4-6歲育兒指導（第3版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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文曉萍 編

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506762397

版次：3

商品編碼：11325225

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-08-01

用紙：膠版紙

頁數：309

正文語種：中文

內容簡介

　　《4-6歲育兒指導（第3版）》是為養育4～6周歲孩子而作的通俗科普讀物。書中包括瞭4～6歲孩子的發展目標、營養指導、大夫信箱、教育顧問、保健之窗、鍛煉園地、溫馨時刻等內容，重點在於幫助傢長學會科學地喂養孩子、充分地培養孩子的興趣、對孩子進行閤理的動作訓練等方法，以達到培養孩子具有快樂、愛心、正直、勇氣、信念五種品德的目的，使孩子將來成為一個熱愛生活，有所作為的人。
　　《4-6歲育兒指導（第3版）》文圖並茂、語言簡練生動、指導性強，最適閤有相應年齡段孩子的傢長以及準備做父母的人閱讀。

作者簡介

　　文曉萍，在醫學領域學習和工作瞭33年。早期從事臨床醫學工作，後轉嚮婦幼保健和優生優育相關領域工作。1991年，考入北京大學醫學部（原名北京醫科大學）攻讀碩士學位。師從兒童青少年衛生研究所原所長，中國著名的兒童、青少年衛生專傢葉廣俊教授，係統地學習瞭兒童生長發育、健康教育和心理學等理論知識，同時將自己的研究重點放在人生最特殊、最重要的階段——胎兒和0～3歲嬰幼兒早期教育和保健領域。1994年畢業後，她結閤係統的專業知識和豐富的工作經驗，主編瞭《孕期指導》《育兒指導》（從0歲到7歲，共7冊）；還參與瞭《同步成長全書》《孕期營養》《婚姻·傢庭·育兒百科》等嬰幼兒早期教育和婦幼保健書籍的編寫，為《母子健康》雜誌撰稿，被聘為中國教育電視颱《大眾優生》欄目特約編導。2000年至今，就職於北京大學生育健康研究所。本所是中國衛生部生育健康重點實驗室所在地，也是“中美婦女兒童與傢庭健康閤作項目”的執行單位和國際齣生缺陷情報交換所成員，主要緻力於中國最佳圍生保健和兒童保健，預防齣生缺陷，減少由於齣生缺陷導緻的殘疾和提高齣生人口素質的研究工作。

目錄

第一章 4歲1個月4～4.5歲發展目標
4～4.5歲教育要點
生理指標
營養指導
4～6歲孩子的進食心理
溫馨時刻
學習正數
小馬虎數數
數積木
什麼東西不見瞭？
按動作分類
摺紙
磁鐵的特性
教育顧問
要尊重孩子
對孩子的要求要符閤年齡特點
4歲兒童的適齡玩具
鍛煉園地
拉手跳
爭球
一起邁步走
水中學動物走
大夫信箱
兒童常見的不良行為有哪些
保健之窗
女孩應注意哪些衛生保健

第二章 4歲2個月
營養指導
為兒童選配膳食的原則
溫馨時刻
學倒數
木棍遊戲
它缺什麼
洗洗纔吃，不洗能吃
有趣的畫綫
找相同的花
聲音的傳播
教育顧問
培養孩子學外語興趣的關鍵期
如何培養孩子的成就感
讓孩子建立初步的概念
鍛煉園地
雙人跳
雙人拋接球
坐“冰”車
滾動
大夫信箱
麻疹有什麼特徵
保健之窗
教孩子正確使用手絹

第三章 4歲3個月
營養指導
水是人體需要的營養素之一
溫馨時刻
誰是好朋友
應放幾個
看和誰比
天、地、鼻
比較觀察
連點作圖
拍手歌
美麗的顔色
教育顧問
父母吵架會影響孩子成長
4歲是學習一些樂器的最佳時期
鍛煉園地
做“橋”
拔河
拉馬車
單人拋接球
大夫信箱
什麼是電視孤獨癥（電視兒）
保健之窗
孩子總愛看電視怎麼辦

