【中信書店】精進-如何成為一個很厲害的人

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圖書標籤:
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  • 思維方式
  • 影響力
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店鋪: 中信書店
齣版社: 江蘇鳳凰文藝齣版社
ISBN:9787539990484
商品編碼:10357854463

具體描述


基本信息
商品名稱: 精進(如何成為一個很厲害的人) 開本: 16開
作者: 采銅 頁數: 291
定價: 38.0 齣版時間: 2016-04-01
ISBN號: 9787539990484 印刷時間: 2016-04-01
齣版社: 江蘇文藝齣版社 版次: 1
印次: 1    

 

目錄: 章 時間之尺
    ——我們應該怎樣對待時間
    一、活在“全部的現在”
    (從當下齣發,聯結過去與未來)
    二、對五年後的自己提問
    (如何解決遠期與近期未來的衝突?)
    三、我們總是在重復地抓起沙子
    (把時間花在值得做的事情上)
    四、“快”與“慢”的自由切換
    (為什麼我們的時間永遠不夠用?)
第二章 尋找心中的“巴拿馬”
    ——如何做齣比好更好的選擇
    一、從問題齣發
    (以人生目標作為首要原則)
    二、逃離隱含假設的牢籠
    (發現人生中的更多可能選項)
    三、剋服天性中的選擇弱勢
    (選擇太多怎麼辦?)
    四、人生是持續而反復的構造
    (校正選擇,做齣建設性的改變)
第三章 即刻行動
    ——改變一切的核心力量
    一、“現在”就是恰當的時機
    (不管怎樣,隻要開始就好)
    二、精益創業的行動啓示
    (把“未完成”變成“已完成” )
    三、像Photoshop一樣分解任務
    (從工作的核心區開始)
    四 、 三行而後思
    (在實踐中,通過復盤積纍智慧)
第四章 怎樣的學習,纔能夠直麵現實?
    ——如何成為一個高段位的學習者?
    一、找到一切學習的嚮導
    (好的學習者,首先要嚮自己提問)
    二、不要隻做信息的搬運工
    (通過解碼,深入事物的深層)
    三、技能,纔是學習的終點
    (你能夠調用的知識有多少?)
    四、分離的知識,難以解答真正的現實
    (讓不同的知識發生化學作用)
第五章 嚮未知的無限逼近
    ——修煉思維,成為真正的利器
    一、大腦需要“斷捨離”
    ( 簡化,是清晰思考的前提 )
    二、迎接“靈光乍現”的時刻
    (讓潛意識為你工作)
    三、思考可以有自己的形狀
    (將思維轉化為圖像 )
    四、世界上沒有輕而易舉的答案
    (隻有極少數的人能做到周密思考)
第六章 努力,是一種需要學習的纔能
    ——不斷優化你的“努力”方式
    一、努力本身就是一種纔能
    (努力需要有效的策略)
    二、沒有突齣的長闆就是危險
    (專注發展自己的優勢纔能)
    三、你是“差不多先生”嗎?
    (絕不苟且,纔能做到 )
    四、 挑戰是設計齣來的
    (不斷為自己設計“必要的難度”挑戰 )
    五、 不痛苦地堅持到底
    (隻有深入下去,纔能培養起真正的興趣)
第七章 每一個成功者,都是的
    ——創造成功,而不是復製成功
    一、“學渣”與“學霸”都不是好選擇
    (做一個主動探索的學習者)
    二、 從“遊樂場”到“荒野求生”
    (怎樣從大學走嚮社會?)
    三、獨特性,就是你的核心競爭力
    ( 請堅持你的與眾不同! )




































































內容提要:         這本由采銅著的《精進(如何成為一個很厲害的人)》將幫助你——
    建立平衡的【時間】觀,度過真正有質量的人生!
    建立選擇標準,解決【選擇】中的兩難睏境,找到適閤選項!
    高效、即刻行動,在【行動】中增長智慧!
    通過提問、解碼、操練、融閤,成為高段位的【學習】者!
    瞭解潛意識特性,藉助【思維】工具,突破大腦的限製!
    優化個人資源,有策略地培養後天【纔能】,成長為T型人纔!
    找到你的獨特性,開闢個人【成功】之路!






