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評分格鬥教材,將各種技能匯編成冊,對於初學者是一本好教材。
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評分,閱讀瞭一下,寫得很好,在絕大多數搶劫、盜竊、性侵犯等案件中,受害人多是年輕女性。根據警方的資料,被抓捕的罪犯在審訊中也承認,夜晚,單身女性是犯罪的第一選擇。因此,自我保護就成為年輕女性的第一要務,自衛防身術也就成為年輕女性防身學習的一項必要技能。女子防身術最重要的是對女性心理素質的影響,學練過自衛防身術的女性,遇到危險情況就會多一份沉穩、冷靜和自信。當然,躲避危險的機會也就會大幅度地增加。女性朋友們絕不要存在僥幸心理,想當然地認為,犯罪分子永遠不會突然站在你麵前。一旦遇到危險,自衛防身術很有可能就成為你的救命術。防身必備50招是趙大元幾十年警體擒拿格鬥、緝捕技術教學經驗及對數百餘案例研究的精華,是和其弟子劉明亮(第三、六章)、王玫(第五、六章)一同編寫的。防身必備50招共包括瞭受到非法侵害時的正確防衛策略、女子防身健身法等六章內容。,,。
評分有用,學學是有必要的!!!!
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評分是女子的防身術是女子的防身術是女子的防身術
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評分沒有指點 怎麼接法
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