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田禾 著

图书标签:

• 生活
• 散文
• 慢生活
• 感悟
• 治愈
• 成长
• 随笔
• 情绪
• 人生
• 哲理

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539963389

版次：1

商品编码：11484749

包装：平装

开本：32开

出版时间：2014-07-01

用纸：纯质纸

页数：248

编辑推荐

　　

　　生命的真意在从容过程中。
　　也许你慢下来的时候能看到别人看不到的，听到别人听不到的。
　　挤不进的世界暂时别挤，不需要盯着别人的脚步，迷失了自己的节奏。
　　从现在起，谨慎地选择我的生活，不再轻易让自己迷失在各种诱惑里，不再回头关心过去的种种是非。
　　何必要用一个模子去度量生活的价值。

内容简介

　　《就这样慢热地活着》里，作者田禾通过漫无目的地行走去解读自己。有时，只是停下来闻植物的味道，然后转身走开；有时，随便搭上一列最快开动的火车；有时，又像最真诚的朋友，听自己忏悔傲慢和无知。
　　卸下向世界对抗的戾气，去拥有不再需要对别人察言观色的从容和无需声张的厚实。不做遥不可及的梦，避开无事时过分热络的人际，使得生活少些负担和承诺。
　　何必要用一个模子去度量生活的价值？

作者简介

田禾，独立作家，鄂西南土家族，现居杭州。

内页插图

精彩书评

　　★终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。
　　——村上春树

　　★你可曾一个人出去散步过？坐在一棵树下，不带书，没有伴侣，完全自己一个人，然后去观察落叶，听水波轻拍岸边的声音，听渔夫的歌声，观看鸟儿飞翔，以及你自己此起彼落在脑中追逐的思绪。如果你能够独处并且观察这些事，你就会发现惊人的丰富内涵。
　　——克里希那穆提

目录

序：就这样慢热地活着

Part One不想随便以一种基调定格人生

哪个才是本来的自己
每走一步路都受时间所控
火车、人以及开往远方的路途
离开旧有群体，我们独自流浪
行走及其所遇到的，略显苍凉
他们习惯爱上戴着光环的人
用一种隐秘而自我的方式洗心
苦旅之中，观者与被观之物皆有灵性
种一片没有烦恼的人生花园
去仰光，奔向更开阔的人生

Part Two像呼吸一样，顺从自己的节奏

趁我还不够老
就着微弱的光去尝试
每个生命都有自己独特的舞步
有时，我喜欢前方充满未知
那些遥远的故事，总是讲不完
在最得意时摔倒，对太阳失望
那颗要出行的种子再次发芽
日落之后，我的天空染上色彩
年轻的人们都向往远方
暗藏在心底很深的秘密
唯一的限制，只是你的想象力
在路上时，他们是另一张面孔
没有余力之时，专注一个方向
身处黑暗中，也熟悉阳光
能让自己平息的，永远是觉醒

Part Three 大多数人走在易放弃的路上
怀着一颗质朴纯真之心
我们都难得逃开世俗欲念
山和人都有巅峰与低谷
音乐是力量，茶是禅
大多数人走在易放弃的路上
植物知道岁月的答案

