麻将真经

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崔桦 著
图书标签:
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  • 娱乐
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出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787546403328
版次:1
商品编码:10692050
包装:平装
开本:16开
出版时间:2011-03-01
用纸:胶版纸
页数:114
字数:127000

具体描述

编辑推荐

  诠释麻将的精髓
  揭开运气的面纱
  介绍制胜的谋略
  澄清观念的误区……

内容简介

  这本《麻将真经》是以辩证唯物主义的方法剖析麻将娱乐的基本规律和基本技术,或者说是以麻将娱乐为载体叙述科学的思维方式,娱乐的外壳包装着一个严谨的内核。这是一种新的尝试……

作者简介

  崔桦小传
  我出生在河南巩县——诗圣杜甫的家乡。
  一个在饥饿线上挣扎的孤儿,流浪到西安,又流落到成都。解放以后,生活透亮起来,一直坚持半工半读,读完四川师范大学中文系。1956年开始在报刊上发表散文、随笔和小说。当过新闻记者、编辑,中共成都市委宣传部副部长, 《走向世界》杂志副主编,四川省作家协会副主席。现为中国作家协会会员,四川杂文学会副会长。出版过多种小说、散文、杂文集,多次获得全国、省、市优秀作品奖。长期坚持现实主义的创作原则,创作发表了一些反映党、政机关生活的作品。老作家马识途曾经评论说,崔桦的“独具特色的机关文学,的确为我们开辟了一个新的创作领域”。
  这本《麻将真经》是以辩证唯物主义的方法剖析麻将娱乐的基本规律和基本技术,或者说是以麻将娱乐为载体叙述科学的思维方式,娱乐的外壳包装着一个严谨的内核。这是一种新的尝试……
  如果能得到读者朋友的欣赏,那就是我莫大的幸运了。

目录

前言
麻将赋
第一部分 麻将啊,想说爱你不容易
一、笑话的背后
二、麻将的魅力在哪里
三、麻将源于中国,属于世界
四、麻将背着沉重的十字架
五、小赌可怡情
六、麻将啊,想说爱你不容易
第二部分 麻将制胜法则、要素、谋略与技巧
一、第一要素是要有良好的心态
二、对待输赢的思想境界
三、精湛的技术是麻将制胜的最重要的要素
四、麻将的精髓在哪里
五、牌势与策略
六、序盘,谋定而后动
七、中盘,攻守审时适变
八、终盘,知止而有得
九、牌势往往是无序的
十、重视“硬缺”
十一、有句麻将谚语要把逗号改为顿号
十二、顺势不顺性
十三、要善于把握机遇
十四、下叫、和牌的选择
十五、“死叫”中的辩证法
十六、偏爱,会带来伤痛
十七、以我为主
十八、注意隐蔽
十九、牌从孤张出
二十、“骗”非骗,“诈”非诈
二十一、常见的“昏招”
二十二、手气,麻将桌上的幽灵
二十三、手气与方位效应
二十四、手气与迷信
二十五、运气是无法预测的
二十六、三要素之间的关系
二十七、影响技术各手气的诸多因素
第三部分 牌品、牌风、牌规及其他
一、麻将,反映人品的一面魔镜
二、性格与牌风
三、麻将桌上的不良习气
四、观牌不语真君子
五、成都麻将规则点评
六、拿得起,放得下
七、答朋友问

