸实践的练习。 本书适合所有渴望: 提升自信,摆脱自我设限的女性。 改善人际关系,赢得他人喜爱与尊重的女性。 管理情绪,告别焦虑,拥抱平静生活的女性。 明确人生目标,实现自我价值,追求幸福的女性。 在复杂世界中,活出独立、坚韧、有魅力的自我的女性。 翻开这本书,你将开启一段前所未有的自我探索与蜕变之旅。让卡耐基先生的智慧之光,照亮你前行的道路,助你成为那个最闪耀、最幸福的自己。这不仅是一本书,更是你人生中一份不可多得的珍贵投资,一份通往更美好人生的通行证。