◎ 影响美国一代人的心理励志之作,被无数次引用的成功学观点。美国心理畅销书在榜10年,《时代周刊》《早安美国》《华尔街日报》热赞,比尔·盖茨撰文推荐。
◎ 斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克总结数十年研究成果的经典作品。成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式:是满足于现有成果、避免失败可能的固定型,还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型,决定了你能在成功路上走多远。
◎ 夸孩子“你好聪明”还是“你真用功”更有意义?如果一段感情需要努力经营,意味着我们注定不适合在一起?一位天才老板带领一群天才员工,就一定能缔造卓越?思维模式的不同影响着我们生活和工作的方方面面,而你有充分的机会与可能扭转自己的思维模式,改变前进的方向。
◎ *新修订版,在原版基础上参考读者反馈,增补了新章节。
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。
这本书简直是醍醐灌顶!我一直以为成功就是不断地拼搏,牺牲一切去达成目标,但读完之后才明白,这种“成功”往往是短暂且不健康的。作者巧妙地将“终身成长”的理念融入到我们日常生活的方方面面,让我重新审视了自己对“进步”的定义。以前我总觉得一旦停下来休息,就是退步,现在我明白,真正的成长是螺旋上升的,偶尔的回撤是为了更好地积蓄力量。书里有很多真实的案例,讲述了那些看似“平凡”的人是如何通过持续学习和心态调整,最终获得内心的平静和真正的满足。我尤其喜欢其中关于“成长型思维”的章节,它帮助我摆脱了对失败的恐惧,让我愿意去尝试那些曾经不敢触碰的事情。而且,这本书的语言非常平实易懂,没有那些晦涩难懂的理论,而是充满了启发性的思考和实用的建议。每次读完,都会有一种豁然开朗的感觉,仿佛为我的生活打开了一扇新的窗户。我强烈推荐给所有感到迷茫、对现状不满,或者渴望找到更深层次生命意义的朋友们。它不只是告诉你“怎么做”,更是引导你“怎么想”,这才是改变的根源。
评分这套书就像是我长久以来寻找的一把钥匙,解锁了我对效率的全新认知。我一直以为提高效率就是把事情做得更快,结果却常常感到筋疲力尽,而且质量也未必有所保障。直到读到“深度工作”的部分,我才意识到,真正的效率不在于量的堆积,而在于质的提升。作者深入浅出地剖析了现代社会中充斥的各种“浅薄干扰”,比如频繁的邮件、社交媒体的推送,以及随时可能被打断的工作。他提出了切实可行的方法,让我们能够在一个充满诱惑的环境中,找到属于自己的专注时刻,并最大限度地利用好。我尝试了书里的一些技巧,比如固定“深度工作”的时间段,并严格执行“信息隔离”的原则。结果令人惊喜,我发现自己能在更短的时间内完成更具挑战性的任务,而且思考问题也变得更加深入和透彻。这本书不仅是关于工作效率,更是关于如何掌控自己的注意力和时间,从而找回对生活的主动权。读完之后,我感觉自己不再是那个被各种信息碎片牵着鼻子走的“打工人”,而是能够有意识地规划自己的精力,去做那些真正有价值的事情。
评分一直以来,我总觉得自己缺乏那种“大器晚成”的韧性,看到别人轻易就取得成就,我常常感到沮丧。这套书却给了我截然不同的视角。它让我明白,所谓的“成功”并不是一夜之间的飞跃,而是一个漫长而持续的积累过程。书中关于“终身成长”的理念,让我意识到,每一次的学习、每一次的尝试,即使看起来微不足道,都在为我未来的成就添砖加瓦。我曾经认为天赋决定一切,但这本书告诉我,持续的努力和正确的学习方法,远比天赋更重要。我尤其喜欢其中关于“刻意练习”的讲解,它让我明白,不是简单的重复就能进步,而是要针对自己的弱点进行有意识的、有针对性的训练。这对于我这种容易放弃的人来说,简直是及时雨。而“深度工作”的部分,则为我的学习和思考提供了方法论。我学会了如何屏蔽干扰,如何进行专注的思考,这让我的学习效率有了质的飞跃。我不再是那个“看了很多书却什么都没记住”的浮躁学习者,而是能够真正地消化吸收,并将知识内化。
评分这套书给我带来的,不仅仅是知识的增益,更是一种思维方式的根本性转变。我一直以为“聪明”就是能快速解决问题,但书中关于“终身成长”的理念,让我认识到,真正的聪明在于持续学习和适应变化的能力。它告诉我,固定的思维模式是限制我们发展的藩篱,而拥抱挑战、从失败中汲取经验,才是通往成功的必经之路。我开始重新审视自己的学习方式,不再满足于表面的理解,而是追求更深层次的洞察。同时,“深度工作”的部分,则为我提供了一个强大的工具箱,帮助我有效地管理时间和精力。在如今这个信息爆炸的时代,能够保持专注、进行深度思考,已然成为一种稀缺的技能。这本书教会了我如何对抗干扰,如何创造出不受打扰的环境,从而让我能够全身心地投入到需要高度认知投入的任务中。我感觉自己不再是那个容易分心、浅尝辄止的人,而是能够更加沉静、更加有策略地去面对生活和工作中的各种挑战。
评分这两本书简直就是为我量身定做的“心灵鸡汤”与“效率指南”的完美结合!我长期以来都面临着一个矛盾:一方面渴望不断进步,另一方面又常常被各种琐事和外界干扰搞得焦头烂额,效率低下。读完这套书,我才恍然大悟,原来我之前的很多努力都走错了方向。关于“终身成长”的部分,它让我理解到,成长并非一蹴而就,而是一种持续不断的心态调整和能力提升。它鼓励我拥抱挑战,从错误中学习,并且永远保持好奇心。这给了我巨大的勇气去尝试新的事物,也不再害怕失败。而“深度工作”则像一把锋利的刀,帮助我切割掉了那些无效的社交、无意义的浏览,让我能够将宝贵的精力投入到真正能带来价值的事情上。我学会了如何创造属于自己的“专注场”,并在这个场域里进行高效的思考和创造。这两本书的结合,让我感觉自己仿佛拥有了双重武器,既能滋养内心,又能武装大脑,让我在这个快速变化的时代里,更加从容和自信。
评分书很好,店家发货及时,快递也很给力。
评分还不错,物流挺快的,书也完好
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评分送货快
评分书本很好,纸张的触感以及观感都很合我心意。
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评分公司买来办公用的,一直用这个品牌,好评!
评分高兴,
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