精彩书摘

  一、笑话的背后
  全国各地流传成都人爱打麻将的笑话很多,具有经典意义的有两个。
  有一个笑话说:
  一架民航客机正从北方往西南方向飞行。旅客们忽然听到
  地面传来一片麻将声,纷?起座说,到成都了……
  还有一个笑话说:
  某展览馆大厅里悬挂着一幅风景如画的摄影作品,青山、绿水、白云、草地、野花、小桥、木屋,非常怡人。正在观赏的人们称赞不已:
  一位北京人说:能在这里安个家就好了。
  一位广州人说:真想买下这块地盘,建一个旅游度假村,肯定发财……
  一位成都人说:如果在这个地方打麻将“血战到底”,简直不摆了……
  不管这些笑话里有没有讥讽的味道,至少说明成?麻将享誉天下,成都人会享受休闲……
  成都人爱麻将,除了麻将娱乐本身的魅力,也许还有一个重要原因,就是邓小平同志一生也喜爱麻将。
  据报纸、杂志介绍,在邓小平同志周围的一些老一辈革命家中,像李富春、陶铸、万里、罗瑞卿、胡耀邦等也喜欢麻将。邓小平同志约人打麻将往往是这样说:“来搬砖啊!”他们把打麻将作为一种娱乐、休息的方式。据说,从牌艺上讲,邓小平同志往往高人一筹,常常是稳坐钓鱼台,像他指挥打仗一样,胜券在握……
  成都人很幽默,经常?用邓小平同志的一些话,稍加变动,自然地融人麻将的日常用语中。最流行的一句是把“发展才是硬道理”变成“和牌才是硬道理”。打麻将的人总结赢牌经验时常说:“这是优化组合,抓大放小的结果。”总结输牌经验时则常说:“看来要思想更解放一些,胆子更大一些,步子更快一些。”行牌到关键时刻常说:“管他白猫、黑猫,吃稳了就是好猫。”“管他大牌、小牌,和了就是好牌。”有时两口子发生争执,一个说打麻将过瘾,一个说“斗地主”有趣,规劝的人会说:“还是一家两制好。”
  ……

