就這樣慢熱地活著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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田禾 著

圖書標籤:

• 生活
• 散文
• 慢生活
• 感悟
• 治愈
• 成長
• 隨筆
• 情緒
• 人生
• 哲理

齣版社： 江蘇鳳凰文藝齣版社

ISBN：9787539963389

版次：1

商品編碼：11484749

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-07-01

用紙：純質紙

頁數：248

編輯推薦

　　

　　生命的真意在從容過程中。
　　也許你慢下來的時候能看到彆人看不到的，聽到彆人聽不到的。
　　擠不進的世界暫時彆擠，不需要盯著彆人的腳步，迷失瞭自己的節奏。
　　從現在起，謹慎地選擇我的生活，不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏，不再迴頭關心過去的種種是非。
　　何必要用一個模子去度量生活的價值。

內容簡介

　　《就這樣慢熱地活著》裏，作者田禾通過漫無目的地行走去解讀自己。有時，隻是停下來聞植物的味道，然後轉身走開；有時，隨便搭上一列最快開動的火車；有時，又像最真誠的朋友，聽自己懺悔傲慢和無知。
　　卸下嚮世界對抗的戾氣，去擁有不再需要對彆人察言觀色的從容和無需聲張的厚實。不做遙不可及的夢，避開無事時過分熱絡的人際，使得生活少些負擔和承諾。
　　何必要用一個模子去度量生活的價值？

作者簡介

田禾，獨立作傢，鄂西南土傢族，現居杭州。

內頁插圖

精彩書評

　　★終點綫隻是一個記號而已，其實並沒有什麼意義，關鍵是這一路你是如何跑的。人生也是如此。
　　——村上春樹

　　★你可曾一個人齣去散步過？坐在一棵樹下，不帶書，沒有伴侶，完全自己一個人，然後去觀察落葉，聽水波輕拍岸邊的聲音，聽漁夫的歌聲，觀看鳥兒飛翔，以及你自己此起彼落在腦中追逐的思緒。如果你能夠獨處並且觀察這些事，你就會發現驚人的豐富內涵。
　　——剋裏希那穆提

目錄

序：就這樣慢熱地活著

Part One不想隨便以一種基調定格人生

哪個纔是本來的自己
每走一步路都受時間所控
火車、人以及開往遠方的路途
離開舊有群體，我們獨自流浪
行走及其所遇到的，略顯蒼涼
他們習慣愛上戴著光環的人
用一種隱秘而自我的方式洗心
苦旅之中，觀者與被觀之物皆有靈性
種一片沒有煩惱的人生花園
去仰光，奔嚮更開闊的人生

Part Two像呼吸一樣，順從自己的節奏

趁我還不夠老
就著微弱的光去嘗試
每個生命都有自己獨特的舞步
有時，我喜歡前方充滿未知
那些遙遠的故事，總是講不完
在最得意時摔倒，對太陽失望
那顆要齣行的種子再次發芽
日落之後，我的天空染上色彩
年輕的人們都嚮往遠方
暗藏在心底很深的秘密
唯一的限製，隻是你的想象力
在路上時，他們是另一張麵孔
沒有餘力之時，專注一個方嚮
身處黑暗中，也熟悉陽光
能讓自己平息的，永遠是覺醒

Part Three 大多數人走在易放棄的路上
懷著一顆質樸純真之心
我們都難得逃開世俗欲念
山和人都有巔峰與低榖
音樂是力量，茶是禪
大多數人走在易放棄的路上
植物知道歲月的答案

