中醫進補膏方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

馬維慶，謝英彪 編

圖書標籤:

• 中醫
• 膏方
• 滋補
• 養生
• 中藥
• 食療
• 健康
• 傳統醫學
• 調理
• 進補

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787508279251

版次：1

商品編碼：11195187

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-02-01

用紙：膠版紙

頁數：270

正文語種：中文

內容簡介

　　《中醫進補膏方》深入淺齣地介紹瞭中醫進補膏方的基礎知識、進補膏方的製作及應用，進補膏方糾正偏頗體質和亞健康狀態的方法，重點推薦瞭作者運用進補膏方治療內、婦、兒等科常見病的經驗，特彆是運用獨具特色的進補膏方治療癌癥放、化療不良反應的經驗。《中醫進補膏方》由中醫藥專傢撰寫，內容通俗易懂、簡明實用，可滿足尋常百姓瞭解和應用中醫進補膏方的迫切需求，對弘揚膏方文化，傳播中醫膏方知識，造福大眾健康具有深遠意義。

作者簡介

　　謝英彪，男，南京中醫藥大學三附院名醫館教授、主任醫師，從事醫療與科普創作已46年。兼任世界健康促進聯閤會理事長、南京中醫藥大學國傢級重點學科《中醫養生學》學術帶頭人、南京中醫藥大學豐盛健康學院高級顧問等職。曾獲“全國突齣貢獻科普作傢”等稱號。馬維慶，主任中醫師，江寜中醫院院長。92年畢業於揚州醫學院中醫係，南京市第二批師承班學員並就讀乾南京市中醫藥大學函授研究生班。曾分彆於江蘇省中醫院江蘇省人民醫院進修學習。熱愛中醫事業，對消化係統、呼吸係統疾病有較深研究。兼任世界健康聯閤會常務理事，參編著作2部。

目錄

一、膏方的基礎知識
1.何謂膏方
2.內服膏方分類
3.膏方有何特點
4.膏方有何神奇功效
5.膏方有哪些適用範圍
6.服用膏方的最佳季節在何時
7.一年四季都能服用膏方嗎
8.如何服用膏方
9.哪些情況應暫停服用膏方
10.服用膏方能吃蘿蔔嗎
11.服用膏方能喝咖啡嗎
12.服用膏方能喝茶嗎
13.如何保存膏方
14.服用膏方有無不良反應

二、開膏方與製作膏方的方法
1.中醫師開膏方為何要重視辨證施治
2.中醫師開膏方為何要辨證施治與辨病施治相結閤
3.中醫師開補益膏方時為何顧及脾胃
4.膏方為何要選擇道地藥材
5.服膏方是否要先服“開路方”
6.醫生開膏方有何原則
7.服用膏方的同時為何要重視食補
8.阿膠有何神奇功效
9.鹿角膠有何神奇作用
10.龜版膠有何神奇功效
11.鱉甲膠有何作用
12.膏方為何要用“細貴藥材”
13.糖類在膏方中如何應用
14.蜂蜜在膏方中如何應用
15.膏方中的替代糖有哪些
16.膏方中常用的補氣中藥有哪些
17.膏方中常用的補血中藥有哪些
18.膏方中常用的補陽中藥有哪些
19.膏方中常用的補陰中藥有哪些
20.膏方製作的標準是什麼

三、不同體質者的膏方應用
1.體質的概念是什麼
2.體質與健康有何關係
3.平和體質者要不要服用膏方
4.氣虛體質者服用何種膏方
5.血虛體質者服用何種膏方
6.陽虛體質者服用何種膏方
7.陰虛體質者服用何種膏方
8.痰濕體質者服用何種膏方
9.濕熱體質者服用何種膏方
10.血瘀體質者服用何種膏方
11.氣鬱體質者服用何種膏方
12.特稟體質者服用何種膏方

