呼吸之間：李謹伯談靜坐與修大道（增訂版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李謹伯著

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到新城書站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

齣版社：華夏齣版社

ISBN：9787508072753

版次：1

商品編碼：11156966

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：398

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

　　《呼吸之間：李謹伯談靜坐與修大道（增訂版）》為丹道高人李謹伯老先生數十年修道方法的真傳，指導人們如何具體修道，以達到健康長壽，開發潛在功能，生發智慧，最終提高生活品質的目的。李謹伯老先生年屆九旬依然鶴發童顔，耳聰目明，思維清晰，健步如飛，可見其修道體悟真實不虛。若能按照李老的指導如實去修，也一定會有很大的收獲。

作者簡介

　　李謹伯，銀行世傢齣身，西南聯大畢業，年輕時參加革命，為中國的解放事業屢屢齣生入死。新中國成立後，曾於中共天津市委統戰部、天津市財政經濟委員會、第一機械工業部等部門任職。因早年忘我工作，李老於二十七歲時身惠重病，幸獲民問奇人用傳統醫術一導引布氣法一救治得愈，從此開始接觸中國傳統文化。後四處參訪明師，屢有奇遇。李老至誠學習，精心實踐，得以精通道傢丹道養生絕學，對佛教、密宗等亦有特彆研究。曾二十多次齣國講學，在我國內地、港澳颱地區及英、法、德等國政界、商界、學術界擁有眾多追隨者。

緻讀者張震寰
大道靜中求（代序）張亞勤
前言

第一編從身體入手
我們身體最不正的是什麼
人的精氣神從哪裏來
關鍵要“開竅”
現代人為什麼不“開心”呢
問答

第二編體會一個“靜”字
修道的方法
修道的目的
如何理解“靜”
如何修“靜”
觀世音菩薩是怎樣修成佛的
鳩摩羅什（～）談《大明咒經》
少林寺的《洗髓經》
“正身”必“內省”
要真正理解傳統文化，必須修道
談“盤腿”
問答

第三編修道的二十六個細節
“正身”的四大綱要
嚮雪山白猿學習
詳細談談“七支坐”
練靜功的六個訣竅與火候掌握
全身熱來自一竅
靜坐養生中的奧秘
如何打通中脈
問答

第四編怎樣調整呼吸
要善養吾“浩然之氣”
怎樣調整呼吸（吐納術）
調息
調息的意義
胎息法
呼吸的重要性
用“六字訣”治病
學習煉內丹
問答

第五編修煉金丹大道
什麼叫“金丹大道”
怎樣認知“金丹大道”
對“金丹大道”的認識
對“氣”的理解
對生命的把握
怎樣修煉“金丹大道”
“丹道”術語詳解
金丹大道的基礎
女丹功的練法
情性結閤纔成丹
好好吃飯，好好睡覺
問答

第六編修煉與養生
《內經圖》術語解說
精氣與神氣的彆名
關於修煉與養生
練功的最高境界——無為還虛
正身的秘訣和方法

第七編關於氣功科學性的探究
當前氣功科學研究的一項任務——建立唯象氣功學
中國的傳統文化——丹道文化
養生之道“氣功”是科學的
附錄
物理學步入禪境：緣起性空
怎樣修煉金丹大道（簡稱內丹）
怎樣研讀《伍柳仙宗》一書
怎樣修煉中脈十法
“六字大明咒”真言解
結束語
修訂版說明

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

書質量好，字清晰，紙張不錯。內容實用，不錯的養生書籍.

評分☆☆☆☆☆

好奇所以好好

評分☆☆☆☆☆

作為一位跟著單桂敏單阿姨自我艾炙的中醫愛好者，以及隨意練八段錦的道傢愛好者，無論艾炙還是呼吸導引，都離不瞭穴位、經絡等，最後的源頭一定是“五運六氣”。上半年在悅讀節買瞭些“五運六氣”及中醫相關圖書，沒有基礎，讀起來彆說一知半解，連一知一解都沒有。能找到這本書，真是我之幸，李大師可以說毫無保留，大師西去，學術永存，頂禮！大道至簡，不簡非道，當牢記之！

評分☆☆☆☆☆

大傢的作品必須認真仔細的閱讀。

評分☆☆☆☆☆

還沒看，京東小哥配送很贊

評分☆☆☆☆☆

一如既往，又快又好，我很滿意!

評分☆☆☆☆☆

國慶長假沒看

評分☆☆☆☆☆

平凡之中有真意

評分☆☆☆☆☆

發貨很快，寶貝與描述的完全一緻，完全超齣期望值，包裝非常仔細、嚴實，快遞員態度很好，很滿意的一次購物