精彩書摘

　　哪個纔是本來的自己
　　不想淪為蕓蕓眾生的人隻需做一件事，便是對自己不再懶散；他應聽從他良知的呼喚：“成為你自己！”
　　——尼采
　　生命總是被束縛著。
　　我們每個人每一次看似不經意的齣行，並不具備真正意義上的單獨存在，都是各種因緣聚閤而成。可能它讓你在心裏做瞭很久的掙紮、籌備、抉擇，以及內心故事或情緒經驗的纍積，導緻的齣逃之念達到衝動極限時，又契閤瞭個人時間、物質上的充裕等等條件纔能達成。
　　所謂的一場說走就走的旅行，其實是一段很長很長的心理蛻變之史。
　　我不是一個特彆會錶達的人，或者說是不太習慣用語言去訴說自己。當我身處繁華都市鋼筋混凝土叢林之中，在各種陌生人群和機動車之間穿梭時，身體裏無時無刻不在誕生齣無法預知的齣逃閃念。那是對現有生活狀態和身心的極度厭倦。
　　誰不想豐滿地活著？
　　人需要提醒自己跳齣固有姿態。巴喬曾是一名站在世界足球之巔的球員，當他從綠茵場上走下來時，並沒有依賴名聲，而是悄悄遠離世界足壇，一反常態地在他的傢鄉安靜地過著隱居生活，跳齣人們對他的固有印象。
　　他說，那纔是他本來的自己。
　　哪個纔是本來的自己？
　　腦海中閃現著自己過去人生中，曾經決絕地跳齣固態的瞬間。
　　十五歲時，有瞭第一次離傢齣走。那年我上初二，長得瘦小而黝黑。暑假我常常獨自坐在山頭，埋頭不語，看著清江河裏的船隻。內心裏幻想著那些船能帶自己去遠方。每天重復，再一頭紮進農田裏，汗流浹背，彆人都誇我是村裏最勤奮的孩子。
　　緣於貧睏和封閉，每天被父母嗬斥著到山上去做農活。伴隨著身體上的勞纍和心理上的絕望，有一天終於忍受不瞭瞭，決定離開。於是靠雙腳堅毅地從偏遠閉塞、沒有公路的小村莊走到清江邊，然後沿河坐船，花瞭三天時間纔跑到從未去過的小縣城。以為那裏是真正的彼岸。
　　那是十五年的空白成長裏我第一次看到很多的汽車、樓房，第一次看到外麵的人群，也似乎是第一次坐船。在街道上，我忍受著一個孩子真正的慌張、飢餓以及新鮮好奇。
　　然而，身無分文且又年少無知的我在縣城汽車站茫然無措，最後隻能選擇退縮返迴。途中路過一傢新華書店，衣衫襤褸的我跑進去瞎逛，發現有兩本書自己想要，又沒有錢買，於是將它們挾在衣服裏試圖偷走，不料齣門時被店員識破。
　　我瞬間嚇得呆若木雞、滿臉蒼白，然後在店員的大聲責罵中倉皇逃跑，結果被馬路上一輛三輪車撞倒在地，差點兒沒命。
　　這給我的人生上瞭很重要的一課，以緻於長時間思索著貧窮、不勞而獲和代價。
　　後來，我扒上一輛巴士坐到瞭清江碼頭，對一位船長撒謊說錢包被偷瞭，欺騙著他的善良，請求他解救我。我也的確無路可走，隻能撒謊。好心的船長將我收留。晚上他齣去打牌，讓我獨自在他房間睡覺，我看到抽屜裏有很多錢。某一瞬間，貧窮的心裏又湧起過誘惑，但最終控製住瞭自己，沒有打破那個善舉。
　　這個細節我印象深刻，也慶幸那顆罪惡的種子終究沒有發芽。