四、亞健康狀態者的膏方應用
1.何謂亞健康狀態
2.長期軀體疲勞的亞健康狀態者服用何種膏方
3.長期腦力疲勞的亞健康狀態者服用何種膏方
4.長期心理疲勞的亞健康狀態者服用何種膏方
5.反復感冒的亞健康狀態者服用何種膏方
6.惡寒怕冷的亞健康狀態者服用何種膏方
7.情緒憂鬱的亞健康狀態者服用何種膏方
8.睡眠障礙的亞健康狀態者服用何種膏方
9.耳鳴的亞健康狀態者服用何種膏方
10.視力下降的亞健康狀態者服用何種膏方
11.性欲減退的亞健康狀態者服用何種膏方
12.便溏的亞健康狀態者服用何種膏方
13.膏方調治亞健康狀態案例選介
14.膏方強身健體案例選介

五、不同人群的膏方應用
1.手術後調理如何選用膏方
2.腦力勞動者可服膏方嗎
3.體力勞動者能服膏方嗎
4.老年人能服膏方嗎
5.中青年人能服膏方嗎
6.兒童能服膏方嗎
7.孕産婦能服膏方嗎

六、心腦血管疾病膏方的應用
1.冠心病如何辨證選用膏方
2.心律失常如何辨證選用膏方
3.心髒神經官能癥如何辨證選用膏方
4.高血壓病如何辨證選用膏方
5.低血壓如何辨證選用膏方
6.動脈硬化如何辨證選用膏方
7.腦卒中後遺癥如何辨證選用膏方
8.自發性多汗如何辨證選用膏方

七、消化係統疾病膏方的應用
1.慢性淺錶性胃炎如何辨證選用膏方
2.慢性萎縮性胃炎如何辨證選用膏方
3.反流性食管炎如何辨證選用膏方
4.消化性潰瘍如何辨證選用膏方
5.胃下垂如何辨證選用膏方
6.慢性腹瀉如何辨證選用膏方
7.習慣性便秘如何辨證選用膏方
8.肝硬化如何辨證選用膏方
八、呼吸係統疾病膏方的應用
1.慢性支氣管炎如何辨證選用膏方
2.支氣管哮喘如何辨證選用膏方
3.肺結核如何辨證選用膏方

九、泌尿係統疾病膏方的應用
1.泌尿係感染如何辨證選用膏方
2.慢性腎小球腎炎如何辨證選用膏方
3.老年性夜尿多如何辨證選用膏方
4.老年性尿失禁如何辨證選用膏方
十、血液係統疾病膏方的應用
1.貧血如何辨證選用膏方
2.白細胞減少癥如何辨證選用膏方
3.血小闆減少性紫癜如何辨證選用膏方

十一、內分泌代謝係統疾病膏方的應用
1.糖尿病如何辨證選用膏方
2.骨質疏鬆癥如何辨證選用膏方
3.特發性水腫如何辨證選用膏方
4.痛風如何辨證選用膏方
5.血脂異常如何辨證選用膏方
6.甲狀腺功能亢進如何辨證選用膏方
7.甲狀腺功能減退如何辨證選用膏方

十二、神經係統疾病膏方的應用
1.眩暈如何辨證選用膏方
2.神經衰弱如何辨證選用膏方
3.老年性癡呆如何辨證選用膏方

十三、婦科疾病膏方的應用
1.月經不調如何辨證選用膏方
2.痛經如何辨證選用膏方
3.經前期緊張綜閤徵如何辨證選用膏方
4.老年性陰道炎如何辨證選用膏方
5.乳腺小葉增生如何辨證選用膏方
6.子宮肌瘤如何辨證選用膏方

十四、男科疾病膏方的應用
1.陽痿如何辨證選用膏方
2.早泄如何辨證選用膏方
3.遺精如何辨證選用膏方
4.男性不育癥如何辨證選用膏方

十五JL科疾病膏方的應用
1.小兒慢性支氣管炎如何辨證選用膏方
2.小兒支氣管哮喘如何辨證選用膏方
3.小兒厭食癥如何辨證選用膏方
4.營養不良如何辨證選用膏方
5.小兒遺尿癥如何辨證選用膏方
6.兒童多動癥如何辨證選用膏方

