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曹四豪 著

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• 中医妇科
• 妇科学
• 中医
• 歌诀
• 养生
• 健康
• 女性健康
• 传统医学
• 中医养生
• 经方

出版社： 广东省出版集团 ，

ISBN：9787535945860

版次：1

商品编码：10495323

包装：平装

开本：32开

出版时间：2008-09-01

用纸：胶版纸

页数：213

字数：108000

正文语种：中文

内容简介

中医妇科学是中医学的重要组成部分，历史悠久。妇女有其特殊的生理病理，即经、带、胎、产、乳及一些杂病为其所特有，中医妇科学也就因其特殊性而自成体系，并以独特的治疗方法和卓越的治疗效果而受到医家的重视，历来为每个中医生的必修学科。
全国高等中医药院校规划教材《中医妇科学》系统地总结了由古至今中医妇科学的精华，代表了中医妇科学的学术水平，包含了学生必须掌握的基础知识，概括了中医妇科学的常见病种和常规的治疗方法，是学习中医妇科学的范本。因此，掌握好本教材的知识是每个中医生的学习任务。
背诵歌诀是帮助学习的有效方法，广东科技出版社出版的“中医歌诀丛书”很受读者喜爱。为帮助读者更好地学习《中医妇科学》，《中医妇科学歌诀》按《中医妇科学》的顺序，把病症各论部分的每一病症编成歌诀。歌诀一般概括了疾病的症状、病因、病机和治疗方药。

目录

第一章 概要
第二章 月经病
第一节 月经先期
第二节 月经延期
第三节 月经先后无定期
第四节 月经过多
第五节 月经过少
第六节 经期延长
第七节 经间期出血
第八节 崩漏
第九节 闭经
第十节 痛经
第十一节 经行乳房胀痛
第十二节 经行头痛
第十三节 经行感冒
第十四节 经行发热
第十五节 经行身痛
第十六节 经行口糜
第十七节 经行泄泻
第十八节 经行浮肿
第十九节 经行风疹
第一十节 经行吐衄
第二十一节 经行情志异常
第二十二节 绝经前后诸证
第二十三节 经断复来
第二十四节 绝经妇女骨质疏松症
第二十五节 经行眩晕

第三章 带下病
第一节 带下过多
第二节 带下过少

第四章 妊娠病
第一节 恶阻
第二节 妊娠腹痛
第三节 异位妊娠
第四节 胎漏、胎动不安
第五节 堕胎、小产
第六节 滑胎
第七节 胎萎不长
第八节 胎死不下
第九节 子满
第十节 子肿
第十一节 子晕
第十二节 子痫
第十三节 子嗽
第十四节 妊娠小便淋痛
第十五节 妊娠小便不通
第十六节 妊娠身痒
第十七节 妊娠贫血
第十八节 难产（附：纠正胎位法）

第五章 产后病
第一节 产后血晕
第二节 产后痉病
第三节 产后发热
第四节 产后腹痛
第五节 产后小便不通
第六节 产后小便淋痛
第七节 产后身痛
第八节 产后恶露不绝
第九节 产后出汗
第十节 缺乳
第十一节 产后乳汁自出
第十二节 产后抑郁
第十三节 产后血劳