　　次日他安排我免費坐船迴傢。多年以後，每當我路過那個碼頭，總會想起曾幫助過我的好心船長，以及那個年少齣逃而又未遂的故事。也許，那顆永遠渴望遠方的心正是從那裏有瞭第一次起航。
　　十五歲齣逃沒能成功，但人很難脫離欲念而存在。從少年時起，我就注定是一個無法安於現狀的人。每時都在為奔赴一個不一樣的自己而準備著，每時都有一顆渴望遠方的閃念之心。
　　十六歲時，我終於光明正大而徹底地離開瞭傢。
　　那天，天不亮我就齣發，背著一個破背包，懷揣著父母四處奔走藉來的學費和村裏所有人滿滿的期望，去瞭一個對他們來說很遙遠的小城市繼續求學。母親送我走瞭很遠很遠的泥巴山路。分彆時，她笨拙而又有序地從穿在最裏層的衣服口袋裏，扯齣一疊經過層層包裹的私房錢強塞在我手裏。一直到車啓動，她都沒有說話，隻是流著熱淚沿公路一直追趕著大巴車跑瞭很久很久……我看著她那時還算年輕的身影從車後窗慢慢變小。然後我又堅定地轉過頭，隨著大巴車一起走齣瞭大山。
　　從此，我的生活軌跡發生瞭無法預知的變化。
　　一直到現在，這個畫麵還時常浮現在腦海中。每當我脆弱無助或遇到挫摺時，總拿它來激勵自己內心的那個勇者。而當年那個年輕的母親，早已年過六旬。她常常默默地張望著村口。
　　我們的每一次逃離、每一次顛覆，是源於想讓自己過得更好，這是每個人甚至每種動物都具有的天性。的確，我們應該更多地遵從本來的自己。
　　現實中，我顯得較為內嚮、被動和自卑。但在特定的群體或時刻，又常常錶現齣超過常人的狂熱主動和自信奔放。這是我身體裏的兩麵性——漂於現實之外的自然隨性和躲藏在現實陰暗處的自知之明，兩者之間的碰撞。常常不知道哪個是勝利者。
　　“我們最先衰老的從來不是容貌，而是那份不顧一切的闖勁。”在國企裏的兩年工作經曆，囚禁著我的思維和求新意識，讓我變得鈍銹而無求。在體製這個舞颱上，我的缺點顯露無遺，始終不能變成一個圓滑而世俗的人。
　　當我每天封閉在枯燥而充滿心機鬥爭的辦公室裏燒心，躲避在一颱電腦後麵觀瞻著這個世界並膨脹自己的物質欲望時，那些惰性、安逸、平凡、靜止、熱鬧又周而復始的生活，讓我失去瞭感知世界的力量。所謂的“身未動，心已遠”隻不過是一堆贅肉增長過後的自我安慰和懦弱渴望。
　　可，這是本來的自己嗎？
　　印度心靈大師剋裏希那穆提說過類似的言論：“如果我們滿足於賺錢養傢糊口，那麼我們就看不到生命本身。我們的生命偉大而神秘，內部運行得像一個龐大的國傢，它的深度和廣度令人驚詫。”
　　所以，我必須對自己的生活做一次徹底的顛覆，誕生齣離之心，以觸醒我找到繼續前進下去的動力。於是，睜開嶄新的眼睛，拋棄掉舊有的自己，擱淺工作，開始瞭一場沒有綫路和目的的行走。
　　那是對內心從未厭倦的追逐。
　　朝西，是每一個眾生心靈嚮往和追隨的境地，我也不例外。在那裏，將齣離人類的生、老、病、死、愛離彆等痛苦，進入一個不生不滅的無量極樂世界。哪怕是地理意識上的嚮西，也是我不曾熄滅的念想。
　　……

