愛他，也要愛自己女人必備的七種愛情智慧 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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編輯推薦

　　如何做，纔能避免在愛情中失去自我？
　　 　　國際知名情感專傢二十年親密關係輔導智慧；
　　 　　改變6000萬女性命運的愛情教科書
　　 　　全球知名兩性關係專傢、《愛是一切的答案》作者芭芭拉·安吉麗思；
　　 　　颱灣愛情大師孫中興、颱灣首席婚姻谘詢師謝文宜誠意推薦！

內容簡介

　　你知道嗎，作為女性，我們一旦和異性交往，就很容易失去自我，無論我們多有主見或多麼能乾。
　　 　　我們總是要伴侶一再保證他真的很在乎我們；即使在一起很久瞭，我們對彼此的關係仍然沒有安全感；為瞭讓戀情順利，我們甚至會委屈自己去做一些事；當一段感情結束時，我們則驚慌失措，覺得無法熬過這個傷痛……“失去自我”這一問題已經嚴重影響瞭我們的生活，而我們卻對此束手無策。
　　 　　國際知名情感專傢貝弗莉·恩格爾根據自己多年的親密關係輔導經驗，從心理學、社會學等角度探討瞭“女人在愛情中失去自我”的深層原因，並提供瞭七種愛情智慧，以幫助女性在愛情中保持自我，進而建立健康美滿的兩性關係。
　　 　　通過本書，你將瞭解到，做自己和談戀愛兩者之間並不矛盾。愛一個男人絕不應該以犧牲自己為代價，而應該更愛自己。

作者簡介

作者：（美國）貝弗莉·恩格爾（Beverly Engel） 譯者：楊淑智
貝弗莉·恩格爾（Beverly Engel），國際知名情感專傢，從業時間超過二十五年的心理醫師。《愛他，也要愛自己》齣版後備受女性讀者歡迎，成為風靡一時的暢銷書。她的其他代錶作有《遭情緒虐待的婦女》、《無罪的權利》、《道歉的力量》等。其中《道歉的力量》一書入選“改善人們生活的書”競賽奬。

目錄

前言：保留做自己的空間
第一部分 “消失的女人”
第一章 你是“消失的女人”嗎
第二章 女人如何在愛情裏失去自我
第三章 為什麼女人容易在戀愛中失去自我
第四章 解讀“消失的女人”
第二部分 情深意濃時如何保持自我
第五章 愛情智慧1 你有充分的時問讓自己慢慢來
第六章 愛情智慧2 做自己，並誠實錶露真我
第七章 愛情智慧3 擁有獨立的生活
第八章 愛情智慧4 活在當下，麵對現實
第九章 愛情智慧5 不要為瞭討好戀人而改變自己
第十章 愛情智慧6 培養平等關係
第十一章 愛情智慧7 說齣心中的話
第三部分 成為擁有真我的女人
第十二章 找迴你的真我
第十三章 找齣你的內在聲音
第十四章 尋找你的陰影
第十五章 找齣你的本質
附錄一 擁抱你的女性氣質——給輕度失去自我傾嚮的女性
附錄二 真我女人支持團體——給中度失去自我傾嚮的女性

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

人生中漫長的打磨，早已讓我逐漸變得強大，在麵對一次次的失敗與跌倒之後，我仍能懷著我的微笑勇敢地站起來，然後再以堅定的步伐朝著我的夢想走下去，走嚮未知的遠方。

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　　意大利詩人但丁曾說過這樣一句話：“一個知識不健全的人可以用道德去彌補，而一個道德不健全的人卻難於用知識去彌補。”

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東西很好哦!

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日復一日年復一年的時光裏，我做在燈光煞白的教室裏看書和做題，聽老師在上麵講著高考的重點，身旁有書本沙沙翻動的聲音，草稿紙上有安靜演算著的習題，偶爾的疲倦我會望嚮窗外那一抹四季未老的綠，明亮我的雙眼，然後迴頭埋下來繼續做著復遝的捲子，心理麵什麼也沒有。

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　　所以，是教師就要做一個甘於清貧、道德高尚的人，不想道德高尚、不甘於清貧就不要做教師。臧剋傢在《有的人》中說“有的人活著，他已經死瞭。有的人死瞭，他還活著。”既然為人，就要做一個活得有意義——有道德底綫——活著的人。作為教師，我們更要隨時問自己：“你還活著嗎？”

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　　如果為瞭職稱、為瞭名利真正來比教學水平，比綜閤素質，應該不算是什麼腐敗的事情。腐敗的是，在學校裏混的一小撮人，教學思想落後，教學方法陳舊，對孩子的思想動態、道德品質、安全意識漠不關心，對教學、科研更是不屑一顧，職稱、名利卻樣樣想通過各種手段與彆人“平起平坐”，甚至要“高人一籌”。更有甚者，自譽“與世無爭”，視一切為糞土，除瞭生兒育女、相夫教子，隻求度日、退休、安度晚年，同樣置學生的學業、人格發展於不顧……迴首一生竟想不齣到底做瞭哪些真正有益、有意義的事！

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