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朱滢主编 著

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出版社： 北京大学出版社

ISBN：9787301276129

商品编码：10972990939

出版时间：2016-10-01

作  者:朱滢 主编 定  价:66 出 版 社:北京大学出版社 出版日期:2016年10月01日 页  数:464 装  帧:平装 ISBN:9787301276129 ●引论（1）
●一、实验与观察（2）
●二、心理学实验和它的各种变量（2）
●三、实验范式（6）
●四、心理学规律的性质（7）
●实验设计与准实验设计（10）
●一、实验设计（10）
●二、准实验设计（31）
●心理物理学方法（40）
●一、感觉阈限的测量（40）
●二、信号检测论（57）
●三、心理量表（71）
●反应时间（86）
●一、反应时间概述（86）
●二、反应时间的测量与分析（88）
●三、影响反应时间的因素（100）
●视觉与听觉（111）
●一、视觉系统（111）
●二、视觉的基本功能（118）
●三、颜色视觉（127）
●部分目录

内容简介

实验心理学是将实验研究方法应用于心理学各个领域的一个心理学分支。本书在介绍实验设计、心理物理学方法和反应时间等基础知识后，对各个重要的心理学研究领域作了较系统的讲解，如视觉与听觉、注意、记忆、思维、心理语言学、社会认知、意识等。本次修订如下：更新并删除了第三版正文和附录中已过时的内容，如在行文中增加了近期对人工智能研究的探讨等；第四章“反应时间”、第九章“心理语言学”为新写作的章节；增加了三篇附录，介绍当前心理学研究新进展和热点话题。

