具体描述
编辑推荐
经典：经典社会心理学分析+15个心理秘籍。
准确：用简单的故事揭示思维是王道，好想法能改变世界。
实用：运用巧妙的思维方法教你如何启动强大脑，解决关键问题。
内容简介
改变认知方式利于消除心理压力、别让惯性左右你的思维、警惕他人的行为对你的影响、威慑力让你的说服力变得更强、互惠互利能让合作获得双赢、第1信息的力量让你的判断更准确、写下的承诺更容易兑现……如果你常常感叹“当时想到就好了”；如果你做事纠结，常常没主见；如果你时常觉得自己没有目标；如果你总是容易受到他人的影响；如果你时常容易伤害自己身边的人……这本书或许对你有用，本书用简单的故事教你改变思维，启动强大脑，解决关键问题。
作者简介
西武，应用心理学硕士，心理咨询师。多年的专业学习与心理咨询经验，让作者不仅有强大的理论支撑，还拥有丰富的临床经验，深知各种关系中的心理变化。
作者认为，经常进行思维方法的训练，不仅可以转变思维，让生活充满新意，还能洞悉他人的心理秘密。尽早发现生活中众多小事的微妙变化，能够及时解决生活中的小麻烦与大问题。从实用和通俗易懂的角度出发，手把手教你如何轻松改变思维方式，解决关键问题。
内页插图
目录
序：思路决定出路
第一章 认知的改变
为什么无人问津的两种游戏机，会突然变得畅销起来？
为什么推出更先进的面包机，反而促使了次一级面包机的热销？
为什么销售人员的业绩下降了，反而得到经理的夸奖？
为什么公司年底只发一个月的年终奖，员工们却依然兴高采烈？
究竟是热水还是冷水？
开口的艺术：怎么说，才能获得帮助？
谈判时，最有效的沟通方式是什么？
丑话说在前面：最坏的情况要最先说
“折中选项”背后的心理
满足谁，才能获得幸福感？
第二章 别让惯性左右你
为什么一个简单的字很多人都不认识？
为什么有些东西提价反而卖得更好，失败的人更容易放弃？
为什么要及时鼓励孩子的好习惯，批评孩子的坏习惯？
美国的火箭助推器与马屁股之间，会存在某种关系吗？
究竟是什么左右了你的思维？
定式思维看世界带来的麻烦
不买对的，就买贵的：昂贵等于优质吗？
经验论：过去对现在的影响
本能会不会消失？
自我设限与成功的距离
第三章 从众
为什么购物电话的线路越忙，购买产品的客户越多？
为什么我们在图书馆的时候会自然而然停止大声喧哗？
为什么医院公示爽约的病人越多，病人的爽约率反而越高？
判断力：多数人的意见可靠吗？
与自己相似的人更容易变成参照物
大多数人都做的事更有吸引力
不走寻常路：脱颖而出的捷径
抵制诱惑：关注产品的长期利益
把握市场节奏，从“投机”中获利
第四章 威慑力
为什么不愿发放贷款的银行经理在客户几个电话后突然殷切起来？
为什么日本人宁可多花招待费，也要把谈判争取到自己的国家？
为什么经济界的名人在法国餐厅点餐时会显得局促不安？
空城计：赢在气势
奖励和惩罚，哪个更有效？
虚张声势也能获利
适时沉默更有作用
在熟悉的环境中谈判更容易成功
别把困难想得太大
第五章 权威
为什么人们愿意相信知名人士的评价和权威机关的数据？
为什么修理师搬到好的办公地点，顾客对他的信任就增强了？
为什么得到权威人士的肯定后，学生的各个方面都有了异乎寻常的进步？
权威的意见让人少走弯路吗？
权威性谎言的效果
锦上添花：塑造权威的表象
权威暗示为何会影响判断力？
第六章 互惠互利
为什么获得一杯免费可乐的人购买的奖券比其他人多两倍？
为什么惠勒公司不做广告也能声名远扬？
为什么送糖果的方法不一样，服务员得到的小费也不同？
为什么位于展厅最偏僻的阁楼里的食品公司却被挤得水泄不通？
吃亏是福吗？
多收小费的利器：餐后供应的薄荷糖
