名医大会诊：详解威胁中国人健康的十大疾病 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

　　如何定制适合自己的体检方案？
　　如何做到家庭安全用药？
　　如何按图索骥在上海寻医问诊？
　　　《名医大会诊》讲给你全面的服务信息，成为“你身边的保健医生”。

内容简介

　　《名医大会诊：详解威胁中国人健康的十大疾病》给你健康饮食和生活习惯的医嘱，解答你关于病症的疑难问题。“进补不当，差点丢性命”“游泳健身却心脏病猝发”“胃不消化，没想到是心梗警告”“打呼噜也会危及生命”，呵护健康要从“知道”做起，远离疾病需提高健康素养。数百位上海三甲医院教授级专家坐镇《名医大会诊》，针对中国人致死率最高的10大疾病，从最易被忽视的症状着手，教你早期自我诊断、识别和预防隐藏在身边的健康隐患，

作者简介

　　《名医大会诊》节目组，是上海广播电视台精心打造的名牌健康服务类节目，自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。

内页插图

精彩书评

　　《名医大会诊：详解威胁中国人健康的十大疾病》是《名医大会诊》15年的节目精华，是一个电视媒体为医疗科普所做的努力，其严谨、负责的态度，也是《名医大会诊》长盛不衰的奥秘。
　　——上海华山医院 周良辅院士

　　科普是医务工作者义不容辞的责任，科普活动是贯彻预防为主方针的重要手段。通过科普提高大众健康素养，《名医大会诊》做了极有意义的事。
　　——上海第九人民医院 邱蔚六院士

　　《名医大会诊》节目开办15年，有数百位医学专家参与了该节目，包括我在内。无论是电视节目还是这本科普图书，都是医生和患者之间的桥梁。关心健康问题，从阅读本书开始！
　　——上海中山医院 葛均波院士

目录

第1章 心脏病，病来如山倒
心脏病的典型症状与高危因素／让心脏健康跳动／心脏病早发现

第2章 脂肪肝，悄然潜伏
脂肪肝可引起早期动脉硬化／脂肪肝的典型症状与高危人群／空腹抽血检查主要项目／脂肪肝饮食注意事项／脂肪肝早发现／调理脂肪肝

第3章 肾脏病，难以发现需注意
慢性肾脏病的患者不断增加／慢性肾脏病的典型症状和分期／护肾在于养肾／慢性肾脏病早发现

第4章 肠癌，容易被当成痔疮
早期肠癌的症状／肠道疾病高发原因／宿便中的毒素／食物清肠排毒法／教你区分便血颜色／便血做什么检查／给肠子排排毒

第5章 甲状腺疾病，值得注意
每六位女性就有一位被甲减问题困扰／如何科学合理补碘／甲状腺疾病早发现

第6章 糖尿病，需要长期调养
糖尿病有年轻化的趋势／糖尿病的典型症状与血糖指标／糖尿病并发症／糖尿病的高危人群／糖尿病防治和日常饮食／“321”蔬菜模式／糖尿病健康食谱

