具体描述
基本信息
书名：男人要被崇拜 女人要被宠爱
定价：25.00元
作者：菲嫦
出版社：印刷工业出版社
出版日期：2011-01-01
ISBN：9787800009952
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：12k
商品重量：0.459kg
编辑推荐
期待幸福的女人们，今天，你崇拜他了吗
渴望成功的男人们，今天，你宠爱她了吗
本书通过灵性的文字和生动的故事来讲述两性相处的艺术，本书可以作为恋爱中和婚姻中男女共读的“沟通圣经”，相信阅读过本书的男女们，更加亲密，二人世界会更加有趣，拥有更加幸福快乐的人生!
内容提要
本书通过灵性的文字和生动的故事来讲述两性相处的艺术，全书共分八章，前四章告诉女人如何去崇拜男人，后四章指导男人如何去宠爱女人。本书可以作为恋爱中和婚姻中男女共读的“沟通圣经”。相信阅读过本书的男女们，更加亲密．二人世界会更加有趣，拥有更加幸福快乐的人生!
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
当我拿到《世图心理：情感依附》这套书时，我就知道它会给我带来一些不一样的思考。果不其然，这本书完全超出了我的预期。它不是那种简单地告诉你“你应该怎么做”的书，而是深入浅出地，带你认识“为什么你会是这样”。 作者用一种非常易懂的语言，将复杂的情感依附理论，分解成了一个个 relatable 的故事和情境。我最喜欢的部分，就是书里对不同依附风格的细致描绘。读到“焦虑型依恋”时，我仿佛看到了自己曾经在关系中的挣扎，那种想要靠近却又害怕被拒绝的矛盾心理，让我感同身受。而读到“回避型依恋”，我也开始理解，为什么有些人会在关系中表现得那么独立，甚至有些冷漠。 更重要的是，这本书并没有将这些模式描绘成“好”与“坏”，而是强调了每种模式都有其形成的原因，以及它可能带来的挑战。它让我学会了用一种更温和、更理解的态度去看待自己和他人。我不再轻易地去评判那些在关系中表现得“不那么完美”的人，因为我知道，他们也许正被自己的依附模式所困扰。 书中的改变建议，也非常具有操作性。它不是让你一夜之间变成一个“安全型依恋”的人，而是循序渐进地，教你如何去识别那些阻碍你建立健康关系的模式，并一步步地去调整。我尝试着去运用书中的一些沟通技巧，比如如何更清晰地表达自己的感受，以及如何去回应伴侣的需求。 《情感依占》这本书，让我对爱情和亲密关系有了更深刻的认识。它不仅仅是填补了我知识的空白，更是让我看到了成长的希望。我感觉自己变得更加成熟，也更加有勇气去拥抱那些真正重要的情感连接。
评分我一直对人与人之间那种看不见、摸不着的“连接”感到好奇，尤其是当这种连接涉及到情感的时候，更是复杂而迷人。在读到《世图心理：情感依附》这本书之前，我对这方面的理解，更多是零散的经验和直觉。这本书，则像一位经验丰富的向导，带领我深入探索了情感依附的奥秘。 作者以非常生动和富有同情心的方式，阐述了情感依附理论的起源和发展，以及它如何在我们的一生中扮演着至关重要的角色。我尤其喜欢书中对童年依附模式如何影响成年后亲密关系的详细分析。那些关于“安全型”、“焦虑型”、“回避型”依恋的描述，仿佛就是我生活中的写照，让我看到了自己行为模式背后的深层原因。 书中的案例分析，让我觉得非常有共鸣。作者引用了大量的真实生活场景，从亲子关系到情侣关系，再到朋友之间的互动，都进行了深入的剖析。