利用“负债感”吸引顾客
你对别人的态度决定别人对你的态度
第七章 竞争与牵制
为什么丈夫将价值数百万元的车和房低价出售，却不肯留给离异的妻子？
为什么装有一只螃蟹的竹篓需要盖上盖子，而装满螃蟹的竹篓却敞开着？
为什么公司收回生意兴隆的小吃一条街，转为独家经营后却生意萧条呢？
你并没有那么弱：与生俱来的竞争力
利益不均会带来何样的竞争？
没有永远的敌人：牵制不如合作
努力进取不如坐收渔利
强大的对手才会激发危机感
用好妒忌心，也能得益处
第八章 现象背后的真相
为什么癌症晚期的患者，却凭着信心得以康复？
为什么汽车在车窗玻璃被敲碎的数小时后就不见了？
为什么很多人请教过算命先生后，都认为算命先生说的“很准”？
暗示：被主观意愿所肯定的假设
强大的心灵力量
含蓄的暗示更有效果
环境对人的暗示和诱导
人容易被共性欺骗
第九章 有始有终
为什么一件不打算穿的毛衣，却觉得非要织完不可？
为什么一份没前途的工作，却觉得非做不行？
为什么得到99枚金币的厨子本该欣喜若狂，却变得不再快乐？
为什么人们容易忘记已经完成的工作，却对尚未完成的工作印象深刻？
不要一口气将事情干完
无法忍受的缺口
积分的激励作用
对未知事物的推想
第十章 社会认同
为什么喜欢追逐打闹的顽皮孩子不愿再大声喧哗了？
为什么现场的观众越多，演员的表演热情越高？
为什么公司储藏室里安装了镜子，偷窃的行为就明显减少了？
外在报酬与内在报酬
他人评价容易唤起内驱力
镜子的监督作用
精彩书摘
判断力：多数人的意见可靠吗？
一件事情，不论好坏，只要有人敢做，其他人便蜂拥而至。“一人胆小如鼠，二人气壮如牛，三人胆大包天”，反正人多，谁怕谁？
假如你是十字路口上的一位行人，红灯亮了，然而路面上并没有行驶的车辆。这时候，有一个人不顾红灯的警告穿越马路，接着两个人、三个人……人们蜂拥而过，置身其中的你会怎么做呢？倘若你还留在原地，不但别人会说你傻，恐怕连你自己也会这样认为了。这是“从众效应”最常见的一个例子。
从众效应是指人们自觉或不自觉地以多数人的意见为准则，形成印象、做出判断的心理变化过程，以及在信息接收中所采取的与大多数人相一致的心理和行为的对策倾向。从众效应既包括思想上的从众，又包括行为上的从众。
在研究从众现象的实验中，最为经典的莫过于“阿希实验”。
1952年，美国心理学家所罗门?阿希设计实施了一个实验，用来研究人们会在多大程度上受到他人的影响而违心地进行明显错误的判断。他请大学生们自愿做他的受试者，告诉他们这个实验的目的是研究人的视觉情况的。当其他来参加实验的学生走进实验室的时候，他发现已经有五个人先坐在那里了。于是，他们只能坐在其他位置上。事实上他们不知道，这五个人是跟阿希串通好了的假受试者。
阿希要大家做一个非常容易的判断——比较线段的长度。他拿出一张画有一条竖线的卡片，然后让大家对这条线和另一张卡片上的三条线做出比较，看它和三条线中的哪一条线等长。判断一共进行了18次。事实上，这些线条的长短差异很明显，正常人是很容易做出正确判断的。
然而，在两次正确判断之后，五个假受试者故意异口同声地说出一个错误答案。于是，许多真受试者开始迷惑了。是该坚定地相信自己的眼力呢，还是说出一个和其他人一样但自己心里都认为不正确的答案呢？
为什么人们会放弃自己的正确答案而选择和众人一致的错误答案呢？
社会心理学家发现，持某种意见的人数是影响从众行为的最重要因素。“人多”本身就是具有说服力的一个证明，很少有人能够在众口一词的情况下还坚持自己的意见。
木秀于林，风必摧之。与众不同是要承受很大的心理压力的，在一个系统内，谁做出与众不同的判断或行为，往往会被其他成员孤立，甚至受到严厉惩罚。
