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跆拳道快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）（附DVD光盤）

跆拳道快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）（附DVD光盤） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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楊龍 著

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發表於2025-05-24

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圖書介紹

齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787546409504
版次：1
商品編碼：11392314
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2014-01-01
用紙：膠版紙
頁數：153
正文語種：中文
附件：DVD
附件數量：1


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圖書描述

編輯推薦

　　跆拳道運動鍛煉提高人體的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質，有效強身健體。跆拳道還是身心的雙重修煉，它能使人剋服消極、軟弱、怯懦的弱點，培養積極、頑強、果斷、堅毅的精神，禮讓、謙遜、寬容的品德，使人變得更加的自信、自主和自立。
　　本書由專業教練、世界跆拳道聯盟黑帶七段楊龍親自示範、講析，圖文並茂，全麵詳實地介紹瞭跆拳道的基礎技法、實戰技巧、自衛防身術和新標準品勢，以便學習者能夠更快地掌握跆拳道的技擊精髓。

內容簡介

　　《跆拳道快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）》跆拳道訓練專業教程，自學者的入門寶典。跆拳道愛好者的必備指南。

目錄

第一章：跆拳道基礎技法及訓練

第二章：跆拳道實戰技巧

第三章：跆拳道自衛防身術

第四章：跆拳道標準品勢

第五章：跆拳道基本常識

前言/序言


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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

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於善待“差生”，寬容“差生”。

評分☆☆☆☆☆

書的質量不錯，就是收到時有個角破瞭，不過不影響使用

評分☆☆☆☆☆

買瞭十多本書隻有這本是好的，，，真是無語瞭，，發貨都不檢查嗎，，難道發貨的是腦子有問題的，， 這我又相信瞭額，。 新年留留，傻子多多吖，。 不說瞭，，請看圖， ， 剛剛收到的， ，打開嚇一跳

評分☆☆☆☆☆

④關係和諧，纔能有輕鬆愉快；關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，很好很好，物美價廉

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