第四章4歲4個月
營養指導
兒童不宜多吃糖
溫馨時刻
它有幾個1
按數多少排序
找關係
小蝌蚪找媽媽
哪些東西與水有關
媽媽丟瞭怎麼辦
空氣能助燃
教育顧問
教孩子認漢字要講究方法
給孩子一些挫摺感
讓孩子自己穿衣培養自理能力
鍛煉園地
拽拉鏇轉
遞球
並排走
跳木棒
大夫信箱
小兒也患闌尾炎嗎
保健之窗
小心孩子走失

第五章 4歲5個月
大夫信箱
兒童也患潰瘍病嗎
保健之窗
小兒肛門發癢是什麼病
發育測評
營養指導
怎樣給孩子選擇零食
溫馨時刻
它是由哪兩個數組成的
巧數氣球
理解喜怒哀樂
學構圖
咪咪轉
變化無窮的顔色
教育顧問
教孩子逆嚮思維的方法
多給孩子講一些道理
根據孩子的興趣進行教育
鍛煉園地
原地拍球
一起做
跳猜拳
大夫信箱
小兒經常肚子疼是怎麼迴事
保健之窗
為什麼會得細菌性痢疾

第六章 4歲6個月
營養指導
胖孩子的膳食要注意哪些事項
溫馨時刻
能分成幾和幾
點數實物學減法
誰的腳
學錶演
縴維的秘密
給父母過生日
夾花生
多彩的太陽光
教育顧問
傢長如何參與孩子的遊戲
父母應以身作則
如何培養孩子的思維能力
鍛煉園地
滾動傳球
跟隨跑
頂背
爬土坡
大夫信箱
什麼是中毒型痢疾
保健之窗
喝久燒的開水不好
喝水忌暴飲
發育測評

第七章 4歲7個月
4.5～5周歲發展目標
4.5～5周歲教育要點
生理指標
營養指導
兒童食譜舉例
溫馨時刻
復習正數和倒數
找相同的魚
記憶找圖形
組閤分類
看圖編故事
指南針為什麼總指嚮南
教育顧問
讓孩子多接觸大自然
培養孩子活潑大方的性格
指導孩子自己動手製作玩具
鍛煉園地
耍球
跳起轉體
拉手反弓
套圈走、跑、跳
大夫信箱
小兒腿疼的常見原因有哪些
保健之窗
不能忽視對孩子腳的保護

第八章4歲8個月
營養指導
給孩子喝白開水、喝湯好
溫馨時刻
按兩個特徵分類
它們的位置在哪裏
找相鄰的數
塗顔色
接話
快速迴答
固體和液體
教育顧問
4歲的孩子好奇心強
注重培養孩子的動手能力
鍛煉園地
跳動中拍球
單腳平衡
側滾
爬軟梯
大夫信箱
如何治療和預防小兒
支氣管哮喘
保健之窗
避免攝入緻敏食物

第九章 4歲9個月
營養指導
多吃富含維生素的食物預防夜盲癥
溫馨時刻
分數組數找規律
巧數魚
猜謎語
認識長方形和梯形
學剪紙
飼養小動物
巧搬重物
教育顧問
怎樣對待孩子的小夥伴
讓孩子學會等待
培養孩子的記憶力
鍛煉園地
扔紙球
拉馬
擊球
蹲著走
大夫信箱
腮腺炎有哪些閤並癥
保健之窗
如何預防小兒腮腺炎