前言/序言

　　序 就這樣慢熱地活著
　　“我們一直在走路。但是我們走路往往更像是跑步。當我們那樣急匆匆地行走時，我們就是在把焦慮和痛苦印在大地上。我們必須這樣走——隻把和平與寜靜印在大地上。倘若我們渴望和平與寜靜，那麼我們每個人就應該選擇後一種方式行走。”——釋一行
　　在歲月跋涉中，每個陽光麵孔背後都藏有一顆滄桑的心。我們總是容易將身外的世界與內在聲音分開，以緻於隨波逐流地盲目奔跑著、貪求著。
　　這個季節，整個山上的樹木和我的心一樣，正層層醒來。街上偶爾還能見到鮮花。但在過往很長的一段時間裏，我卻感受不到這一切。心被虛妄之物所迷住。
　　我曾有過癲狂的青春和狂熱的人生，也曾和大多數人一樣，把物質、金錢、虛榮、名利變成一種自我滿足的迷幻藥，並孤注一擲地希望著。盲目追求和期盼瞭很久，幻想的那份光芒和糧食依然沒有齣現。轉眼間，十年瘋狂的青春歲月呼嘯而過，我已不再年少，卻依舊迷茫，虛無飄渺著，心無定所。世俗社會裏所有的一切，都在不斷地汙染著內心。看著逐漸老去的麵孔和夢想，麵對親人們的壓力和催促，那個曾有著洶湧激情的年輕人正逐步妥協進現實生活，並對世界逐漸變得冷感起來。
　　我不止一次地問自己，還要這樣盲目地追逐多久？也許，的確到瞭讓自己慢下來走路，過減法人生，迴歸簡樸生活的時候瞭。絕境的盡頭，不是死亡就是徹底地覺醒。
　　因此，我決定改變，從微小的自我開始，尋找一條靜心之路。
　　每個人的生命中總有無數扇門，我試圖超越此岸，抵達另一扇大門，不讓自己再被莫名的負擔所綁架著，畢竟我們隻有一個人生。隨之，心嚮自然。晃蕩、旅行、騎車、徒步、修行、喝茶、獨處、曬太陽，自覺地從各種生活的束縛中掙脫齣來，迴歸到大自然中去流浪。
　　這本書的最初産生就源自於這些自然中的流浪時光，摻雜著一份平靜的自我反省，以及對俗世中自己的行為審視。音樂人許巍說：“最好的藝術就是能讓人增長福德和智慧，而不是帶來負麵的東西。”這是他從一個憤怒搖滾青年迴歸到低調吟唱後的醒悟。此話一瞬間勾起瞭我心裏的某種化學反應，因為這正是我該書與以往所有創作最大的區彆。我們終究要從那個奔跑著的癲狂狀態裏迴歸——不再渴求生活上的轟轟烈烈，不再探求外在世界裏的新鮮好奇，不再抱負著成就大事業的野心，也不再固執地與世界紛爭。
　　隻把和平與寜靜印在大地上，隻躲進自己築起的那個安靜棲息地和生活裏的平常，隻想就這樣慢熱地活著。遵從心底的聲音，享有獨屬於自己的節奏和不輕易心動的傲性。但對某些特定的事物，又有著固執而忠誠的熱愛。
　　慢熱，並不意味著懶散拖延，也不意味著消極傲慢。它隻是一種由外而內的行為理念，是一種隨遇而安的生活之道，更是一門不急不躁的入世智慧。它是一種狀態，延伸到我們生命中的每一處小細節：工作、愛、走路、微笑、呼吸、欲望等。它讓我們總要投入比常人更多的時間纔能將心底那股暖流打開。
　　的確，我們應該睜開嶄新的眼睛。
　　其實，我的寫作方式也很慢熱，常常要三四年纔能磨齣一本書。每一個字符都是基於生活的沉澱、時間的滲透、內在思想上的蛻變産物。那些源自於成長的迴憶、經驗閱曆、知識的纍積和穿梭在自然山水之中、洗心哲思而成的文字集結過程，感覺像是經曆瞭一場漫長而艱難的覺醒之旅，一次徹底的揭露自療。同時誕生著嚴重的內在失去，從而讓我再次變得精神飢渴。
　　總之，這本兼具內省與靜心的隨筆作品，更像一場身體力行的心靈思考。它們如同我的名字“田禾”一樣，本身就附帶著一種生命氣息、田園寜靜和自然嚮往。我依然在生活中和大地上晃悠著。跳齣時間和純物質追求之外，就這樣慢熱地活著。

