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内容简介

　　《专属你的解决方案：完美皮肤保养指南》将会为你推荐完美的皮肤护理方案，找到最适合你自己的护肤产品。分析你的独特皮肤类型，详实的护肤产品指导。

作者简介

Leslie Baumann教授为美国著名皮肤美容医生，美国Baumann医学美容研究所（BCRI)创始人，致力于美容医学的研究、教育和医疗服务。她曾于1997年创建迈阿密大学医学美容中心——全美一家致力于美容皮肤科学和皮肤护理领域的大学研究中心。Bamrmim医生提出的具有革命性的皮肤分类系统已被全世界广泛接受和应用。她同时还是世界畅销美容皮肤科学教科 ,"Cosmetic Dermatology: Principles And Practice"'的作者。 洪绍霖医生 中国知名皮肤美容微整形和抗衰老领域专家，致力于通过微创注射、激光设备和专业护肤产品应用等技术进行美容和面部年轻化治疗。他毕业于北京大学医学部，为北京协和医院皮肤科学临床博士，曾任职美国杜克大学医学中心研究员和美国迈阿密大学医学美容中心临床研究员。洪医生是ZELL(泽尔）医学类容国际联盟发起人和北京和睦家医院医疗美容专家，同时任美国Baumann医学美容研究所国际专家委员会成员。

目录

第一部分 皮肤分类方案
第一章 为什么要皮肤分类
第二章 理解皮肤分类范畴
第三章 探究你皮肤的种类
第二部分 油性、敏感性皮肤类型的护理
第四章 油性、敏感性、色素性和皱纹皮肤（。SPW）
第五章 仁）SPT：油性、敏感性、色素性、紧致皮肤
第六章 油性、敏感性、非色素性、皱纹皮肤
第七章 油性皮肤和敏感皮肤的护理
第三部分 油性、耐受性皮肤的护理
第八章 油性〔0〕、耐受性〔则、色素性〔P〕、皱纹〔w〕皮肤
第九章 油性〔0〕、耐受性〔R）、色素性〔P〕、紧致〔T〕皮肤
第十章 油性〔0〕、耐受性〔R）、非色素性〔N1、皱纹〔w〕皮肤
第十一章 油性〔0〕、耐受性〔RI、非色素性〔N）、紧致〔T〕皮肤
第四部分 干性、敏感性皮肤类型的护理
第十二章 DSPW：干性、敏感性、色素性、皱纹皮肤
第十三章 DSPW：干性、敏感性、色素性、紧致性皮肤
第十四章 DSNW：干性、敏感性、非色素性、皱纹皮肤
第十五章 干燥〔D〕、敏感〔S〕、五色素〔N）和紧致〔T〕的皮肤类型
第五部分 干性、耐受性皮肤类型的护理
第十六章 DRPw：干性、耐受性、色素性、皱纹皮肤
第十七章 DRPT：干性、耐受性、色素性、紧致皮肤
第十八章 DRNw：千性、耐受性、非色素性、皱纹皮肤
第十九章 DRNT：干性、耐受性、非色素性、紧致性皮肤
资源索引
参考文献

精彩书摘

　　第三章 探究你皮肤的种类
　　在这一章中，你将根据Baumann皮肤分类了解你的皮肤类型。那么你首先要填写Baumann皮肤分类调查问卷。多数人认为调查问卷能够帮助他们准确理解自己皮肤的独特性质，显而易见，这也是本书护肤建议和皮肤护理的基础。
　　我该如何做皮肤分类的调查问卷?
　　许多人问我如果让我瞧瞧他们的脸，我是否能直接说出他们的皮肤类型。根据我观察过几千人得到的经验，大多数是可以的。但是，我毕竟是一个科学家，所以我需要的是准确的结论。这就是为什么当我的患者拿着他们的问卷给我看时，我会仔细地检查。因为如果我把他们的答案都当作罕见的病例来认真对待的话，就可以找到隐藏在表面下的皮肤病史。这种情况更多见于年轻人，毕竟从他们的脸部肌肤还很难看出他们皮肤的遗传学、日常保养习惯和日光照射的痕迹。
　　这个调查问卷是非常全面的。尽管能够在很短时间内做完，但其中蕴含的信息量要比一次常规就诊所获得的信息要多。因此，我可以利用宝贵的时间更好地了解患者和他们的所需，从而提供建议和其他美容治疗。因为每个人对自己的皮肤和外观都有个人的理解，所以我喜欢更多地了解患者，只有这样我才能不仅关注到他们的皮肤护理，也能够抚平他们对皮肤问题的忧虑、恐惧和挫折感。应用调查问卷可以让我有更多的时间做好这些事情，也让我能节约时间下班后赶回家陪伴我的两个儿子和丈夫。
　　自从我的患者知道我每月在《皮肤和过敏新闻》上开设名为“药妆批判”的专栏后(www．eskinandallergynews．com)，每个星期都有几十个人请我为他们制订一套针对他们自身皮肤的护理方案。这么多年来，我一直是这样做的。于是曰积月累，在我脑海中皮肤护理模式的概念逐渐清晰：利用四个因素可以概括人类的皮肤，因此有16种不同的皮肤类型。
　　为了准确识别患者的皮肤类型，我开始不厌其烦地询问关于如何完善Baumann皮肤分类调查问卷的问题。因为众多患者根据我的理论和建议得到了理想的效果，我开始确定这种理论对不同皮肤类型也是有效的。在这一过程中，我自己也不断地学到很多产品和护肤成分的知识，这些成分中有些一直有效，有些是偶尔起效，有些则是从未起效。
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前言/序言