前言/序言


《麻将真经》 序言 牌桌上,几番洗牌,几番摸起,一张张牌面的升降,牵引着世间百态。麻将,一项集智慧、技巧、运气于一体的古老游戏,自诞生之日起,便在中国人的生活中扮演着不可或缺的角色。它不仅仅是消遣娱乐,更是社交的媒介,思维的训练场,甚至隐喻着生活的哲理。本书旨在深入探索麻将的博大精深,从最基础的规则讲解,到进阶的策略运用,再到深层的心理博弈,力求为读者提供一套全面、系统、实用的麻将学习指南。我们希望通过本书,让每一位热爱麻将的玩家,都能更深刻地理解这项游戏的魅力,提升自身的游戏水平,并在牌桌上获得更多的乐趣与成就。 第一章:麻将溯源与基本入门 麻将的起源,如同一团迷雾,虽有多种传说,但其在中国悠久的历史中扮演的角色却毋庸置疑。从最初的简易牌具,到如今种类繁多的地方麻将,这项游戏早已渗透到中国文化的肌理之中。 麻将的起源与演变: 追溯麻将的早期形态,了解其如何在漫长的岁月中发展、演变,并最终成为风靡全国的智力游戏。 各地麻将概览: 简要介绍国内外几种主流麻将规则的差异,如国标麻将、四川麻将、广东麻将等,让读者对麻将的多样性有所认识,但本书将以最广为流传的经典规则为基础进行讲解。 基本牌张认知: 详细介绍麻将牌的构成,包括万、筒、索、字牌(风牌、箭牌)的名称、花色、序数,以及它们在游戏中的基本作用。 牌局流程解析: 从洗牌、砌牌、发牌、抓牌、出牌、吃、碰、杠,到听牌、胡牌,一步步拆解一局麻将的标准流程,确保读者对游戏的基本运转有清晰的理解。 基本术语与概念: 解释如“门清”、“对对碰”、“清一色”、“将牌”等常用术语,为后续更深入的讲解打下基础。 第二章:基础牌型与胡牌技巧 掌握基础牌型是学会麻将的第一步,也是胡牌的关键。本书将以清晰的图示和生动的语言,引导读者熟悉各种常见的胡牌牌型,并教授如何组合牌张以达到胡牌的目的。 最基础的胡牌要素: 讲解胡牌的两个核心要素——“眼”和“将牌”,以及“刻子”和“顺子”的概念。 常见胡牌牌型详解: 平胡(普通胡): 最基础的胡牌方式,由四组顺子(或刻子)加一对将牌组成。 对对胡: 由四组刻子加一对将牌组成。 清一色: 全部由同一种花色的牌组成。 混一色: 由一种花色和字牌组成。 碰碰胡: 与对对胡类似,但允许使用吃牌和碰牌。 十三幺: 特殊的“字牌胡”,由一、九、东南西北风、中发白各一张,加上其中一张牌的对子组成。 牌张组合策略: 教授如何根据手中的牌张,预测可能的胡牌牌型,并进行最优化的组合。例如,如何判断保留哪些牌张,舍弃哪些牌张,以最快的速度向目标牌型靠近。 听牌的艺术: 讲解听牌的意义,不同听牌方式的优劣,以及如何根据场面情况选择最有利的听牌方式,例如,听单张、听对子、听搭子等。 多张牌张的价值分析: 探讨一张牌在不同情况下可能产生的多种价值,例如,作为顺子的组成部分,作为刻子的组成部分,作为将牌,或者作为“废牌”需要舍弃。 第三章:进阶策略与牌局战术 当基础规则和牌型烂熟于心后,真正的麻将博弈才刚刚开始。本章将深入探讨更高级的牌局战术,帮助玩家在复杂的牌局中做出明智的决策。 摸牌与出牌的策略选择: 摸牌的观察与判断: 如何通过观察自己摸到的牌,以及他人打出的牌,来推断对手的牌张和意图。 出牌的时机与原则: 什么时候应该优先打出危险的牌,什么时候应该保留有用的牌,什么时候应该“放枪”给他人,什么时候又应该努力“断根”。 “留张”与“拆牌”: 讲解在不同阶段,如何根据牌局进展,选择性地保留一些有潜力的牌张,或者将不适合的牌张拆开,以便重新组合。 吃、碰、杠的智慧运用: 何时吃?何时碰?: 分析吃牌和碰牌的利弊,以及在什么情况下吃碰能获得最大的收益,或者避免更大的损失。 杠牌的时机与价值: 探讨暗杠、明杠、加杠等不同杠牌方式的优劣,以及杠牌在何时能带来经济效益,何时可能暴露自己的牌型。 “卡张”与“听冲”: 讲解如何通过吃碰来“卡住”对手的听牌张,或者如何通过吃碰来“听冲”,即制造一种可以胡牌的听牌状态。 舍牌技巧与心理战: “安全牌”与“危险牌”: 如何判断一张牌的安全性,避免打出可能让对手胡牌的“软牌”。 “听牌的信号”: 如何通过舍牌的规律,来迷惑对手,让他们误判自己的牌型。 “示弱”与“逼牌”: 探讨如何在牌局中表现出自己的虚张声势,或者通过连续的舍牌,逼迫对手打出他们不想要的牌。 “舍牌的顺序”: 讲解舍牌的顺序也会传递信息,例如,先打字牌,再打万牌,可能意味着手中缺筒牌。 牌局的预判与应变: “看牌势”: 如何通过观察场面上已经打出的牌,以及自己手中的牌,来大致判断剩余牌张的分布。 “推断对手手牌”: 运用逻辑推理,根据对手的吃碰杠行为,以及他们舍出的牌,来推测他们可能组成的牌型。 “因应而变”: 强调麻将的灵活性,根据牌局的实时变化,不断调整自己的策略。 第四章:不同阶段的牌局攻略 麻将的牌局如同人生,有开局、有中期、有收官。不同阶段,玩家需要采取不同的策略。 开局阶段(砌牌与初期摸牌): “搭子”的构建: 如何在初期构建有潜力的搭子,例如,保留一进听的搭子,或者两头搭子。 “眼”的初步选择: 如何初步选定可能的“眼”牌,并开始围绕它构建牌型。 “断根”的策略: 早期判断是否有必要“断根”,即尽快将手中不成套的牌张打出,避免后期被动。 中期阶段(摸牌与出牌的胶着期): “做大牌”与“求稳”的权衡: 当牌势不明朗时,是应该冒险做大牌,还是选择稳妥地胡小牌? “盯防”对手: 如何识别最有可能胡牌的对手,并采取相应的防守策略。 “吃碰”的考量: 在中期,吃碰需要更谨慎,要权衡其对自身牌型的影响以及对对手的影响。 后期阶段(听牌与胡牌的冲刺期): “听牌的价值”: 不同的听牌方式,其胡牌的可能性和收益是不同的。 “舍牌的风险”: 在后期,每一张舍牌都可能导致胡牌,因此需要极度谨慎。 “抢胡”的技巧: 当自己即将胡牌时,如何通过舍牌和出牌,来干扰甚至阻止对手的胡牌。 “听同张”的策略: 当多人听同张牌时,如何通过计算牌张,以及舍牌的顺序,来增加自己胡牌的几率。 特殊牌局的应对: 简要提及一些特殊情况下的应对,如“海底捞月”、“绝张”等。 第五章:麻将的心理博弈与修养 麻将不仅仅是技术的较量,更是人心的较量。强大的心理素质和良好的牌桌修养,同样是成为高手的必备条件。 情绪管理: “戒骄戒躁”: 胡牌时不要得意忘形,输牌时不要气馁沮丧。 “稳定心态”: 即使手牌不顺,也要保持冷静,避免因为情绪影响判断。 “不轻易放弃”: 即使牌势不利,也要坚持到最后,因为麻将的变数很大。 观察力与洞察力: “读牌”: 通过对手的表情、动作、舍牌习惯,来捕捉他们牌张的信息。 “察言观色”: 了解对手的性格特点,并加以利用。 决策能力: “果断”: 在关键时刻,能够迅速做出决策,而不是犹豫不决。 “风险评估”: 能够对不同决策可能带来的风险和收益进行准确的评估。 牌桌礼仪与修养: “公平公正”: 遵守游戏规则,不作弊,不耍赖。 “尊重对手”: 即使是输家,也要尊重他们的努力。 “友善待人”: 牌桌应该是快乐的社交场合,而不是充满敌意的战场。 学习与进步: “反思总结”: 每一局牌局结束后,都应该进行反思,找出自己的不足之处。 “学习他人”: 观察高手的打法,学习他们的优点。 “不断实践”: 熟能生巧,多打牌是提高水平的唯一途径。 结语 麻将之道,博大精深,变化万千。本书虽力求详尽,但真经之妙,仍需各位玩家在实践中细细品味,在牌桌上不断领悟。愿此书能为您打开一扇通往麻将殿堂的大门,让您在方寸牌桌间,体验智慧的碰撞,感受策略的博弈,领略人生的起伏。愿您在麻将的世界里,收获知识、乐趣与成长。

