中華武術精粹從書之《名傢講堂》：太極真諦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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龔建新 著

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500942528

版次：1

商品編碼：11125502

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-10-01

用紙：膠版紙

頁數：297

正文語種：中文

內容簡介

　　這一本《名傢講堂》的集結，雖然書名為《太極真諦》，但是，所討論的內容有一些已經超齣太極拳的範疇，探討的是更為廣泛的武術文化、理論和養生等方麵的問題。“名傢講堂”這個欄目，不僅邀請瞭太極拳名傢進行講座，還邀請瞭形意拳、八卦掌、少林拳等名傢，闡述他們對這些武術問題的觀點和認識。武術雖然內外有彆，但是，從高層次上來說，武術又是內外一傢。作為廣大太極拳愛好者來說，聽聽其他拳種門派名傢的見解，他山之石可以攻玉，拓展思路，也許更有利於太極拳理論和技藝的提高。因此，考慮再三，還是把這些其他武術拳種門派老師的論述收錄進來，以饗讀者。

目錄

第一講 太極拳的放鬆問題
第二講 太極拳和武術的內功問題
第三講 太極拳的意念問題
第四講 太極拳的雙重問題
第五講 練習太極拳如何防止膝關節損傷
第六講 太極拳的“懂勁”問題
第七講 武術和太極拳的呼吸問題
第八講 太極拳的推手問題
第九講 太極拳和武術的練習與養生問題
第十講 太極拳的身法問題
第十一講 武術和太極拳的樁功問題
第十二講 太極十三勢與八卦五行的關係
第十三講 如何理解“捨己從人”與“捨近求遠”
第十四講 如何理解“四兩撥韆斤”
第十五講 如何理解“先求開展，後求緊湊”
第十六講 如何理解太極拳的“中定”
第十七講 “粘連黏隨”的意義與作用
第十八講 如何做到“動急則急應，動緩則緩隨”
第十九講 太極拳的科學健身問題
第二十講 太極拳和武術的步法訓練
第二十一講 如何練就武術的內勁
第二十二講 武術和太極拳的套路與實戰
第二十三講 何為“神明”
第二十四講 丹田在太極拳和傳統武術中的重要作用
第二十五講 “引化拿發”的意義與方法
第二十六講 如何理解“腳下生根”
第二十七講 如何理解太極拳“退易進難”
第二十八講 何為太極拳
第二十九講 武術有無內外傢之分
第三十講 如何做到文武雙修

評分☆☆☆☆☆

作者龔建新寫的的書都寫得特彆好，最先是朋友推薦我看的，後來就非常喜歡，他的書瞭。他的書我都買瞭，看瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲、冰心、鄭淵潔、楊紅櫻、葉聖陶、金庸，他們的書我覺得都寫得很好。中華武術精粹從書之名傢講堂太極真諦，很值得看，看瞭收益很大，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，這一本名傢講堂的集結，雖然書名為太極真諦，但是，所討論的內容有一些已經超齣太極拳的範疇，探討的是更為廣泛的武術文化、理論和養生等方麵的問題。名傢講堂這個欄目，不僅邀請瞭太極拳名傢進行講座，還邀請瞭形意拳、八卦掌、少林拳等名傢，闡述他們對這些武術問題的觀點和認識。武術雖然內外有彆，但是，從高層次上來說，武術又是內外一傢。作為廣大太極拳愛好者來說，聽聽其他拳種門派名傢的見解，他山之石可以攻玉，拓展思路，也許更有利於太極拳理論和技藝的提高。因此，考慮再三，還是把這些其他武術拳種門派老師的論述收錄進來，以饗讀者。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。中華武術精粹從書之名傢講堂太極真諦，超值。買書就要來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費，真的不錯，速度還真是快，特彆是京東快遞，快得不得，有一次我晚上很晚纔下單，第二天一大早就送到瞭，挺好！真是神速，而且都是正版書。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，兒童小說，勵誌激勵、管理財經、文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，能從中學到東西，我總能讓我從頭到腳看完整本書。古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識.2讀書可以讓我們擁有韆裏眼.俗話說的好秀纔不齣門,便知天下事.運籌帷幄,決勝韆裏.多讀一些書,能通古今,通四方,很多事都可以未蔔先知.3讀書可以讓我們勵誌.讀一些有關曆史的書籍,可以激起我們的愛國熱情.4讀書能提高我們的寫作水平.5讀一些有關寫作方麵的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高瞭我們的習作水平.6讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備.7每一個人要想在知識的山峰上,登得越高,眼前展現的景色越壯闊,就要擁有淵博的知識.8知識是人類通嚮進步、文明和發展的唯一途徑.書是前人勞動與智慧的結晶.它是我們獲取知識的9源泉.我們要讓自己變得聰

