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韩国辉著左小祖咒绘 著

图书标签:

• 情绪管理
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• 沟通技巧
• 心理学
• 自我提升
• 生活
• 成长
• 随笔
• 治愈
• 温暖

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508661025

商品编码：10380819199

出版时间：2016-06-01

作  者:韩国辉 著;左小祖咒 绘 著作 定  价:39 出 版 社:中信出版社 出版日期:2016年06月01日 页  数:283 装  帧:线装 ISBN:9787508661025 ●暂无

内容简介

暂无

《别生气，我又不是在说你》 序言： 在人潮涌动的都市丛林里，我们每个人都是一个孤岛，又渴望着与他人建立连接。生活如同一场巨大的宴席，有时热烈丰盛，有时却也暗流涌动，充斥着误解、摩擦，以及那些细微却又尖锐的言语。我们试图用善意去化解隔阂，用理解去弥合裂痕，但有时，即便心怀坦荡，也会被无端的情绪所裹挟。 这本书，与其说是一本讲述故事的书，不如说是一次对人类情感复杂性的细致剖析。它不回避生活中的那些不快，不美化那些粗糙的角落，而是选择用一种近乎白描的手法，将一个个鲜活的人物和他们跌宕起伏的经历呈现在读者面前。在这里，没有绝对的好人与坏人，只有在特定情境下，被欲望、被环境、被误解所驱动的，有血有肉的普通人。 我们常常以为自己早已看透了世事，掌握了人生的规律，但生活总能以最出人意料的方式，给我们上最深刻的一课。这本书里的故事，或许会让你在某个情节里看到自己的影子，或许会让你对某些曾经的经历产生新的解读。它不提供标准答案，也不贩卖廉价的鸡汤，它只是静静地诉说，让读者在字里行间，去感受、去思考、去共鸣。 “别生气，我又不是在说你”——这句看似轻描淡写的话，背后却承载着多少欲言又止的委屈，多少欲盖弥彰的尴尬，多少难以言说的无奈。它是一种辩解，一种推脱，更是一种对沟通困境的深切体会。这本书，正是围绕着这样一种微妙的心理状态，展开了一系列引人入胜的叙事。 第一章：沉默的裂缝 王强，一个标准的“老好人”，在一家不温不火的公司里做着一份朝九晚五的工作。他总是最后一个离开办公室，也是第一个到岗的人。同事们喜欢他，因为他乐于助人，从不计较个人得失。然而，在家庭里，他的妻子李梅却常常感到一种说不清道不明的隔阂。李梅觉得王强像一潭死水，缺乏激情，更不懂得沟通。一次，李梅好不容易组织了一次家庭聚会，邀请了双方的父母和几个好友。聚会当天，王强因为工作上的一个小失误，被老板临时召回公司处理紧急事务。等他赶回家时，聚会早已结束，只剩下疲惫的李梅在收拾残局。李梅没有说什么，只是默默地收拾着，她的沉默，比任何责备都让王强感到窒息。他试图解释，但又不知从何说起。他知道自己错了，但他更知道，这种错误，在这种沉默面前，显得如此苍白无力。 他开始在公司里更加小心翼翼，生怕再出什么岔子。他不再主动承担额外的任务，也不再轻易发表自己的意见。他以为这样就能避免冲突，就能维持表面的平静。然而，他不知道的是，他越是沉默，李梅心中的裂缝就越大。李梅开始怀疑，王强是不是真的不在乎自己，是不是真的对这段婚姻感到厌倦。她开始变得敏感多疑，常常因为一些无关紧要的小事而生气。王强则更加困惑，他不知道问题出在哪里，也不知道如何去弥补。他觉得自己在尽力而为，为什么还是得不到理解？这种无力的挣扎，像藤蔓一样缠绕着他们，让原本温馨的家，逐渐染上了冰冷的色调。 第二章：未竟的承诺 苏悦，一个怀揣梦想的年轻画家。她租住在城市边缘一个简陋的工作室，日复一日地与颜料和画布为伴。她的男友林峰，是一位颇有前途的金融从业者。他们曾经有过海誓山盟，有过对未来的美好憧憬。苏悦坚信，林峰是她生命中最坚实的后盾，他会支持她追逐艺术的梦想。然而，随着林峰事业的蒸蒸日上，他们的生活轨迹开始出现分岔。林峰越来越忙，应酬也越来越多。他常常在深夜回到家中，带着一身酒气，疲惫不堪。苏悦试图和他分享自己创作的喜悦，分享那些在画布上流淌的色彩，但林峰总是敷衍地回应几句，然后便沉沉睡去。 一次，苏悦有一个重要的画展，她邀请了林峰前来。林峰答应了，但最终却因为一个紧急的商务会议而缺席。苏悦在画展上看到林峰空荡荡的座位，心中涌起一股难以名状的失落。她告诉自己，林峰是为了他们的未来而努力，她应该理解。