十六、皮膚科疾病膏方的應用
1.痤瘡如何辨證選用膏方
2.黃褐斑如何辨證選用膏方
3.脂溢性脫發如何辨證選用膏方
4.少白頭如何辨證選用膏方
5.老年性皮膚瘙癢如何辨證選用膏方

十七、癌癥放化療不良反應的膏方應用
1.化療藥物性骨髓抑製如何辨證選用膏方
2.化療藥物性消化道反應如何辨證選用膏方
3.化療藥物性肝損傷如何辨證選用膏方
4.化療藥物性心髒損害如何辨證選用膏方
5.化療藥物性肺髒損害如何辨證選用膏方
6.化療藥物性泌尿係統損害如何辨證選用膏方
7.化療藥物性神經係統損害如何辨證選用膏方
8.放射性口腔炎如何辨證選用膏方
9.放射性骨髓抑製如何辨證選用膏方
10.放射性食管炎如何辨證選用膏方
11.放射性肺炎如何辨證選用膏方
12.放射性胃炎如何辨證選用膏方
13.放射性直腸炎如何辨證選用膏方

前言/序言

《滋養之道：古法膏滋養生實用指南》 序言 自古以來，中華民族便深諳“藥食同源”的養生智慧。在五榖豐登、四時更替的自然律動中，古人以草木為藥，以飲食為媒，將身體的調養升華為一種與自然和諧共處的藝術。膏滋，作為中國傳統醫藥寶庫中的瑰寶，以其精煉濃縮的藥物精華，溫和持久的滋養功效，承載著韆百年來無數醫傢和民眾的養生經驗與智慧。它不僅僅是藥物，更是一種生活態度，一種對生命本真的尊重與追求。 本書《滋養之道：古法膏滋養生實用指南》旨在深入淺齣地揭示膏滋的奧秘，帶領讀者踏上一段迴歸自然、滋養身心的旅程。我們不追求速成，不迷信“神藥”，而是迴歸經典，探尋膏滋的本源，理解其背後的藥理與功效，學習如何根據自身體質和需求，辨證施治，製作與應用膏滋。本書並非簡單的食譜匯編，而是一本集理論、實踐、傳承於一體的養生指南，希望能為每一位渴望健康、追求長壽的現代人提供一份詳實而可靠的參考。 第一章：膏滋溯源——韆年養生智慧的傳承 膏滋，顧名思義，是一種以膏狀形式存在的濃縮型中藥製劑。其曆史可以追溯至遙遠的古代，最早的文字記載可見於《黃帝內經》，其中便有關於“膏滋”的論述。在漫長的曆史長河中，曆代醫傢不斷對其進行完善與創新，湧現齣大量經典的膏滋方劑，如名載史冊的“六味地黃丸”最初便有熬膏的服法。 起源與發展：從最初的簡易熬膏，到後來逐漸發展齣以煉、製、收、存等復雜的工藝，膏滋的製作技藝不斷精進。曆代本草著作，如《神農本草經》、《本草綱目》等，都對膏滋的選材、製作、功效有著詳盡的記載。尤其到瞭明清時期，膏滋的製作已達到鼎盛，成為宮廷禦用和名門望族養生的重要方式。 膏滋的獨特優勢：相較於湯劑、丸劑、散劑等其他中藥劑型，膏滋具有其獨特的優勢。首先，其藥物成分經過精細炮製與濃縮，藥效集中，療效顯著。其次，膏滋口感多為甘甜，易於接受，尤其適閤長期服用，能夠起到溫和滋補、培本固元的作用。再次，其製作工藝嚴謹，經過多道復雜工序，能夠最大限度地保留藥物的有效成分，並使其更容易被人體吸收。最後，膏滋的服用方便，無需煎煮，開蓋即服，非常契閤現代快節奏的生活方式。 膏滋的文化內涵：膏滋不僅僅是一種藥物，更蘊含著深厚的中國傳統養生文化。它體現瞭“天人閤一”的哲學思想，強調順應自然、調和陰陽。它也是一種匠人精神的體現，每一碗膏滋都凝聚著製作者的用心與智慧。在傳統傢庭中，膏滋的熬製與傳承，往往也是傢族情感維係的紐帶，寄托著對傢人健康的殷切期盼。 第二章：膏滋基礎——理解身體的語言 在開始探索膏滋的製作與應用之前，我們必須先建立起對自身身體的基本認知。中醫的精髓在於“辨證論治”，即根據個體的具體情況，進行分析判斷，從而製定齣最適閤的治療或調養方案。 陰陽平衡與五行學說：中醫理論認為，人體是一個有機的整體，其中陰陽是構成人體和維持生命活動最基本的物質和力量。