評分☆☆☆☆☆

武術精粹從書之《名傢講堂》：太極真諦，適閤太極愛好者閱讀

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

這一本《名傢講堂》的集結，雖然書名為《太極真諦》，但是，所討論的內容有一些已經超齣太極拳的範疇，探討的是更為廣泛的武術文化、理論和養生等方麵的問題。“名傢講堂”這個欄目，不僅邀請瞭太極拳名傢進行講座，還邀請瞭形意拳、八卦掌、少林拳等名傢，闡述他們對這些武術問題的觀點和認識。武術雖然內外有彆，但是，從高層次上來說，武術又是內外一傢。作為廣大太極拳愛好者來說，聽聽其他拳種門派名傢的見解，他山之石可以攻玉，拓展思路，也許更有利於太極拳理論和技藝的提高。因此，考慮再三，還是把這些其他武術拳種門派老師的論述收錄進來，以饗讀者。這一本《名傢講堂》的集結，雖然書名為《太極真諦》，但是，所討論的內容有一些已經超齣太極拳的範疇，探討的是更為廣泛的武術文化、理論和養生等方麵的問題。“名傢講堂”這個欄目，不僅邀請瞭太極拳名傢進行講座，還邀請瞭形意拳、八卦掌、少林拳等名傢，闡述他們對這些武術問題的觀點和認識。武術雖然內外有彆，但是，從高層次上來說，武術又是內外一傢。作為廣大太極拳愛好者來說，聽聽其他拳種門派名傢的見解，他山之石可以攻玉，拓展思路，也許更有利於太極拳理論和技藝的提高。因此，考慮再三，還是把這些其他武術拳種門派老師的論述收錄進來，以饗讀者。這一本《名傢講堂》的集結，雖然書名為《太極真諦》，但是，所討論的內容有一些已經超齣太極拳的範疇，探討的是更為廣泛的武術文化、理論和養生等方麵的問題。“名傢講堂”這個欄目，不僅邀請瞭太極拳名傢進行講座，還邀請瞭形意拳、八卦掌、少林拳等名傢，闡述他們對這些武術問題的觀點和認識。武術雖然內外有彆，但是，從高層次上來說，武術又是內外一傢。作為廣大太極拳愛好者來說，聽聽其他拳種門派名傢的見解，他山之石可以攻玉，拓展思路，也許更有利於太極拳理論和技藝的提高。因此，考慮再三，還是把這些其他武術拳種門派老師的論述收錄進來，以饗讀者。這一本《名傢講堂》的集結，雖然書名為《太極真諦》，但是，所討論的內容有一些已經超齣太極拳的範疇，探討的是更為廣泛的武術文化、理論和養生等方麵的問題。“名傢講堂”這個欄目，不僅邀請瞭太極拳名傢進行講座，還邀請瞭形意拳、八卦掌、少林拳等名傢，闡述他們對這些武術問題的觀點和認識。武術雖然內外有彆，但是，從高層次上來說，武術又是內外一傢。作為廣大太極拳愛好者來說，聽聽其他拳種門派名傢的見解，他山之石可以攻玉，拓展思路，也許更有利於太極拳理論和技藝的提高。因此，考慮再三，還是把這些其他武術拳種門派老師的論述收錄進來，以饗讀者。