但是，当她看到林峰和其他商业伙伴的合影，看到他脸上那种与她截然不同的、充满成就感的笑容时，一种酸涩的情绪悄然滋生。她开始怀疑，在林峰的规划里，还有没有她的位置？还有没有那些关于艺术、关于梦想的承诺？她试着和林峰沟通，但林峰总是以“我都是为了你好”为理由，让她感到无力反驳。他送给她的昂贵礼物，在她看来，都像是对她“不切实际”梦想的补偿，而不是真心的理解和支持。 第三章：言语的陷阱 张阿姨，社区里的热心肠，也是出了名的“多嘴”。她总是喜欢给街坊邻居提供“人生建议”，从家长里短到婆媳关系，无所不包。她自认为自己是为大家好，但她的话语，却常常像一把无形的刀，刺痛着别人的心。邻居小李新开了一家淘宝店，生意刚起步，还在摸索阶段。张阿姨路过时，忍不住“好心”地提醒：“哎呀，小李啊，你这个包装太简陋了，现在年轻人追求的是格调，你这样怎么吸引顾客？”小李听了，虽然有些不舒服，但还是笑着应道：“谢谢张阿姨提醒，我会改进的。” 没过几天，小李的店里出现了一些退货，原因竟然是快递包装破损。张阿姨看到后，更加“义正言辞”地对小李说：“我早就说过吧！你就是不听劝！你看，现在吃亏了吧？下次再有什么事，可别怪我没提醒你。”小李的脸色顿时变得很难看，他知道张阿姨说的“提醒”，不过是落井下石。他觉得自己整天忙得团团转，还要承受这些不必要的指责，感到身心俱疲。 还有一次，小张的女儿高考失利，心情十分低落。张阿姨又凑了过来，拍着小张的肩膀说：“你看，我早就跟你说了，女孩子家家，读那么多书有什么用？早点找个好人家嫁了，才是正经事。现在好了，什么都没捞着，还白费力气。”小张听了，再也忍不住，眼泪刷地一下流了下来。她觉得，张阿姨的话，不仅伤害了女儿，更否定了她多年的付出和坚持。她多希望张阿姨能说一句安慰的话，而不是这些冷冰冰的“过来人”的经验之谈。 第四章：误解的迷宫 小宇，一个内向敏感的少年，在学校里总是默默无闻。他有一个暗恋的女生，名叫晓晴。晓晴性格开朗，是班里的活跃分子。小宇不敢向晓晴表白，只能将这份喜欢埋藏在心底。一次，班里组织了一场联欢会，小宇鼓足勇气，写了一首诗，想在联欢会上朗诵给晓晴听。然而，就在他准备上台时，一个同学恶作剧地将他的诗稿掉包，换成了一篇讽刺小丑的笑话。小宇毫不知情，照着“新”稿子念了起来，内容却与他原本的意图大相径庭。 台下的晓晴听着那些嘲笑的话语，误以为小宇在针对自己，脸上露出了不悦的表情。她觉得小宇这个人平时一副好好先生的样子，没想到背地里竟然这么刻薄。联欢会结束后，晓晴刻意疏远了小宇，甚至在同学面前说他的坏话。小宇对此感到无比冤枉，他不知道自己做错了什么。他试图解释，但他的声音在晓晴的误解面前，显得微弱而无力。他陷入了一个痛苦的迷宫，被一个不经意的失误，被一个善意的初衷，被一个无心的误解，牢牢地困在了原地。 第五章：和解的微光 生活中的摩擦与误解，如同无处不在的尘埃，一点点积累，最终可能将关系蒙上一层厚厚的灰。然而，正如黑夜过后总有黎明，即使在最深的误解里，也总有微弱的和解之光。 王强和李梅，在一次深夜的促膝长谈中，终于打破了沉默。王强坦诚了自己的逃避和不善表达，李梅也诉说了自己的委屈和不安。他们开始尝试着去倾听，去理解，去看到对方的努力，而不是只关注那些未达到的期望。他们学着去表达自己的需求，而不是用沉默来对抗。 苏悦和林峰，在一次争吵过后，终于意识到彼此的疏远。林峰开始放慢脚步，抽出时间去画展，去听苏悦讲她的创作。苏悦也理解了林峰工作的压力，并在他的事业上给予支持。他们意识到，爱不是要求对方变成自己期望的样子，而是去接纳和支持对方本来的样子。 张阿姨，在一次看到小李因为她的言语而落泪后，也开始反思自己的“好心”。她意识到，真正的关心，不是评判和指责，而是倾听和支持。她开始学习用更温和、更体贴的方式与人交流。 小宇，在一位老师的帮助下，终于有机会向晓晴解释清楚。晓晴也明白了事情的真相，她主动向小宇道歉。他们之间的误会就此解除，甚至因为这场风波，而变得更加坦诚和真挚。 结语： “别生气，我又不是在说你”——这句话，既是一种自我保护，也是一种社交策略，更是一种对沟通困境的无奈妥协。这本书，试图展现的正是这种复杂的人性幽微之处。生活并非总是晴空万里，我们会在误解中跌倒，会在言语中受伤，会在沉默中疏远。但同时，我们也拥有着学习、成长、以及走向和解的能力。 这本书里的每一个故事，都像一面镜子，映照着我们在人际关系中的种种困境。它提醒我们，沟通是双向的，理解是需要付出的，而爱，则需要以耐心和真诚去浇灌。愿我们都能在生活的迷宫中，找到属于自己的那束和解之光，用更柔软的心，去面对那些曾经让我们生气，又并非针对我们的，生活中的种种。