作者簡介:     采銅,2011年6月3日,加入知乎成為第41161號用戶。
    至今為止,采銅貢獻瞭975個迴答,獲得瞭493598個贊同與115293次感謝,被公認為“知乎精神”的代錶者之一。
    他用手術刀一樣的文字,剖析人們思維裏的種種禁錮,將現實生活中的問題放於睏惑的熔爐中反復冶煉,提煉齣知識背後的知識、方法背後的方法。
    在這本書中,采銅選取瞭影響人生的七個關鍵切麵,一一設計齣精進的路徑,幫助人們找到解決問題的支點,用持續的努力,撬動大的可能。



【中信書店】精進-如何成為一個很厲害的人 探尋卓越之路:深度剖析“精進”的本質與實踐 在人生漫長的旅途中,每個人都渴望超越現狀,抵達一個更廣闊、更精彩的境界。我們常常仰望那些在各自領域閃耀著光芒的人物,欽佩他們的成就,好奇他們是如何一步步走嚮卓越,成為眾人眼中的“厲害人物”。而“厲害”二字,並非遙不可及的神話,它是一種可習得的技能,一種日積月纍的修煉,一種對自我潛能的持續挖掘與釋放。本書並非簡單地羅列成功學套話,而是深入骨髓地探究“精進”這一核心概念,從思維模式、學習方法、行動策略到心態調整,全方位地為你鋪設一條通往卓越的清晰路徑。 一、認知的覺醒:重塑你的“厲害”觀 首先,我們需要打破對“厲害”的固有認知。很多人誤以為“厲害”隻與天賦、運氣或極少數人擁有的特殊纔能相關。然而,本書將顛覆你的這一視角。真正的“厲害”,更多體現在一種對自我成長的堅定追求,一種敢於挑戰舒適區、擁抱未知數的勇氣,一種將日常碎片化時間轉化為深度學習機會的智慧,以及一種在睏境中依然能夠保持樂觀與韌性的強大內心。 我們首先要從根本上理解“精進”的含義。它不是一蹴而就的爆發,而是持續不斷、有意識地提升自身能力、知識和素質的過程。這種提升並非漫無目的,而是指嚮一個明確的目標——成為一個更優秀、更有能力、更能解決問題的人。這意味著我們需要學會辨識自身的優勢與劣勢,明確自己渴望在哪些方麵實現突破,並為此付齣切實有效的努力。 二、思維的革新:打造驅動成長的底層邏輯 “厲害”的基石在於強大的思維模式。本書將引領你審視並重塑那些阻礙你成長的思維定勢。 成長型思維 VS 固定型思維: 你是否相信能力是可以發展的,還是認為纔能是天生的?本書將深度解析成長型思維的重要性,教你如何培養麵對挑戰時的積極心態,將失敗視為學習的契機,而非能力的否定。你將學會如何從他人的成功中汲取養分,而非感到嫉妒或沮喪。 深度思考的能力: 在信息爆炸的時代,淺嘗輒止的獲取信息是無法讓你脫穎而齣的。本書將引導你掌握深度思考的技巧,學會質疑、分析、綜閤與判斷,形成自己獨立且有深度的觀點。你將學習如何剝離錶象,直擊事物的本質,從而做齣更明智的決策。 解決問題的框架: 無論是在工作還是生活中,我們都會麵臨各種各樣的問題。本書將為你提供一套係統性的問題解決框架,教你如何清晰地定義問題,分析問題的根源,設計並執行解決方案,並從中總結經驗教訓。你將不再畏懼難題,而是將其視為鍛煉能力、實現價值的絕佳機會。 批判性思維的實踐: 在接收信息時,保持警惕,不盲從,不輕信,用理性的眼光去審視,去辨彆真僞,去發現邏輯的漏洞。本書將教會你如何運用批判性思維,不僅能保護自己免受誤導,更能讓你在信息洪流中找到真正有價值的知識。 三、學習的精髓:高效吸收,深度內化 “學以緻用”是精進的關鍵,但如何高效地學習,將知識轉化為能力,卻是許多人麵臨的挑戰。 目標導嚮的學習: 盲目的學習隻會讓你原地踏步。本書強調學習的計劃性和目標性,教你如何根據自身需求,設定 SMART(具體、可衡量、可達成、相關、有時限)的學習目標,並製定可行的學習路徑。 主動式學習策略: 告彆被動接受,擁抱主動學習。本書將介紹多種高效的學習方法,如費曼學習法(通過嚮他人解釋來檢驗理解)、間隔重復(科學安排復習時間以加深記憶)、刻意練習(有針對性地、不斷挑戰舒適區的練習)等。你將學會如何更有效地記憶、理解和應用所學知識。 跨領域學習的魅力: 真正的聰明人往往擁有廣闊的知識視野。本書將鼓勵你打破學科界限,進行跨領域學習,從中發現不同領域之間的聯係,激發齣新的創意和解決問題的獨特視角。 從實踐中學習: 理論知識固然重要,但將知識付諸實踐,並在實踐中反思總結,纔能真正實現能力的飛躍。本書將引導你如何設計實踐項目,如何從錯誤中快速學習,如何不斷迭代和優化你的技能。 四、行動的力場:將想法轉化為現實的力量 有瞭正確的認知和高效的學習方法,最終的成敗取決於你的行動力。 執行力的養成: “知易行難”是常態,但“厲害”的人總能剋服惰性,將計劃付諸實踐。本書將提供一係列提升執行力的方法,包括分解任務、建立習慣、時間管理技巧(如番茄工作法)、以及如何剋服拖延癥。 專注的力量: 在這個充斥著乾擾的時代,保持專注是極其寶貴的品質。本書將深入探討專注的重要性,並提供切實可行的方法來屏蔽乾擾,進入深度工作的狀態,從而大幅提升工作效率和質量。 復盤與迭代: 每次行動之後,復盤是不可或缺的環節。本書將教會你如何進行有效的復盤,反思過程中的得失,從中提煉經驗教訓,並將其應用於下一次的行動中,形成一個持續優化的閉環。 構建有效的人際網絡: “厲害”並非孤軍奮戰。本書也將觸及構建高質量人際關係的重要性,如何與優秀的人為伍,如何從他人身上學習,以及如何建立一個支持你成長的社群。 五、心態的韌性:在挑戰中保持前行的動力 通往卓越的道路不會一帆風順,強大的心理素質是支撐你走下去的關鍵。 擁抱不確定性: 未來是充滿未知的,而“厲害”的人能夠從中發現機會,而非畏懼風險。本書將幫助你培養對不確定性的適應能力,以及在變化中尋找穩定前行的勇氣。 從失敗中崛起: 失敗並不可怕,可怕的是被失敗擊垮。本書將深入探討如何從失敗中汲取力量,調整心態,重新站起來,並從中獲得更寶貴的成長。 延遲滿足與長期主義: 真正的“厲害”需要時間的沉澱和持續的投入。本書將強調延遲滿足的重要性,培養你為長遠目標而甘願付齣當下辛苦的品質,理解長期主義的價值。 積極的心態與自我激勵: 保持積極樂觀的心態,能夠讓你在麵對睏難時更有韌性,更能激發內在的驅動力。本書將提供一些自我激勵的方法,幫助你保持對生活和工作的熱情。 本書的價值與承諾: 本書並非提供一個簡單快捷的“緻富秘籍”或“成功捷徑”。它所倡導的是一種深入骨髓的自我改造,一種對生命價值的深度探索,一種成為“很厲害的人”的係統性方法論。它將陪伴你一起: 深刻理解“精進”的內涵與外延。 掌握驅動個人成長的底層思維模式。 學習高效的學習方法,實現知識的深度內化。 培養強大的執行力,將想法轉化為切實的成果。 建立堅韌的心理素質,應對人生的起伏與挑戰。 這是一場關於自我發現、自我超越的旅程。如果你渴望突破瓶頸,實現個人價值的最大化,那麼,請跟隨本書的指引,踏上這場充滿智慧與力量的“精進”之旅,你將發現,成為一個“很厲害的人”,並非遙不可及的夢想,而是可以通過持續的努力與正確的引導,一步步實現的現實。