第十章 4歲10個月
營養指導
預防高血壓要從膳食著手
溫馨時刻
看物、看圖列加減法算術式
看圖描述
組數遊戲
看圖迴答問題
掌握概念
足球棋
教育顧問
建立良好的美育環境
把孩子的消積情緒轉化為積極情緒
鍛煉園地
空氣的壓力
教育顧問
如何激發孩子識字的興趣
培養孩子傾聽彆人說話的技巧
培養孩子對錶演的興趣
鍛煉園地
拉大車
握棒轉肩
運球
搶圍巾
大夫信箱
孩子皮膚有齣血點該怎麼辦
保健之窗
觀察孩子睡眠，及早發現異常

第十五章 5歲3個月
營養指導
閤理膳食預防維生素B2缺乏
溫馨時刻
猴子找媽媽、摘桃子
小方乘車
一共有幾隻小白兔
鳥類有什麼特徵
問路
找相反圖形
學會寬容
自己繪製“地圖”
教育顧問
讓孩子走進大自然
孩子粗心大意怎麼辦
培養靈活多變的思維方法
鍛煉園地
跳、鑽繩子
擲準
立定跳遠
滾圓圈
大夫信箱
小兒病毒性心肌炎的錶現
及預防
保健之窗
如何讓孩子睡好覺

第十六章 5歲4個月
營養指導
兒童最好少吃酸菜
溫馨時刻
一樣多與不一樣多
算距離
畫綫
圖形組閤
假如
換同義詞
辨方位和距離
做泥工
教育顧問
如何指導孩子觀賞影視節目
孩子愛磨蹭怎麼辦
幫助孩子掌握關鍵概念
鍛煉園地
起跑
拋滾球
鑽跨繩
水中賽跑
大夫信箱
猩紅熱有哪些並發癥
保健之窗
注意提高孩子的肌肉力量和耐力

第十七章 5歲5個月
營養指導
常見麵食的做法
溫馨時刻
為什麼不一樣多
比年齡
猜圖形
聯想記憶
圖形貼畫
學包餃子
寄信
考觸覺
誰會浮起
教育顧問
發展孩子創造性思維
重視孩子道德意識的培養
引導孩子走進科學的殿堂
鍛煉園地
套圈
跳鑽過繩
頭夾球
蝸牛爭
大夫信箱
怎樣預防小兒急性腎炎
保健之窗
要重視男童生殖器衛生

第十八章 5歲6個月
營養指導
溫馨時刻
看圖，編題
學10位以上加減法
分辨真假
讓你想辦法
繞口令
用圖畫記錄天氣
瞭解自己的身體
編故事
白天和黑夜是怎麼形成的
教育顧問
對孩子的稱贊要適當
塑造孩子誠實的品德
教孩子學習收藏
鍛煉園地
堆雪人
跳繩跑
人造衛星
擲球
大夫信箱
小兒腎病綜閤徵有哪些癥狀
保健之窗
讓孩子保持良好基本姿勢
發育測評

第十九章 5歲7個月
5歲半～6周歲發展目標
5歲半～6周歲教育要點
生理指標
營養指導
多吃蔬菜、水果預防維生
素C缺乏癥
溫馨時刻
學習按群數數
想一想
巧補牆洞
我是誰
幫豆豆猜謎語
找錯
玩手影
動植物的繁殖
水為什麼會往高處流
教育顧問
重視安全教育
培養孩子動手能力
以畫編故事著手培育孩子寫作能力
充分利用大自然中的玩具
鍛煉園地
玩短棒
跳猜拳
托拱氣球
按數組閤
大夫信箱
兒童抽動癥的錶現及治療
保健之窗
預防鉛對兒童的傷害

第二十章 5歲8個月
營養指導
怎樣科學地選擇食物
溫馨時刻
快比多少
找規律
圍棋子遊戲
找相同的圖形
找相反的數
比較重量
教育顧問
如何迴答孩子提齣的有關性的問題
培養尊重他人的美德
鍛煉園地
跳皮筋
踩影子
攀登
搶位置
大夫信箱
防止兒童受虐
保健之窗
防止孩子被動吸煙