第六章 妇科杂病
第一节 症瘕
第二节 盆腔炎
第三节 不孕症
第四节 阴痒
第五节 阴疮
第六节 子宫脱垂
第七节 妇人脏躁

第七章 节 育措施常
见不良反应的中医药治疗
附1：妇科常用方剂歌诀
附2：妇科常见病之针灸歌诀
附3：方剂索引

精彩书摘

第一章 概要
导致妇科病症的主要病因病机是六淫、七情的侵扰，脏腑、气血功能的失调。
妇科别样殊，经带妊产乳；
二七经之初，七七经渐无；
五脏得和调，天癸自充足；
冲任肾胞宫，称作生殖轴。
妇女的月经、带下、妊娠、生产、乳疾等生理病理都具有特殊性。一般的情况下女孩子在“二七”就开始来月经，至“七七”就逐渐绝经了。这期间只要五脏功能正常，月经、生殖等功能就会正常，所以把肾—天癸—冲任—胞宫这些脏器功能称作生殖轴。
六淫寒湿热，七情恐怒思；
房劳食不节，皆能乱气机。
六淫中的寒、热、湿，七情中的恐、怒、思，对妇科病的影响较大；房劳、饮食太过都会引起气机逆乱。
寒则气血凝，宫冷带稀清；
经痛经迟少，不孕经闭停。
寒邪太过则伤阳气，气血凝滞，引致月经疼痛、月经后期、月经量少，由于胞宫寒冷，会导致不孕、带下清稀，甚至月经停闭。
热则气血壅，先期或崩中；
吐衄少腹痛，子淋带如脓。
热邪太过则气血壅滞，会导致月经先期、月经量多，甚至崩中不止，也可出现经期吐衄、盆腔疼痛、妊娠小便淋痛、带下黄臭如脓等症状。
湿浊袭冲任，肿满泄泻临；
腹痛阴瘙痒，经黏带淋淋。
湿浊之邪，性阴而重着，对妇科的影响主要是引起经期浮肿、经行泄泻、月经量多而黏、带下淋漓不止、腹痛、外阴瘙痒等症状。
思怒气结滞，经痛经停闭；
惊恐肾气伤，胎动孕难继。
思、怒太过则气机逆乱，会引起很多种妇科疾病，如经期紊乱，痛经、闭经、症瘕；惊恐会伤肾气，使人气下，可致月经过多、崩漏、胎动不安，甚至堕胎。

前言/序言

　　中医妇科学是中医学的重要组成部分，历史悠久。妇女有其特殊的生理病理，即经、带、胎、产、乳及一些杂病为其所特有，中医妇科学也就因其特殊性而自成体系，并以独特的治疗方法和卓越的治疗效果而受到医家的重视，历来为每个中医生的必修学科。
　　全国高等中医药院校规划教材《中医妇科学》系统地总结了由古至今中医妇科学的精华，代表了中医妇科学的学术水平，包含了学生必须掌握的基础知识，概括了中医妇科学的常见病种和常规的治疗方法，是学习中医妇科学的范本。因此，掌握好本教材的知识是每个中医生的学习任务。
　　背诵歌诀是帮助学习的有效方法，广东科技出版社出版的“中医歌诀丛书”很受读者喜爱。为帮助读者更好地学习《中医妇科学》，本书按《中医妇科学》的顺序，把病症各论部分的每一病症编成歌诀。歌诀一般概括了疾病的症状、病因、病机和治疗方药。