这让我不禁思考，原来我曾经在某些关系中感受到的不安全感，或者对亲密的恐惧，都可能与我的早期依附模式有关。 更令人振奋的是，这本书并没有停留在“解释”层面，而是提供了改变的路径。作者鼓励我们去识别自己的依附风格，并有意识地去学习如何建立更健康的连接。我开始尝试着去运用书中的一些沟通技巧，比如学习如何更清晰地表达自己的需求，以及如何给予伴侣更真诚的支持。 《情感依占》这本书，对我来说，不仅仅是一本知识性的读物，它更像是一次温和的自我疗愈。它让我看到了改变的可能性，让我对未来的人际关系充满了信心。我感觉自己变得更加开放，也更加有能力去拥抱那些真正重要的人。
评分这套《世图心理》的《情感依附》一书，绝对是我近年来读到的最具有启发性的一本心理学著作。它以一种极其清晰且充满人文关怀的方式，揭示了情感依附在我们人生中的核心作用。我一直认为，人是社会性的生物，我们无法脱离关系而存在，而这种关系，从最根本上说，就是情感的连接。这本书，恰恰深入浅出地探讨了这种连接的本质。 书中对于依附理论的起源和发展，进行了详尽的梳理。从鲍尔比的早期研究，到玛丽·安斯沃斯的情感依附实验，再到后来的发展，作者都进行了详尽的介绍。这让我对依附理论有了更全面、更深入的了解。我特别欣赏作者将这些理论，与日常生活中的具体情境紧密结合起来，让我能够更直观地理解抽象的概念。 书里对不同依附类型在关系中的表现，简直是入木三分。我读到关于焦虑型依附者在关系中的“患得患失”，以及回避型依附者在关系中的“退缩和疏离”，常常会不自觉地联想到自己过去的一些经历，甚至是一些我感到困惑的人际互动。这种“原来如此”的顿悟感，是阅读这本书最大的乐趣之一。 更让我惊喜的是，这本书并没有止步于“诊断”，而是致力于“疗愈”和“成长”。作者提供的改变策略，不是空泛的口号，而是具体的、可执行的步骤。我尝试着去运用书中的一些沟通技巧，比如学习如何更有效地表达自己的需求，如何去倾听和理解对方的感受。虽然过程中会有反复，但我能感受到自己正在一点点地变得更加成熟和有智慧。 《情感依附》这本书，不仅仅是让我理解了“为什么”，更重要的是它告诉我“怎么办”。它让我看到了改变的可能性，让我敢于去探索更健康、更美好的情感连接。我感觉自己就像是得到了一个秘密武器，能够更有信心、更有能力去应对生活中的情感挑战。
评分在阅读《世图心理：情感依附》这本书的过程中，我体验到了一种前所未有的深刻自我探索。我一直对自己的情感模式感到有些困惑，总是会陷入相似的模式中，却又找不到突破口。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处那些不为人知的角落，让我开始理解那些让我反复纠结的情感缘由。 书中关于依附风格的分析，让我豁然开朗。作者不仅仅是简单地将人归类，而是深入剖析了每种依附风格是如何在童年时期形成的，以及它们如何影响着我们成年后的情感关系。我尤其对“避免依恋”这个概念有了新的认识。我曾经以为那是一种冷漠，但读完书才明白，那可能是一种自我保护机制，是对过去伤害的恐惧。 我特别欣赏书中对“安全依恋”的描绘。它不是一种理想化的状态，而是一种可以通过学习和努力去达到的境界。作者提供了非常具体的、可操作的建议，指导我们如何去建立和维护安全依恋。我尝试着去运用书中的一些沟通技巧，比如如何更清晰地表达自己的感受，如何给予对方积极的回应。 更令我印象深刻的是，这本书并没有将“依恋”视为一种固定的标签，而是强调了它的可塑性。这意味着，即使我们过去的依恋模式不够健康，我们依然有机会去改变，去发展出更成熟、更令人满意的情感关系。这种希望，对我来说是无比珍贵的。 《情感依附》这本书，不仅仅是一本关于人际关系的指南，它更是一次关于自我成长的旅程。它让我学会了如何更温柔地对待自己，如何更理解他人。我感觉自己变得更加开放，也更加有勇气去面对情感中的挑战。我迫不及待地想将书中的智慧，运用到我未来的生活中。
