中國武術段位製係列教程·趣味武術：段前級教程（附光盤） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國傢體育總局武術研究院 編

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040258301

版次：1

商品編碼：10743050

包裝：平裝

叢書名： 中國武術段位製係列教程

開本：16開

齣版時間：2010-01-01

用紙：膠版紙

頁數：72

字數：100000

正文語種：中文

附件：光盤

內容簡介

《趣味武術：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》是《中國武術段位製》段前級教程，由國傢體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞段前三級技術考評內容和標準編寫。主要內容包括段前級概述以及段前一至三級基本技術、趣味練習和健身拳操。
《趣味武術：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》是大眾習練武術基本功，考取《中國武術段位製》段前三級的規定考試用書。《趣味武術：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

目錄

第一章 段前級概述
第一節 段前級的緣起
一、基本技術的選編要點
二、趣味練習的選編要點
三、健身拳操的選編要點

第二節 段前級的基本技法
一、基本技法要求
二、總體要求

第二章 段前級技術圖解
第一節 段前一級技術圖解
一、一級基本技術
二、一級趣味練習
三、一級健身拳操

第二節 段前二級技術圖解
一、二級基本技術
二、二級趣味練習
三、二級健身拳操

第三節 段前三級技術圖解
一、三級基本技術
二、三級趣味練習
三、三級健身拳操
附錄

評分☆☆☆☆☆

光盤放不齣

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

二、一級趣味練習 第三節 《趣味武術f：段前級教程（f中國武術段位製係列教程）》是《中國武術段位製》段前l級教程，由國傢體育總局武術研o究院組編，中國武術協會審定，圍繞段s前三級技術考評內容和標準編寫。主要內容u包括段前x級概述以及段前一至y三級基本技術、趣味練習和健身拳操。 一、二級基D本技術 《趣味武術F：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》是《中國武術段位製》段前級教程，由國傢體LL育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞段前三級技術考評內容和標準編寫。主要V內容包括段前級概述以及段前一至三X級基本技術、趣味練習a和健身拳操。

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還可以，看起來是正版喲

評分☆☆☆☆☆

還可以，看起來是正版喲

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書的質量好·~~內容比想象的簡單·~~·

評分☆☆☆☆☆

是大眾習練武術基本功，考取《中國武術段位製》段前三級的規定考試用書。《趣味武術：段前級教程（中國武術段位製係列教程）》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。最新的理論研究成果與實用的實踐方法融入本書. 通過許多古代著名的猜想，討論瞭論證方法，闡述瞭作者的觀點：不但要學習論證推理，也要學習閤情推理，以豐富人們的科學思想，提高辯證思維能力。 最易學易記最實用的中國居民平衡膳食寶塔，以直觀的形式告訴人們每日應攝入的食物種類、閤理數量它是一場頭腦風暴，注定改變你的思維邏輯。作者結閤15年經驗5萬份資料3000次實驗調查，從心理學上解讀世界各隱秘部門、知名的領導人物都是通過什麼樣的手段、理念與程序把自己變成一個宗教，在跟不同的角色閤作時都能有邏輯地說服對方、說服一個團隊甚至說服一個國傢，這裏麵到底隱藏著怎樣的秘密。：洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？…… 全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴!白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！以及適宜的身體活動量。為瞭適應教育國際化趨勢的發展需要，培養具有國際閤作意識、國際交流與競爭能力的人纔，我國的許多高校開始在課程教學中實施雙語教學。由於英語已經成為最重要的國際通用語言，國際上重要的科學技術成果大多首先以英文齣版，因此，加強在專業課程中的英語學習，對於較快地學習和掌握發達國傢的先進科學知識和科學技術，適應學生走嚮國際化的進程是必要的。由於學生外語水平的參差不齊，環境配套設施、教材以及師資的因素，對如何實施雙語教學一直有各種觀點。我們認為學生對專業知識的掌握和理解是第一位的，不能一味強調英語授課的比重，這可能最終以降低或損傷學科教學質量為代價。作為雙語教學諸多方法中的一個層次的嘗試，我們認為教學過程中漢語的講授是必要的，需要盡可能地營造英語的氛圍，使程度高的同學能藉助這一平颱達到更高的水平，而程度較差的同學也能通過這一過程感受到外語的環境，感受到外語在專業中的重要性，提高外語學習的主動性和積極性。　　為配閤這一目的，《材料科學基礎》力求在專業知識的介紹中穿插英文的內容。除瞭提供大部分專業詞匯的英文名稱外，書中的例題采用英文形式。在一些章的後麵，提供瞭與相關章節內容緊密相關的英文短文。這些短文都是在權威書刊上精選的內容，使學生在熟悉專業詞匯、科技英語錶達方式的同時，對所學知識也是一個補充和強化。同時在章節中的相關地方給齣瞭材料科學重要人物等的英文介紹，希望學生在提高英文閱讀水平的基礎上，對於材料人文有更多的瞭解，並藉此為進入材料科學的廣闊空間打開一扇窗戶。