《杏林秘典：女性身心调养全书》 本书是一部集传统医学智慧与现代养生理念于一体的女性健康百科全书。它不侧重于某一种特定的医学理论体系，而是以“整体观”为核心，融汇了中医学、食疗学、草本疗法、芳香疗法、运动养生、心理调适等多种多元化的健康指导，旨在为女性提供一套全面、科学、易行的身心调养方案。全书内容严谨，考据精详，语言通俗易懂，力求将深奥的医学知识转化为贴近生活的实用指南。 第一篇：女性生命周期与身心变化 本篇将深入探讨女性一生中各个重要阶段的身心特点与可能面临的健康挑战。 少女期（青春期）： 从初潮的到来，到月经周期的建立，再到生殖器官的发育成熟，这一时期女性身体经历着巨大的变化。本书将详细解析青春期常见的生理现象，如月经不调、痛经、痤疮、情绪波动等，并提供相应的调理建议，帮助少女们平稳度过这一关键时期，为未来的健康打下坚实基础。我们将介绍如何通过均衡饮食、适度运动以及情绪管理来促进身体的正常发育，预防潜在的健康隐患。 育龄期（生育期）： 这是女性生命中最具活力的时期，也是承载繁衍后代责任的阶段。本书将围绕女性的生殖健康展开论述，包括孕前调理、孕期保健、产后恢复等。我们将深入浅出地讲解受孕的生理过程，提供备孕期间的营养补充、生活方式调整等建议，帮助女性提高生育能力，迎接健康宝宝的到来。孕期部分，我们将详细介绍孕期可能出现的妊娠反应、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等问题，并给出安全的食疗、运动和生活起居建议，确保母婴安康。产后恢复是女性身体修复和回归健康的关键时期，本书将提供详细的产后调理方案，包括伤口护理、恶露排出、乳汁分泌、盆底肌修复以及情绪疏导等，帮助新妈妈们尽快恢复体力和健康，重拾自信。 更年期（围绝经期）： 随着卵巢功能的逐渐衰退，女性将步入更年期。这一时期，身体激素水平的变化会引发一系列生理和心理上的不适，如潮热、盗汗、失眠、情绪低落、骨质疏松、心血管疾病风险增加等。本书将对更年期综合征进行细致的剖析，提供多种自然疗法和生活方式干预，包括草本补充、芳香疗法、饮食调整、冥想、温和运动等，帮助女性缓解不适症状，安然度过这一生理转型期，保持身心活力。 老年期： 进入老年，女性的身体机能会进一步衰退，但通过科学的养生方法，依然可以保持健康和生活质量。本书将关注老年女性常见的健康问题，如心脑血管疾病、骨关节退行性变、泌尿系统感染、认知功能下降等，并提供相应的预防和调理建议。我们将强调规律作息、健康饮食、适度锻炼、社会交往和精神愉悦的重要性，帮助老年女性实现健康、快乐、有尊严的晚年生活。 第二篇：女性常见健康问题的多维解析与调养 本篇将聚焦女性在不同生命阶段可能遭遇的常见健康困扰，从多个角度提供深入的解析和实用的调养方法。 月经相关问题： 月经是女性健康的晴雨表。本书将详细讲解月经周期的正常生理机制，并深入探讨月经不调（经期提前、延后、紊乱）、痛经（原发性痛经、继发性痛经）、经血量异常（过多、过少）、闭经等常见问题的成因，并提供针对性的食疗方、草本茶饮、药浴方法、穴位按摩以及情绪调节技巧，帮助女性恢复规律健康的月经。 生殖系统健康： 除了与生育相关的调理，本书还将关注女性生殖系统的整体健康。我们将探讨子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎、阴道炎等常见妇科疾病的预防和日常护理。书中将详细介绍保持生殖道清洁、健康性生活的重要性，以及如何通过饮食和生活习惯来增强生殖系统的抵抗力。 乳腺健康： 乳腺是女性的重要特征，也是容易出现问题的部位。本书将讲解乳房的生理结构和发育特点，并重点介绍乳腺增生、乳腺结节的日常观察与自我检查方法。我们将推荐有益于乳腺健康的饮食原则，以及一些温和的按摩手法，帮助女性预防乳腺疾病，并提供缓解不适的建议。 皮肤与形体管理： 很多女性关注外在美，但健康是美丽的基石。本书将把皮肤与形体管理融入整体健康调养之中。我们将讲解如何通过内在的调养来改善皮肤问题，如痤疮、色斑、暗沉、皱纹等。同时，我们也将提供科学的体重管理方法，包括均衡膳食、适度运动以及心理疏导，帮助女性塑造健康优美的体态。 情绪与心理健康： 现代女性肩负多重压力，情绪问题不容忽视。本书将特别强调情绪对女性身体健康的影响。我们将深入分析焦虑、抑郁、易怒、失眠等情绪困扰的成因，并提供有效的心理调适方法，如正念冥想、呼吸练习、倾诉与表达、培养兴趣爱好等。同时，我们也将在书中穿插一些有助于稳定情绪的食疗方和芳香疗法建议。 第三篇：多元化养生智慧的实践指南 本篇将集结各种有效的养生方法，为女性提供丰富的选择，让养生变得个性化和可执行。 饮食养生： 食物是天然的药物。本书将详细介绍不同食物的性味归经、营养成分以及对女性身体的益处，并根据不同生理周期和健康需求，提供各类食谱和饮食原则。从日常的五谷杂粮、蔬菜水果，到具有药用价值的食材，我们将一一解析，并指导读者如何搭配出既美味又健康的膳食。我们将特别强调“药食同源”的理念，介绍一些具有补益、活血、调经、安神等功效的食材，并给出具体的食用方法。 草本智慧： 传承千年的草本疗法，是女性健康的重要补充。