《潜意识的暗流：探索人类行为的深层动力》 前言 我们每个人都在生活的潮汐中起伏，经历着喜怒哀乐，做出着大大小小的选择。然而，有多少人真正理解驱动我们行为的深层力量？那些看似微不足道的习惯、转瞬即逝的情绪，甚至我们难以言喻的渴望，究竟源自何方？《潜意识的暗流：探索人类行为的深层动力》正是这样一部旨在揭开人类内心神秘面纱的著作。它并非枯燥的理论堆砌，而是一场引人入胜的探险，带领读者深入人类心理的幽深之处，发掘那些塑造我们思维、感受和行动的无形力量。 本书将带您穿越显意识的边界，潜入那片广阔而深邃的潜意识海洋。在这里，童年记忆的碎片、未被驯服的本能、压抑的情感以及集体无意识的印记，共同编织成一张复杂而精密的网络，悄然影响着我们对世界的认知和与他人的互动。我们将一起审视那些看似随机的决定背后可能存在的潜藏动机，理解那些反复出现的梦境可能传递的隐喻信息，并洞悉那些在人际交往中难以察觉的心理动态。 《潜意识的暗流》融合了心理学、神经科学、社会学、人类学乃至哲学等多个领域的最新研究成果，以严谨的科学态度和生动的叙事风格，勾勒出人类心理运作的宏大图景。本书特别关注潜意识如何影响我们的日常决策、情感表达、人际关系、创造力乃至身心健康。我们将探讨潜意识中的“自动化模式”如何在无形中指导我们的行为，为何某些信念即便与事实相悖却能根深蒂固，以及如何通过理解潜意识的运作机制来更好地掌控自己的生活。 本书的写作旨在为广大读者提供一个全面而深入的视角，以更深刻地理解自己和他人。它将启发您对人类心智的无限好奇，并提供一系列切实可行的方法，帮助您在认识潜意识的同时，实现个人成长和心理的和谐。无论您是对心理学充满兴趣的初学者，还是希望深化理解的专业人士，亦或是任何渴望在人生旅途中获得更多洞察力的人，这本书都将成为您不可或缺的伙伴。 第一章：意识的冰山一角 我们通常认为，我们所认知、思考和做出决策的，便是我们全部的“自我”。然而，这仅仅是人类心智的表层，如同漂浮在海面上的冰山一角。绝大多数的心理活动，包括我们的感受、记忆、动机、偏见以及自动化反应，都潜藏在水面之下，构成了一个庞大而神秘的潜意识领域。本章将从意识的定义出发，逐步引入潜意识的概念，并阐述为何理解潜意识对于全面认识人类行为至关重要。我们将讨论意识与潜意识之间的复杂互动，以及这种互动如何深刻地影响着我们的日常生活。例如，您是否曾经在不经意间做出某个决定，事后却难以解释其原因？或者，您是否发现自己对某些事物有着难以割舍的偏好，却找不到明确的理由？这些现象的根源，往往就埋藏在潜意识的深处。 第二章：童年烙印：潜意识的早期塑造 童年时期是我们人格形成的关键阶段，而这一时期的经历，无论是有意还是无意，都在我们的潜意识中留下了深刻的烙印。早期的依恋关系、家庭氛围、教育方式以及重要的早期体验，都可能成为塑造我们成年后情感模式、人际交往风格和自我认知的重要基石。本章将深入探讨早期经历如何通过潜意识机制影响我们的长期行为。我们将审视依恋理论在理解个体关系模式中的作用，分析童年创伤如何可能在潜意识中转化为成年后的心理困扰，以及如何识别和疗愈这些早期的心理创伤，从而重塑更健康的人格。了解这些“早期烙印”，如同找到了理解自身某些行为模式的钥匙。 第三章：情绪的暗流：压抑与释放 情绪是我们生活中不可或缺的一部分，但并非所有情绪都能得到自由的表达。在社会规范、自我保护机制或童年经历的影响下，许多负面情绪，如愤怒、悲伤、恐惧，可能被压抑在潜意识中，而非被有效处理。这些被压抑的情绪并不会消失，它们可能以扭曲的形式——如焦虑、躯体症状、人际冲突或自我破坏行为——重新浮现，对我们的心理和生理健康产生负面影响。