用户评价

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我接触麻将几十年,自认为牌路比较老辣,但直到阅读《麻将真经》后,才意识到自己过去犯了多少“经验主义”的错误。这本书最让我感到震撼的,是它对不同地域、不同规则麻将的灵活适应性分析。作者并没有把所有麻将规则“一锅烩”,而是针对“国标”、“血战到底”、“推倒胡”等主流玩法,分别给出了最适用的策略调整。比如,在规则偏向番数累加的玩法中,如何有效组合“断幺九”和“清一色”;而在侧重速度和碰听的玩法中,如何最大化“小三元”的效率。这种细致入微的区分,体现了作者深厚的实战功底和严谨的研究态度。更难得的是,书中还涉及了对“杠后听牌”和“流局”的处理策略,这些往往是普通玩家最容易忽略的得分或失分点。它把我从“只关注自摸和点炮”的狭隘视角中解放出来,让我开始关注牌局的每一个细节,哪怕是最后几张牌的走向。读完此书,我感觉自己不仅牌技提升了,对事物的全面评估能力也得到了加强,这不仅仅是一本麻将书,更像是一本关于如何在信息不完全的情况下做出最优决策的指南。

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对于一个资深麻友来说,最怕的就是遇到那些只会“碰、杠、胡”的莽夫,他们打牌全凭一股蛮劲,让人防不胜防。这本书的第三部分,专门针对如何应对不同类型的对手,提供了极为精妙的心理战术。我发现,以前我总是专注于自己的牌面,忽略了牌桌上的“动态博弈”。这本书教会了我“读牌”不仅仅是看牌河,更是要分析对手下意识的动作、表情,以及他们舍出的牌序中隐藏的意图。比如,一个玩家如果连续打出边张牌,但却迟迟不肯打中张,书中提示,这往往意味着他的手牌中可能藏有对子或顺子,你需要提高对中张牌的警惕性。更让我受益匪浅的是关于“气氛控制”的章节。作者提出了如何通过微妙的打牌节奏和用牌选择,来影响其他玩家的心态,让他们打出不该打的牌。这已经超越了单纯的牌技范畴,上升到了心理学的应用层面。我尝试着运用书中的一些“迷惑性舍牌”策略,效果立竿见影,对手的判断明显开始混乱,给了我更多机会去组织高番牌型。