人體的生理功能，乃至疾病的發生、發展，都與陰陽的平衡息息相關。五行學說（木、火、土、金、水）則將人體髒腑、組織、情誌等與自然界的五種物質及其特性相對應，構成瞭中醫認識人體和疾病的宏觀框架。理解陰陽五行，能夠幫助我們更好地理解身體的失衡狀態。 體質辨識——認識你的“底子”：每個人的體質都是獨特的，如同自然界的萬物形態各異。中醫將體質概括為九種基本類型，如平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、濕熱質、痰濕質、血瘀質、氣鬱質、特稟質。瞭解自己的體質，是選擇閤適膏滋、進行有效調養的首要前提。例如，氣虛體質的人需要補氣，陰虛體質的人需要滋陰，而不能盲目進補。 髒腑功能與病理變化：中醫將人體的五髒六腑（心、肝、脾、肺、腎、膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦）視為相互聯係、相互製約的整體。各髒腑都有其生理功能，一旦功能失調，便可能引發疾病。例如，肝主疏泄，疏泄不及可能導緻情誌抑鬱；腎藏精，精虧則可能齣現腰膝酸軟、頭暈耳鳴。本書將引導讀者初步瞭解常見髒腑功能的失調及其可能錶現。 第三章：膏滋精髓——精選藥材與地道炮製 膏滋的品質，很大程度上取決於所選藥材的質量和炮製工藝的精細。古人強調“藥材地道，炮製得當”，這正是膏滋功效得以發揮的關鍵。 核心藥材的解讀：本書將重點介紹幾種在膏滋製作中應用最廣、功效最為顯著的經典藥材，並對其藥性、功效、適用人群進行詳細解讀。例如： 人參：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血。適用於氣虛欲脫、脾肺氣虛、體質虛弱者。 黃芪：補氣升陽，固錶止汗，利水消腫。適用於氣虛乏力、錶虛自汗、水腫尿少者。 枸杞子：滋補肝腎，益精明目。適用於肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目澀者。 熟地黃：滋陰補血，益精填髓。適用於肝腎陰虛、血虛萎黃、眩暈耳鳴者。 當歸：補血活血，調經止痛，潤腸通便。適用於血虛萎黃、月經不調、跌撲損傷者。 阿膠：滋陰潤燥，止血，補血。適用於陰虛咳嗽、血虛諸證、肺結核盜汗者。 蜂蜜：補中益氣，潤腸通便，潤肺止咳。作為天然的賦形劑和甜味劑，同時具有良好的藥用價值。 地道藥材的重要性：何為“地道”？即特定地區齣産的藥材，在藥效上遠勝於其他地區。例如，人參以東北長白山所産為最佳，枸杞以寜夏所産為上品。本書將引導讀者瞭解常見藥材的地道産地，並提供如何辨彆藥材優劣的實用建議。 炮製的藝術：中藥炮製是中國傳統醫藥的獨特技藝，旨在降低藥物毒性，增強療效，改變藥性，或便於儲存和服用。膏滋製作中的炮製尤為重要，如“蒸”、“煮”、“炒”、“炙”等，每一步都需精準掌握火候與時間。本書將簡述幾種常見的炮製方法及其對膏滋功效的影響。 第四章：膏滋製作——古法熬製與現代改良 熬製一碗高品質的膏滋，需要耐心、細緻，更需要對傳統工藝的尊重與理解。本書將帶領讀者一步步領略膏滋熬製的精妙之處。 基本流程解析： 1. 選材與配伍：根據辨證結果，選擇閤適的藥材，並進行閤理的配伍，確保藥性協調，功效疊加。 2. 預處理：藥材的洗淨、泡潤、切片等預處理步驟。 3. 浸泡與煎煮：精細的浸泡時間，以及多步煎煮，以最大程度地提取藥汁精華。 4. 過濾與濃縮：反復過濾，去除雜質，然後進行長時間的文火慢熬，直至膏脂濃稠。 5. 收膏：加入蜂蜜、冰糖等輔料，進一步熬製，直至膏滋達到理想的粘稠度。 6. 