　　皮肤的分类及解决方法，一直是我们关注的话题，当我们作为皮肤科专业医生看到了这本由美国莱斯利．褒曼医生编写的“纽约时报”年度畅销书时，感到有必要让我们中国的读者们也从皮肤科专业的角度来重视有关皮肤的分类及解决方法，于是，我们满怀激情地翻译了这本书，希望奉献给各位读者、各位求美者以指导和帮助；也希望得到同行们的指正。
　　早在20世纪初期，美国皮肤美容沙龙的开创者和化妆品巨头fMenaRubinstein就开始把皮肤分为油性、混合性、干性和敏感性四种类型，这种分类在当时是革命性的，并沿用近一个世纪。时至今日，皮肤科专家们仍在寻找更精确、更科学的标准来界定皮肤类型，以恰当保护我们的皮肤，延缓皮肤的衰老并使皮肤看起来美丽、年轻！
　　莱斯利．褒曼（LeslieBaumann）医生是近年来在美国进行皮肤分类学研究的领先者，在皮肤美容学和皮肤护理领域，她花了8年的时间搜集整理数以千计的患者资料来确定皮肤的类型，并通过一系列的临床检验来客观验证她的皮肤分类方法及解决方案，从而保证此方案的科学性并适用于各种肤色、人种、年龄和性别的人群。褒曼皮肤分类系统侧重于皮肤的四个因素：油性与千陸、耐受性与敏感性、色紊〔生与五色素性、紧致与皱纹。这四部分是皮肤分类的基础，以确定各种皮肤的特性以及适当的解决方法。在了解了皮肤的分类之后，根据化妆品成分做出选择，简化日常的美容过程，使美容变得更加专业和可操作，并且更经济。
　　褒曼医生创建了美国第一所大学附属的皮肤美容研究中心一一迈阿密大学美容中心，并担任医疗美容科的主任，她也当之无愧是此行业全世界最优秀的专家之一，但她喜欢称自己为畅销作家、教育家、研究者以及“美的影响者”。褒曼医生是有关“皮肤分类解决方案’M，’的全球皮肤科咨询委员会的创始人和主席，此方案致力于为皮肤科医生、皮肤美容问题的患者、求美者、演员以及新闻记者等提供关于皮肤分类的常识和知识，皮肤的护理、美容护肤产品配方成分、正确使用以及美容操作的客观、可信、有科学依据的专业指导。
　　网站提供给读者褒曼医生有关皮肤分类系统以及皮肤护理使用的专业指导，20l0年，根据褒曼“皮肤分类解决方案TN”而制作美国公共电视的1小时节目，在美国PBS电视台播出后而风靡全美。
　　从2008年开始我们关注褒曼医生的皮肤分类理论，这时北京协和医院皮肤科的洪绍霖博士在美国杜克大学医学院深造多年后转到迈阿密大学皮肤美容中心，并跟随褒曼医生接受了她的皮肤分类系统的临床培训。此后，在几次国内外学术会议上我也和褒曼医生交流了她的皮肤分类研究方法，虽然在美国应用的许多护肤产品目前还未在中国市场上市，但我感到此系统中的皮肤科专业理论适用于所有的护肤产品和医学美容领域。此后，本书得到洪绍霖博士的引进和整理，并得到了中国皮肤科同行们的大力帮助而共同翻译为中文。在此，我要感谢北京协和医院皮肤科的王宏伟教授和刘洁医生，北京大学第三医院皮肤科的谢志强医生和兰字贞医生，首都医科大学北京朝阳医院皮肤科的刘方医生，北京中日友好医院皮肤科的蔓小红医生。他（她）们从百忙的临床工作中抽出时间来为本书进行认真的翻译和校对；我还要感谢来自美国德克萨斯大学奥斯汀分校的任钰雯医生，她和蔓小红医生为全书的校对付出了很多心血。此外，我要感谢《皮肤科世界报告》编辑部的GrantJ．Prigge先生，PaulXu先生和RiazKhan先生。他们对本书翻译过程中的组织工作和产品信息的收集工作付出了诸多努力。
　　在美国，每位普通消费者都会从本书中受益，这是科学知识经过普及而惠及生活的典范。我们也热切期望在中国，来自本书中的科学数据、专业指导、临床研究方案、化妆品成分分析和营养学知识，从学术的“象牙塔”走到你的身边，为每一位理性的消费者带来知性的消费。
　　美，缘于皮肤，祝您永远拥有年轻、健康的皮肤！
　　北京协和医院皮肤科
　　主任教授孙秋宁
　　2012年10月于北京
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太快了，都没有心里准备，给京东调赞??

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东西已经寄到了，京东的速度还是很快的

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发货很快，快递给力。

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换货几次仍旧破损

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买了好几本 这本最贵 还没看完 纸质不怎么好 内容可以OK

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这本书写了太多推荐化妆品，其实化妆品没那么好用，所以一般

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很好的一本书，推荐合适的护肤品，好买又不贵，教会我选护肤品的成分，不需要一味的花很多钱抗衰老

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是一本好书，获益匪浅，但是著书较早了，对于推荐的产品而言，市面上可以买到更优质的。

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书非常好

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