出版社： 高等教育出版社
ISBN：9787040258202
版次：1
商品编码：11218180
包装：平装
外文名称：Textbook Series of Chinese Wushu Duanwei System: Wushu Self-defence
开本：16开
出版时间：2013-04-01
用纸：胶版纸
页数：324
字数：
具体描述
内容简介
《中国武术段位制系列教程：自卫防身术》是《中国武术段位制》自卫防身术段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕自卫防身术段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括自卫防身术概述和男子自卫防身术、女子自卫防身术一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《中国武术段位制系列教程：自卫防身术》是大众习练自卫防身术，考取国家武术段位的规定考试用书。《中国武术段位制系列教程：自卫防身术》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
内页插图
目录
第一章 自卫防身术概述第一节 自卫防身术的历史沿革
第二节 自卫防身术的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求
第二章 男子自卫防身术段位技术图解
第一节 男子自卫防身术一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第二节 男子自卫防身术二段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第三节 男子自卫防身术三段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第四节 男子自卫防身术四段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第五节 男子自卫防身术五段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第六节 男子自卫防身术六段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第三章 女子自卫防身术段位技术图解
第一节 女子自卫防身术一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第二节 女子自卫防身术二段技术图解
一、 基本形态
……
附录
用户评价
评分
不错！！！！！！！！
评分那么贵
评分很实用，刚好用上。。。……
评分书里有个细节，有回崔永元跟她说，这个时代太二，我不跟了。对于时代的判断，柴静恐怕和小崔也差不多，只不过，时代虽然夸夸其谈，沆瀣一气，走迷惘和愚蠢的路，她却只关心一件事，在一个非人性的时代里保持人性和理性。她用自己全部的智慧和勇气从事这项任务：度过自己的一生，而不是仅仅度过一生。
评分分开规范化很过分刚刚好
评分这份不安的可贵在于，它将带领我们通向最根本的问题，个人怎样保持住自己的自由？在她最彷徨失措的时候，她找到了顾准，这个不声不响在文革中独自探求真相的人，成为她的精神榜样，读完顾准，柴静写下，“非如此不可？非如此不可！”。
评分东西很好，物流超快，赞一个！
评分田老师治学严谨，在现在人浮于事的时代真的很少有，更弥足珍贵了。这本书是田老师继杨式太极拳段位制后又一作品，值得学习。
评分不错！！！！！！！！
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