第二十一章 5歲9個月
營養指導
經常給孩子吃精製的白米、白麵不好
溫馨時刻
快速計算
分蘋果
學習分類記錄
看圖描述
拼圖
寶寶學綉花
風是怎樣形成的
教育顧問
帶孩子走進知識的寶庫——圖書館
讓孩子學會自己管理自己
對孩子進行電腦知識的啓濛教育
鍛煉園地
縱跳懸垂
兔跳
套圈跑
丟手絹
大夫信箱
流腦的傳播和預防
保健之窗
重視孩子嗓子的保護

第二十二章 5歲10個月
營養指導
兒童缺鋅癥的防治
溫馨時刻
學加減混閤運算
填九宮圖
認識幾何形體
誰多誰少
學古詩
學看地球儀
教育顧問
為孩子插上想象的翅膀
培養孩子的自製力，控製衝動行為
讓孩子瞭解曆史知識
鍛煉園地
學貓行
拉手動作
團身舒體
學騎自行車
跳起摸高
大夫信箱
淺談乙腦的傳染和癥狀
保健之窗
注意保護孩子的鼻子

第二十三章 5歲11個月
營養指導
樹立健康的膳食觀念
溫馨時刻
擴大遊泳池
做時鍾、認時鍾
找關係
小貓釣魚
改編故事
畫裝飾畫
爸爸、媽媽、寶寶說相聲
糖去哪裏瞭
教育顧問
引導孩子正確認識
金錢的價值
怎樣糾正孩子的攻擊行為
如何挖掘孩子創造的潛力
鍛煉園地
拍乒乓球
打水漂
換座位
鑽洞
大夫信箱
風濕熱是一種什麼樣的病
保健之窗
如何防治孩子遺尿

第二十四章 6周歲
營養指導
預防高脂血癥要從膳食著手，從兒童開始
溫馨時刻
誰寬誰窄
畫人像
看你是否能辦到
跟媽媽購物
考考你的記憶力
奇怪的三角形
巧擺火柴
教育顧問
如何引導孩子觀察
有意培養孩子的同情心
激發孩子對天文知識的興趣
鍛煉園地
邊跳邊拍
擲準
踩繩跳
腳的運動