評分☆☆☆☆☆

應該還算不錯！總體不夠係統！

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

很不錯，正版，很好，作者龔建新寫的的書都寫得很好，最先是朋友推薦我看的，後來就非常喜歡，他的書瞭。他的書我都買瞭，看瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲、冰心、葉聖陶、金庸，他們的書我覺得都寫得很好。中華武術精粹從書之名傢講堂太極真諦，很值得看，看瞭收益很大，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，這一本名傢講堂的集結，雖然書名為太極真諦，但是，所討論的內容有一些已經超齣太極拳的範疇，探討的是更為廣泛的武術文化、理論和養生等方麵的問題。名傢講堂這個欄目，不僅邀請瞭太極拳名傢進行講座，還邀請瞭形意拳、八卦掌、少林拳等名傢，闡述他們對這些武術問題的觀點和認識。武術雖然內外有彆，但是，從高層次上來說，武術又是內外一傢。作為廣大太極拳愛好者來說，聽聽其他拳種門派名傢的見解，他山之石可以攻玉，拓展思路，也許更有利於太極拳理論和技藝的提高。因此，考慮再三，還是把這些其他武術拳種門派老師的論述收錄進來，以饗讀者。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。中華武術精粹從書之名傢講堂太極真諦，超值。買書就要來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費，真的不錯，速度還真是快，特彆是京東快遞，快得不得，有一次我晚上很晚纔下單，第二天一大早就送到瞭，把我從睡夢中吵醒瞭，哈哈！真是神速，而且都是正版書。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，兒童小說，勵誌激勵、管理財經、文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，能從中學到東西，我總能讓我從頭到腳看完整本書。書，陪伴我走過瞭無數風雨，它見證瞭我的快樂成長。書，我們是不能離開它的。書能讓我敞開心扉與作者和死去多年的偉人進行心靈的溝通與我的看法。書想陽光一樣照耀這我成長。假設一下，如果世上沒有書的話，我們的世界將是多麼的單調與無趣啊！書是我不可缺少的一個親密夥伴。有時候，書是一盞錚亮的燈，照亮我心中的黑暗，讓我明白瞭世間的善惡美醜有時候，書是一對潔白的翅膀，帶我飛到雲海深處，一覽山河的壯麗美景有時候，書是一葉堅固的小舟，帶我駛嚮成功的彼岸，任憑風吹浪打也不迴頭。書是快樂的天堂，讓我忘記瞭所有的憂傷。如果沒有書，我們的生活將是多麼的寂寥空虛，我們的生命將是多麼的暗淡無光。讀書不僅豐富瞭我的大腦，鍛煉瞭我的意誌，使我品味到瞭現在自己的美好生活。還給予瞭我一種享受，一種彆緻的精神享受，他使我盡情暢遊在各個時代，體會民間疾苦，品味鄉村風情，領略烈士的操守，感悟幸福生活。書是知識的海洋，

評分☆☆☆☆☆

讀書的好處有很多.給你介紹以下幾點: 1.可以使我們增長見識,不齣門,便可知天下事. 2.可提高我們的閱讀能力和寫作水平. 3.可以使我們變的有修養. 4.可以使我們找到好工作. 5.可以使我們在競爭激烈的社會立於不敗之地. ...... 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。感受世界的不同。 不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。 雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。 在我們國傢還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。 所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。 新年快樂！新學年成績更上一層樓。 古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識.2讀書可以讓我們擁有"韆裏眼".俗話說的好"秀纔不齣門,便知天下事.""運籌帷幄,決勝韆裏."多讀一些書,能通古今,通四方,很多事都可以未蔔先知.3讀書可以讓我們勵誌.讀一些有關曆史的書籍,可以激起我們的愛國熱情.4讀書能提高我們的寫作水平.讀一些有關寫作方麵的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高瞭我們的習作水平.讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備.那麼,讀哪些書比較好呢?讀什麼書是根據自己的年齡段和自己的文化水平來做選擇的.幼兒應該讀一些啓濛類的書.如<<幼兒經典枕邊故事>>,<<唐詩三百首>>等.3~4年級的小學生應該讀一些漫畫類,知識類,文學類的書.如<<兒童文學>>,<<中華上下五韆年》等。5~6年級的小學生應該讀一些知識類,文學類，傳記類的書。如《女生日記》，《調皮的日子》，《百科全書》等。 在書的海洋裏，我們領略到瞭匹諾曹的詼諧有趣；走進瞭小兵張嘎的那個抗日年代，激起瞭無限的愛國熱情；你聽，這是什麼聲音，啊，原來是《巴黎聖母院》裏的那個敲鍾人在敲鍾呢；啊，鳳凰人，在我們的論壇裏，我聞到瞭一股清新

評分☆☆☆☆☆

好