评分一直以来，我都对人际关系的微妙之处感到着迷，尤其是情感依附这个概念，它常常像一根无形的线，牵引着我们与他人的距离远近。亨利·马西等著的这套《世图心理》中的《情感依附》一书，恰好满足了我内心深处的好奇。从拿到书的那一刻起，我就迫不及待地翻开了它。书中并非仅仅罗列枯燥的理论，而是以一种非常生动、贴近生活的方式，将依附理论的核心思想娓娓道来。作者引用了大量的真实案例，从童年时期的亲子关系，到成年后的恋爱伴侣关系，再到职场中的同事互动，几乎涵盖了人际交往的方方面面。 我特别喜欢书里对不同依附类型——安全型、焦虑型、回避型以及混乱型——的细致描绘。它不仅仅是简单地定义这些类型，更深入地剖析了每种依附模式是如何形成的，以及在实际生活中会如何表现出来。比如，书中描述焦虑型依附的人，常常会过度寻求确认，害怕被抛弃，这种感觉我曾经在某些时刻深有体会。而回避型依附的人，则倾向于在关系中保持距离，害怕亲密感带来的束缚。读到这些描述时，我常常会不自觉地对照自己的经历，甚至会联想到身边的一些朋友。 更有趣的是，这本书并没有将依附类型视为一成不变的标签，而是强调了依附模式是可以改变和调整的。这给了我很大的希望。它指出了如何通过自我觉察，理解自己依附模式背后的根源，以及如何通过有意识地学习和实践，发展出更健康的依附关系。书中有提供一些具体的练习和建议，比如如何改善沟通方式，如何建立更清晰的界限，以及如何在关系中寻求支持等。我尝试着在生活中运用其中的一些方法，虽然效果需要时间来显现，但至少我开始感到自己更能理解和管理自己的情绪了。 《情感依附》这本书，对我来说不仅仅是一本心理学读物，更像是一面镜子，让我得以更清晰地认识自己。它帮助我理解了为什么在某些关系中我会感到如此挣扎，为什么我对某些行为会如此敏感。同时，它也让我学会了如何带着更多的同理心去看待他人的行为，因为我知道，很多时候，他们的行为也可能受到他们自身依附模式的影响。这种理解，极大地改善了我与身边人的关系，让我能够以一种更平和、更成熟的心态去面对人际间的挑战。
评分读完《世图心理》中的《情感依附》这本书，我最大的感受就是，原来我曾经经历过的很多情感上的困惑，都有了科学合理的解释。以前，我总以为是自己太敏感，或者对方不够爱我，导致了关系的紧张。但这本书让我明白，很多时候，这都与我们早年形成的依附模式有着深刻的联系。它详细阐述了依附理论的起源，以及它如何深刻影响着我们一生中的亲密关系。 我尤其被书中关于“安全基地”的概念所吸引。作者用非常形象的比喻，将一个安全、可靠的情感依附关系，比作孩子探索世界时的“安全基地”。当孩子知道有一个可以随时回去的地方，他们就会更有勇气去冒险，去学习。在成年人身上，这种“安全基地”同样至关重要。它能够帮助我们在面对生活中的压力和挑战时，找到力量和支持，不至于感到孤立无援。 书中有大量的篇幅用来分析不同依附类型在亲密关系中的表现。比如，焦虑型依附的人，可能会因为缺乏安全感而不断试探伴侣的感情，表现出“作”的行为；而回避型依附的人，则可能因为害怕被伤害而刻意保持距离，甚至在伴侣表达情感时感到不适。