从众是合乎人们心意和受欢迎的，不从众不仅不受欢迎，还会引起灾祸。例如，车流滚滚的道路上，一位逆向行驶的汽车司机；弹雨纷飞的战场上，一名偏离集体、误入敌区的战士；万众屏气静观的剧场里，一位观众突然歇斯底里地大声喊叫……公众几乎都讨厌越轨者，甚至会对他群起而攻之。
美国霍桑工厂的实验很好地说明了这一点。工人们对自己每天的工作量都有一个标准，完成这些工作后，就会明显地松弛下来。因为任何人超额完成任务都可能使管理人员提高定额。所以，没有任何人去打破日常标准。这样，一个人干得太多，就等于冒犯了众人；但干得太少，又有“磨洋工”的嫌疑。因此，任何人干得太多或者太少都会被提醒，而任何一个人冒犯了众人，都有可能被抛弃。为了免遭抛弃，人们就不会去“冒天下之大不韪”，而只会采取“随大流”的做法。
参考周围人的做法来决定自己的行为，认为大多数人采取的行为才是正确的行为，这并不是全无道理的。大多数情况下，多数人都去做的事情往往是正确的事情。周围人的做法对我们具有很重要的指导作用，可以使我们少走弯路，少犯错误。
但是，凡事有利就有弊。跟随大多数人的做法，尽管为我们的行为提供了指导，可有时候也容易使我们被它误导。甚至一条传闻经过报纸就会成为公认的事实，一个观点借助电视就能变成民意。
·在熟悉的环境中谈判更容易成功
对于大多数人来说，从法国菜单上点菜是件非常不自在且令人难以忘怀的经历。也许招待那隐约可闻的法国腔或者饭店那高雅的气氛会把我们弄得局促不安。不管出于什么原因，如果选择在这类饭店进餐，多数人都会有种被威慑
的感觉。
一位记者曾采访过一位经济界名人。这个人的名字经常被刊登在最权威的经济杂志上，他的年薪达到了七位数。可是当他在法国餐厅吃饭时，却因为在男招待面前不会点菜而像个做错事的孩子。
记者很震惊，因为他目睹了这位极富有的人完全被男招待给威慑住了！这使记者得到了一个终生难忘的教训：“当你身处他人领地时须谨慎，否则你会受到迎头痛击。”
从这个事例中，我们可以了解到，为什么在谈判时，日本人宁可多花招待费，也要把谈判争取到自己的主场。
日本的钢铁和煤炭资源短缺，渴望进口煤和铁。澳大利亚盛产煤和铁，并且在国际贸易中不愁找不到买主。按理说，日本人应该到澳大利亚去谈生意，但日本人总是想尽办法把澳大利亚人请到日本去谈生意。
澳大利亚人一般都比较谨慎，讲究礼仪，而不会过分侵犯东道主的权益。澳大利亚人到日本去后，日本方面和澳大利亚方面在谈判桌上的相互地位就发生了显著的变化。澳大利亚人过惯了富裕的舒适生活，他们的谈判代表到了日本之后，没几天就急于回到故乡别墅的游泳池、海滨和妻儿身旁去。因此，他们在谈判桌上常常表现出急躁的情绪。
日本人在了解了澳大利亚人恋家的特点之后，更是宁可多花招待费用，也要把谈判争取到自己的主场进行。这样，作为东道主的日本谈判代表就能充分利用主场优势掌握了谈判的主动权，使谈判的结果最大限度地对己方有利。结果日本方面仅仅花费了少量招待费作为“鱼饵”，就钓到了“大鱼”，在谈判桌上取得了许多好处。
有时候，在和谈判对手你来我往时，常会感到自己置身于不利的处境中，但一时又说不出为什么。比如，座位刚好晒到太阳，阳光刺眼导致看不清对手的表情；会议室纷乱嘈杂，常有噪音，以至于听不清对方谈话的内容；连续谈判，使我方疲劳得不想再谈，急于结束谈判，而在我方疲劳和困倦的时候，对方会提出一些细小但比较关键的改动让人难以觉察。
更有甚者，利用外部环境形成压力。例如，我国知识产权代表团首次赴美谈判时，纽约好几家中资公司都“碰巧”关门，忙于应付所谓的反倾销活动。其实，美方是企图以此对我代表团造成一定的心理压力。