精彩书摘

　　哪个才是本来的自己
　　不想沦为芸芸众生的人只需做一件事，便是对自己不再懒散；他应听从他良知的呼唤：“成为你自己！”
　　——尼采
　　生命总是被束缚着。
　　我们每个人每一次看似不经意的出行，并不具备真正意义上的单独存在，都是各种因缘聚合而成。可能它让你在心里做了很久的挣扎、筹备、抉择，以及内心故事或情绪经验的累积，导致的出逃之念达到冲动极限时，又契合了个人时间、物质上的充裕等等条件才能达成。
　　所谓的一场说走就走的旅行，其实是一段很长很长的心理蜕变之史。
　　我不是一个特别会表达的人，或者说是不太习惯用语言去诉说自己。当我身处繁华都市钢筋混凝土丛林之中，在各种陌生人群和机动车之间穿梭时，身体里无时无刻不在诞生出无法预知的出逃闪念。那是对现有生活状态和身心的极度厌倦。
　　谁不想丰满地活着？
　　人需要提醒自己跳出固有姿态。巴乔曾是一名站在世界足球之巅的球员，当他从绿茵场上走下来时，并没有依赖名声，而是悄悄远离世界足坛，一反常态地在他的家乡安静地过着隐居生活，跳出人们对他的固有印象。
　　他说，那才是他本来的自己。
　　哪个才是本来的自己？
　　脑海中闪现着自己过去人生中，曾经决绝地跳出固态的瞬间。
　　十五岁时，有了第一次离家出走。那年我上初二，长得瘦小而黝黑。暑假我常常独自坐在山头，埋头不语，看着清江河里的船只。内心里幻想着那些船能带自己去远方。每天重复，再一头扎进农田里，汗流浃背，别人都夸我是村里最勤奋的孩子。
　　缘于贫困和封闭，每天被父母呵斥着到山上去做农活。伴随着身体上的劳累和心理上的绝望，有一天终于忍受不了了，决定离开。于是靠双脚坚毅地从偏远闭塞、没有公路的小村庄走到清江边，然后沿河坐船，花了三天时间才跑到从未去过的小县城。以为那里是真正的彼岸。
　　那是十五年的空白成长里我第一次看到很多的汽车、楼房，第一次看到外面的人群，也似乎是第一次坐船。在街道上，我忍受着一个孩子真正的慌张、饥饿以及新鲜好奇。
　　然而，身无分文且又年少无知的我在县城汽车站茫然无措，最后只能选择退缩返回。途中路过一家新华书店，衣衫褴褛的我跑进去瞎逛，发现有两本书自己想要，又没有钱买，于是将它们挟在衣服里试图偷走，不料出门时被店员识破。
　　我瞬间吓得呆若木鸡、满脸苍白，然后在店员的大声责骂中仓皇逃跑，结果被马路上一辆三轮车撞倒在地，差点儿没命。
　　这给我的人生上了很重要的一课，以致于长时间思索着贫穷、不劳而获和代价。
　　后来，我扒上一辆巴士坐到了清江码头，对一位船长撒谎说钱包被偷了，欺骗着他的善良，请求他解救我。我也的确无路可走，只能撒谎。好心的船长将我收留。晚上他出去打牌，让我独自在他房间睡觉，我看到抽屉里有很多钱。某一瞬间，贫穷的心里又涌起过诱惑，但最终控制住了自己，没有打破那个善举。
　　这个细节我印象深刻，也庆幸那颗罪恶的种子终究没有发芽。
　　次日他安排我免费坐船回家。多年以后，每当我路过那个码头，总会想起曾帮助过我的好心船长，以及那个年少出逃而又未遂的故事。也许，那颗永远渴望远方的心正是从那里有了第一次起航。
　　十五岁出逃没能成功，但人很难脱离欲念而存在。从少年时起，我就注定是一个无法安于现状的人。每时都在为奔赴一个不一样的自己而准备着，每时都有一颗渴望远方的闪念之心。
　　十六岁时，我终于光明正大而彻底地离开了家。
　　那天，天不亮我就出发，背着一个破背包，怀揣着父母四处奔走借来的学费和村里所有人满满的期望，去了一个对他们来说很遥远的小城市继续求学。母亲送我走了很远很远的泥巴山路。分别时，她笨拙而又有序地从穿在最里层的衣服口袋里，扯出一叠经过层层包裹的私房钱强塞在我手里。一直到车启动，她都没有说话，只是流着热泪沿公路一直追赶着大巴车跑了很久很久……我看着她那时还算年轻的身影从车后窗慢慢变小。然后我又坚定地转过头，随着大巴车一起走出了大山。
　　从此，我的生活轨迹发生了无法预知的变化。
　　一直到现在，这个画面还时常浮现在脑海中。每当我脆弱无助或遇到挫折时，总拿它来激励自己内心的那个勇者。而当年那个年轻的母亲，早已年过六旬。她常常默默地张望着村口。
　　我们的每一次逃离、每一次颠覆，是源于想让自己过得更好，这是每个人甚至每种动物都具有的天性。的确，我们应该更多地遵从本来的自己。
　　现实中，我显得较为内向、被动和自卑。但在特定的群体或时刻，又常常表现出超过常人的狂热主动和自信奔放。这是我身体里的两面性——漂于现实之外的自然随性和躲藏在现实阴暗处的自知之明，两者之间的碰撞。常常不知道哪个是胜利者。
　　“我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。”在国企里的两年工作经历，囚禁着我的思维和求新意识，让我变得钝锈而无求。在体制这个舞台上，我的缺点显露无遗，始终不能变成一个圆滑而世俗的人。
　　当我每天封闭在枯燥而充满心机斗争的办公室里烧心，躲避在一台电脑后面观瞻着这个世界并膨胀自己的物质欲望时，那些惰性、安逸、平凡、静止、热闹又周而复始的生活，让我失去了感知世界的力量。所谓的“身未动，心已远”只不过是一堆赘肉增长过后的自我安慰和懦弱渴望。
　　可，这是本来的自己吗？
　　印度心灵大师克里希那穆提说过类似的言论：“如果我们满足于赚钱养家糊口，那么我们就看不到生命本身。我们的生命伟大而神秘，内部运行得像一个庞大的国家，它的深度和广度令人惊诧。”
　　所以，我必须对自己的生活做一次彻底的颠覆，诞生出离之心，以触醒我找到继续前进下去的动力。于是，睁开崭新的眼睛，抛弃掉旧有的自己，搁浅工作，开始了一场没有线路和目的的行走。
　　那是对内心从未厌倦的追逐。
　　朝西，是每一个众生心灵向往和追随的境地，我也不例外。在那里，将出离人类的生、老、病、死、爱离别等痛苦，进入一个不生不灭的无量极乐世界。哪怕是地理意识上的向西，也是我不曾熄灭的念想。
　　……