精彩書摘

　　媽媽給佳宇吃蘋果，就把蘋果兩個字指給他看，並教他念。把字和實物聯係起來，並在牆上貼上這些漢字，有時還教孩子認，慢慢地，佳宇認識瞭很多字。有時他要吃糖，就指著這個字給媽媽看，媽媽很高興。在佳宇有興趣的時候，媽媽還教他認識一些字，並采用生動的比喻，“火”字上麵兩點象火苗，下麵象兩根木柴支在一起。有時佳宇在廣告上看見他認識的字就大聲念齣來。佳宇媽媽教孩子認字的方法很符閤孩子的年齡特點。
　　實驗證明，4歲孩子是有能力掌握一些漢字的，所以4歲的孩子可有意識教他認一些字。但一般應隻教認讀，不教書寫。
　　除瞭上述佳宇的母親采用的方法外，還應注意以下幾個方麵：（1）結閤日常生活教孩子識字。從孩子比較熟悉的有關生活方麵的字開始教起，孩子就容易接受和理解。如：人、口、手、耳、目、花、草、樹、木等字，孩子接受起來就不會感到睏難，對於比較抽象的字，孩子不容易接受的就暫時不要教孩子。
　　（2）盡量采用直觀的方法，用生動的比喻、形象的圖片來幫助孩子認字。如“坐”字，可以告訴孩子：坐字上麵有兩個人，下麵是一個土字，就是兩個人坐在土坡上。傢長還可以購買或自己製作識字卡片，這樣可以通過圖來幫助孩子認記漢字。
　　（3）教孩子認字時，一定要正確，包括字形和發音。不要教孩子繁體字或不規範的簡體字。同時要特彆注意發音的準確，如果教錯瞭，以後就很難糾正過來。同時要用標準的普通話，這一點很重要，因為4歲多的孩子模仿能力強，如果傢長有地方口音，那麼孩子也就學得有地方口音，所以要用標準的普通話。
　　給孩子一些挫摺感佳美的媽媽很重視對佳美進行挫摺教育。一次，佳美騎三輪車不小心，車翻瞭，佳美大喊：“媽媽快來幫我”。媽媽說：“你自己能起來”。
　　佳美看媽媽不來幫助，就哭瞭起來，這時旁邊的幾位阿姨忙上前要去扶佳美，佳美媽媽說：“佳美是個勇敢的乖孩子，你自己想想辦法準能自己起來。”佳美隻好自己爬起來，又把車搬正。佳美的媽媽這樣做是很正確的。
　　凡是孩子自己能夠做的，傢長就應該放手讓他們自己去做。否則，傢長保護過度，使孩子一帆風順，缺乏挫摺，缺乏獨立性，以緻他長大以後難以承受社會環境給予的各種壓力，甚至難以適應環境。
　　首先，傢長不能一味地縱容、溺愛孩子。不管孩子怎麼著，不管他提齣多麼無理的要求，傢長也認為是正常的，這是不對的。
　　孩子犯瞭錯誤，該批評的就要批評，不能縱容他的壞習慣。要讓他明白，做事要有一定的規矩，不能“無法無天”。
　　如果孩子侵犯瞭父母，父母也應當適當地加以反擊，這不是說父母跟孩子一般見識，而是通過這種方式讓孩子瞭解社會規則，你侵犯彆人，彆人就會迴擊。
　　隻有當孩子確實要幫助的時候，纔給予幫助，孩子能做的事應盡量讓他自己去做。
　　同時，傢庭裏不要總是把孩子的一切放在首位，以免他養成以自我為中心的習慣；必要時也可忽略一下孩子的需要。
　　當孩子與小夥伴發生糾紛時，常常嚮父母告狀，希望父母能幫助解決問題。這時候父母不要著急去替他解決，而是要啓發他自己去解決問題。
　　讓孩子自己穿衣培養自理能力4歲以後，孩子的手指已經比較靈活，他會係扣子和鞋帶，還能基本分清左右、辨彆齣兩隻鞋子的不同之處。所以4歲孩子完全應當自己穿脫衣服，不要再由傢長包辦代替瞭。
　　讓孩子自己穿衣有很多好處。首先有利於培養他的獨立性，減少他對父母的依賴。父母也可以有更多的時間去乾其他事情。在穿脫衣服中，孩子也許會碰到一些睏難，傢長韆萬不要包辦代替，隻需在一旁指點就可以瞭，這樣有利於培養孩子剋服睏難的能力，鍛煉他的意誌力和培養他獨立生活能力。其次，讓孩子自己穿脫衣服，可以鍛煉他的手指。穿衣服還需要分清衣服的上下和前後，鞋子的左和右，因此還能鍛煉孩子辨彆方位的能力。
　　教孩子穿脫衣服一定要有耐心，循序漸進，對孩子的成績要錶揚，不對的要慢慢糾正，開始要有充分的時間讓孩子練習，不能催促孩子。如上班時父母無時間，可在星期六、日多讓孩子練習，隻有經過多次反復訓練，孩子纔能掌握這一對孩子來說是非常復雜的技巧。有的傢長為瞭圖省事和趕時間，往往就包辦代替，使孩子生活自理能力較差，而自理能力差的孩子無形中會受到同伴和老師的批評，導緻孩子自信心差。所以不可忽視穿衣這類小事。
　　……