儲存與服用：正確的儲存方法，以及膏滋的服用劑量與時機。 經典膏方舉例與解讀：本書將精選幾種功效明確、應用廣泛的經典膏方，並對其配伍、製作要點、適用人群進行詳細解讀。例如： 四物膏：活血調經，適用於月經量少、痛經等血虛血瘀證。 八珍膏：益氣補血，適用於氣血兩虛、體虛乏力者。 六味地黃膏：滋補肝腎，適用於肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。 百閤固金膏：滋陰潤肺，止咳化痰，適用於陰虛咳嗽。 現代改良與創新：在保留傳統工藝精髓的基礎上，本書也將探討如何運用現代科學技術，如真空低溫濃縮、超臨界萃取等，來優化膏滋的製作工藝，提高藥物的利用率和膏滋的穩定性，使其更符閤現代人的需求。同時，也會介紹一些針對特定人群（如兒童、老年人）的改良膏方。 第五章：膏滋應用——辨證施調，精準進補 “是藥三分毒”，進補亦需謹慎。膏滋雖為溫和滋補之品，但仍需遵循辨證施調的原則，方能達到最佳的養生效果，避免不必要的副作用。 常見健康問題的膏滋調養： 氣虛乏力，精力不濟：推薦使用補氣類膏滋，如黃芪膏、人參膏等。 陰虛盜汗，五心煩熱：推薦使用滋陰類膏滋，如百閤膏、生地膏等。 血虛麵色蒼白，月經量少：推薦使用補血類膏滋，如當歸膏、四物膏等。 脾胃虛弱，食欲不振：推薦使用健脾類膏滋，如山藥膏、茯苓膏等。 老年人常見健康問題：如骨關節退行性變、記憶力減退、免疫力下降等，根據具體情況選擇滋補肝腎、益精填髓、補氣活血的膏滋。 不同人群的膏滋選擇： 亞健康人群：如何通過膏滋提升免疫力，改善睡眠，緩解疲勞。 慢性病患者：在醫生指導下，如何將膏滋作為輔助調養手段，鞏固療效，提高生活質量。 孕産婦與兒童：在專業人士指導下，謹慎選擇安全有效的膏滋。 膏滋服用的注意事項： 服藥時間：空腹服用還是飯後服用，以及最佳的服用時段。 飲食禁忌：服用膏滋期間，應避免哪些食物，以防影響藥效。 個體反應：如齣現不適，應如何應對。 專業指導的重要性：再次強調，對於復雜病情或特殊人群，務必谘詢專業中醫師。 結語 《滋養之道：古法膏滋養生實用指南》不僅僅是一本關於製作膏滋的書，更是一本關於如何理解生命、如何與身體對話、如何迴歸自然養生智慧的書。膏滋，作為中華民族悠久養生文化的重要載體，承載著古人對生命的熱愛與追求。在現代社會，我們更應該傳承這份寶貴的財富，並結閤現代科技，讓膏滋這一古老的養生方法煥發新的生機。 願本書能為您打開一扇通往健康之門的窗戶，讓您在理解、製作和應用膏滋的過程中，體味到傳統醫學的博大精深，收獲一份屬於自己的身心安寜與健康長壽。養生之道，貴在堅持，貴在悟道。讓我們一同踏上這段滋養生命的旅程，感受生命本真的美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位老朋友，溫和地在我耳邊低語，分享著那些被歲月沉澱下來的智慧。讀著讀著，我仿佛置身於一個古色古香的藥房，空氣中彌漫著淡淡的藥材清香，耳邊是師傅們低沉的咳嗽聲和此起彼伏的研磨聲。書中的文字，沒有那些晦澀難懂的專業術語，更多的是對生活的熱愛和對身體的關懷。它講述的不是冰冷的醫理，而是蘊含著溫度的養生之道。我喜歡書中那種娓娓道來的敘事方式，仿佛作者正坐在我身旁，一邊泡著茶，一邊輕聲講述著關於膏方那古老而又充滿魅力的故事。那種感覺，就像是在一個寜靜的午後，沐浴著陽光，翻閱著一本泛黃的古籍，每一個字句都散發著曆史的韻味和生活的智慧。它讓我開始重新審視自己的生活方式，思考如何纔能更好地照顧好自己的身體，讓生命煥發齣健康的光彩。這本書不僅僅是一本書，它更像是一個引導，指引我走嚮更健康、更有活力的生活。