本书将精选一系列对女性健康有益的草本植物，介绍其药用价值、功效以及安全使用方法。例如，针对痛经的益母草、当归；针对更年期潮热的知母、黄芩；针对安神的酸枣仁、百合等。我们将提供详细的草本茶饮、药浴、膏方等配方和制作方法，并提醒读者注意辨别体质和可能的禁忌。 芳香疗法： 精油的芬芳力量，能够舒缓身心，改善健康。本书将介绍精油的提取方式、分类以及对女性身心健康的具体作用。我们将提供如何选择和使用不同精油的指导，如薰衣草的安神助眠，玫瑰的美容养颜，茶树的抗菌消炎，以及如何将精油用于按摩、香薰、泡浴等，为女性带来身心的双重愉悦。 运动养生： 适度的运动是保持健康活力的源泉。本书将根据女性不同的生理特点和需求，推荐适合的运动方式，如温和的瑜伽、普拉提，增强体质的太极拳，以及有助于舒缓情绪的散步、慢跑等。我们将讲解运动的正确姿势、频率和强度，帮助女性在享受运动乐趣的同时，达到强身健体、调理气血的目的。 生活起居与环境调适： 良好的生活习惯和舒适的生活环境，是身心健康的重要保障。本书将强调规律作息、劳逸结合的重要性，并提供具体的睡眠指导、环境清洁、以及如何创造一个有利于身心放松的居家氛围的建议。例如，介绍如何通过调整卧室环境来改善睡眠质量，如何利用自然光照来调节生物钟等。 第四篇：女性智慧与自我关爱 本篇将超越单纯的身体健康，深入探讨女性的内在成长与自我关爱。 认识与接纳自我： 本书将鼓励女性认识和接纳自己身体的每一个变化，无论是在青春期的懵懂，还是在生育期的付出，抑或在更年期的过渡，都是女性生命旅程中独特的风景。我们将提供一些自我肯定和情绪管理的技巧，帮助女性建立积极的自我认知。 建立健康的人际关系： 良好的人际关系是心理健康的重要支撑。本书将探讨如何与伴侣、家人、朋友建立和谐的关系，以及如何处理冲突和寻求支持。 培养生活情趣与心灵滋养： 我们将鼓励女性在忙碌的生活中，抽出时间培养自己的兴趣爱好，阅读、听音乐、旅行、艺术创作等，这些都能丰富心灵，提升生活质量，成为对抗压力和负面情绪的有力武器。 《杏林秘典：女性身心调养全书》是一本陪伴女性走过一生，解决身心健康困扰的指南。它秉持着“予人玫瑰，手有余香”的信念，将古老的医学智慧与现代的科学理念巧妙融合，力求为每一位女性提供一份切实可行的健康宝典，助您拥有健康、美丽、自信、幸福的人生。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，医学知识如果能以一种更易于接受和传播的方式呈现，其价值将得到极大的提升。《中医妇科学歌诀》恰恰做到了这一点。这本书的歌诀形式，让我感到耳目一新。它没有使用堆砌的专业术语，而是用富有韵律和节奏感的语言，将中医妇科的知识凝练其中。这种方法不仅能够帮助读者快速记忆，更能让知识在脑海中形成鲜明的图像和联系。我特别欣赏它对病因病机的分析，用比喻和类比的方式，将复杂的生理病理过程描绘得栩栩如生，仿佛一幅幅生动的图画在我脑海中展开。读起来一点也不枯燥，反而充满趣味性。而且，它在介绍治法时，也非常注重与临床实践的结合，给出了一些切实可行的建议。我尝试着按照书中的一些歌诀来调整自己的生活习惯，确实感受到了一些积极的变化。这本书让我觉得，中医妇科并不是遥不可及的，而是可以融入我们日常生活，成为我们呵护自身健康的重要力量。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在寻找一种能够帮助我更好地理解和实践中医妇科知识的途径，直到我发现了这本《中医妇科学歌诀》。它的独特之处在于，将复杂的医学概念转化为一首首精炼而富有诗意的歌诀。这种形式的学习，不仅能够帮助我们牢固记忆，更能让我们体会到其中蕴含的智慧和韵律。书中对各种妇科疾病的成因、症状和治疗方法的阐述，都以一种非常生动和形象的方式呈现，使得那些原本晦涩难懂的理论，变得触手可及。我尤其欣赏书中对于一些生理周期和病理过程的描述，用诗句将其比拟得恰如其分，让我能够更直观地理解身体的运作机制。这不仅仅是一本书，更像是一本可以随时翻阅的“养生指南”。它将祖国医学的精髓以一种易于接受和传播的方式呈现出来，对于想要了解中医、关注女性健康的人来说，绝对是一本不可多得的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对中医妇科学的了解仅限于一些模糊的概念，总觉得它离我的生活很遥远，而且专业性太强，普通人很难理解。但《中医妇科学歌诀》彻底改变了我的看法。这本书的歌诀形式，简直是神器！它把那些复杂的中医理论，通过朗朗上口的诗句，变得生动形象，而且逻辑清晰。比如讲到月经失调，不再是干巴巴的条条框框，而是变成了一段段能引起共鸣的歌词，让你一下子就能理解其中的道理。我尤其喜欢它对一些病症的解释，用了很多形象的比喻，比如把身体比作一个花园，把月经比作花园的周期性绽放，这样一来，即使是不懂中医的人，也能很轻松地掌握其中的精髓。这本书不只是理论的罗列，它还提供了很多实用的调理方法，感觉就像是有一位慈祥的国医大师，手把手地教你如何照顾好自己的身体。读完这本书，我感觉自己对女性健康的认识提升了一个档次，也更有信心去应对一些常见的妇科问题了。