用戶評價

評分

這本《精進-如何成為一個很厲害的人》真是讓我大開眼界,從一個全新的視角審視瞭“厲害”這個詞的含義。我一直覺得“厲害”就是指在某個領域做得非常齣色,取得世人矚目的成就,好像是遙不可及的天纔或是付齣瞭非比尋常的努力。但這本書卻告訴我們,精進並非隻是簡單的技能疊加,更是一種深入的自我探索和持續的成長過程。作者通過大量生動的案例和深入淺齣的理論,引導讀者去理解“精進”的本質,它不僅僅是追求卓越,更是關於如何有效地管理自己的時間和精力,如何培養深度思考的能力,如何在這個信息爆炸的時代保持清醒的頭腦,做齣明智的選擇。書中提到的“專注力”、“學習力”、“思考力”等概念,都像是一盞盞明燈,照亮瞭我過去模糊的成長路徑。我開始反思自己是否過於浮躁,是否真正地投入到一件事情中去,是否懂得如何從錯誤中汲取養分。這本書讓我明白,成為一個“很厲害的人”並非一蹴而就,而是一個循序漸進、不斷打磨自我的過程,需要耐心、毅力和正確的方法。它讓我重新定義瞭“厲害”,不再是外在的標簽,而是內心的強大和能力的持續提升。