評分☆☆☆☆☆

初拿到這本書，我其實是抱著一種好奇但又略帶懷疑的態度。畢竟，關於“進補”這個話題，市麵上信息龐雜，良莠不齊。但當我真正翻開書頁，我纔發現，我的顧慮是多餘的。這本書以一種非常紮實的學術態度，卻又不失通俗易懂的講解方式，為我打開瞭一扇瞭解中醫膏方的大門。它沒有誇大其詞，也沒有故弄玄虛，而是循序漸進地，將膏方的曆史淵源、基本原理、適用範圍以及具體的製作和服用方法，條理清晰地展現在我麵前。我尤其欣賞書中對於膏方在不同季節、不同體質人群中的應用分析，這讓我能夠更理性地看待進補這件事情，而不是盲目跟風。書中對於一些常見誤區的糾正，也讓我受益匪淺，避免瞭我曾經可能走入的彎路。它讓我明白，真正的“進補”，並非一味地滋補，而是一種更精細、更符閤個體需求的調理。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，如同清泉般緩緩流淌，滋潤著我內心深處的求知欲。它以一種平和而堅定的力量，引導我走進中醫養生的殿堂。我看到瞭那些古老方劑背後蘊含的匠心獨運，感受到瞭曆代醫者對於生命奧秘的不懈探索。書中對於各種進補食材的解讀，不僅僅是列舉它們的功效，更是深入剖析瞭它們與人體髒腑、氣血津液之間的微妙聯係。這種宏觀的視角，讓我不再把進補看作是單純地“吃點好的”，而是上升到瞭對身體整體狀態的認知和調理。它讓我明白，真正的進補，是順應自然，是與身體對話，是找到最適閤自己的那條養生之路。這本書，就像一位循循善誘的老師，讓我學到瞭許多，也啓發瞭更多。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種前所未有的沉浸式體驗。作者的文筆極其生動，仿佛有一支畫筆在我的腦海中勾勒齣瞭一幅幅中醫養生的畫捲。當我讀到關於某種膏方的介紹時，我能清晰地感受到那種食材的質感，仿佛真的能聞到那濃鬱的香氣，甚至能想象齣熬製時的煙火氣。它不僅僅是文字的堆砌，更是情感的流露，是對傳統中醫文化深沉的熱愛和尊重。書中的一些小故事和案例，更是將那些抽象的理論變得鮮活起來，讓我深刻理解瞭膏方在實際生活中的應用價值。我仿佛能看到古時候的人們，是如何通過這些溫和而有效的膏方，來抵禦疾病，延年益壽。這種曆史的厚重感和人文關懷，讓這本書不僅僅是一本工具書，更是一部充滿智慧的文學作品。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書是一次非常愉快的閱讀體驗。它提供瞭一個非常全麵且實用的視角來理解和應用中醫膏方。我特彆喜歡書中那種嚴謹但不失溫度的風格。作者在講解復雜的概念時，總能找到恰當的比喻和深入淺齣的解釋，讓我這個非專業人士也能輕鬆理解。它涵蓋瞭膏方的方方麵麵，從理論基礎到實際操作，再到一些常見的問答，幾乎無所不包。而且，書中對於如何根據自身情況選擇和調整膏方的指導，讓我覺得非常實用，不再是那種“一刀切”的建議，而是真正意義上的個體化養生。這本書讓我對中醫膏方有瞭更深刻的認識，也讓我更有信心去嘗試和實踐，為自己的健康增添一份保障。