所有这些场景，都属于谈判对手的主场优势。这些优势有可能是客观条件，也有可能是主动设置，但它们蕴含的原理都一样，利用心理战术——“居家效应”。这是因为在自己的领地，我们通常比陌生人生活的时间要长，在熟悉环境这方面占有优势。而陌生人由于环境的生疏和时间的关系，对很多事情都表现出好奇和笨拙的情形。所以在很多谈判与社交领域，很多人都选择主场优势，来发挥自己的居家效应，这也是球场上主客队的战绩区别很大的原因。
……
前言/序言
序
你是不是时常有这样的疑问：为什么我会听售货员的话买下一堆昂贵却又没什么用的东西？为什么我会答应别人自己原本不想答应的请求？为什么看到别人排队时，我也跟着排队？为什么我当时没想到要那么做……
其实，这些都是我们的思维方式受到他人心理战术影响的结果。那么，什么是心理战术呢它又是如何影响我们思维的呢？
心理学家告诉我们，心理战术是一种抓住对方心理，通过影响对方的潜意识，改变其意识、认知和思维方式，以达到自己目的的心理征服战术。
看到这儿，你是不是已经对“心理战术”几个字望而生畏，不敢再往下看了呢？
其实，你大可不必理会心理学家是怎么说的。通过自己的观察和体会，你也能掌握心理战术的精髓。心理战术并没有我们想象中那么神秘和深奥，它只是人们众多心理活动的一些规律性总结，只是一种手段。心理战术影响思维方式的最重要特征就是潜移默化，也就是暗示，这会让你觉得自己的决定不是服从，更不是被胁迫，而是心甘情愿的。
生活中，每时每刻都在上演着一幕幕心理战。因为生活主要就是由人的心理和行为支撑的，有人就有心理，也就离不了心理战术。说不定现在你的身边就有一个人正在对你使用着心理战术呢！那么，在别人强大心理战术的影响下，你是会成为乌合之众还是训练有素的思维高手，就要由你自己决定了。
很多时候，我们觉得已经处于瓶颈期的状态，认为没希望了，觉得很无奈。那是因为我们的思维僵化了，我们脑子里有成见，我们的思维产生了“路径依赖”……这时，我们就需要跳出原有的思维，寻求更好的想法。这时，你会发现，原来的困难似乎都消失了，居然感到“柳暗花明又一村”。
所以说，多一个思路，就会多一条出路；思路决定出路，创意决定前途。只有及时更新和改变思维方式，才能减少后悔自己当时没想到解决方法的情况。
让我们看看下面几个真实的片段。
片段一：毛姆的畅销小说
英国小说家毛姆刚刚发表作品时，一直过着贫困的生活。他的小说一直无人问津，即使书商用尽了全力推销，情况也没有改观。眼看生活越来越拮据，情急之下，毛姆突发奇想，用仅剩的一点儿钱，在大报上登了一则醒目的征婚启事：“本人是一位年轻有为的百万富翁，喜好音乐和运动。现征一位和毛姆小说中的女主角完全一样的女性共结连理。”
这则启事一登出，书店里毛姆的小说便很快被抢光了。一时之间，洛阳纸贵，印刷厂必须加班加点才能应付这一阵销售的热潮。原来，看到这则征婚启事的未婚女性，不论是否有意和富翁结婚，都好奇地想了解毛姆小说中的女主角究竟是什么模样的。而许多年轻男子也想了解一下，到底是什么样的女子能让一个富翁这么着迷，而且也要防止自己的另一半去应征。
就这样，毛姆的小说一改往日无人问津的情况，销量越来越好。
片段二：庙里卖梳子
有四个推销员接受了同一项销售任务——到庙里推销梳子。第一个推销员到了庙里，和尚说自己没头发，不需要梳子，也拒绝购买。所以，这个推销员一把梳子也没有卖掉，只好空手而归。
第二个推销员到了庙里，同样遭到了拒绝。但是他告诉和尚，经常梳头，不仅能够止痒，还能疏通血脉，改善头部的血液循环，有益健康。当念经念得有些累的时候，适当地梳梳头，还可以使头脑清醒。就这样，他卖掉了十来把梳子。