《就那樣慢熱地活著》 序章：溫度的凝固與河流的湧動 你是否曾在某個瞬間，感受到周遭世界的溫度仿佛凝固瞭？那是一種無聲的、綿長的停滯，並非冰冷的絕望，而更像是一團溫吞的、不肯熄滅的餘燼，散發著淡淡的、熟悉的暖意。又或者，你是否體會過，當內心深處那條沉寂已久的河流，終於開始湧動，那股力量並不排山倒海，卻是如此堅定、如此不可阻擋，它緩緩地、卻又執拗地，將所有阻礙衝刷、溶解。 《就那樣慢熱地活著》便是試圖捕捉並描繪這種微妙而深刻的生命體驗。它不講述傳奇的英雄史詩，不描繪驚心動魄的愛情故事，也不預言波瀾壯闊的未來。它隻是靜靜地觀察，那些在日常生活中，看似平凡無奇，卻又蘊含著獨特節奏與內在張力的生命片段。我們選擇“慢熱”這個詞，並非因為它代錶著遲鈍或落後，而是因為它蘊含著一種獨特的溫度，一種需要時間去醞釀、去發酵、去沉澱纔能釋放齣的醇厚與深刻。 生命，就像一條河流。它的流淌並非總是激流勇進，更多的時候，它是在地錶下悄然湧動，在彎彎繞繞中積蓄力量，在山榖深處靜靜地映照著星辰。它不追求瞬間的爆發，卻在長久的奔騰中雕刻齣最壯麗的峽榖；它不懼怕淺灘的停滯，卻在匯入大海的那一刻，展現齣無盡的廣闊。本書正是希望通過一係列的故事，去觸碰那些“慢熱”生命中的湧動，去理解那些“慢熱”情感中的溫度。 第一章：微光中的守望，不被看見的耕耘 在這世間，有無數的生命，他們如同靜默的種子，在不為人知的土壤裏，默默地吸收養分，默默地積蓄力量。他們不是舞颱中央耀眼的明星，也不是風口浪尖的引領者，他們的光芒或許微弱，卻足以照亮自己的一方天地。 書中，我們將目光投嚮那些在生活中默默耕耘的人們。也許是一位獨守在小鎮雜貨店的老人，他日復一日地整理貨架，用心記住每一個熟客的喜好，用最樸實的笑容迎接每一位顧客。他的生活，沒有大起大落，卻充滿瞭細水長流的溫情。他的“慢熱”體現在他對這份平凡事業的堅持，對每一個微小細節的關注，以及那份不輕易流露卻深深紮根於內心的責任感。他的付齣，或許不曾獲得顯赫的贊譽，卻在無數個平凡的日子裏，編織成一張溫暖的社會之網。 又或許，是一位在城市角落裏默默創作的藝術傢。他可能在狹小的畫室裏，與顔料和畫布為伴，一遍又一遍地打磨著手中的畫筆。他的靈感或許來得緩慢，他的技巧或許需要漫長的練習，他的作品或許尚未得到市場的認可。但他對藝術的熱愛，卻如同那團不滅的爐火，在寒冷的夜晚，為他提供源源不斷的溫暖與力量。他的“慢熱”是一種對內在世界的深耕，是對理想的執著，是對自我聲音的不懈追求。他不在乎外界的喧囂，隻在乎能否在畫布上，描繪齣自己內心最真實的聲音。 還有那些在傢庭中默默付齣的人們。他們可能是辛勤工作的父母，用汗水支撐起傢的希望；他們可能是無微不至的伴侶，用愛意溫暖著彼此的生活；他們可能是悉心教導的老師，用耐心點亮孩子們的未來。他們的“慢熱”體現在他們無私的奉獻，他們默默的包容，以及他們從不吝嗇的愛。他們的付齣，往往被視為理所當然，但正是這份“理所當然”，構成瞭我們生命中最堅實的基石。 這些故事，並非為瞭歌頌犧牲，而是為瞭呈現一種生命的態度。一種不被外界的浮躁所裹挾，不被短期的成功所定義，而是堅守內心節奏，默默耕耘，靜待花開的生命姿態。他們的“慢熱”，是一種沉澱，一種力量的積蓄，一種不輕易顯露卻異常堅韌的生命韌性。 第二章：河流的低語，情感的溫潤與沉澱 情感，是生命中最復雜也最動人的鏇律。而“慢熱”，恰恰能夠觸碰到情感中那些最細膩、最持久的角落。它不像煙花般絢爛，卻像老酒般醇厚；它不像烈火般灼熱，卻像暖陽般溫潤。 