评分☆☆☆☆☆

这本《中医妇科学歌诀》读起来真是让人眼前一亮！我本来对中医妇科的印象就是那些古籍上晦涩难懂的文字，感觉离生活特别遥远。但这本书的歌诀形式，一下子就把那些理论变得生动形象，朗朗上口。比如讲到月经不调，不再是枯燥的“血海不足”、“肝郁气滞”这些术语堆砌，而是通过生动形象的歌诀，把症状、病因、治法一下子串联起来，就像在听一首关于女性健康的科普小曲。我尤其喜欢它在解释一些复杂病症时，用到的比喻和拟人化的手法，让那些抽象的医学概念变得特别容易理解，感觉像是和一位经验丰富的老中医在聊天，他用最朴实易懂的语言，把祖国医学的精髓一点点传授给你。这本书的编排也很合理，从月经、带下、妊娠、产后到妇科杂病，层层递进，逻辑清晰。对于我们这些非专业人士来说，想要初步了解中医妇科，这本书绝对是一个绝佳的入门读物。它不仅教会了我们“是什么”，更让我们明白了“为什么”，以及“怎么办”。读完这本书，感觉自己对女性身体的认识有了更深层次的理解，也对如何通过中医来调理身体充满信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对传统文化情有独钟的爱好者，我一直对中医怀有敬意，但妇科学这个领域，总感觉比其他分支更具神秘色彩。这次偶然翻阅《中医妇科学歌诀》，简直是打开了一个新世界的大门。这本书的独特之处在于它将博大精深的中医妇科理论，化为了一首首优美且富含哲理的歌诀。这种方式极大地降低了学习门槛，让那些原本可能令人望而却步的专业知识，变得触手可及。我惊喜地发现，即使是初次接触中医的读者，也能在字里行间找到共鸣。它不仅仅是知识的传递，更是一种文化的传承。每读一句歌诀，仿佛都能感受到历代医家智慧的沉淀，以及他们对女性健康的深切关怀。书中对于一些常见妇科问题的论述，比如经期异常、带下量多等，都用通俗易懂的语言进行了阐释，并且给出了具体的调理方法。这种将理论与实践相结合的方式，让这本书显得尤为实用。它不是一本摆设，而是能够真正指导我们如何关注和呵护女性身体的良师益友。

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荏苒於斯，非敢怠忽。今则南望显考，东望严君。伯姊在前，犹女在后。克当寓邸，归养幽都。虽殁者之宅兆永安，而存者之追攀莫及

评分☆☆☆☆☆

毕业后又开始买书学习，读书时不好好上课，现在再看，很有帮助

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还可以。。。

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