前言/序言

　　序 就这样慢热地活着
　　“我们一直在走路。但是我们走路往往更像是跑步。当我们那样急匆匆地行走时，我们就是在把焦虑和痛苦印在大地上。我们必须这样走——只把和平与宁静印在大地上。倘若我们渴望和平与宁静，那么我们每个人就应该选择后一种方式行走。”——释一行
　　在岁月跋涉中，每个阳光面孔背后都藏有一颗沧桑的心。我们总是容易将身外的世界与内在声音分开，以致于随波逐流地盲目奔跑着、贪求着。
　　这个季节，整个山上的树木和我的心一样，正层层醒来。街上偶尔还能见到鲜花。但在过往很长的一段时间里，我却感受不到这一切。心被虚妄之物所迷住。
　　我曾有过癫狂的青春和狂热的人生，也曾和大多数人一样，把物质、金钱、虚荣、名利变成一种自我满足的迷幻药，并孤注一掷地希望着。盲目追求和期盼了很久，幻想的那份光芒和粮食依然没有出现。转眼间，十年疯狂的青春岁月呼啸而过，我已不再年少，却依旧迷茫，虚无飘渺着，心无定所。世俗社会里所有的一切，都在不断地污染着内心。看着逐渐老去的面孔和梦想，面对亲人们的压力和催促，那个曾有着汹涌激情的年轻人正逐步妥协进现实生活，并对世界逐渐变得冷感起来。
　　我不止一次地问自己，还要这样盲目地追逐多久？也许，的确到了让自己慢下来走路，过减法人生，回归简朴生活的时候了。绝境的尽头，不是死亡就是彻底地觉醒。
　　因此，我决定改变，从微小的自我开始，寻找一条静心之路。
　　每个人的生命中总有无数扇门，我试图超越此岸，抵达另一扇大门，不让自己再被莫名的负担所绑架着，毕竟我们只有一个人生。随之，心向自然。晃荡、旅行、骑车、徒步、修行、喝茶、独处、晒太阳，自觉地从各种生活的束缚中挣脱出来，回归到大自然中去流浪。
　　这本书的最初产生就源自于这些自然中的流浪时光，掺杂着一份平静的自我反省，以及对俗世中自己的行为审视。音乐人许巍说：“最好的艺术就是能让人增长福德和智慧，而不是带来负面的东西。”这是他从一个愤怒摇滚青年回归到低调吟唱后的醒悟。此话一瞬间勾起了我心里的某种化学反应，因为这正是我该书与以往所有创作最大的区别。我们终究要从那个奔跑着的癫狂状态里回归——不再渴求生活上的轰轰烈烈，不再探求外在世界里的新鲜好奇，不再抱负着成就大事业的野心，也不再固执地与世界纷争。
　　只把和平与宁静印在大地上，只躲进自己筑起的那个安静栖息地和生活里的平常，只想就这样慢热地活着。遵从心底的声音，享有独属于自己的节奏和不轻易心动的傲性。但对某些特定的事物，又有着固执而忠诚的热爱。
　　慢热，并不意味着懒散拖延，也不意味着消极傲慢。它只是一种由外而内的行为理念，是一种随遇而安的生活之道，更是一门不急不躁的入世智慧。它是一种状态，延伸到我们生命中的每一处小细节：工作、爱、走路、微笑、呼吸、欲望等。它让我们总要投入比常人更多的时间才能将心底那股暖流打开。
　　的确，我们应该睁开崭新的眼睛。
　　其实，我的写作方式也很慢热，常常要三四年才能磨出一本书。每一个字符都是基于生活的沉淀、时间的渗透、内在思想上的蜕变产物。那些源自于成长的回忆、经验阅历、知识的累积和穿梭在自然山水之中、洗心哲思而成的文字集结过程，感觉像是经历了一场漫长而艰难的觉醒之旅，一次彻底的揭露自疗。同时诞生着严重的内在失去，从而让我再次变得精神饥渴。
　　总之，这本兼具内省与静心的随笔作品，更像一场身体力行的心灵思考。它们如同我的名字“田禾”一样，本身就附带着一种生命气息、田园宁静和自然向往。我依然在生活中和大地上晃悠着。跳出时间和纯物质追求之外，就这样慢热地活着。