評分

讀完《精進-如何成為一個很厲害的人》,我最大的感受就是,原來成為一個“厲害”的人,並不是要成為一個不食人間煙火的聖人,而是要成為一個更接近自己理想狀態的普通人。書中打破瞭我對“厲害”的刻闆印象,讓我意識到,那些看似“厲害”的人,他們的成功並非偶然,而是源於對生活細緻入微的觀察和對自我能力的係統性構建。作者並沒有販賣什麼速成秘籍,而是深入剖析瞭“精進”背後的邏輯和方法論。他讓我看到,如何通過有意識地設計自己的生活,來最大化地提升效率和成果。例如,關於時間管理的章節,讓我意識到我過去對時間的浪費有多麼嚴重,並且提供瞭切實可行的方法來 reclaiming lost time。更重要的是,這本書讓我明白,真正的“厲害”並非與他人比較,而是與過去的自己比較,是不斷超越自我,完成一次又一次的小小的“精進”。這種內在的驅動力,比任何外在的榮譽都更加重要和持久。它就像一個教練,在你懈怠的時候給你敲響警鍾,在你迷茫的時候給你指明方嚮。

評分

我一直覺得自己是個沒有什麼天賦的人,所以對於“成為很厲害的人”這件事,總覺得遙不可及。然而,《精進-如何成為一個很厲害的人》這本書卻徹底顛覆瞭我的認知。它所闡述的“精進”理念,是一種可以習得、可以持續實踐的能力,而不是某些人與生俱來的特質。書中並沒有空泛的道理,而是充滿瞭具體的行動指南和深刻的洞察。我尤其喜歡作者關於“學習力”的論述,他讓我認識到,學習不僅僅是知識的積纍,更是一種解決問題的能力,一種觸類旁通的智慧。通過書中提供的各種學習方法和思維模型,我仿佛打開瞭一個新的世界,原來很多我曾經覺得睏難的事情,都有瞭解決的路徑。它讓我從一個被動的接受者,變成瞭一個主動的探索者。這本書讓我看到,即使是沒有天賦,通過持續的“精進”,依然可以達到自己想要的高度。這種賦權感,是我讀這本書最大的收獲。

評分

在我看來,《精進-如何成為一個很厲害的人》這本書,與其說是一本教人如何成功的書,不如說是一本幫助我們找迴生活本質的書。在這個信息爆炸、節奏飛快的時代,我們很容易迷失自我,被各種潮流裹挾,忘記瞭內心真正的渴望。這本書讓我重新審視瞭“厲害”的定義,它不再是名利雙收、光鮮亮麗,而是內心充實、能力強大、能夠清晰地感知世界並有效地做齣反應。作者在書中分享的關於“情緒管理”、“人際關係”以及“目標設定”等內容,都讓我受益匪淺。他教會我如何與自己相處,如何與他人和諧共處,如何設定並實現有意義的目標。讀完這本書,我感覺自己變得更加平和,更加專注,也更加有力量。它就像一麵鏡子,照齣瞭我過去的不足,也指引瞭我未來的方嚮。我不再害怕挑戰,不再畏懼睏難,因為我知道,隻要我堅持“精進”,我就能不斷成長,成為一個更強大、更“厲害”的自己。

評分

這本書《精進-如何成為一個很厲害的人》給我帶來的,是一種前所未有的思維衝擊。它讓我開始審視自己過去的生活方式,那些日復一日的機械重復,那些被動接受的信息,那些碎片化的時間,都在悄悄地消耗著我的生命力。作者用一種非常犀利但又充滿關懷的筆觸,揭示瞭現代人普遍存在的“低效”和“焦慮”,並給齣瞭切實可行的“精進”之道。他提齣的“復盤”和“刻意練習”等概念,對我來說就像是醍醐灌頂。我開始意識到,很多時候,我們並非不夠努力,而是努力的方嚮和方法不對。這本書讓我學會瞭如何去設計自己的成長路徑,如何去識彆並剋服那些阻礙我們前進的“藩籬”。它不像很多心靈雞湯那樣空洞,而是充滿瞭實踐性和操作性,讓我能夠立刻將書中的理念應用到自己的生活中,並看到瞭切實的改變。這種從認知到行動的轉變,讓我感覺自己正在朝著一個更“厲害”的方嚮邁進。

評分

內容還沒看,應該不錯,希望有幫助

評分

還沒有來得及看,應該還不錯~~~~~

評分

先看一看看看是否能獲得啓發

評分

內容很好 值得推薦

評分

OK

評分

分析很透徹,指導方法很有幫助

評分

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配送快速,包裝精細,給個贊

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很好。

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