第7章 脑卒中，健康头号威胁
心血管疾病严重威胁人类健康／脑卒中的典型症状与高危人群／家庭自测高血压／脑卒中早发现

第8章 乳腺癌，成年女性要注意
乳腺癌的典型症状／乳腺癌高危人群和早发现／良好生活习惯，预防乳腺癌

第9章 打鼾，其实是健康大敌
打鼾是睡眠呼吸暂停综合症／呼吸暂停的高危人群／呼吸暂停的表现共同点／多导睡眠图／鼾症治疗／适宜的枕头高度／睡眠食谱

第10章 “不通”是万病之源
打通“五官七窍”，大便通，小便通，血脉通，经络通

附录1 健康体检

附录2 家庭安全用药

附录3 抗癌饮食面面观

附录4 求医指南（附：上海临床医学中心概图）

附录5 上海市三甲医院电话、就诊地址信息

精彩书摘

　　第1章
　　心脏病
　　病来如山倒
　　病例
　　41岁的宋先生是某大型广告传媒的总经理，他工作压力非常大，经常废寝忘食伏案工作到深夜。有一段时间，宋先生感到疲倦、胸闷、头晕，他觉得自己可能缺少运动，所以决定趁双休日去健身房锻炼锻炼身体，健身结束，他又去游泳，不料却在游泳过程中突发心脏病，经抢救无效，一个多小时后去世。据当时抢救的医生介绍，宋先生属于急性心肌梗死导致心源性猝死。
　　我国每年有54.4万人心脏性猝死。
　　据世界卫生组织定义，一个人在发病后6小时内突然死亡，即为猝死。心脑血管、呼吸系统、中枢神经系统疾病、药物、酗酒、出血、过敏及中毒等原因均可导致猝死。有数据显示，在所有猝死病人的案例中，心源性猝死占80%以上。其救治成功率低，在我国抢救成功率不到1％，绝大部分患者还没来得及到医院就已经死亡，心源性猝死原因多为“急性心肌梗死”，是令人谈之色变的绝命杀手。
　　我国每年有54.4万人心源性猝死，居世界首位。现有患病人数为200万，每年还有新发病人近50万，并且这一疾病正从老年人逐步向中青年人转移，在过去15年中，35～44岁的中青年男性心肌梗死的病死率增加了154%，据世界卫生组织预计，到2020年，我国每年因心血管疾病死亡的人数将可能达到400万。
　　

以下症状需要警惕
　　心脏疾病包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎、心脏衰竭等。其中，冠心病是引起心肌梗死的罪魁祸首。人体的心脏就如同一台汽车的发动机，发动机的油路堵塞，汽车就无法运行。同样，如果连接心脏的管道血流不畅，就会影响心脏的工作，即心脏出现了故障，也就是心脏患了疾病。高血压性心脏病、心肌炎、风湿性心脏病等如果得不到及时的治疗和控制，会逐步发展成为心脏功能衰竭，而此项衰竭是不可逆的。
　　

心脏病的典型症状
　　1.风湿性心脏病的症状
　　心慌、气急、呼吸困难、咳嗽、咯血、下肢浮肿、不能平卧，在重体力劳动、情绪激动或呼吸道感染等情况下可激发心力衰竭并进一步加重。
　　2.先天性心脏病的症状
　　常见于幼儿不易喂养，抵抗力差、易发生呼吸道感染、伴有心脏杂音或可见口唇、指甲床、鼻尖等部位青紫。发育差甚至影响智力发育。
　　3.高血压性心脏病的症状
　　高血压性心脏病的症状不太典型，患者无明显自觉症状，仅有轻度不适，如心慌、头痛等。随着高血压病程进展，心功能逐渐减退，患者可能有心慌、气短、干咳、憋气、心律失常等症状，甚至于心功能衰竭。
　　4.心肌炎症状
　　疲乏、发热、胸闷、心悸气短、头晕，严重者可出现心功能不全或者心源性休克，有的患者还会出现腹泻和多汗等症状。大多由感冒病毒引起，导致心律失常。
　　5.冠心病的症状
　　胸闷、气短、心前区压榨样疼痛是冠心病的典型症状。还有的患者当爬楼或者搬运重物就会出现胸痛或者胸闷，休息或者停止活动1～2分钟后疼痛即消失。
　　6.心力衰竭的症状
　　主要表现为呼吸困难，包括劳力性呼吸困难，端坐呼吸和夜间阵发性呼吸困难；咳嗽、咳痰、咯血、颈静脉怒张。伴有双下肢水肿，呈凹陷性水肿。
　　心脏病及心肌梗死的高危人群
　　心脏疾病的诱发因素，主要是一些不良的生活习惯，比如吸烟、生活没有规律。即使突发心梗，也是长时间多种危险因素积累的结果。有实验数据显示：同样为冠心病患者，精神压力大的人，死亡率要比精神压力小的人高三倍。

　　……

前言/序言

粥的100种做法，不买不知道，一买才知道，该买。

不错，当中的内容还是很有用的，学习啦。

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老爸一直想要的书，给老爸买的，他要用来研究做饭的。我看了，还是可以的。

书写的很好，不错。增长了不少知识