《就那样慢热地活着》 序章：温度的凝固与河流的涌动 你是否曾在某个瞬间，感受到周遭世界的温度仿佛凝固了？那是一种无声的、绵长的停滞，并非冰冷的绝望，而更像是一团温吞的、不肯熄灭的余烬，散发着淡淡的、熟悉的暖意。又或者，你是否体会过，当内心深处那条沉寂已久的河流，终于开始涌动，那股力量并不排山倒海，却是如此坚定、如此不可阻挡，它缓缓地、却又执拗地，将所有阻碍冲刷、溶解。 《就那样慢热地活着》便是试图捕捉并描绘这种微妙而深刻的生命体验。它不讲述传奇的英雄史诗，不描绘惊心动魄的爱情故事，也不预言波澜壮阔的未来。它只是静静地观察，那些在日常生活中，看似平凡无奇，却又蕴含着独特节奏与内在张力的生命片段。我们选择“慢热”这个词，并非因为它代表着迟钝或落后，而是因为它蕴含着一种独特的温度，一种需要时间去酝酿、去发酵、去沉淀才能释放出的醇厚与深刻。 生命，就像一条河流。它的流淌并非总是激流勇进，更多的时候，它是在地表下悄然涌动，在弯弯绕绕中积蓄力量，在山谷深处静静地映照着星辰。它不追求瞬间的爆发，却在长久的奔腾中雕刻出最壮丽的峡谷；它不惧怕浅滩的停滞，却在汇入大海的那一刻，展现出无尽的广阔。本书正是希望通过一系列的故事，去触碰那些“慢热”生命中的涌动，去理解那些“慢热”情感中的温度。 第一章：微光中的守望，不被看见的耕耘 在这世间，有无数的生命，他们如同静默的种子，在不为人知的土壤里，默默地吸收养分，默默地积蓄力量。他们不是舞台中央耀眼的明星，也不是风口浪尖的引领者，他们的光芒或许微弱，却足以照亮自己的一方天地。 书中，我们将目光投向那些在生活中默默耕耘的人们。也许是一位独守在小镇杂货店的老人，他日复一日地整理货架，用心记住每一个熟客的喜好，用最朴实的笑容迎接每一位顾客。他的生活，没有大起大落，却充满了细水长流的温情。他的“慢热”体现在他对这份平凡事业的坚持，对每一个微小细节的关注，以及那份不轻易流露却深深扎根于内心的责任感。他的付出，或许不曾获得显赫的赞誉，却在无数个平凡的日子里，编织成一张温暖的社会之网。 又或许，是一位在城市角落里默默创作的艺术家。他可能在狭小的画室里，与颜料和画布为伴，一遍又一遍地打磨着手中的画笔。他的灵感或许来得缓慢，他的技巧或许需要漫长的练习，他的作品或许尚未得到市场的认可。但他对艺术的热爱，却如同那团不灭的炉火，在寒冷的夜晚，为他提供源源不断的温暖与力量。他的“慢热”是一种对内在世界的深耕，是对理想的执着，是对自我声音的不懈追求。他不在乎外界的喧嚣，只在乎能否在画布上，描绘出自己内心最真实的声音。 还有那些在家庭中默默付出的人们。他们可能是辛勤工作的父母，用汗水支撑起家的希望；他们可能是无微不至的伴侣，用爱意温暖着彼此的生活；他们可能是悉心教导的老师，用耐心点亮孩子们的未来。他们的“慢热”体现在他们无私的奉献，他们默默的包容，以及他们从不吝啬的爱。他们的付出，往往被视为理所当然，但正是这份“理所当然”，构成了我们生命中最坚实的基石。 这些故事，并非为了歌颂牺牲，而是为了呈现一种生命的态度。一种不被外界的浮躁所裹挟，不被短期的成功所定义，而是坚守内心节奏，默默耕耘，静待花开的生命姿态。他们的“慢热”，是一种沉淀，一种力量的积蓄，一种不轻易显露却异常坚韧的生命韧性。 第二章：河流的低语，情感的温润与沉淀 情感，是生命中最复杂也最动人的旋律。而“慢热”，恰恰能够触碰到情感中那些最细腻、最持久的角落。它不像烟花般绚烂，却像老酒般醇厚；它不像烈火般灼热，却像暖阳般温润。 书中的情感故事，往往从微不足道的细节开始。也许是一次不经意的对视，一句迟来的安慰，一个不善言辞的关心。这些细微之处，如同河流最前端的涓涓细流，看似微不足道，却在悄然间，汇聚成一股强大的力量。 我们将描绘一段由误解和疏离开始的友谊。在漫长的时间里，两个人都固守着自己的立场，不肯轻易迈出第一步。然而，在一次次的偶然的交集，一次次的默默观察中，他们开始看到对方内心深处的善良和坚持。这份友谊的建立，没有轰轰烈烈的告白，也没有突如其来的契合，而是如同河流在岩石上打磨，一次次地碰撞，一次次地适应，最终形成最自然的亲近。他们的“慢热”体现在对彼此的耐心，对关系的珍视，以及那份愿意等待，愿意理解的成熟。 又或许，是一段在平淡生活中，却依然涌动着深情的爱情。