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翻开这本厚厚的书,我第一感觉是内容的广度和深度都超出了我的预期。很多市面上流传的麻将秘籍,要么只讲“番数计算”,要么就是一些毫无根据的“风水玄学”。但《麻将真经》完全走的是科学实证路线。它深入探讨了概率学在麻将中的应用,比如不同花色、序数牌在不同阶段出现的频率模型,这对于那些想用数据支撑决策的玩家来说,无疑是一座宝库。我特别欣赏其中关于“舍牌效率”的章节。作者不仅计算了打出特定牌后,保留下来其他牌组的潜在价值,还引入了“信息熵”的概念来评估当前牌局的复杂性和不确定性。这使得我在做决策时,不再是凭感觉去打一张“看起来安全”的牌,而是基于对信息流失和信息获取的精确计算。举个例子,书中明确指出,在特定阶段,打出两头听的牌比打出单张边张牌,虽然看似都只有一张危险,但前者对局势的控制力要强得多。这种精细到位的分析,让我的麻将水平有了一种质的飞跃,不再满足于凑个小牌,而是追求每一张牌打出的价值最大化。它真正做到了把娱乐变成一门值得研究的“智力游戏”。

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这本《麻将真经》简直是为我这种半吊子麻将爱好者量身定制的宝典!我一直以来都觉得打麻将更多靠运气,每次想更进一步,总是卡在某个瓶颈摸不着头脑。这本书的厉害之处在于,它没有那种高高在上的理论说教,而是用非常接地气的方式,把那些看似玄奥的牌理和策略拆解得清清楚楚。比如,它对“听牌”时机的分析,简直是醍醐灌顶。以前我总是在牌面一成形就赶紧听牌,生怕错过机会,结果经常被对手看穿,最后只能小番收场。这本书却强调了在不同番种的组合下,应该如何权衡“速听”与“精听”的利弊,还配有大量的实战案例图解,让你清晰地看到,为什么有时候多等一两巡,换来一个高番数的牌型,才是真正的“稳赚不赔”。尤其是它对“守牌策略”的论述,颠覆了我以往“见什么打什么”的粗放式防守。书中细致地分析了对手的打牌习惯、牌河的开放程度,以及自己手牌的危险系数,教你如何在“放炮”的风险和“自摸”的收益之间找到那个微妙的平衡点。读完后,我感觉自己的牌局不再是盲人摸象,而是有了一套清晰的行动指南,那种从“玩玩”到“算计”的质变,真是让人欲罢不能。

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说实话,一开始我对这本《麻将真经》的期望值并不高,总觉得市面上这类书籍难免夸大其词。但是,这本书的结构设计非常人性化,让人越读越有味道。它不是那种一口气读完的“速成指南”,而是更像一本可以反复研读的“工具书”。它的排版清晰,术语解释到位,即便是新手也能快速上手理解那些核心概念。我尤其喜欢它在每一章末尾设置的“复盘练习”。这些练习题不是简单的选择题,而是要求你根据给出的牌面和局势,写出详细的决策思路和备选方案。这强迫读者进行主动思考,而不是被动接受信息。我经常在打完几圈麻将后,把当天的几局关键牌局记录下来,然后对照书中的分析框架进行自我剖析。通过这种“理论学习—实践检验—反思调整”的闭环学习模式,我的进步速度明显快了很多。它教会我的,是如何系统性地改进自己的决策树,而不是仅仅记住几个“秘诀”。这本书真正做到了“授人以渔”,让我从根本上理解了麻将的底层逻辑。

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给同事买的书,他亲自选的不关我事。。

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还不错吧~还不错啊~~~

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3.意义重大,本书可帮男孩们保持求知若渴、虚心恭谦的学习心态,教导男孩们不抱怨,不推卸,不浮躁,不被动,从而更好地掌控自己的命运,成就美好的未来。

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觉得好玩。送人的东东。

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前些天我乘公交车去外婆家。车至中途,车厢内已座无虚席。此时,又上来一位抱小孩的中年妇女。靠近车门的一位年轻小伙子忙热情地站起来让座,只见中年妇女二话没说,径直坐下,随后有说有笑地逗起孩子来。我在对小伙子投以赞许目光的同时,心中也生出一种怪怪的感觉。 小伙子主动给带小孩的女同志让座,固然是理所当然的事,但我总觉得在“理所”与“当然”之间,似乎还少点什么——中年妇女是否应该向小伙子道谢呢? 付出,不一定渴望得到回报,但人人都希望得到认可,大至社会的认可,小到一个人的认可。假如那名中年妇女对小伙子说上一句感谢的话,相信小伙子心里会感到一种付出的快乐!芸芸众生,人人都应时时怀着一颗感恩的心:得到了别人的帮助,别吝啬你的感激;获得了别人的尊重,也要学着去尊重别人。因为,尊重别人也是一种有道德的体现。

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我们谨以此书,祝福远在天堂的苹果教主,也同样向读者诠释,他的精神将永垂不朽!