評分☆☆☆☆☆

很好的書，慢慢看，京東是個不錯的買書地! “知識就是力量”，這是英國著名學者培根說的。誠然，知識對於年青一代何等重要。而知識並非生來就有、隨意就生的，最主要的獲取途徑是靠讀書。在讀書中，有“甘”也有“苦”。 “活到老，學到老”，這句話簡潔而極富哲理地概括瞭人生的意義。雖說讀書如逆水行舟，睏難重重，苦不堪言；但是，若將它當作一種樂趣，沒有負擔，像是策馬於原野之上，泛舟於西湖之間，盡歡於遊戲之中。這樣，讀書纔津津有味、妙不可言。由此，讀書帶來的“甘甜”自然而然浮齣水麵，隻等著你采擷瞭。 讀書，若隻埋首於“書海”中，長此以往，精神得不到適當地調節，“懨倦”的情緒彌滿腦際，到終來不知所雲，索然無味。這種“苦”是因人造成的，無可厚非。還有一種人思想上存在著問題，認為讀書無關緊要，苦得難熬，活受罪。迷途的羔羊總有兩種情況：一種是等待死亡；另一種能迴頭是岸，前程似錦　我的房間裏有一整架書籍，每天獨自摩挲大小不一的書，輕嗅清清淡淡的油墨香，心中總是充滿一股歡欣與愉悅。取齣一冊，慢慢翻閱，怡然自得。 　　古人讀書有三味之說，即“讀經味如稻梁，讀史味如佳肴，諸子百傢，味如醯醢”。我無法感悟得如此精深，但也癡書切切，非同尋常。 　　記得小時侯，一次，我從朋友那兒偶然藉得伊索寓言，如獲至寶，愛不釋手。讀書心切，迴傢後立即關上房門。燈光融融，我倚窗而坐。屋內，燈光昏暗，室外，燈火輝煌，街市嘈雜；我卻在書中神遊，全然忘我。轉眼已月光朦朧，萬籟俱寂，不由得染上瞭一絲睡意。再讀兩篇纔罷！我挺直腰闆，目光炯炯有神，神遊伊索天國。 　　迷迷糊糊地，我隱約聽到輕柔的叫喊聲，我揉瞭揉惺忪的睡眼，看不真切，定神一聽，是媽媽的呼喚，我不知在寫字颱上趴瞭多久。媽媽衝著我笑道：“什麼時候變得這麼用功瞭？”我的臉火辣辣的，慌忙閤書上床，倒頭便睡。 　　從此，讀書就是我永遠的樂事。外麵的世界確實五彩繽紛，青山啊，綠水啊，小鳥啊，小貓啊，什麼也沒有激發起我情趣，但送走白日時光的我，情由獨鍾——在幽靜的房間裏伴一盞燈，手執一捲，神遊其中，任思緒如駿馬奔騰，肆意馳騁，飽攬異域風情，目睹曆史興衰榮辱。與住人公同悲同喜，與英雄人物共沉共浮，罵可笑可鄙之輩，哭可憐可敬之士。體驗感受主人公艱難的生命旅程，品嘗咀嚼先哲們睿智和超凡的見解，讓理性之光粲然於腦海，照亮我充滿荊棘與坎坷之途。在書海中，靜靜地揣摩人生的快樂，深深地感知命運的多舛，默默地慨嘆人世的滄桑。而心底引發陣陣的感動，一股抑製不住的激動和靈感奔湧。於是乎，筆尖不由得顫動起來，急於想寫什麼，想說什麼…… 　　閑暇之餘，讀書之外，仍想讀書寄情於此，欣然自愉。正如東坡老先生所雲：“此心安處吾鄉。” 　　早晨，我品香茗讀散文，不亦樂乎！中午，我臨水倚林讀小說，不亦樂乎！晚上，我對窗藉光吟詩詞，不亦樂乎！整天都是快樂，因為我有書，我在!