没有海誓山盟的壮阔，也没有戏剧性的考验，他们的爱情，存在于每日的早餐，存在于睡前的晚安，存在于共同分担的生活琐事。他们的“慢热”在于，他们懂得将激情转化为一种持久的温暖，一种相互支撑的力量。他们不追求时时刻刻的浪漫，却在细水长流中，找到了最深刻的连接。他们的爱，就像一条安静的河流，不张扬，却滋养着彼此的生命。 我们还会探讨那些难以启齿的情感，那些埋藏在心底的思念。也许是一位离乡的游子，对故土深深的眷恋，这种思念并非时时刻刻的挂在嘴边，却在每一个静谧的夜晚，在每一次听到熟悉的乡音时，悄然涌上心头。他的“慢热”在于，他将这份情感深藏，却在心中保留了一块最柔软的地方，专属于那份记忆。 情感的“慢热”，是一种对深度和持久性的追求。它拒绝浅尝辄止，它愿意等待，愿意付出，愿意用时间去验证和巩固。它不像闪电，而是像阳光，缓慢却持续地，照亮和温暖着我们的内心。 第三章：节奏的寻觅，在喧嚣中安然自处 现代社会，充斥着各种各样的喧嚣与快节奏。信息爆炸，压力四起，仿佛每个人都在被推着向前，生怕落后。然而，《就那样慢热地活着》却试图在这个洪流中，寻觅另一种生存的可能性——一种不被裹挟，不被催促，而在喧嚣中寻找到属于自己的节奏。 本书中的主人公们，并非拒绝进步，也并非甘于平庸。他们只是选择了一种不同的方式来面对生活。也许是一位中年人，他辞去了高薪却让他身心俱疲的工作，选择回到家乡，开一家小小的书店。他依然需要面对生活的压力，但他不再被无休止的会议和KPI所困扰，他可以用自己的节奏，去感受书本的芬芳，去与那些同样热爱阅读的人们交流。他的“慢热”在于，他敢于在别人看来是“退步”的选择中，寻找内心的安宁与满足。 又或许，是一位年轻人，他拒绝了毕业后立刻加入大公司，而是选择花一年的时间，去旅行，去体验不同的生活。他不是在逃避，而是在主动地为自己的人生“充电”，去观察，去思考，去寻找自己真正热爱的东西。他的“慢热”是一种对生命的尊重，是对自我价值的探索，是对未来的审慎选择。他明白，生命的厚度，并非来自速度，而是来自阅历和感悟。 书中还包含一些关于“慢生活”的思考。并非是脱离社会，而是如何在现有的生活中，找到一种更加平和、更加可持续的生存方式。也许是学习一门手艺，在手工制作的过程中，感受指尖的温度和成品的喜悦；也许是拥有一片小小的花园，在种植花草的过程中，体会生命成长的奇妙；也许是放慢吃饭的速度，去感受食物的香气和味道。这些看似微不足道的“慢”，却能有效地对抗现代生活的焦虑，帮助我们重新找回内心的平静。 “慢热地活着”，是一种对生活的主动选择。它不是消极的等待，而是积极的沉淀。它允许我们拥有自己的步调，允许我们在喧嚣中保持一份清醒，允许我们在快节奏的时代，品味生活中的点滴美好。它是一种智慧，一种对生命本质的深刻理解。 尾声：河流的归宿，温度的延续 《就那样慢热地活着》所呈现的，并非一个完美的结局，而是一个持续的生命过程。正如河流最终会汇入大海，它的旅程并未结束，而是以另一种更为广阔的形式延续。同样，“慢热”的生命，也并非终点，而是一种永恒的温度，一种内在的生命力。 我们希望通过这本书，能够让更多的读者，在快节奏的生活中，找到一丝慰藉，一丝启发。能够理解，生命并非总要追求烈火烹烧般的炽热，有时，那份温吞的、不肯熄灭的余烬，更能给予我们长久的温暖；生命也并非总要奔涌向前，有时，那条在内心深处悄然涌动的河流，更能带给我们坚定的力量。 “慢热”，是一种选择，一种态度，更是一种生活哲学。它鼓励我们去倾听内心的声音，去尊重自己的节奏，去拥抱生命中的每一个细微之处。它让我们明白，真正的强大，并非来自表面的喧嚣，而是来自内心的沉淀和持久的温度。 愿你我，都能在这条生命的河流中，找到属于自己的那份“慢热”的节奏，让生命的温度，在时光的流淌中，愈发醇厚，愈发悠长。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的冲击，不是那种醍醐灌顶的顿悟，而是一种潜移默化的改变，一种对过往认知的颠覆。我一直以为，生活就该是充满挑战，充满奋斗，才能证明自己的价值。然而，这本书却用一种极其平静，甚至有些“不动声色”的方式，展现了另一种可能性。它让我开始反思，那些我们所追求的“快”，是否真的带来了快乐？那些“成功”，是否真的是我们内心深处的渴望？