这些分析，让我恍然大悟，原来很多曾经让我感到困惑和痛苦的相处模式，都有其内在的逻辑。 更让我觉得这本书价值非凡的是，它并没有停留在理论的层面，而是提供了切实可行的改变方法。作者鼓励我们去识别自己的依附模式，并主动去学习如何建立更健康的连接。我尝试着去实践书中的一些建议，比如如何更清晰地表达自己的需求，如何学会倾听对方，以及如何建立彼此的信任。这些过程并不容易，但每一次小小的进步，都让我感到前所未有的欣慰。 这本书让我深刻地意识到，情感依附不是宿命，而是可以通过学习和努力去改变的。它为我打开了一扇理解自己和他人的新窗口，让我能够以一种更温和、更智慧的方式去经营自己的人际关系。我强烈推荐所有希望改善自己情感关系的人阅读这本书，它一定会给你带来意想不到的启发。
评分《世图心理：情感依附》这本书，是我最近读到的，最能触动我内心深处的一本书。我一直觉得，人与人之间的联结，是生命中最重要的事情之一，而情感依附，正是这种联结的核心。这本书，为我提供了一个全新的视角，来理解我和我身边的人之间那些微妙而深刻的情感联系。 作者以一种极其细腻的笔触，描绘了不同依附风格的人在情感关系中的表现。我读到那些关于“焦虑型依恋”的描述时，常常会感到一种深深的共鸣。那种害怕被抛弃，渴望被肯定，却又常常因为害怕而做出适得其反行为的挣扎，我曾经深有体会。这本书让我明白，这些行为背后，并非源于“作”，而是源于一种深层次的、对安全的渴望。 我特别喜欢书中对于“安全依恋”的解读。它不是一种冷漠的独立，也不是一种黏腻的依赖，而是一种恰到好处的平衡。安全依恋的人，既能享受亲密的连接，也能保有自己的独立空间。这种理想的模式，让我对未来的情感关系充满了憧憬。 更重要的是，这本书并没有停留在理论的层面，而是提供了非常实用的改变策略。作者鼓励我们去认识自己的依恋模式，并积极地去学习如何建立更健康的连接。我尝试着去实践书中的一些建议，比如如何更真诚地表达自己的需求，如何去倾听和理解对方的感受。 《情感依附》这本书，不仅仅是一本关于心理学的读物，它更像是一位智慧的长者，用温柔而坚定的声音，指引我走向更成熟、更健康的情感世界。它让我看到了改变的可能性，让我敢于去拥抱更深刻、更美好的亲密关系。
评分当我翻开《世图心理：情感依附》这本书时，我并没有预想到它会如此深刻地改变我对人际关系的认知。我一直觉得，我们之所以会在关系中感到痛苦，往往是因为沟通不畅，或者期望值不同。但这本书，将问题的根源，指向了更深层的“情感依附”模式。 作者以非常清晰且引人入胜的方式，阐述了依附理论是如何影响我们一生中的情感连接的。从婴儿时期与照顾者的互动，到成年后的恋爱关系，再到甚至工作中的人际交往，这种模式都无处不在。我尤其被书中对于“回避型依恋”的描述所打动。我曾经误解过一些在关系中表现出距离感的人，但这本书让我明白，他们也许只是在用一种他们认为安全的方式来保护自己。 书中有大量的篇幅，用来分析不同依附风格在亲密关系中的具体表现。我常常会在阅读时，不自觉地对照自己和身边的人，发现许多过去难以理解的互动模式，一下子变得豁然开朗。这种“洞察”的感觉，让我非常兴奋。 更令我惊喜的是，这本书并没有将依附风格视为一种无法改变的宿命，而是强调了其可塑性。作者提供了许多具体的练习和建议，帮助我们去识别自己的依附模式，并有意识地去培养更健康的依附行为。我开始尝试着去运用书中的方法，比如如何更清晰地表达自己的需求，以及如何在关系中寻求支持。 《情感依附》这本书，让我对爱和关系有了更深刻的理解。它不仅仅是一本填补了我心理学知识空白的书，更是一次关于自我成长和情感疗愈的旅程。我感觉自己变得更加成熟，也更加有能力去建立和维护健康、持久的情感联结。
