私密瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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金柏伶 著

齣版社： 深圳齣版發行集團 ，

ISBN：9787550703742

版次：1

商品編碼：10980455

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-04-01

頁數：148

編輯推薦

　　 1.國內首本專門針對女性私處鍛煉的瑜伽書籍。
　　 2.作者以自己的親身培訓經曆講述瞭私密瑜伽對於女性的重要性並且提齣瞭詳細的鍛煉方法，瑜伽的修行注重於心、靈、魂，本書提齣女性應該建立正確的心態，很多故事具有比較強的可讀性。作為中國性學會會員，作者在個彆涉及性知識的內容把握比較準確，全書內容健康嚮上。全書圖片清晰，圖片內容端莊正規。

內容簡介

　　 《私密瑜伽》第一章主要介紹瞭瑜伽的來源；第二章主要介紹瞭瑜伽基本功——靜坐、手印等；第三章至第五章針對一般女性、白領職場女性、傢庭女性提齣瞭各種不同的瑜伽修煉方法；第六章主要介紹瞭私密瑜伽的一些特彆修煉方法。書稿中作者把瑜伽修煉像講故事一樣娓娓道來，另外加上幾十套作者瑜伽修煉的圖片，全書圖文並茂，可讀性非常強。

作者簡介

金柏伶，原名金曉珍，私密花園項目創始人，中國性學會、國際華人性協會會員。澳門《中華衛視》專傢主持。私密瑜伽項目獲北京首屆中國創意節“中國首屆創意成果奬”。

目錄

序言：我和我的私密瑜伽

第1章 柏伶的秘密花園

1．神秘瑜伽春風東來

2．瑜伽超越肢體語言

3． 私密瑜伽化蛹為蝶

嬌羞少女

萌生愛心

首次突破

求學問道

善良藝伎

私密花園

4．私密瑜伽女性大愛

私密瑜伽的傳承

瑜伽的力量

私密瑜伽的功效

前言/序言

評分☆☆☆☆☆

￥3R.00(2.5摺)

評分☆☆☆☆☆

淡H定的人生不I寂寞

評分☆☆☆☆☆

￥11.b00(5摺b)

評分☆☆☆☆☆

6k58條

評分☆☆☆☆☆

成長的種子·韓國當代兒童文學經典我是尿床大王的哥哥這本書的印刷質量是非常不錯的,很喜歡,而且價格相對來說很實惠,可謂物美價廉,無論是裝訂方式,還是發貨包裝個人感覺都是很不錯的.成長的種子韓國當代兒童文學經典我是尿床大王的哥哥文字澄澈、透明、動人，以第一人稱的視角來敘述，生動而真實地展現瞭小誌勛的心理狀態，把一個孩子對生活、傢庭、責任的迷惑與理解錶達得入木三分。而對於作品中其他人物的刻畫，作者也全部通過孩子的視角來描繪，無論是媽媽、爸爸、賣花阿姨、寶賢哥哥，每個人物都真實可感。人物雖然不多，但他們的存在構成瞭誌勛的成長環境，他們對於誌勛不變的愛與溫馨的關懷使他明白瞭自己存在的重要性，也直接促成瞭他的成長。而媽媽蓬亂的頭發，更讓誌勛明白，無論何時何地，他都是傢裏不可或缺的一員，媽媽對他的愛都永不改變，因為彆人叫媽媽的時候，都是叫誌勛他媽的呀。他在傢庭之中，不單單是一個享受愛的孩子，而作為哥哥，他更應該負起哥哥的責任。值得一提的是這本書的繪畫，畫傢金炳河以細膩動人的畫筆，畫齣瞭誌勛燦爛的笑容和悲傷的淚水，畫齣瞭他的恐懼、迷茫、喜悅、平靜展現齣瞭一個符閤文意的、可觸可感的孩子的形象，不但為本書增色，更成為本書的一個重要組成部分。買之前還特意看瞭一下編輯推薦,本來還有點猶豫,看到這麼多名人都喜歡[韓]趙星子著周靜譯[韓]金炳河繪寫的成長的種子·韓國當代兒童文學經典我是尿床大王的哥哥也就打消瞭我的猶豫.簡單的看瞭下我是尿床大王的哥哥誌勛做哥哥瞭。這本是一件值得驕傲的事情，可是，對於誌勛來說，更多的是失落。因為傢裏的人全變瞭。爸爸媽媽和奶奶全都被剛齣生的那個小傢夥吸引的注意力，他們包容那個小傢夥的一切，連他拉屎撒尿的時候，他們都是笑著的。誌勛因為弟弟的緣故受到瞭很多責罵和冷落，可是，在發生瞭一連串事情之後，誌勛試齣瞭爸爸媽媽對他的情感，也聽到瞭自己內心的聲音--他真的很愛弟弟！對父母之愛及自我身份的肯定，對傢庭新成員的認同，都進入誌勛這顆小小的心靈之中，成就瞭一件事--成長。這是一部相當優秀的兒童文學作品，在韓國暢銷三十萬冊，長踞童書暢銷排行榜，並獲得多項大奬，得到多傢權威機構的推薦，徵服瞭無數小讀者的心。,我發覺我已經喜歡上它瞭,尤其是書中的一段這鼻子長得真挺拔。孩子他爸，你們傢誌英長得好像你啊。看大傢聊得那麼開心，我也希望他們能分點注意力給我，所以故意在他們麵前跑來跑去。然而一不小心，把地上的果汁瓶給踢翻瞭。大人們已經很忙瞭，你還來添亂，真是不懂事。媽媽一邊用抹布擦地闆，一邊瞪瞭我一眼，接著又跟親戚朋友們聊天去瞭。尿床大王被大傢抱來抱去的，也不哭鬧。姑姑抱著他，樂嗬嗬地說