第三个推销员到庙里去跟老和尚说：“您看这些香客，在那里烧香磕头，多虔诚呀，可是磕了几个头起来，头发就乱了，香灰也落在他们头上。如果您在每个庙堂的前堂都放一些梳子，等香客们磕完头，就可以梳梳头发，他们也会感受到你们的关心，下次便还会再来。”这样一来，他就销掉百十把梳子。
第四个推销员回来，则说销掉了好几千把梳子，还收到订单。原来，他到庙里跟老和尚说，既然经常接受大家的捐赠，如果把梳子当成礼品送给香客们作为回报，那么他们一定会很乐意来这里。若是在梳子上刻上庙名，写上“积善梳”三个字，以此赠给来庙里的香客，那么，庙里的香火一定会更旺。
第四个推销员在原本没有市场的情况下，居然开发出了广阔的市场，这无疑是改变了固有的思维，从而获得了成功。
片段三：石头汤
一个风雨交加的日子，有一个穷人到一个富人家乞讨。
“滚开！”仆人说，“不要来打搅我们。”
穷人请求道：“只要让我进去，在你们的火炉上烤干衣服就行了。”
仆人以为这不需要花费什么，于是便让他进去了。穷人进去后，请求厨娘给他一个小锅，以便他“煮点儿石头汤喝”。
厨娘一听，很是纳闷：“石头汤？我想看看你怎样能用石头做成汤。”于是，她给了穷人一个小锅。而穷人到路上捡了块石头洗净后放在锅里煮。
“可是，你总得放点儿盐吧。”厨娘又给他一些盐。
后来，厨娘还给了他豌豆、薄荷、香菜。最后，又把能够收拾到的碎肉末都放在他的汤里。当然，你也许能猜到，这个可怜的穷人后来把石头捞出来扔回路上，美美地喝了一锅肉汤。
看了上面的几个小片段，你是不是对心理战术带来的新思维有了更感性的认识？其实，每个人每天都要用到心理战术，学习新思维，在生活中随处可见。巧妙地运用心理战术可以“不战而屈人之兵”，在陷入困境的时候，也可能轻易赢来转机；在顺境和坦途中，新思路也能带来更大的发展。
现在，你是不是觉得该好好梳理一下思维方式，启动你的最强大脑来解决关键问题了呢？
用户评价
坦白说，在翻开这本书之前，我并没有抱有多大的期待，毕竟市面上关于“如何解决问题”的书籍实在太多了。然而，这本书却以其独特的魅力，深深地吸引了我。它没有故弄玄虚，也没有卖弄学问，而是以一种非常真诚和朴实的姿态，与读者进行着一场关于智慧的对话。我喜欢作者那种循循善诱的表达方式，仿佛他不是在“教导”你，而是在和你一起“探讨”。书中对于“关键时刻”的描述，以及如何在这种时刻做出最佳决策的分析，让我受益匪浅。我常常会联想到自己过去的一些经历，并发现书中提到的许多现象，我都能感同身受。这本书不仅仅是关于解决问题的方法论，更是一种关于如何“成为”一个更强大、更具解决问题能力的人的指导。它让我明白，很多时候，问题的关键不在于问题本身，而在于我们如何去看待和处理它。读完这本书，我感觉自己的内心更加充实，也对未来充满了信心。
评分读完一本让人耳目一新的书，虽然具体内容我不能在这里细说，但整体的阅读体验绝对值得分享。这本书给我最深刻的印象是它那种“润物细无声”的引导方式。它不是那种直接告诉你“你应该怎么做”的书，而是通过层层递进的叙述，让你在不经意间就开始思考，开始审视自己处理问题的方式。我常常在读到某个段落时，会突然停下来，回想自己过去是如何应对某个困境的，然后恍然大悟，原来我当时错过了什么，或者说，我可以做得更好。这本书的语言风格非常舒服，没有生涩的理论堆砌，也没有空泛的口号，而是用一种非常接地气的方式，讲述着那些看似平凡却至关重要的道理。作者的笔触细腻且富有洞察力，常常能抓住读者内心深处的共鸣。我感觉它更像是一位经验丰富的智者，在娓娓道来，分享他的人生智慧，而不是一个冷冰冰的“教科书”。这本书的价值在于它能够点燃你的思考火花，让你主动去探索和发现，而不是被动接受。读完之后，我发现自己面对一些棘手的问题时，思路变得更加开阔，不再局限于固有的框架。