本章将剖析情绪压抑的心理机制，探讨被压抑情绪的常见表现形式，并介绍多种有效的技术，帮助读者学习如何识别、接纳和健康地释放情绪，从而达到内心的平衡与和谐。 第四章：梦境的密码：潜意识的呢喃 自古以来，梦境就一直吸引着人类的探索。它被视为通往潜意识的一扇窗口，一个允许被压抑的欲望、未解决的冲突以及潜意识信息得以自由表达的领域。本章将从科学的角度解读梦境的意义，探讨不同流派对梦境的解释，并介绍一些解析梦境的有效方法。我们将了解梦境如何通过象征、隐喻等方式呈现潜意识的内容，以及它们可能为我们提供的关于自我认识的宝贵线索。通过学习解读自己梦境中的“密码”，您或许能发掘出许多被遗忘的渴望和未被意识到的心理需求。 第五章：思维的捷径：认知偏见与潜意识 我们的思维并非总是理性的，许多时候，潜意识中的“思维捷径”——也就是认知偏见——在不知不觉中影响着我们的判断和决策。从确认偏误到锚定效应，再到从众心理，这些普遍存在的认知偏差，往往是我们潜意识对信息进行快速处理的产物。本章将深入分析常见的认知偏见及其心理根源，阐述它们如何潜移默化地塑造我们的世界观，甚至导致我们做出错误的判断。更重要的是，我们将提供一些识别和克服这些认知偏见的策略，帮助您培养更清晰、更客观的思维模式。 第六章：人际的罗盘：潜意识在关系中的作用 人际关系是我们生活中最重要的一部分，而潜意识在其中扮演着至关重要的角色。我们如何选择伴侣、如何处理冲突、如何建立信任，很大程度上受到我们潜意识中的信念、期望和过去的经验所影响。本章将探讨潜意识在吸引力、依恋、沟通以及关系中的权力动态等方面的影响。我们将分析潜意识如何驱动我们形成某些人际模式，以及这些模式如何影响关系的质量和稳定性。通过理解潜意识在人际互动中的作用，您将能够更有效地建立和维护健康、有意义的人际关系。 第七章：潜意识与创造力：灵感的源泉 创造力，这种被认为是人类最珍贵的品质之一，其许多灵感和火花，往往来自于潜意识的深处。那些突然涌现的奇思妙想、艺术作品的独特构思，甚至是科学研究中的突破性发现，都可能与潜意识的自由联想和信息整合能力息息相关。本章将探索潜意识与创造力之间的联系，介绍如何通过某些方法来激发和引导潜意识的创造力，例如正念练习、自由联想、艺术创作等。了解潜意识如何成为创造力的沃土，将帮助您释放内在的潜能，成为一个更有创造力的人。 第八章：身心对话：潜意识对健康的隐秘影响 现代医学越来越认识到身心之间的紧密联系，而潜意识正是连接身心健康的桥梁。长期的压力、未解决的情绪、负面的思维模式，都可能通过潜意识的机制，对我们的生理健康产生深远影响，甚至诱发各种身心疾病。本章将探讨潜意识如何影响我们的免疫系统、内分泌系统以及自主神经系统，介绍身心医学领域的研究成果，并提供一些通过调整潜意识来促进身心健康的实用方法，如冥想、放松技巧、积极心理暗示等。学会倾听并回应潜意识对身体发出的信号，将有助于我们实现更全面的健康。 第九章：潜意识的觉醒：自我认知与个人成长 认识潜意识并非为了被其束缚，而是为了更好地理解和掌控自己。潜意识的觉醒，意味着我们能够更清晰地认识到那些塑造我们的无形力量，并主动选择回应它们的方式。本章将整合本书的前述内容，提供一套系统性的方法，帮助读者在日常生活中践行潜意识的探索和觉醒。我们将讨论如何通过自我反思、正念练习、心理咨询以及其他工具，来逐步揭开潜意识的面纱，理解自身的深层动机和模式，并最终实现更深层次的自我认知和个人成长。 结语 《潜意识的暗流：探索人类行为的深层动力》是一场关于自我发现的旅程。它邀请您勇敢地潜入内心的深邃海洋，去探索那些塑造您思想、感受和行为的无形力量。通过这本书，您将获得一把理解人类心智复杂性的钥匙，开启通往更深刻自我认知和更充实人生的大门。愿这本书能成为您探索潜意识、实现个人成长道路上的忠实向导。