書中的情感故事，往往從微不足道的細節開始。也許是一次不經意的對視，一句遲來的安慰，一個不善言辭的關心。這些細微之處，如同河流最前端的涓涓細流，看似微不足道，卻在悄然間，匯聚成一股強大的力量。 我們將描繪一段由誤解和疏離開始的友誼。在漫長的時間裏，兩個人都固守著自己的立場，不肯輕易邁齣第一步。然而，在一次次的偶然的交集，一次次的默默觀察中，他們開始看到對方內心深處的善良和堅持。這份友誼的建立，沒有轟轟烈烈的告白，也沒有突如其來的契閤，而是如同河流在岩石上打磨，一次次地碰撞，一次次地適應，最終形成最自然的親近。他們的“慢熱”體現在對彼此的耐心，對關係的珍視，以及那份願意等待，願意理解的成熟。 又或許，是一段在平淡生活中，卻依然湧動著深情的愛情。沒有海誓山盟的壯闊，也沒有戲劇性的考驗，他們的愛情，存在於每日的早餐，存在於睡前的晚安，存在於共同分擔的生活瑣事。他們的“慢熱”在於，他們懂得將激情轉化為一種持久的溫暖，一種相互支撐的力量。他們不追求時時刻刻的浪漫，卻在細水長流中，找到瞭最深刻的連接。他們的愛，就像一條安靜的河流，不張揚，卻滋養著彼此的生命。 我們還會探討那些難以啓齒的情感，那些埋藏在心底的思念。也許是一位離鄉的遊子，對故土深深的眷戀，這種思念並非時時刻刻的掛在嘴邊，卻在每一個靜謐的夜晚，在每一次聽到熟悉的鄉音時，悄然湧上心頭。他的“慢熱”在於，他將這份情感深藏，卻在心中保留瞭一塊最柔軟的地方，專屬於那份記憶。 情感的“慢熱”，是一種對深度和持久性的追求。它拒絕淺嘗輒止，它願意等待，願意付齣，願意用時間去驗證和鞏固。它不像閃電，而是像陽光，緩慢卻持續地，照亮和溫暖著我們的內心。 第三章：節奏的尋覓，在喧囂中安然自處 現代社會，充斥著各種各樣的喧囂與快節奏。信息爆炸，壓力四起，仿佛每個人都在被推著嚮前，生怕落後。然而，《就那樣慢熱地活著》卻試圖在這個洪流中，尋覓另一種生存的可能性——一種不被裹挾，不被催促，而在喧囂中尋找到屬於自己的節奏。 本書中的主人公們，並非拒絕進步，也並非甘於平庸。他們隻是選擇瞭一種不同的方式來麵對生活。也許是一位中年人，他辭去瞭高薪卻讓他身心俱疲的工作，選擇迴到傢鄉，開一傢小小的書店。他依然需要麵對生活的壓力，但他不再被無休止的會議和KPI所睏擾，他可以用自己的節奏，去感受書本的芬芳，去與那些同樣熱愛閱讀的人們交流。他的“慢熱”在於，他敢於在彆人看來是“退步”的選擇中，尋找內心的安寜與滿足。 又或許，是一位年輕人，他拒絕瞭畢業後立刻加入大公司，而是選擇花一年的時間，去旅行，去體驗不同的生活。他不是在逃避，而是在主動地為自己的人生“充電”，去觀察，去思考，去尋找自己真正熱愛的東西。他的“慢熱”是一種對生命的尊重，是對自我價值的探索，是對未來的審慎選擇。他明白，生命的厚度，並非來自速度，而是來自閱曆和感悟。 書中還包含一些關於“慢生活”的思考。並非是脫離社會，而是如何在現有的生活中，找到一種更加平和、更加可持續的生存方式。也許是學習一門手藝，在手工製作的過程中，感受指尖的溫度和成品的喜悅；也許是擁有一片小小的花園，在種植花草的過程中，體會生命成長的奇妙；也許是放慢吃飯的速度，去感受食物的香氣和味道。這些看似微不足道的“慢”，卻能有效地對抗現代生活的焦慮，幫助我們重新找迴內心的平靜。 “慢熱地活著”，是一種對生活的主動選擇。它不是消極的等待，而是積極的沉澱。它允許我們擁有自己的步調，允許我們在喧囂中保持一份清醒，允許我們在快節奏的時代，品味生活中的點滴美好。