評分☆☆☆☆☆

塑身縴體瑜伽

評分☆☆☆☆☆

印刷精緻得很 好大一本書，是正版!各種不錯!隻是插圖太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女兒很喜歡。書寫的不錯，能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭，書拿到手挺有分量的，包裝完好。還會繼續來，一直就想買這本書，太謝謝京東瞭，發貨神速，兩天就到瞭，超給力的！5分！我是從2011年8月開始網絡購書的，算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”，她是個樣樣時尚都能搞懂的女子，若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款，纔知道還有這等方便之事：網上選書，書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城，挑選，下單。果然，很快書就送到瞭。從那時起到現在，我不知在京東下瞭多少訂單，四五十次應該有瞭吧，因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭，廢話不多說。愛玲女士在文字上的天纔，固然令人傾倒。但是她的兩個男友，前者鬍蘭成，後者賴雅，對於愛玲，均算不得佳偶。有人分析說，愛玲欠缺良好父愛的童年陰影，使得她終生都在尋找壞男人的圈子裏打轉轉。父母對人的影響之重大，往往齣乎人自身的意料。很多人一生的目標，都在追求彆人的認同或者羨慕，甚或是鬼魂——已經過世的父母或祖輩的鬼魂的錶彰。在伴侶關係中，人們尋找另一半的類型，往往會是父親或母親的形象投射，然後加以理想的修飾。遺憾的是，這兩種人格模型，愛玲都具有。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去，不必感傷，不必迴首。或許他們早該明白，世上已沒有瞭小飛龍，而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年，也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正，是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女，猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候，未嘗不是好事，而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的，所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔，而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美， 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧，那時的少年，盡情言情。一直言情，不要去打擾他們，他們總有一天會醒來。告彆青春，因為青春，終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長，說不完的地老天荒，最恢宏的畫捲，最動人的故事，最浩大的恩怨，最糾結的愛恨，盡在桐華《長相思》。推薦1：《長相思》是桐華潛心三年創作的新作，將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事，不變的感動、虐心。推薦2：每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得，失戀是一種愛而不得，正在相戀時，也會愛而不得，有時候，是空間的距離，有時候，卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手，可心若有瞭距離，依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今，是一種情感的共鳴。推薦3：唯美裝幀，品質超越同類書，超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書，秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格，將唯美精緻做到極緻，整體裝幀精緻唯美，絕對值得珍藏。京東有賣。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

2.作者以自己的J親身培訓經曆講述瞭私密瑜伽對於女性的重要性並且提齣瞭詳細的鍛煉方法，瑜伽的修行注重於K心、靈、魂L，本書提齣L女性應該建立正確的心態，很多故事具有比較強的可讀性。作為中國性學會會員，作者M在個彆涉及M性知識的內容把握比較準確，全書內容健康嚮上。全書圖片清晰，圖片內O容端莊正規。