评分☆☆☆☆☆

读罢《别生气,我又不是在说你》，我脑海中浮现的，是一种久违的释然。这本书并没有提供什么惊天动地的励志鸡汤，也没有罗列一套套行之有效的“成功秘籍”。相反，它选择了一种非常接地气的方式，去触碰我们内心最真实的波动。它像是一场漫长的、温柔的对话，关于那些在我们生命中悄然发生，却又常常被我们匆忙忽略的细微之处。我曾以为，生活就是一场不断前进的竞赛，必须时刻保持警惕，为接踵而至的挑战做好准备。然而，这本书却提醒我，有时候，我们不妨放慢脚步，去感受那些被我们视为理所当然的美好，去理解那些让我们感到不适的瞬间背后，可能隐藏着我们未曾察觉的原因。书中对于情绪的描绘，尤其让我印象深刻。那些愤怒、委屈、失落，在作者的笔下，不再是洪水猛兽，而是人性的自然流露。它教我如何去辨识这些情绪，如何去接纳它们，而不是一味地压抑或者逃避。更重要的是，它让我明白，很多时候，我们对外界的反应，其实源于我们内心的投射。当我们学会不再将自己视为一切的中心，不再以自我为出发点去解读他人的行为时，很多所谓的“冲突”便烟消云散。这是一种智慧，也是一种修行，它让我的内心变得更加宽广，也让我学会了如何与自己、与他人和平共处。

评分☆☆☆☆☆

《别生气,我又不是在说你》这本书，给我带来的最深刻的体验，是一种由内而外的蜕变。它不是那种能够让你在短时间内获得某种“技巧”的书，而更像是一次潜移默化的影响，一种悄无声息的渗透。我发现，在阅读这本书的过程中，我开始用一种更宽容、更理解的视角去看待周围的人和事。那些曾经让我耿耿于怀的小细节，那些曾经让我感到不解的行为，在书中的启发下，似乎都找到了合理的解释。作者并没有刻意去教导什么，而是通过一个个生动的故事和细腻的描写，将一种通透的人生智慧融入其中。它让我明白，很多时候，我们之所以会感到受伤，是因为我们过分在意他人的评价，过分将自己的价值建立在外界的认同之上。这本书，恰恰鼓励我们向内看，去发掘自己内心的价值，去建立属于自己的、稳固的内心世界。它让我学会了如何与自己的不完美和解，如何不再因为他人的看法而轻易动摇。它是一种温和的觉醒，让我能够更加坚定地走在自己的道路上，也能够以一种更平和的心态去面对生活中的起伏。