评分这本书给我的感觉就像是打开了一扇通往新世界的大门，让我看到了解决问题的全新维度。我一直以来都认为，要解决问题，必须要有足够的“弹药”，也就是知识和技能。但这本书却告诉我，有时候，最强大的武器，恰恰是我们最容易忽视的内在力量。作者用一种非常引人入胜的方式，带领读者去探索那些隐藏在意识深处的思维模式，以及它们是如何影响我们解决问题的效率的。我特别喜欢书中那种“抽丝剥茧”的叙事手法，它能够一点点地揭示出问题的本质，让读者在不知不觉中就获得了深刻的理解。它没有给我一个现成的“处方”，而是教会了我如何自己去“诊断”和“开药”。这种赋权感让我觉得非常受用。这本书不仅仅是关于如何应对眼前的困难，更是关于如何培养一种能够长久应对未知挑战的能力。读完之后，我感觉自己对“强大”有了新的认识，那是一种源于内在的、能够自我驱动的智慧。
评分这是一本让我感到“心有戚戚焉”的书，它深入浅出地剖析了人们在面对复杂情况时常常陷入的思维误区。作者的文笔流畅且富有感染力，他能够用生动的语言和贴切的比喻，将抽象的概念具象化，使得读者能够轻松理解。我尤其欣赏书中对于“临场反应”和“预判能力”的探讨。很多时候，我们之所以会措手不及，是因为我们缺乏在关键时刻调动自身潜能的能力。这本书就像一面镜子，映照出我在过去的一些关键时刻可能出现的不足，并给我提供了宝贵的启示。它让我明白，解决问题的能力并非一蹴而就，而是一个需要不断学习和实践的过程。书中的一些思考练习，虽然没有直接给出答案，但却能极大地激发读者的主动性和创造力。我感觉自己在阅读过程中，不仅仅是在接受信息，更是在参与一场智力上的探险。这本书带来的不仅仅是知识的增长，更是思维方式的升级。
评分这本书给我带来的冲击是巨大的，它颠覆了我之前对某些问题的固有认知。我一直认为解决问题是一个“硬碰硬”的过程，需要强大的知识储备和精密的逻辑推演。然而，这本书却让我看到了另一种可能性，一种更加“柔软”但也同样强大的力量。它让我意识到，很多时候，我们之所以无法有效解决问题，并非能力不足，而是思维的局限。作者巧妙地引导读者去审视那些隐藏在问题表象之下的深层原因，以及我们自身可能存在的认知偏差。这种探索的过程是极其令人兴奋的，仿佛在解开一个又一个谜团。书中的一些论述，虽然看似简单，但却有着强大的穿透力，直击问题的核心。我经常会在阅读时，脑海中会不断闪现出过去的经历，并用书中的观点去解读，这种“回溯性”的顿悟感是这本书最大的魅力之一。它让我不再害怕困难，而是将它们视为成长的契机。这本书并非提供了一套万能的解决方案，而是赋予了我一种全新的视角和思考工具，让我能够以更从容、更智慧的方式去面对生活中的种种挑战。
评分看了一个月了，只怪老师沒教好，不怪自己生的笨
评分内容不错，值得一看。
评分我也要练就最强大脑！这本书里所提到的，尽管是日常生活中都能遇到的问题，但是很多都是我并不知道为什么，也没有去探究的，觉得很有意思呀！
评分需要认真看看
评分大部分内容相当不错，给人启发
评分我也要练就最强大脑！这本书里所提到的，尽管是日常生活中都能遇到的问题，但是很多都是我并不知道为什么，也没有去探究的，觉得很有意思呀！
评分有用的。。。。。。。。
评分发货挺快
评分好。。。。。。。。。。。。。
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