书中那些看似平淡无奇的人物，他们的人生轨迹，却比那些轰轰烈烈的故事更能触动我。他们或许在某个角落默默耕耘，或许在不为人知的岁月里默默承受，但他们的坚持，他们的成长，却蕴含着一种强大的生命力。我看到了那些在看似沉寂中积蓄力量的生命，它们就像种子，需要在黑暗中默默发芽，然后才能冲破束缚，绽放出属于自己的光彩。作者的叙事风格非常独特，它不强迫你接受任何观点，而是让你自己去感受，去体会。它就像一位智者，静静地坐在你身边，用一种不带评判的口吻，与你分享他对生命的理解。我常常在阅读时，感到一种莫名的感动，那种感动并非来自强烈的戏剧冲突，而是来自那些细微之处，那些被深深隐藏在日常生活中的情感。这本书让我明白，生命的意义，或许并不在于你做了多少惊天动地的事情，而在于你如何去经历，如何去感受，如何去爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是经历了一场漫长而深沉的洗礼。我习惯了追求效率，追求速度，总觉得慢就意味着落后，意味着失败。然而，这本书却用一种极其舒缓的节奏，一点点地瓦解了我固有的观念。它让我看到了，那些看似缓慢的生活，其实蕴藏着更深刻的力量。书中描绘的那些人物，他们的人生或许没有耀眼的光芒，但他们却有着一颗坚韧不拔的心。他们可能只是在自己的小世界里默默耕耘，但他们的付出，却带来了意想不到的改变。我常常在阅读时，会不由自主地停下来，去回味自己的人生，去思考那些被我匆匆略过的细节。我发现，原来那些曾经让我感到困扰的“慢”，其实才是生命中最宝贵的财富。它让我有时间去思考，去感受，去成长。这本书的语言风格非常独特，它不华丽，不张扬，却充满了力量。它就像一股清泉，缓缓地流淌过我的心田，滋润了我干涸的心灵。我感谢作者，用这样一种细腻而深沉的笔触，让我重新认识了“慢”的价值，让我学会了在喧嚣的世界里，寻找属于自己的宁静。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我的内心久久不能平静。它不像那些畅销书那样，能让你在短时间内获得某种“成功秘诀”，它更多的是一种润物细无声的影响。我常常在阅读过程中，会发现自己不由自主地去反思，去审视自己过去的生活方式。我曾经过于追求那些外在的评价，而忽略了内心的声音。这本书就像一面镜子，照出了我内心的迷茫和不安，同时也让我看到了希望。书中的人物，他们的故事或许并不惊心动魄，但却充满了生活的智慧。他们懂得在逆境中寻找出路，懂得在平凡中发现美好，更懂得如何与自己的内心和谐相处。我看到了那些在“慢热”中积蓄力量的生命，它们不像烟花般绚烂，却像岩石般坚韧。我感谢作者，用这样一种真诚而朴实的笔触，让我看到了另一种活着的可能性。它让我明白，生命的长度固然重要，但生命的深度，或许更加珍贵。这本书不会给你太多的答案，但它会给你足够多的思考空间，让你自己去寻找属于自己的答案。我喜欢这种不给结论的阅读体验，它让我觉得，我才是这本书的主人，我才是自己人生的主宰。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我仿佛在一场绵长而温柔的雨中漫步，每一滴雨丝都带着淡淡的忧愁，却又滋养着我内心的某一处柔软。书里描绘的那些生活碎片，没有惊天动地的情节，也没有跌宕起伏的矛盾，更多的是细水长流的日常，是那些不经意间触碰到的、关于“慢”的哲学。我总觉得，我们这个时代太快了，快到我们甚至来不及感受自己的心跳，来不及分辨什么是真正属于自己的声音。这本书就像一个温柔的提醒，它让我们放慢脚步，去倾听内心深处那些微弱的呼唤，去品味那些被忽略的美好。书中人物的悲喜，不是爆发式的，而是像潮水般一点点漫上来，又悄无声息地退去，留下淡淡的痕迹。我常常在阅读时，会不由自主地停下来，思考自己生活的轨迹，是否也像书中描绘的那样，带着一丝不紧不慢的节奏，在喧嚣的世界里寻找属于自己的一方宁静。这本书不是要教你如何成功，如何飞黄腾达，它只是在告诉你，有一种生活方式，可以不那么急切，可以更贴近自己的心。那种“慢热”并非迟钝，而是一种沉淀，一种对生命的深度体验。它像一杯陈年的酒，需要时间去酝酿，去释放它醇厚的香气。我感谢作者，用这样一种细腻的笔触，触动了我内心深处关于“慢”的共鸣，让我重新审视了自己的人生节奏。