评分☆☆☆☆☆

拿到《实验心理学(第4版)》这本书，我原本是抱着一种“姑且看看”的心态，毕竟“实验”这个词听起来就带着一丝枯燥与学术的距离感。然而，从翻开第一页开始，我的这种顾虑就被彻底打消了。这本书最让我惊喜的地方在于，它并没有用晦涩难懂的术语堆砌，而是用一种非常“故事化”和“案例化”的方式，把那些看似复杂的心理学实验过程娓娓道来。我印象最深刻的是，关于“知觉”的章节，书中详细描述了“错觉”是如何产生的，并且通过一些视觉实验的图示，让我亲身体验了这些奇妙的视觉欺骗。我甚至忍不住拿起手边的纸笔，按照书中的指示做了一些简单的模拟实验，那种在自己身上验证理论的感觉，既新奇又充满成就感。而且，书的编排也非常合理，循序渐进，从最基础的心理学定义和研究方法，到各个分支的经典实验，逻辑清晰，层次分明。我之前对心理学的一些模糊概念，在这本书的引导下，变得清晰而具体。它让我明白，心理学并非仅仅是主观的感受，而是可以通过严谨的科学方法去观察、去测量、去解释的。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我对“科学”这个词有了全新的理解。在阅读《实验心理学(第4版)》的过程中，我深刻体会到了什么叫做“用事实说话”。那些关于人类思维和行为的解释，不再是空洞的理论，而是基于大量精心设计的实验，通过数据分析得出的结论。我记得书中讲到“社会心理学”的那一部分，关于“从众效应”的实验，描述得非常详尽。它不仅仅告诉你“从众”会发生，更是通过实验的步骤，让你看到人们在群体压力下，是如何轻易地改变自己的判断。这种严谨的科学态度，让我对书中的每一句话都深信不疑。而且，这本书不仅仅是知识的搬运工，它更像是一位循循善诱的导师，在讲解实验结果的同时，不断引导你去思考“为什么会这样？”、“还有没有其他可能性？”。我发现自己开始主动去观察生活中的一些现象，并尝试用书中的原理去解释。比如，看到新闻里的一些社会事件，我不再仅仅是情绪上的反应，而是会从心理学的角度去分析参与者的动机和行为模式。这本书让我变得更善于分析，也更理性。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我对人类心灵探秘的新视角！刚拿到《实验心理学(第4版)》的时候，我还在想，实验心理学听起来是不是会很枯燥？但事实完全颠覆了我的想象。书中的案例分析非常生动，仿佛我跟着研究者一起穿越到了那个充满好奇与求索的实验室。例如，在讲到认知心理学的那一部分，作者不仅仅是罗列理论，而是通过一些经典的实验设计，一步步引导读者去理解记忆是如何运作的、注意力的局限性到底有多大，甚至包括我们日常生活中那些“似曾相识”的感觉是如何产生的。我尤其喜欢关于“工作记忆”的章节，书中提到的一些实验技巧，让我突然明白了为什么我在忙碌时，很多事情总是记不住，也理解了为什么学习新技能时需要反复练习。而且，这本书并没有止步于理论，它非常强调“为什么”——为什么这些实验能够证明某个理论，背后的逻辑是什么。这种深入浅出的讲解方式，让我这个之前对心理学一知半解的人，也能够津津有味地读下去，甚至会主动去思考：“如果是我，我会怎么设计这个实验来验证我的想法呢？”感觉这本书不仅仅是在传授知识，更是在培养一种科学探究的精神，让我对身边的人和事都产生了新的好奇和理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的震撼，就像是在我脑海里点亮了一盏又一盏的灯，照亮了我之前模糊的认知盲区。我一直以为心理学只是关于“感觉”和“情绪”的学问，但《实验心理学(第4版)》彻底改变了我的看法。它深入到了人类行为的底层逻辑，用严谨的科学方法去剖析那些我们习以为常的现象。举个例子，在讲到“学习与条件反射”的章节时，书中关于巴甫洛夫的狗的实验，我虽然知道，但书中对实验的设计细节、变量的控制以及结果的解释，让我对“条件反射”有了更深刻的理解。它不再是一个简单的概念，而是一个可以通过精心设计的实验来验证和预测的科学规律。更让我着迷的是，书中将这些基础的实验原理，巧妙地与更复杂的心理现象联系起来，比如行为主义如何影响教育，以及在市场营销中的应用。这让我意识到，实验心理学并非只存在于象牙塔里，它触及我们生活的方方面面。阅读的过程中，我常常会停下来，对照自己的生活经历，发现很多行为模式和决策习惯，竟然都能在书中的实验结果中找到解释。这种“原来如此”的顿悟感，是其他书籍很难给予的，它让我对自己、对他人都有了更客观、更理性的认识。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《实验心理学(第4版)》是一本能够真正“触碰”到我内心深处的书。它不仅仅是关于心理学理论的介绍，更是关于如何去理解“人”这本书。书中的案例和实验，让我看到了人类情感的复杂性，也看到了理性思考的局限性。例如，在讲解“动机与情绪”的那一章，书中描述的一些实验，揭示了我们行为背后隐藏的深层需求，以及情绪是如何影响我们的判断和决策的。我常常会在读到某些实验结果时，感到一阵惊奇，因为这些结果与我一直以来对自己和对他人的固有认知产生了强烈的碰撞。这本书鼓励我跳出自己固有的思维模式，用一种更客观、更科学的视角去审视人性。我喜欢它那种“去伪存真”的态度，不回避人类的弱点，也不夸大人类的优点，而是用严谨的实验去揭示真相。读完这本书，我感觉自己对“共情”有了更深刻的理解，也更能理解为什么不同的人会有如此不同的反应。它让我明白，每个人都是一个复杂的个体，而实验心理学，就是帮助我们解开这些复杂性的钥匙。