评分《世图心理：情感依附》这本书，是我近期阅读过最令人印象深刻的心理学书籍之一。它以一种极其深刻却又贴近生活的方式，揭示了情感依附在我们人生中的重要性，以及它如何悄无声息地塑造着我们的情感世界。 我尤其欣赏作者对依附理论的严谨阐述，以及他们如何将这些理论与现实生活中的种种情境巧妙地结合起来。从童年时期的亲子互动，到成年后的恋爱关系，再到甚至朋友之间的相处，作者都提供了详尽的分析。我常常在阅读时，会不自觉地对照自己和身边人的经历，发现许多曾经困扰我的情感模式，突然间就有了清晰的解释。 书中关于不同依附风格的描述，简直是入木三分。无论是“焦虑型依恋”者对失去的恐惧，还是“回避型依恋”者对亲密的抗拒，作者都以一种理解和包容的态度来呈现，让我感受到了一种被看见和被理解的温暖。我开始明白，很多时候，那些在关系中让我感到困惑的行为，并非出于恶意，而是源于一种根深蒂固的模式。 更让我感到惊喜的是，这本书并没有将依附模式视为一种无法改变的“宿命”，而是提供了切实可行的改变方法。作者鼓励我们去识别自己的依附模式，并有意识地去学习如何建立更健康、更稳固的情感连接。我尝试着去运用书中的一些沟通技巧，以及如何更有效地表达自己的需求。 《情感依占》这本书，对我来说，不仅仅是一本心理学著作，它更像是一位温柔的导师，指引我走向更成熟、更健康的情感关系。它让我看到了改变的可能性，也让我对未来的人际交往充满了新的希望。
评分我一直觉得，人与人之间的情感连接，是生命中最复杂也最迷人的部分。在接触到《世图心理》中的《情感依附》这本书之前，我对这方面的理解，更多是停留在直觉和经验的层面。这本书的出现，如同一场及时雨，为我搭建起了一个系统而深刻的认知框架。它不仅仅是关于“爱”的讨论，更是关于我们如何与世界建立最初的连接，以及这种连接如何贯穿我们的一生。 书里对依附理论的阐述，非常严谨且富有洞察力。作者从儿童心理学出发，详细讲解了父母与孩子之间的早期互动，如何塑造了一个孩子未来在人际关系中的基本模式。我尤其对“内部工作模型”这个概念印象深刻。它指的是我们内心深处对自我、对他人以及对关系的信念系统，而这个系统，很大程度上是在童年时期形成的。 书中对于“安全型依附”的描述，让我看到了理想的情感状态。安全型的人，能够自在地接受亲密，也能独立地面对孤独，他们不会因为缺乏安全感而过度依赖，也不会因为害怕受伤而刻意疏远。这种平衡，是我一直以来渴望达到的境界。而对于非安全型依附（焦虑型和回避型），书中的分析也极其到位，我能在其中找到自己和身边人的影子。 让我特别感动的是，作者并没有将持有非安全型依附的人描绘成“有问题”，而是理解他们的痛苦和挣扎，并提供走出困境的路径。书中提供了很多具体的练习，比如如何识别和挑战消极的自动思维，如何学习表达脆弱，以及如何通过伴侣或朋友的反馈来调整自己的行为模式。这些方法，非常具有操作性。 总而言之，《情感依附》这本书，不仅仅是一本知识性的读物，它更像是一位温柔的向导，带领我深入探索自己内心深处的情感世界。它让我明白，过去的经历并非不可改变，我们可以通过学习和成长，去建立更健康、更令人满足的情感连接。读完这本书，我感到内心更加踏实，对未来的情感生活也充满了希望。
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