评分☆☆☆☆☆

第一次拿起这本书，就被它的名字所吸引——“就这样慢热地活着”。这个名字仿佛带着一种宿命感，一种对生活态度的宣言。阅读的过程，就像是在进行一场与自己内心的对话。我常常在书中找到与我相似的经历，那些不为人知的心事，那些难以启齿的迷茫，都被作者用文字一一呈现。这本书让我意识到，原来我并不孤单，原来在人生的旅途中，还有很多人和我一样，带着一丝犹豫，带着一点忐忑，小心翼翼地探索着属于自己的道路。它没有提供任何“捷径”或者“秘诀”，它只是平静地讲述着那些生命中真实的片段。那些片段，或许普通，或许微不足道，但在作者的笔下，却充满了力量。我看到了那些在困境中坚持不懈的人，看到了那些在孤独中寻找慰藉的人，也看到了那些在平凡中发现美好的人。这本书就像一位老朋友，它不会给你虚假的承诺，也不会给你不切实际的幻想，它只是用最真诚的语言，与你分享它的故事。我感谢作者，用这样一种温暖而坚定的力量，治愈了我内心的焦虑，让我重新找回了对生活的热情。它让我明白，所谓的“慢热”，并非是一种落后，而是一种积淀，一种对生命的尊重。

评分☆☆☆☆☆

也许你慢下来的时候能看到别人看不到的，听到别人听不到的。

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物流很快，书还没有拆开阅读。

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非常好，还没拆封

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很好，还没看。

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很好看，值得买！

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优惠价格买的，物美价廉吧。

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说的多好，就这样慢慢的活着！学习啊

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