评分☆☆☆☆☆

《别生气,我又不是在说你》这本书，给我最直观的感受，是一种沉静的力量。它不是那种瞬间爆炸、让人热血沸腾的类型，而是像一条缓缓流淌的小溪，滋润着我干涸的心田。在阅读的过程中，我常常会陷入一种若有所思的状态，仿佛书中的文字触碰到了我内心深处某个被遗忘的角落。我尤其欣赏作者对人生哲学的一些独特见解。它并没有贩卖焦虑，也没有鼓吹虚无，而是以一种极其克制而又充满智慧的方式，引导读者去思考生命中那些真正重要的东西。那些在日常生活中，我们可能因为忙碌而忽视的，关于爱、关于失去、关于成长、关于人与人之间微妙而复杂的情感连接，都在这本书中被温柔地呈现出来。它让我意识到，很多时候，我们之所以感到痛苦，并非因为事情本身有多么糟糕，而是因为我们看待事情的角度，以及我们赋予它的意义。这本书提供了一个全新的视角，让我能够跳出固有的思维模式，去更客观、更平和地审视自己的生活。它鼓励我去拥抱不完美，去接纳生活中的种种不确定性，也让我明白，真正的强大，并非来自外在的征服，而是源于内心的坚定与宁静。

评分☆☆☆☆☆

捧读《别生气,我又不是在说你》，我感受到了一种难以言喻的温暖与舒缓。这本书的书名就带着一种直抵人心的力量，仿佛能瞬间化解掉我们心中积压的许多不快。我并不是一个特别喜欢阅读的人，但这本书却让我爱不释手。它没有宏大的叙事，也没有复杂的情节，但字里行间流露出的情感却异常真挚动人。作者用一种非常平和、亲切的语言，描绘了生活中的种种场景，那些我们可能都经历过的、似曾相识的瞬间，被描绘得淋漓尽致，又带着一种淡淡的忧伤和深深的理解。它让我意识到，很多时候，我们之所以会感到愤怒或沮丧，并非因为别人的恶意，而是源于我们内心深处的期待和恐惧。这本书就像一位经验丰富的心理导师，用最柔和的方式，引导我一点点地去解开内心的纠结，去理解那些让我们感到不适的根源。它让我学会了如何与自己的情绪和平共处，如何不被外界的声音所左右，如何找到内心的平静与力量。读完这本书，我感觉整个人都轻盈了许多，仿佛卸下了沉重的负担，内心充满了对生活新的热爱和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《别生气,我又不是在说你》一开始就带着一种奇妙的魔力，仿佛有人在窃窃私语，又像是一个善意的提醒。我拿到这本书时，被这个名字深深吸引，它没有直接抛出宏大的主题，也没有故作高深，反而以一种轻松、甚至有些俏皮的方式，触动了我内心最柔软的地方。翻开书页，字里行间流淌着一种温暖而细腻的情感，作者用平实的语言，描绘了生活中那些不为人知的角落，那些我们常常忽略的、却又无比重要的瞬间。它不是那种能让你茅塞顿开、颠覆三观的“干货”，而是更像一位老朋友，在你疲惫时递上一杯温热的茶，在你迷茫时给你一个坚定的拥抱。我尤其喜欢书中对人际关系的处理方式，那些看似微不足道的误会，那些因为沟通不畅而产生的隔阂，在作者的笔下被层层剖析，最终展现出一种豁然开朗的平和。它让我重新审视自己在与人相处中的态度，学会更加包容和理解，也让我明白，很多时候，我们不必因为别人的话而过度解读，更不必将不属于自己的情绪强加于身。这本书就像一面镜子，照出了我们内心的不安与脆弱，也指引着我们走向更辽阔的平静。每一次阅读，都能有新的体会，仿佛每一次都和作者在进行一次心灵的对话，一次又一次地被治愈，被鼓励。

评分☆☆☆☆☆

挺好的

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物流太慢太慢了

评分☆☆☆☆☆

物流特别快，书很便宜，不错

评分☆☆☆☆☆

很满意，物流也快，书也好看！

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这么久了，才来评价，东西很好

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好看

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很棒！不错的不错不错不错

评分☆☆☆☆☆

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