它是一種智慧，一種對生命本質的深刻理解。 尾聲：河流的歸宿，溫度的延續 《就那樣慢熱地活著》所呈現的，並非一個完美的結局，而是一個持續的生命過程。正如河流最終會匯入大海，它的旅程並未結束，而是以另一種更為廣闊的形式延續。同樣，“慢熱”的生命，也並非終點，而是一種永恒的溫度，一種內在的生命力。 我們希望通過這本書，能夠讓更多的讀者，在快節奏的生活中，找到一絲慰藉，一絲啓發。能夠理解，生命並非總要追求烈火烹燒般的熾熱，有時，那份溫吞的、不肯熄滅的餘燼，更能給予我們長久的溫暖；生命也並非總要奔湧嚮前，有時，那條在內心深處悄然湧動的河流，更能帶給我們堅定的力量。 “慢熱”，是一種選擇，一種態度，更是一種生活哲學。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去尊重自己的節奏，去擁抱生命中的每一個細微之處。它讓我們明白，真正的強大，並非來自錶麵的喧囂，而是來自內心的沉澱和持久的溫度。 願你我，都能在這條生命的河流中，找到屬於自己的那份“慢熱”的節奏，讓生命的溫度，在時光的流淌中，愈發醇厚，愈發悠長。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我仿佛在一場綿長而溫柔的雨中漫步，每一滴雨絲都帶著淡淡的憂愁，卻又滋養著我內心的某一處柔軟。書裏描繪的那些生活碎片，沒有驚天動地的情節，也沒有跌宕起伏的矛盾，更多的是細水長流的日常，是那些不經意間觸碰到的、關於“慢”的哲學。我總覺得，我們這個時代太快瞭，快到我們甚至來不及感受自己的心跳，來不及分辨什麼是真正屬於自己的聲音。這本書就像一個溫柔的提醒，它讓我們放慢腳步，去傾聽內心深處那些微弱的呼喚，去品味那些被忽略的美好。書中人物的悲喜，不是爆發式的，而是像潮水般一點點漫上來，又悄無聲息地退去，留下淡淡的痕跡。我常常在閱讀時，會不由自主地停下來，思考自己生活的軌跡，是否也像書中描繪的那樣，帶著一絲不緊不慢的節奏，在喧囂的世界裏尋找屬於自己的一方寜靜。這本書不是要教你如何成功，如何飛黃騰達，它隻是在告訴你，有一種生活方式，可以不那麼急切，可以更貼近自己的心。那種“慢熱”並非遲鈍，而是一種沉澱，一種對生命的深度體驗。它像一杯陳年的酒，需要時間去醞釀，去釋放它醇厚的香氣。我感謝作者，用這樣一種細膩的筆觸，觸動瞭我內心深處關於“慢”的共鳴，讓我重新審視瞭自己的人生節奏。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是經曆瞭一場漫長而深沉的洗禮。我習慣瞭追求效率，追求速度，總覺得慢就意味著落後，意味著失敗。然而，這本書卻用一種極其舒緩的節奏，一點點地瓦解瞭我固有的觀念。它讓我看到瞭，那些看似緩慢的生活，其實蘊藏著更深刻的力量。書中描繪的那些人物，他們的人生或許沒有耀眼的光芒，但他們卻有著一顆堅韌不拔的心。他們可能隻是在自己的小世界裏默默耕耘，但他們的付齣，卻帶來瞭意想不到的改變。我常常在閱讀時，會不由自主地停下來，去迴味自己的人生，去思考那些被我匆匆略過的細節。我發現，原來那些曾經讓我感到睏擾的“慢”，其實纔是生命中最寶貴的財富。它讓我有時間去思考，去感受，去成長。這本書的語言風格非常獨特，它不華麗，不張揚，卻充滿瞭力量。它就像一股清泉，緩緩地流淌過我的心田，滋潤瞭我乾涸的心靈。我感謝作者，用這樣一種細膩而深沉的筆觸，讓我重新認識瞭“慢”的價值，讓我學會瞭在喧囂的世界裏，尋找屬於自己的寜靜。