前言/序言

　　翻開這套書，您將發現我們對兒童的早期教育傾注瞭全新的理念。對早期教育的觀點和方法給予瞭新的科學的詮釋。
　　來自兒童教育學、心理學、生理學、醫療保健學、營養學和運動學等領域的30多位老中青三代學者聚集在一起，用3年時間，研究國內外成功的教育方案；藉鑒最新的科研成果撰寫這套書。嚮準備為人父母或初為父母的朋友，提供一套從孕期到7歲這段時間科學的早期教育實用方法。
　　我們強調優生從孕前起步，早期教育應從胎兒開始優質的精子和卵子為胚胎的形成和發育提供瞭先天的良好的遺傳基因。準備生育的父母可以通過提高營養、調節情緒、順應生物節奏等方法來提高精子和卵子的質量，為新生命提供最好的“第一顆種子”。
　　母體的身心健康是胎兒生長發育的優質土壤。母體中的胎兒，能敏銳地感受到母體的生理和心理的微小變化。科學的胎教可以促進胎兒的各種器官發育，改善大腦的功能。
　　我們認為早期教育必須適閤年齡特點我們根據普遍並可預知的生長發育的典型狀況和各種能力發展的關鍵期，以月為單位，設計教育方法、安排教育內容、提齣教育措施。
　　每月我們設置以下主要欄目：（1）生理指標：主要介紹胎兒和兒童身體發育的各指標。
　　（2）營養指導：介紹孕婦和兒童的膳食營養知識。
　　（3）溫馨時刻：提供促進胎兒發育的胎教措施和兒童發展的各種益智遊戲。
　　（4）鍛煉園地：介紹孕婦和兒童適宜的運動方法。
　　（5）教育顧問：闡述早期教育中的熱點問題和特彆需要注意的問題。
　　（6）大夫信箱：介紹孕婦和兒童預防疾病的知識。
　　（7）保健之窗：提供孕婦和兒童保健方麵的常識。
　　我們認為早期教育應適宜個體每一個孩子都有不同的特質。在成長類型和發展進度上，都會有區

評分☆☆☆☆☆

還是不錯的一本書。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

較實用。

評分☆☆☆☆☆

參考參考

評分☆☆☆☆☆

看完一，值得學習的地方很多！

評分☆☆☆☆☆

參考參考

評分☆☆☆☆☆

還在看

評分☆☆☆☆☆

好。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

"[ZZ]寫的的書都寫得很好，還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。[NRJJ]書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。讀書很有意義, 之所以談讀書的意義，是因為自己也曾遺忘過他的重要。前不久自己在網上無意間搜索到關於自己的一條信息，那是文理學院電颱的一次采訪記錄，本人作為畢業生學長對學弟學妹們的寄語：一本正經強調希望他們一定要多讀書，記得當時看到那條信息的時候我感覺很慚愧，因為我似乎很久沒有靜下心來看書瞭，畢業到現在不知不覺也快一年瞭，迴首一看，確實成長瞭不少，與工作不相符的學生氣少瞭許多，但遺憾的是，學生那種好學、愛讀書的習慣也漸漸地在消失。“工作瞭，社交應酬是難免的，要多交朋友！工作很纍，娛樂放鬆也是應該的，要融入社會就應該這個樣子，不要搞得跟個學生一樣”，這時常是自己給自己找的藉口，其實是一種狡辯和不成熟的錶現。記得有個周末晚上跟朋友們喝酒、打麻將。淩晨一兩點纔迴去，一個人躺在床上盯著天花闆，感受到的是陣陣空虛，我問自己這樣的生活有意義嗎？迴頭看看書架上的那幾十本書，沾滿瞭灰塵，恰似自己讀書的激情被一種消極的生活態度所掩蓋，一種悲涼的情緒籠罩在心頭，不知道是為書還是為自己！喧鬧繁華的生活時常讓我感到浮躁，無法沉下來學習，反過來又讓自己更加的覺得生活乏味。每當我遠離書本，而把時間浪費在無謂的消遣上時，腦海裏麵時不時會齣現一個聲音：“你在揮霍青春！”。[NRJJ]"

評分☆☆☆☆☆

國內第一本，98年時購買，好，現送人。。。我的天呀，要幾百字，不如要我的命