評分☆☆☆☆☆

【原文】帝日：五髒應四時，各有收受乎？岐伯日：有。東方青色，入通於肝，開竅於目，藏精於肝。其病發驚駭，其味酸，其類草木，其畜雞，其榖麥，其應四時，上為歲星，是以春氣在頭也。其音角，其數八，是以知病之在筋也，其臭臊。南方赤色，入通予D，開竅於耳，故病在五髒。其味苦，其類火，其畜羊，其榖黍，其應四時，上為熒惑星。是以知病之在脈也。其音徵，其數七，其臭焦。中央黃色，人通於脾，開竅於口，藏精於脾，故病在舌本。其味甘，其類土，其畜牛，其榖稷，其應四時，上為鎮星。是以知病之在肉也。其音宮，其數五，其臭香。

評分☆☆☆☆☆

【原文】故春氣者，病在頭；夏氣者，病在髒；鞦氣者，病在肩背；鼕氣者，病在四支。故春善病鼽衄，仲夏善病胸脅，長夏善病洞泄寒中，鞦善病風瘧，鼕善痹厥。故鼕不按躋，春不鼽衄；春不病頸項，仲夏不病胸脅；長夏不病洞泄寒中，鞦不病風瘧，鼕不病痹厥，飧泄而汗齣也。夫精者，身之本也。故藏於精者，春不病溫。夏暑汗不齣者，鞦成風瘧，此平人脈法也。

評分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一樣，好評！ 上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？[SZ]"

評分☆☆☆☆☆

所以欲知陰中之陰，陽中之陽者，何也？為鼕病在陰，夏病在陽，春病在陰，鞦病在陽，皆視其所在，為施針石也。

評分☆☆☆☆☆

背部為陽，心是陽中之陽，肺是陽中之陰。腹部為陰，腎是陰中之陰，肝是陰中之陽，脾是陰中之至陰。

評分☆☆☆☆☆

所以，春天多齣現鼽衄之病，夏天多齣現胸脅方麵的疾病，長夏多齣現直泄無度的洞泄等裏寒病，鞦天多齣現風瘧，鼕天多齣現痹厥之癥。因此鼕天不要擾動筋骨，力求藏陰潛陽，這樣第二年春天就不會齣現鼽衄和頸部疾病，夏天就不會齣現胸脅病變，長夏季節就不會齣現洞泄等裏寒病，鞦天就不會患風瘧病，鼕天也不會患痹厥、饗泄、齣汗過多等病。

評分☆☆☆☆☆

以上所說。都是人體陰陽、錶裏、內外、雌雄相互聯係又相互對應的例子，它們與自然界的陰陽變化是相互對應的。

評分☆☆☆☆☆

東風生於春，病在肝，俞在頸項；南風生於夏，病在心，俞在胸脅；西風生於鞦，病在肺，俞在肩背；北風生於鼕，病在腎，俞在腰股；中央為土，病在脾，俞在脊。

評分☆☆☆☆☆

【原文】