評分☆☆☆☆☆

第一次拿起這本書，就被它的名字所吸引——“就這樣慢熱地活著”。這個名字仿佛帶著一種宿命感，一種對生活態度的宣言。閱讀的過程，就像是在進行一場與自己內心的對話。我常常在書中找到與我相似的經曆，那些不為人知的心事，那些難以啓齒的迷茫，都被作者用文字一一呈現。這本書讓我意識到，原來我並不孤單，原來在人生的旅途中，還有很多人和我一樣，帶著一絲猶豫，帶著一點忐忑，小心翼翼地探索著屬於自己的道路。它沒有提供任何“捷徑”或者“秘訣”，它隻是平靜地講述著那些生命中真實的片段。那些片段，或許普通，或許微不足道，但在作者的筆下，卻充滿瞭力量。我看到瞭那些在睏境中堅持不懈的人，看到瞭那些在孤獨中尋找慰藉的人，也看到瞭那些在平凡中發現美好的人。這本書就像一位老朋友，它不會給你虛假的承諾，也不會給你不切實際的幻想，它隻是用最真誠的語言，與你分享它的故事。我感謝作者，用這樣一種溫暖而堅定的力量，治愈瞭我內心的焦慮，讓我重新找迴瞭對生活的熱情。它讓我明白，所謂的“慢熱”，並非是一種落後，而是一種積澱，一種對生命的尊重。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我的內心久久不能平靜。它不像那些暢銷書那樣，能讓你在短時間內獲得某種“成功秘訣”，它更多的是一種潤物細無聲的影響。我常常在閱讀過程中，會發現自己不由自主地去反思，去審視自己過去的生活方式。我曾經過於追求那些外在的評價，而忽略瞭內心的聲音。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心的迷茫和不安，同時也讓我看到瞭希望。書中的人物，他們的故事或許並不驚心動魄，但卻充滿瞭生活的智慧。他們懂得在逆境中尋找齣路，懂得在平凡中發現美好，更懂得如何與自己的內心和諧相處。我看到瞭那些在“慢熱”中積蓄力量的生命，它們不像煙花般絢爛，卻像岩石般堅韌。我感謝作者，用這樣一種真誠而樸實的筆觸，讓我看到瞭另一種活著的可能性。它讓我明白，生命的長度固然重要，但生命的深度，或許更加珍貴。這本書不會給你太多的答案，但它會給你足夠多的思考空間，讓你自己去尋找屬於自己的答案。我喜歡這種不給結論的閱讀體驗，它讓我覺得，我纔是這本書的主人，我纔是自己人生的主宰。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊，不是那種醍醐灌頂的頓悟，而是一種潛移默化的改變，一種對過往認知的顛覆。我一直以為，生活就該是充滿挑戰，充滿奮鬥，纔能證明自己的價值。然而，這本書卻用一種極其平靜，甚至有些“不動聲色”的方式，展現瞭另一種可能性。它讓我開始反思，那些我們所追求的“快”，是否真的帶來瞭快樂？那些“成功”，是否真的是我們內心深處的渴望？書中那些看似平淡無奇的人物，他們的人生軌跡，卻比那些轟轟烈烈的故事更能觸動我。他們或許在某個角落默默耕耘，或許在不為人知的歲月裏默默承受，但他們的堅持，他們的成長，卻蘊含著一種強大的生命力。我看到瞭那些在看似沉寂中積蓄力量的生命，它們就像種子，需要在黑暗中默默發芽，然後纔能衝破束縛，綻放齣屬於自己的光彩。作者的敘事風格非常獨特，它不強迫你接受任何觀點，而是讓你自己去感受，去體會。它就像一位智者，靜靜地坐在你身邊，用一種不帶評判的口吻，與你分享他對生命的理解。我常常在閱讀時，感到一種莫名的感動，那種感動並非來自強烈的戲劇衝突，而是來自那些細微之處，那些被深深隱藏在日常生活中的情感。這本書讓我明白，生命的意義，或許並不在於你做瞭多少驚天動地的事情，而在於你如何去經曆，如何去感受，如何去愛。

評分☆☆☆☆☆

散文，挺好。多搞些活動

評分☆☆☆☆☆

閑時看看也還可以

評分☆☆☆☆☆

卸下嚮世界對抗的戾氣，去擁有不再需要對彆人察言觀色的從容和無需聲張的厚實。不做遙不可及的夢，避開無事時過分熱絡的人際，使得生活少些負擔和承諾。

評分☆☆☆☆☆

還沒有看，不過正版無疑！

評分☆☆☆☆☆

快遞給力，包裝完好。

評分☆☆☆☆☆

散文，一天讀完！

評分☆☆☆☆☆

非常不錯印刷和包裝，內容有待慢慢看，一次買瞭好幾本，要是有書簽送就好瞭

評分☆☆☆☆☆

還沒有時間看，前麵的內容還行！

評分☆☆☆☆☆

買瞭又不想看瞭.....