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可以的,四川@有用。

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看过的朋友都说了 这本书简直就是摆设用的!

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货好送货又快 书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 \N可来了女性是天生的购物狂,对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望,其实女性购物是心理的一定反映,尽管并非所有女性都承认,促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话:把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是,这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立,在家庭购物中大权在握,堪称“有钱有势”。而说到有需求,最近英国一本时尚杂志的调查结果作了最好的注脚——女人每5秒就要想到一次购物,这种痴迷甚至超过了与自己的伴侣相处。当然拉,我这种女性,自然喜欢到网上京东来挑选东西拉。嘻嘻!好了废话不说。我喜欢看这类书,只要你成为公司的资产,而不是公司的负累,就是声音最大的职员。每个职员在公司内都有属于他本人的一部账簿,一旦有赤字出现,就要注意自己的地位,自己是否会有动摇的可能。多拿雇主的薪金不要紧。所谓食君之禄,担君之忧。问题只在于你能担的忧是否可以平衡你食的俸禄。除了在业务上产生真金白银的进账,是对你本身物有所值的铁证之外,还有别的贡献是可以消弭雇主对你过分高薪的疑虑的。那就是要勤力,把工作的时间延长,这很重要。一个职员可以容纳大量的工作,应付长时间的服务,相比之下,就等于价廉物美。我差不多可以肯定的告诉你,没有老板不是斤斤计较的人,你必须让他在你的个人数簿上,有可见的盈利,才最安全。|就在我胡思乱想时,一页纸从书中掉落出来,竟然是中国青年出版社的公用信笺,上面居然有我用钢笔胡乱翻译的德莱顿的诗歌《爱之永诀》,改得稀里哗啦,还沾了一块墨水,还有几道看来是给钢笔试水的蓝印子,看来是用我那个旧办公桌上的蘸水笔写的。这令我立即感伤难耐起来。那张桌子,是文学室一个受排挤的主任怅然离开后传给我的,特别宽大的旧木头桌,上面遍布划痕,我曾经希望那是文学室当年著名的大作家萧也牧用过的桌子,从五十年代一直传到我这里。好了,现在给大家介绍两本好书:《婚姻是女人一辈子的事》简介:最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典;婚姻不是最终归宿,幸福的婚姻才是真正的目的;内地首席励志作家陆琪 \N\N首部情感励志力作;研究男女情感问题数年,陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人,毫无保留地剖析男人的弱点,告诉女人应该如何分辨男人的爱情,如何掌控男人,如何获得婚姻的幸福。事实上,男人和女人是两种完全不同的动物,用女人的思考方式,永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式,让女人能够有的放矢、知己知彼,不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量(实践版)》——将“正能量”真正实践应用的第一本书!心理自助全球第一品牌书!销量突破600万册!“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔,为我们带来了这本世界级的心理学巨作!他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位,曾任纽约圣约翰大学教授,是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书,制作了许多广播节目和电视录像,而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久,在全球取得了极高的赞誉,曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量(实践版)》——内容最实用、案例最详实,10周改善你的人生!这本书是作者联合数十位科学家、心理学家,耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法,以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人,过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询,详细论述了各种自我挫败行为,分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)逐条分析,揭开你最想知道的心理学真相,每章结尾都提供了简易的方法,使得你即刻改变恶行,拥抱新生。内容还没认真看,翻了下,很温暖的文字 \N\N喜欢,会一直在京东购书 \N这天女友打电话问我借本书,说她写作需要参考,我说我家没有,但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索,很快找到,立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番,然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天,书就送到她那儿了。她很高兴,我很得意。过了些日子,我自己又上网购书,但下订单后,左等右等不来。以前从来不超过一星

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