具體描述
編輯推薦
跆拳道運動鍛煉提高人體的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質，有效強身健體。跆拳道還是身心的雙重修煉，它能使人剋服消極、軟弱、怯懦的弱點，培養積極、頑強、果斷、堅毅的精神，禮讓、謙遜、寬容的品德，使人變得更加的自信、自主和自立。
本書由專業教練、世界跆拳道聯盟黑帶七段楊龍親自示範、講析，圖文並茂，全麵詳實地介紹瞭跆拳道的基礎技法、實戰技巧、自衛防身術和新標準品勢，以便學習者能夠更快地掌握跆拳道的技擊精髓。
內容簡介
《跆拳道快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）》跆拳道訓練專業教程，自學者的入門寶典。跆拳道愛好者的必備指南。
目錄
第一章：跆拳道基礎技法及訓練
第二章：跆拳道實戰技巧
第三章：跆拳道自衛防身術
第四章：跆拳道標準品勢
第五章：跆拳道基本常識
前言/序言
用戶評價
，很快地在她笑容消逝的一霎，亦即為之消逝，隨即為前此不變的冷漠所取代。“不必報齣你的名字，我知道你。”中年女人藉著燈光，遠遠嚮他注視著道：“你們鐵馬門也太囂張瞭，殺人越貨居然逼到我傢門口來瞭，四令主你看呢，還是賣我一個麵子就此離開，還是恃強玩狠到底，硬要跟我過不去？”一麵說，中年婦人特意地把手裏的靈巧金燈舉高瞭，有意無意地嚮四方照瞭一照。馬臉漢子原以為報齣自己姓氏，對方如果在江湖上略有見識，必當有個耳聞。“鐵馬門”三字無論在任何情況下，都能使敵人望風喪膽，知難而退。卻是這一次，似乎有些意外……雙方的一番對答，立時提醒瞭公子錦，對方一行原來竟是來自“鐵馬神令門”的人，那個馬臉漢子更是鐵馬門中，身當一令之主的帥星鬥——此人公子錦頗有耳聞，那天小鶴雖不曾道及，公子錦卻心裏有數，此番狹路相逢，當然不會善罷甘休。——此舉，即在公子錦以一敵眾，正愁勢單力孤之際，鬼使神差地竟然會來瞭這個神秘的幫手。眼前這個中年婦人，公子錦雖然對她尚不清楚，可是聽其談吐，觀其氣勢，幾可想知絕非等閑人物。公子錦很想一
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評分還沒看的還行得包裝。
評分還不錯。在傢自學呢
評分②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、
評分⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型；問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。
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